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みなさん「こんにちは！」ZMNKです。努力は裏切らない──小さな一歩の力「努力は裏切らない」──よく聞く言葉だけど、結果が見えないときは信じるのが難しいこともあります。でも一歩一歩の積み重ねはたとえ小さくても確実に前に進んでいます。つまずいた経験も無駄にはなりません。転んだからこそ見える景色がありその痛みが次の一歩を強くしてくれるのです。だから「必ず達成できる」という言葉はただの希望じゃない。努力を続ける人への静かで確かな約束なんです。焦らず、自分のペースで。今日の一歩が、未来をつくっていきますYO！はい！---------------------------------------------本日は、「先週の振り返り」について書いてみようと思います。 サンタクロース・ラリーへの期待から、米主要三指数すべて上昇して引けました。また、S&P500は一時6945.77と、およそ２カ月ぶりに史上最高値を更新して引けました。 ＜主要株価指数＞ ・ダウ平均は前週比1.2％高の4万8710.97ドルでした。 ・S&P500は前週比1.4％高の6929.94でした。 ・ナスダック総合は前週比1.2％高の2万3593.10でした。 機関投資家が年末休暇に入り薄商いとなる中、個人投資家による買いが相場を下支えしています。個人投資家は「好景気×金融緩和×AIバブル」が相場を一段と押し上げると予想しています。 しかし、歴史を振り返ると、米経済は金融緩和の本格化とともにほぼ必ず景気後退入りしました。 たとえば、1954年以降の政策金利の推移を眺めると、政策金利の急落とともに景気後退入り

みなさん「こんにちは！」Zumanakoです！幸せは探すものじゃない。気づくものなんだ。。。幸せって、つい遠くにあるものだと思いがち。もっといい仕事、もっと素敵な暮らし…でも本当はすぐそばにあるんだYO！朝の光、誰かの笑顔、あたたかいごはんの匂い。そんな何気ない瞬間にふっと心がほどけることがある。田舎の風景の中で、私は何度もそんな幸せに出会ってきた。大切なのは探し回ることじゃなくて今あるものに目を向けること。気づいたときそこにあるのが「幸せ」なんだと思うよNE！はい！-------------------------------------------------本日は、「12月FOMC」について書いてみようと思います。 FRBは12月FOMCで３会合連続となる0.25％の利下げを決定し、政策金利を3.50～375％としました。また、来年は１回の利下げにとどまるとするタカ派な見通しが示されました。 加えて、市場に必要な資金を供給するために短期国債の購入を始める方針を示しました。これにより、「債券だけでなく、株などのリスク資産にも資金が流入しやすくなる」との期待が高まり、株と債券が買われました。 ただし、短期国債の購入は４月15日の確定申告に備えたものであり、金融緩和ではありません。 〈12月FOMC〉0.25％の利下げは全会一致ではなく、３人が反対票を投じました。これは、「労働市場とインフレのどちらを優先すべきか？」で意見が対立しているためです。 パウエル議長は会合後の記者会見で、何度も雇用の弱さに言及し「雇用に対する下振れリスクは高まっている」と強調しました。また、物価に関し

みなさん「こんにちは！」ZMNKです！「遠回りは時間の無駄ではないか？」と思われることもありますがむしろ、遠回りは“景色への投資”の良い機会ですよね。目的地に急ぐあまり、私たちは時に大切なものを見落としてしまいがちです。寄り道の途中で出会う風景や人々、ふとした気づきや心の揺れ動き。そうした一つひとつが、人生に彩りを与えてくれるのです。人生は、決して一直線ではありません。むしろ、回り道や寄り道の積み重ねによって形づくられていくものだと思います。だからこそ、焦らず、自分のペースで歩んでいくことが大切なのではないでしょうか。その道の途中で出会う景色や出来事こそが、私たちの物語を豊かにしてくれるのですからNE！はい！----------------------------------------本日は、「米地銀株が急落　信用不安再燃で」について書いてみようと思います。 米地銀を巡って信用不安が再燃しています。 iシェアーズ米地方銀行ETF（IAT）は4.9％安、SPDR・S&P・地方銀行ETF（KRE）は6.2％安と急落し、それぞれ200日移動平均線を割り込みました。 これは、ウエスタン・アライアンス・バンコープ（WAL）が商業用不動産ローン債権を巡って、８月に借り手を詐欺の疑いで訴えたと明らかにしたほか、ザイオンズ・バンコープ（ZION）も傘下のカリフォルニアバンク＆トラストの融資を巡って、明らかな虚偽表示や契約上の不履行を発見し、借り手を訴えたと明かすなど、突如として信用不安が再燃したためです。ウエスタン・アライアンス株は10.8％安、ザイオンズ株は13.1％安とそれぞれ急

