おすすめの方
・ダイエットが続かない方
・トレーニングの仕方が分からない方
・身体を根本的変えたい方
・ランニングをしたくない方
基本的なアドバイスから個人に合わせたアドバイスをしていきます。ご家庭で出来るトレーニングとポイントを押さえてご紹介していきます。
現役フィットネスインストラクターがあなたを追い込みます。
目標を立てて一緒に頑張りましょう!!
購入にあたって、身長、体重、ニックネーム、これまでの運動歴、怪我の有無、目標体重を伺います。
さらに具体的にどこをどうしたいかを伝えて頂けると細かな紹介ができます。
目標に達することが出来なくても責任はおいかねます。
体重の増減には個人差があります。
ただ、身体の相談にはしっかりと寄り添っていきます。
よろしくお願い申し上げます。