はじめまして! ココナラでの実績のない新米トレーナーですが、友人含め私のメソッドでたくさんの方のボディメイクをサポートしてきました。
そのノウハウを詳しくお伝えして、本来の正しいダイエットで体脂肪を効率的に落としていくこと、ダイエットの効率的を最大限発揮できるよう、食事バランスもご相談いただけます。
実際ネット上で『ダイエット法』などと検索すると、本来の人間の体に合わないようなダイエット法が多く散見されます。その多くが自社商品やアフィリエイト広告で収益を得るための戦略が使われています。
そんな痩せるばかりか、健康をも害するダイエットではなく、適正な食事に戻すことや綺麗な体を維持するための食生活を論文と私の知識を活かしたメソッドで管理いたします。
今までどんなダイエットでも挫折した方、リバウンドしてしまうことがある方などは是非私にサポートさせてください!
本気の方のみです。
私も本気でサポートさせていただきます。
食事管理の面でもしっかりと食べたものを伝えてくださる方のみです。
わざと少なく食べた量を報告するなどはやめてください。
期間は設けておりません。
最初に現状と目標について質問致しますので、可能な範囲と照らし合わせてその体型完成までサポートいたします。