みなさん「こんにちは！」 ZMNKのひとりごとタイムです。♪　Day by day GOOD BOY　♪ ♪　Changing SISTER BOY　♪ ♪　Just hey hey 小悪魔とランデブー　♪ ※BOØWY　Rendez-Vous（ランデブー）より今週は小悪魔とデート（ランデブー）をしてきましたYO♡！ （kininaru oaiteha?　 koini ochicyau kamone!） ことのはじまりは…娘が塾に行きたいということで、 思いがけず「家族会議」という名の小さなイベントが開かれました。 （fudan kaiwawa hotondo nainodesuga…） 普段そんなに改まって話すことなんてないのに娘がぽつりと「塾に行きたい（●●●万円）」・・・・話し合いが終わったあとなんと娘が「ちょっと散歩しよっか」 と声をかけてくれました。 夜風が少し冷たくて、でも心の中はふわっと温かくて。 歩きながら、娘はぽつぽつと話し始めました。 そして、こんなことを話しました… 塾のこと いまのこと 大学のこと そのあとのこと ずまーのこと ずまーの彼女のこと（なぜかここだけ妙に熱量高め） お母さんのこと お母さんの将来のこと そしてずまなこのこと普段なら照れくさくて流れてしまいそうな話題ばかり。 でも違いました。 「今、何を考えているのか」 「どんなふうに未来を見ているのか」 「どんな気持ちで毎日を過ごしているのか」 そんな“心の本音”みたいなものを娘がひとつひとつ丁寧に手渡してくれたような時間でした。気づけば、私も自分の想いを話していて。

みなさん「こんにちは！」ZMNKですｗ本日は、ここ3週間にわたるサバイバルの記録をここにしるしマス。。。自分の部屋、なぜかWi-Fiの電波が弱すぎて… 仕方なく中継器をつかって電波を飛ばしていたんですが、 それは、ある日突然・・・ 電波が飛ばなくなってしまったんですよNE。（ココナラ待機できないじゃん＞＜） まるで「電波の神隠し」。 ネット難民生活の始まりでした。 そこからが地獄。。。 NUROのオペレーターさんとタッグを組み、 2週間にわたる壮絶な戦い。 まるでオンラインRPGのボス戦。 「設定を変えては倒れ、再起動しては蘇る」 そんな日々を繰り返しました。 そしてついに―― 今週やっとWi-Fiが復活しました！！！電波が部屋に舞い戻った瞬間、 思わず叫びましたYO！ 走召～　 うれしスｗｗｗ この三週間で学んだこと。 Wi-Fiはただの電波じゃない。  仲間であり、ライフラインであり、心の支え。 失って初めて気づくその尊さ…。 次に電波が消えたら 私はまた戦うだろう。。。 今月は、なにげに待機時間も減って、中盤から後半戦が厳しかったですが、販売数はなんと500件に！！！！！！やったね、おれｗいかがでしたでしょうか？ 今年もラスト１ヶ月引き続き、よろしくお願いいたします！！おしまい -----------------------------------------------------

みなさん「こんにちは！」ZMNKです！！どうしても「笑えない日」があります。 心が重くて、何をしても楽しく感じられない。そんな日は誰にでも訪れるものです。でも、不思議なことに、時間が流れると必ず「笑える日」がやってきます。 友達との何気ない会話で笑ってしまったり、空の青さに心が軽くなったり、ほんの小さなきっかけで笑顔は戻ってくるのです。笑えない日があるからこそ、笑える日のありがたみを深く感じられる。暗い夜があるからこそ、朝の光がまぶしく見える。だから、今が苦しくても「必ず笑える日が来る」と信じていてほしい。その信じる気持ちが、次の一歩を踏み出す力になりますよNE！はい！---------------------------------------------------本日は、「90年代初頭にメキシコ株のみがブームになった理由」について書いてみようと思います。 2003年～2007年に新興国株がブームになった際、BRICs（ブラジル、ロシア、インド、中国）への投資がブームになりました。その一方で、90年代初頭の新興国株ブームではメキシコ株のみがブームになりました。 なぜ、メキシコ株だけがブームになったのか？と言うと、それはNAFTA（北米自由貿易協定）発行に伴う構造改革への期待で買われたためです。 この時、メキシコは米国とカナダに加わる「北米の一部」となり、「米国市場に自由にアクセスできる国」として新しい評価が生まれました。米国の機関投資家は「メキシコは米国のサプライチェーンに組み込まれるから、成長は約束されたもの」だと考えて大きく買い向かったのです。 その一方で、ほかの中南米

うちの夫はお茶を淹れるのが全く苦にならないタイプで、コーヒーは必ずハンドドリップやコーヒープレスで淹れるし、緑茶や紅茶なども毎回きちんと丁寧に淹れています。ちなみに私は猫舌なうえにものすごい面倒くさがりなので、市販のペットボトルのお茶やコーヒーで済ませるタイプです。そんな夫がこの秋ハマったのが「マテ茶」。なんでも型から入る夫から「にゃもさん、マテ茶の茶器セットを注文してくれませんか？」と言われ（夫はネットショッピングが大の苦手）しぶしぶAmazonで注文しました。マテ茶とは（Wikipediaより引用）南米のアルゼンチン、パラグアイ、ブラジル、ウルグアイ等を原産とするイェルバ・マテの葉や小枝を乾燥させた茶葉に、水または湯を注ぎ成分を浸出した飲料である。ビタミンやミネラルの含有量が極めて高く、「飲むサラダ」とも言われている。このため、コーヒーや茶と同様の嗜好品ではあるが、野菜の栽培が困難な南米の一部の地域では単なる嗜好品の枠を超え、重要な栄養摂取源の一つとなっている。で、マテ茶はこの画像のようなひょうたん型の茶器（マテ）に金属製のストローの先に茶漉しのようなフィルターがついたもの（ボンビージャ）を刺して飲むもので、茶器が「マテ」というので、この茶器で飲むのであれば中身は何であれ、なんでも「マテ茶」と呼ぶとか。YouTubeなどでマテ茶のお作法などをしっかり勉強した夫から、淹れてもらったんですが、味うんぬんの前に、この金属製のストロー、こやつがですね大変厄介で…。あつあつの液体をストローで、しかも金属製のストローで飲むとどうなると思います？──はいそうです、火傷です。くちびるも口の

