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お客様に適した家でできる筋トレを丁寧に教えます

筋トレへの一歩目を踏み出したい方へオススメ

5.01 販売実績:1 残り:5枠(お願い中:0人)
  1. 提供形式
    テキストチャット

    ビデオチャット打ち合わせ可能

  2. コンサル・アドバイス
    パーソナルカラー診断
    顔診断
    骨格診断
    お届け日数 3日(予定)

サービス内容

サービス内容:
一人一人に合わせたトレーニングメニューの作成・提案(家でできるトレーニングのみ)
各種目のフォーム解説動画の提供(一人一人動画をつくります!!)

対象者:
・男性、女性問わず家でのトレーニングをしたい方・筋トレをやってみたい方・トレーニングメニューの見直しをしたい方・痩せたい方・食事管理をしたい方(栄養指導は別料金とさせて頂きます。) など

大学生トレーナーのMOZUです。
マレーシアに1年間留学していた際に筋トレに出会い、体の仕組み、筋トレ、栄養について勉強してきました。関西学生メンズフィジーク選手権大会では優勝することができ、また現在はフィットネススタジオで幅広い年齢層の方にトレーニングを指導しています。家でできるトレーニングから、ウエイトトレーニングまでトレーニーのニーズに合った指導を心がけています。

かっこいいカラダになりたい、痩せたい、健康的に生きたい、筋トレをしてみたい、といったように人それぞれ目的、目標は違うと思います。
自分の場合、フィジークというボディメイクの大会に出るため、筋トレ・食事管理を徹底していました。それも一つの目標だと思います。
一方で、地方のフィットネススタジオで大学生トレーナーとして働き、多くのお客さんに指導する中で、人それぞれトレーニングする目的は多様にあるという事に気づきました。
このサービスでは、一人一人の目標に適したトレーニングを指導します。

また、自分はトレーナーとしての経験はまだまだ未熟です。そのため、値段は安い設定にしてあります。
やってみたいが、値段的に一歩踏み出せなかったという方にもオススメです。
あなたの一歩目を自分に任せてみてはいただけないでしょうか??

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購入にあたってのお願い

はじめに、身長、性別、年齢、体重、過去の運動経験、トレーニング環境等をお伝えください。また、トレーニングにどの程度の時間を使えるか、トレーニングの目的も同様にお伝えいただけると幸いです。

・メニューはメッセージでトレーニング指導は基本的に動画で送らせて頂きます。
・性別、年齢は問いません。
・今回は、ジムでのトレーニングについては受けつけておりません。基本的には、家でトレーニングを始めてみたい方限定になります。

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有料オプション


よくある質問

普段は、どういった方にトレーニングを指導しているのですか?
年齢層は幅広いですが、その中でも特に30代〜50代くらいの方に指導する機会が多いです。
自分が働いているジムが、女性の割合がかなり高いため、女性に教えることが多いのも特徴です。
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評価・感想(1件) 5.0

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