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高評価のレビュー
れんど
3年以上前
色んな筋トレやダイエットの知識はありましたが、自分に合った筋トレをと考えると大変難しく、今回サービスを依頼しました。自分の筋肉量に合わせて考えてくださり、また無理のないメニューだったため、毎日取り組むのが楽しいです！
食事メニューも大変分かりやすく、何よりも...
masa 2
3年以上前
相談から親切にご対応いただきました。ありがとうございます。今後も、親身に対応していただけそうで、期待できます。
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TAKUTRIP
3年以上前
丁寧なアドバイスと、食事に関しても、細かいご指導で筋肉がつくとしか考えられません。
これから、がんばり報告したいと思います！
seankomo
3年以上前
丁寧にカリキュラム作成して下さりありがとうございました。
参考にして始めていきたいと思います！
samo4869
3年以上前
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▶こんな方におすすめ
・ダイエットにストレスを感じてしまい、なかなか続かない
・なるだけ楽をして自分のペースで減量したい
・リバウンドしがちでうんざりしている
・自分に合ったプランを専門家に相談したい
・運動、食事、生活などを含め一貫して健康的に減量に取り組みたい
購入にあたってのお願い
▶まずはお気軽にお悩みやご要望をご相談下さい。
「いつまでに何キロ痩せたい」「自宅でできる程度の運動で無理なく取り組みたい」などざっくりとした内容で構いません。
追ってこちらからご挨拶のご連絡とカウンセリングをお送り致します。
▶サービスご提供の流れ
①お悩みカウンセリング
年齢、身長、体重などの基本的な情報、生活習慣や食事や睡眠の状況などを伺います。
②期間・目標設定、メニューレクチャー&アドバイス
あなたに合わせた期間と目標のご提案、
専門的なアドバイスを含めた運動やストレッチ、食事のメニューをレクチャーします。
③実践、アフターサポート
いよいよお客様の実践開始です。それぞれの期間と目標に合わせ無理なく取り組んで下さい。
〜1ヶ月間の経過報告やご相談などのアフターサポートもお受け致します。
※本サービスは医療行為・診断ではありません。効果には個人差があります。症状がある場合や心身の不調がある場合は、医療機関・専門機関にご相談ください。
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出品者プロフィール
資格・検定
全米NESTA認定パーソナルフィットネストレーナー 取得年 : 2014年
2ツ星栄養コンシェルジュ 取得年 : 2016年
理学療法士 取得年 : 2021年
得意分野
住まい・美容・生活相談 筋トレ・ダイエット・ボディメイク食事管理
パーソナルトレーナー
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フィットネス
食事改善
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評価・感想（8件）- 非常に良かった
- 2021年11月26日samo4869自己投資のために必要なアウトプットいただきました！ 非常にお得な金額です。オススメです！
- 2021年6月7日osainaとてもよかったです。わかりやすぐ教えていただいてありがとうございます！
- 2021年6月4日seankomo丁寧にカリキュラム作成して下さりありがとうございました。 参考にして始めていきたいと思います！
- 2021年6月3日れんど色んな筋トレやダイエットの知識はありましたが、自分に合った筋トレをと考えると大変難しく、今回サービスを依頼しました。自分の筋肉量に合わせて考えてくださり、また無理のないメニューだったため、毎日取り組むのが楽しいです！ 食事メニューも大変分かりやすく、何よりも具体例を挙げてくださったおかげで無理なく日常に取り入れることが出来ています。 1ヶ月間はアフターサポートありとのことですので、不明点などがあった場合には相談させていただけると嬉しいです。 ダイエットに悩んでいる方、これからダイエットしたい方などはぜひご利用いただくと目標により早く近づけると思います！ この度は本当にありがとうございました！
- 2021年5月27日男性丁寧な説明でした。
- 2021年4月16日TAKUTRIP丁寧なアドバイスと、食事に関しても、細かいご指導で筋肉がつくとしか考えられません。 これから、がんばり報告したいと思います！
- 2021年2月27日masa 2相談から親切にご対応いただきました。ありがとうございます。今後も、親身に対応していただけそうで、期待できます。 あとは自分が続けられるかですが、このあたりもシッカリフォローしていただけそうで安心できました。
- 2021年2月16日男性丁寧な指導でした！！
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