🔹世間はHalloween🔹Happy Halloween･:*+.\(( °ω° ))/.:+なんでHappyなんだろうか。。🤔？気になったから調べてみた👀気になる人は自分でお調べを〜ϵ( 'Θ' )϶ところで、今日のラヴィット見た〜🤣？皆、仮装して面白かったYO(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾(笑)途中から見たから〜最後まで、星のカービーしてたのが誰か分かんなかったんだよね〜🤔？個人的には、青木マッチョの覚醒したゴンにツボってしまった🤣👏(笑)今日はみんな、仮装楽しんでるよね🤭❤️リイちゃんは、今日はお家で仮装しなくとも〜しかばね状態🧟‍♀️(笑)📢お〜い、リイちゃ〜ん(´⊙ω⊙`)？「へんじがない。ただのしかばねのようだ。」ｳｩ_:(´ཀ`」 ∠):と、いうことで独り地味仮装中だよん🥳✨月曜から夜更かしの、地味仮装目指してるの🤭ふふ📢リイちゃ〜ん、今日お仕事は〜(´⊙ω⊙`)？「へんじがない。ただのしかばねのようだ。」ｳｩ_:(´ཀ`」 ∠):📢リイちゃ〜ん、今週お仕事行った〜(´⊙ω⊙`)？「へんじがない。ただのしかばねのようだ。」ｳｩ_:(´ཀ`」 ∠):📢リイちゃ〜ん、最近お外でた〜(´⊙ω⊙`)？「へんじがない。ただのしかばねのようだ。」ｳｩ_:(´ཀ`」 ∠):📢リイちゃ〜ん、お菓子食べる〜🍰？「たべる〜(๑˃̵ᴗ˂̵)💕 　あっ・・Σ(-᷅_-᷄๑)」〜😗♪さて、超絶動きたくないけど。。今日は通院日なので、ソロソロ動こうか🧟‍♀️

こんにちは！ ヨノタロウです✨ 今日は、とある有名な曲から学ぶ 「日常のコミュニケーションの難しさ」と 「その奥の深さ」についての お話をしたいと思います。とはいえ、 あくまでヨノタロウの独善的見解です。 異論はあるかと思いますが、 あたたかい目で見ていただけると幸いです🙏 では、本題です。「おっ！今日は、本題早いやん！」 って思ったそこのあなた！ 甘いです。 オレオの中のクリームくらい甘いです。 ヨノタロウのブログでは、 “前フリ”こそ主役です。 ビックリマンチョコで言えば、 シールが“前フリ”。 そう、ヘッドロココであり、 サタンマリアなんです。 で、“本題”のほうは 美味しいけど、シール目的で買われた時に しれっと捨てられる悲しきウェハースです。 ……そろそろ本題に行かないと、 　　本当に捨てられそうなので。 はい！本題いきます。 今日の本題は、濃い内容です。 　キャベツ太郎くらい濃いです。 　そして長いです。 　そういえばキャベツ太郎って―― 　……はい、もうやめときます💦☆ﾉｼ------------------------------------------------☆『まんが日本むかしばなし』のエンディング曲「にんげんっていいな」ご存知の方も多いと思いますが 1980年代から94年頃まで流れていた、 あの名曲です。 動物の目線から人間の家庭を見つめる――そんな構成が、ぬくもりと安心感、 そしてどこか懐かしさを感じさせてくれます。 ……が !みなさん、 ちょっと気になるフレーズが ありませんでしたか❓ 『クマの子見ていたかくれんぼ 　　　おしりを出した子　一等賞〜

みなさん「こんにちは！」ZMNKです！あの永遠に続くかと思われた灼熱の夏がすっかり終わりを告げ秋がだいぶ深まってきましたNE。いかがおすごしでしょうか？はい！------------------------------------------------本日は、「先週の振り返り」について書いてみようと思います。米中貿易摩擦緩和と追加利下げへの期待から、米主要三指数揃って上昇し、史上最高値を更新して取引を終えました。 ＜株式＞・ダウ平均は前週比2.2%高の４万7207.12ドルでした。 ・S&P500は前週比1.9％高の6791.69でした。 ・ナスダック総合は前週比2.3％高の２万3204.87でした。ファクトセットによれば、これまでにS&P500構成企業の29％が決算発表を終え、そのうち87％の企業がEPSで予想を上回り、83％の企業が売上高でも予想を上回りました。また、2025年第3四半期（７－９月）の最新の予想EPS成長率は＋9.2％、予想売上高成長率は＋7.0％と、９月末時点の予想EPS成長率＋7.9％、予想売上高成長率＋6.3％から上方修正されています。2025年第4四半期のEPSガイダンスは11社がネガティブ、12社がポジティブでした。 株式のバリュエーションは予想PERが22.7倍と、過去10年平均の18.6倍を２割超上回り、割高感が目立ちます。 ＜商品＞ ・金は前週比3.3％安の4110.63ドルでした。 金スポット価格は10週間ぶりに下落しました。また、月足チャートを眺めると、上昇トレンドの一服や反転のサインとなる「上影陽線」が出現しつつあるた

みなさん「こんにちは！」とうとうこんな日がきてしまいましたYO。。。😥会社では、teams（ビデオ通話）を使っているのですが、teamsのことを、ついつい「ビデオチャットで！」と言ってしまいました。。。＞＜そんな日でしたYＯ。。。ドンマイ、オレ！はい！本日は、「継続するスタグフレーションのリスク」について書いてみようと思います。 ９月のニューヨーク連銀消費者調査によると、家計のインフレ期待が上昇した一方で雇用見通しは悪化するなど、スタグフレーションの兆候が見られます。 【物価見通し】・短期：１年先の予想インフレ率は＋3.4％と、前月から0.2ポイント上昇しました。・中期：３年先の予想インフレ率は＋3.0％と、前月から横ばいでした。 ・長期：５年先予想インフレ率は＋3.0％と、前月から0.1ポイント上昇しました。品目別では食料が＋5.8％、ガソリン＋4.2％と、前月からそれぞれ0.3ポイント上昇しました。また、医療費は＋9.3％と、前月から0.5ポイント上昇し、家賃に至っては＋7.0％と、前月から1.0ポイント上昇しました。これは、FRBが目標とする２％の物価目標を達成する見込みが薄いことを意味します。また、低学歴・低年収の世帯ほど、１年先のインフレ期待が上昇しており、経済的弱者ほどインフレによって家計が圧迫されていると言えます。 【雇用見通し】１年先の賃金上昇期待の中央値は＋2.4％と、前月から0.1ポイント低下しました。これは、コロナ禍だった2021年４月以来の最低水準で、労働需給が和らいでいることを示唆しています。今後１年で失業率が上昇すると予想する消費者の割合は41.1％

みなさん「こんにちは！」もう少ししたら「ブログバトン」の振り返り（定量でNE）でもしてみようかな。と思っている今日このごろです。はい！-------------------------------------------------------------------本日は、「ブラック・スワン」について書いてみようと思います。 株式市場がAIバブルに沸く中、ウォール街では「ブラックスワンはいつ訪れるのか？」ということに注目が集まっており、ブラックスワンの提唱者、ナシーム・ニコラス・タレブ氏は「ブラックスワンは予測できないからブラックスワンだ」と述べました。 ブラックスワンとは、予想外の出来事によって、社会や株式市場に非常に大きな衝撃を与えることを指します。 タレブ氏は著書『ブラック・スワン　不確実性とリスクの本質』でブラックスワンを次の３条件で定義しています。 ＜ブラックスワンの３条件＞ １：予測できないこと ２：極めて大きなインパクトをもつこと ３：事後的に「予測できははずだ」と説明されやすいこと たとえば、1987年のブラックマンデーや2000年のドットコムバブル崩壊、2008年の金融危機、2020年のコロナショックなどがブラックスワンにあたります。 そして、今回は財政危機とAIバブルの崩壊がブラックスワンになり得るかもしれません。 【財政危機】たとえば、世界の長期金利を眺めると、財政悪化への懸念から日本の10年債利回りは1.70％と、2008年６月以来およそ17年ぶり、英国の10年債利回りは一時4.86％と、2008年６月以来およそ17年ぶり、フランスの10年債利回りは一

みなさん「こんにちは！」昨日も会社で懇親会がありました。最近はちょっと飲みすぎ傾向があるんですよね。。。これから年末にかけてますます増えてくる共いますので、体調管理に注意しなくては！（今朝はまだちょっと眠いです。。。）はい！本日は、「ファーストブランズの破綻はバブル相場で起こる典型例か」について書いてみようと思います。 米投資銀行ジェフリーズ・ファイナンシャル・グループ（JEF）は、連邦破産法第11条（チャプター11）を申請した米自動車部品メーカー、ファースト・ブランズ・グループ（FBG）の売掛債権を７億1500万ドル（約1100億円）保有していると発表しました。 ※米連邦破産法第11条（チャプター11）とは、つなぎ融資を受けて事業を継続しながら再建計画を進める倒産手続きのこと ファースト・ブランズの負債総額は100億～500億ドルだと言われており、未だ損失の全貌は明らかになっていないなか、ファースト・ブランズの金融パートナーの１社であるレイストーンが同社に関連する「23億ドルの資金が消えた」として、緊急で独立した調査を求めるなど緊迫感が増しています。 そもそも、ファースト・ブランズのパトリック・ジェームズCEOは、詐欺容疑を含む訴訟歴があり、いずれも示談金を支払う形で決着をつけたという過去があります。また、ジェームズCEOは個人住所や資産を隠すために、厳重な対策を講じているなど、後から振り返ってみれば危険なシグナルは出ていました。 結局のところ、高利回りに目がくらんだ貸し手が、十分なデューデリジェンス（事前調査）を怠った結果、詐欺に巻き込まれる――まさにバブル相場で繰り返され

みなさん「こんにちは！」毎年、この時期になると仕事が立て込んできて、かなり忙しくなってきます。日中だけではなく、通勤時や休みの時も考えることが多いです。なので、夜と会議中しか眠れなくなってしまいます。。。はい！---------------------------------------------------本日は、「先週の振り返り」について書いてみようと思います。 米中貿易摩擦の再燃と米地銀を巡る信用不安への懸念が和らいだことで、米主要三指数揃って上昇し、50日移動平均線を死守して取引を終えました。 ＜株式＞ ・ダウ平均は前週比1.6％高の４万6190.61ドルでした。 ・S&P500は前週比1.7％高の6664.01でした。 ・ナスダック総合は前週比2.1％高の２万2679.97でした。 米中貿易摩擦再燃への懸念が強まる中、トランプ大統領は中国製品に対する100％の追加関税案について「持続可能ではない」としたほか、ベッセント財務長官も「事態は沈静化している」として、中国に対する姿勢を軟化させました。 これは、株式市場の急落によって方針転換を余儀なくされたためです。別の言い方をすれば、トランプ政権にとって株価は弱点だということです。 すると、中国は米中貿易交渉で有利な立場にいることがわかります。なぜなら、中国の輸出はトランプ関税による打撃をほとんど受けていないため、仮に米中貿易摩擦が再燃しても自国経済に大きな打撃とはならない一方、株価が下落すればトランプ政権に打撃を与えることができるからです。 つまり、米中貿易交渉で中国が妥協する必要は一切ないということです。そのた

みなさん「こんにちは！」 ブログバトンは、さきほど時点（10/7 1時）でなんと38名のご参加となりました！！ arigatodesu! また... 自動キャンセルをやってしまいました。。。 反省＞＜ もう、自動キャンセル界隈 ”1級” のずまなこです！ 話は変わりますが、すごいブログ発見しました！ 芥川賞か直木賞を受賞できそうなくらい、センスが”キラリ”と光ります。これ、ヤバィですne！そして、ずまなこ”愛”を感じますYO！！（無い？？）ちゃばさんは、すばらしい「ココナラlife」を満喫されているようですので、是非、みなさん一度はお読みくださいNE！ そんな「ちゃばさん」には、「ずまなこ✨ガールズ」 "初段"の称号をあげることにしますYOー（いるのかわかりませんが＞＜）はい！ 本日は、「FOMOに負けないメンタル」について書いてみようと思います。 米国株はいま、史上最高値圏で推移していて、「FOMO相場」の様相を呈しています。 FOMOとは、Fear Of Missing Out（取り残されることへの恐怖）の略で、「他人が儲けているのに、自分だけ買わないと大きな機会損失が発生するかもしれない」という不安感から、冷静な判断を失って高値掴みをしてしまうことを指します。 個人投資家の中には不安と焦りから、「どうすれば、FOMOに負けないメンタルを手に入れられるのか？」と悩んでいる人も少なくありませんが、それはSNSを止めるだけで解決します。 そもそもFOMOとは、他人との比較による不安から生まれます。そして、XやInstagramなどのSNSはFOMOを強く刺激する仕組みとなってい

皆様こんにちは、ちゃば☘️茶葉です(^^)前回「ブログバトン」イベントの後日談的な話です。（今回は、ほぼ電話相談の出品者様向けブログです）軽い気持ちでお読みください♪★ファイナンシャル・プランナー（ＦＰ）とは★顧客である個人から、収支・負債・家族構成・資産状況などのソース提供を受け、それを基に住居・教育・老後など将来のライフプランニングに即した資金計画やアドバイスを行う職業・職種、およびその職に就く者。（説明文：Wikipediaより引用）時をさかのぼること今から約３０数年前。学生時代、就職活動に備え「適職診断テスト」なるものをやらされました。５０だったか１００だったか、数多い職種の中で私に一番適性が無いとされた職種こそが「ファイナンシャルプランナー」でありました。私がココナラでブログを初めて書いたのは６月２２日。先輩出品者さんが読んで下さった以外で、秒速で「♡」をつけてくれた方が出没。お名前を言うまでもないですね。今回のブログバトン企画チームのお一人。これが私の「ずまなこ✨ＦＰ」氏との長い長い水面下の戦い（？）の日々の幕開けでありました。。。ＦＰさんから「ブログお気に入り♡」をもらった私は即座に「ヤベェ」と思いました。なぜなら、この一番最初に書いたブログの最後に（↓あ、長いので読まなくていいですよ）（以下引用） ・苦手分野は？⇒ゲーム　SNS（やってない） 経済・金融（漫画「ナニワ金融道」「闇金ウシジマ君」、ドラマ「ハゲタカ」は一応観ました)↑こんな事をつい書いてしまいました。ヤバい、私カモられる・・・？　Σ(￣ロ￣lll)（妄想）ＦＰ「金融ジャンル苦手だそうですね。お金に関

私の師匠、龍ｔｅｎさまから突然こんな重大ミッションが！バトンが回って来たら１０の質問に答え、つぎの方につなぐようにと。。もちろん内容がウケなかったら龍ｔｅｎ一門を破門とのこと( ;∀;)泣これはプレッシャ～( ﾉД`)泣では質問に回答します！！！1.ココナラ歴は？ 1年半くらいです(*´▽｀*)2.ココナラの魅力を教えて？ ココナラをしてなかったら、たぶん一生出会うことのなかった方とご縁が繋がり、私のサービスを喜んでいただけるなんて。ご感想をいただく度に、嬉しくて嬉しくて涙が出ます。。♡私がお役に立ててると思うと、うまれてきて生きてきてよかったなあと。。ほんと、お一人お一人抱きしめたいくらいにいつも感激しています♡3.趣味を教えて？ ・ココナラの皆様とのやりとり（大好き） ・不動明王さまのご真言を唱える（趣味というか日課）・レイキヒーリング・子供と悪ふざけ・美女の観察、研究・カフェや美味しいお店さがし・お料理・コーヒー焙煎（生豆を自分で焙煎するの♡）4.いまのマイブームは？ ・フェムケア（女性の身体はデリケートだからケアは大事です♡）5.いまのおすすめの1曲は？ 聖子さまのSWEET　MEMORIES♡聖子さま最高♡毎年コンサート行ってます♡　　　　　6.最近の口癖は？ ・「ありがとう」　小林正観さんの本を読んでから運転中とか一人つぶやいてます・「ゆるします」ココナラで仲良くしていただいてるヒーリング＆カウンセリングの先生から、結局は「ゆるす」ことが一番大事だとおしえていただきまして、これも運転中つぶやいてます。7.死ぬまでにしたいこと3つは？ ・聖子さまのディナーショーで聖子

皆さん、こんにちはyuuです❤有村りんさんから『ココナラで繋ぐブログバトン』を受け取りました！りんさんの優しく心地良い声の雰囲気に合う可愛いボイスサンプルを制作させていただき、それをきっかけに今でも仲良くさせていただいています🥰是非一度、素敵な声を聴いてみてください♡そして、素敵な企画の発案者❤ゆめちゃん！この度はこのご縁に感謝いたします😊それでは、渡されたバトンは以下の１０の質問です！答えていきたいと思います😄1.ココナラ歴は？ 　約1年9ヶ月 2.ココナラの魅力を教えて？ 🍀出品者様・・・自分のスキルを活かせる場 🍀購入者様・・・気軽に専門サービスを頼める場 私自身の活動としては「人とつながりながら、自分のスキルや声を活かせるプラットフォーム」3.趣味を教えて？ ✨ZUMBA♬とヨガ🧘‍♀️ ZUMBA（ズンバ）はラテン系の音楽に合わせて踊るフィットネスダンス♫ 先月はステージで振付を披露するイベントに2回出場✨今月は地元のお祭りで踊ります💃🕺体幹を使うのでクビレと引き締まった体が手に入ります❤️良かったらZUMBA始めてみませんか？4.いまのマイブームは？ 美容✨自分磨きに力を入れて内面から美しい女性でありたいと思っています😊いつまでも輝けるよう素敵に年を重ねたい！5.いまのおすすめの1曲は？ ZUMBAサークルでも踊っているこの曲 　ハントリックス「GOLDEN」 6.最近の口癖は？ 　そうなんですね！ 　そう感じたんですね😊 7.死ぬまでにしたいこと3つは？ 　✅友達と海外旅行！現地でズンバを踊りまくる　✅全国の美味しい物食べ歩き 　✅世界の海の絶景を見に行く 8.座

🔹予想通り。。。🔹どうも〜デブまっしぐらな私だよ🐽（笑）いいよね😳？　いいよね(´⊙ω⊙`)？？旅行では食べるべきだよね😗？リイちゃん、食べなきゃ損だよｯ🤭！！という事で、爆食いしまくってるよ〜🤣（笑）でも今日は友達と筋トレもした〜🏋️友達のパーソナルトレーナーに一緒にリイちゃんも対応してもらって〜もうすでに全身プルプル((((；ﾟДﾟ)))))))明日以降が怖いよ〜😱でも、多分プラマイプラだよん🤣（笑）思いの外、満喫しててブログサボってる😂Xは一言呟きができるから〜たまに更新するけど、ココナラは時間かかる😗（笑）詳しくは、後にゆっくりブログにアップする🤗✨といっても、主に食べ物の写真(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾（笑）ヤバい。。ヤバすぎる。。。😱ﾃﾞﾌﾞと分かってても、食いしん坊はやめられない😋（笑）東京から帰ったら、気持ち控えよ🥹と、今は思ってると言うことを皆に宣言しとこ😂

みなさん「こんにちは」、休みの日は朝小一時間ほど散歩＆ジョギングしています。そうしたなか、先週の金曜日あたりからだいぶ、朝夕は清々しい気温になってきましたね！みなさんはいかがお過ごしでしょうか？------------------------------------------------------------------本日は、「日銀ETF売却」について書いてみようと思います。 日銀の植田総裁は９月の金融政策決定会合で、政策金利を0.5％に据え置いた一方、保有するETFとREITを市場で売却すると決めました。 ETFの売却ペースは簿価（取得価格）で年間約3300億円、時価で年間約6200億円程度となる見込みです。ただし、「市場の状況次第では一時停止も可能」としました。日銀は2025年３月末時点でETFを簿価で37兆円、時価で70兆円、REITは簿価で6500億円、時価で7000億円保有しています。そのため、すべて売却するのに単純計算で少なくとも112年以上かかる計算になります。 そもそも、日銀は長引くデフレと従来の金融緩和の限界から、株価を押し上げて資産効果を狙うために、2013年４月から2021年３月までETFを大量に買い入れました。その結果、日経平均株価は2012年末から今日にかけて、およそ13年で約4.5倍と大暴騰しました。 （日経平均株価） しかし、日銀がETFを通じて間接的に上場企業の大株主になると、株価形成やコーポレートガバナンスに歪みが生じ、長期的に見れば日本株の競争力や魅力が損なわれます。 そのため、市場では日銀がいつETFを売却するのかが注目されていまし

この夏、偶然にも同じ名前を持つふたつの「好きなもの」が、アニメとお笑い、まったく別の場所から同時に現れました。それだけで、ただの偶然なのに、なんだかすごくうれしくなったんです。CITYひとつめ：アニメ『CITY THE ANIMATION』あらゐけいいち原作の漫画『CITY』を京都アニメーションがアニメ化してくれました。『日常』が大好きだった私にとって、『CITY THE ANIMATION』は夢みたいな作品です。もう一度「あらゐけいいち × 京アニ」を味わえるなんて！『日常』と『CITY』が別物なのは分かってます。世界が繋がってるわけでもない。でも、あの独特の空気感やテンポが重なった瞬間に、思わず体が反応して「やっぱりこれは、あらゐけいいちワールドだ！！」って叫びたくなります。キャラクターが真剣なのにズレてる。平凡な日常が、次の瞬間にはとんでもないカオスに変わる。 その奇跡的なバランス感覚は、『日常』で一度心を撃ち抜かれた人間にはたまらない。しかも今回は街全体が舞台だから、誰もが主役で、全員が暴走する。最高すぎる。『日常』と『CITY』が繋がっていなくても推せるし、妄想で繋げても推せる。つまりどっちに転んでも勝ち。結局のところ、私はもう「あらゐけいいちワールド」というジャンルそのものを推しているんだなー、と。たぶんこれはとても幸せなこと。久しぶりにユリイカ買っちゃったー。CITYふたつめ：お笑いコンビ『CITY』元「コマンダンテ」の 石井ブレンドさんと元「ダイヤモンド」の 小野竜輔さんが結成したコンビ、それが『CITY』。お笑いについて語るのは、きっと野暮だし、ものすごく難し

いつもご覧いただき…ありがとうがざいます～m(__)mボイスサンプルサンプル…ちょっとだけ変わりました～よかったら一度ご覧くださーい(^.^)/~~~よろしくお願いします～(^_-)-☆

廉清 生織のブログの部屋へようこそねぇ　流れ星を見たことがありますか？ほんの一瞬のきらめきなのにどうしてあんなにも　心が揺さぶられるのでしょうきっとそれは“ 終わる ” ことが　あらかじめ約束されている　輝きだから私たちは　ずっと続くものばかりを大切に思ってしまいがちだけど・・ほんのわずかな間でも　まっすぐに輝いた記憶は消えるどころか　むしろ心に深く残るもの「終わり」があるからこそ「今」という瞬間が　かけがえのないものに変わるんだよ別れも　終わりも　寂しさもあなたが本気で　大切にした証時間が限られていることは　悲しいことじゃなくてあなたの “ 今 ” を　愛おしくする　魔法なのかもしれないよ流れ星は　こう囁いてくるよ「輝きの時間が　短いほど　その光は　強く記憶に　残るものだよ」ってだから・・・終わりを恐れすぎないで　あなたが　心を込めて　生きたならあなたの優しい一瞬が　誰かの夜空に　静かに　いつまでも　残りますようにその余韻とともに　あなたの心にも　そっと　灯り続けますように

みなさんこんにちは、”ココナラを新しくはじめてみました”ので、ブログ書いています♬ （１月からスタートして毎日更新しています) 本日は、「大金持ちは無理でも小金持ちになら誰でもなれる方法」について書いてみようと思います。 お金持ちの定義は以下の通りとなっています。 ・超大金持ち：資産5億円以上（0.15％） ・大金持ち:資産1億円～5億円未満（2.2％） ・小金持ち：資産5千万円～1億円未満（6％） ・ちょこっとお金持ち：3千万円～5千万円未満（13.4％） ・一般家庭：3,000万円未満（78％） ※野村総合研究所資産の増やすための公式は、（収入-支出+資産×利回り） ●大金持になる方法 ・収入…バグらせる（年収1,500万円以上や相続など） ・支出…バグらせる（極端に少ない） ・投資…利回りがバグらせる（1発あたった） ●小金持ちになるためには →下の3つを普通にやるだけ！どれも日本の平均値なのでそれをクリアしていれば達成可能です。 ・収入…平均以上500万円程度（副業込み） ・支出…生活費20～22万円位 ・投資…インデックス投資（オルカン・S&P500の積立NISA） 【積立NISA】 <ポイント> →女性の平均寿命は87才ですが、毎年伸びているのでこれから先については、90才になるとすると、今60才のかたもまだ、残り30年ありますので、今からでも決して遅くはないです。 <運用シミュレーション> ・毎月1万円30年1,260万円 ・毎月3万円30年3,780万円 ・毎月5万円30年6,300万円 【支出を抑えるポイント】 →下記の無駄な支

廉清生織のブログの部屋へようこそ交流分析について取り上げていますが・・交流分析を学ぶことのメリットについてお話していきます交流分析を学ぶことにより、自身の思考や行動パターンを理解することが出来るようになります。なのでどんな場面でのコミュニケーションにもとても役立つようになります。 例えば企業の場合、多くの従業員が学ぶことで、円滑な人間関係が構築され、生産性も向上するでしょう。 また、管理職やリーダー層の人材にとっては、部下育成のために学ぶべき必須のスキルであるといえるでしょう。交流分析の構成要素人柄は以下の構成要素から成り立ちます自我状態（エゴグラム）：　親・成人・子どもの3つの自我状態を分析し・・自分の思考や行動の特徴を把握します。やりとり分析は、人間関係におけるコミュニケーションのパターンを理解し、円滑なやりとりを目指すものです人生態度：　自分と他者への基本的な信念を分析し、健全な関係構築を支えます。ゲーム分析では、無意識に繰り返される非建設的なやりとりを明らかにし、改善を図ります。脚本分析は、幼少期から形成された人生のストーリーを理解し、望ましい未来へと行動を変えるための手助けを行いますやりとり分析：　会話や行動のやりとりを観察し、それがどの自我状態から発せられたものかを分析する手法です。やりとりには、補完的、交差的、裏面的の3つのパターンがあります。補完的なやりとりは、相手の期待に応じた形でスムーズに進むコミュニケーションを指します一方で交差的なやりとり：　自我状態の不一致により誤解や衝突が生じる場合があります。裏面的なやりとりは、表面的な内容の裏に別の意図が隠れている

こんにちは、あずま貴之です♪ 僕は心理学✕マーケティングをベースに ココナラ出品者さんのための お金の稼ぎ方、心の強さをサポートしています ✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️ ⭐️あずま貴之の簡単な紹介⭐️ ▶ココナラで400名以上の販売サポート実績‼ ▶コンサル生を2ヶ月で100万売上達成させる‼ （2021年～2024年） あずま貴之はこんな人です ↓↓↓↓↓ ✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️今回のブログは 「僕がココナラを離れた1年間」についてです。 一部の人はご存知だと思いますが 僕は事情があって昨年の2024年から今年まで1年間ココナラを離れていました。 サービスもすべて受付休止にしたので 売上も止まり、 3年以上プラチナランクだったランクも 一気にブロンズランクまで落ちました。 あずまさんココナラやめたんだね？みたいな噂もありました＿＿＿。「僕がココナラを離れたのは、母の病気がきっかけです。」昨年、母が年始に突然倒れ、医師からは 「進行形のがん」の疑いと言われ そして「余命1年」という言葉。 突然の知らせに、僕はすべての時間が 止まるような思いで頭が真っ白になったのを、今でもはっきり覚えています。 実家に帰り、家族で今後のことを話し合い 僕のビジネスの在り方も考え直すことに。 母は、「生きたい」という希望は ずっと捨てていませんでした。検査を何度も繰り返し 医者といろんな治療法を僕たちと 一緒に考えてずっと続けてきました。 そして、僕も優先すべきことをやるその結果、僕が出した決断は これまで続けてきたココ

廉清生織のブログへようこそ人生の道のりには様々な波や様々な流れがあります地球上に住む人類すべての意識の高さの相違や視点の角度差・質の異なる睡眠・経験値の違い・考え方の相違・時間の歪み・空間のひずみなど様々な違いが波動の高低差をつくり試練や変化が私たちに次々に訪れます困難にぶつかった時や失敗した時・その反応は「不安を感じる」「困難を避けようとする」など感情や行動は人によって様々です逆境を乗り越える「レジリエンス」を鍛える力が求められます心理学で心理的な『回復力』・『耐久力』を示す言葉ですここでは一言でイメージしやすい『逆境力』という表現をしたいと思います つまりレジリエンスとは・・日常において困難な状況や壁にぶち当たった時にそれに上手く乗り越える力そのものです改めて今レジリエンスが注目されるのには理由があります現代の社会環境の変化がITや社会構造の変容に伴って・・過去よりも加速度的に早まっているからなのです私たちの能力自体は今も昔も変わらないにも関わらずですから・・・現代を生きる私たちは同じ能力でありながら過去よりも沢山の選択肢に対してさらに早い速度で問題解決をしていかなければならないのです選択肢が広がれば正解の数が増えることもありますが・・・それだけ失敗も増えることが容易に想像できますね失敗のたびに挫折をしているようでは身が持ちませんよね？だからこそレジリエンスを鍛える必要があるのです

気功の実践は、あなたの感情的なエネルギーを消耗させるエネルギーバンパイアと思われる人々からのネガティブな影響から 身を守るために、強い衛気（保護エネルギー）を養うのに役立ちます。 エネルギーバンパイアとは何ですか? 意図的か否かにかかわらず、あなたの感情的なエネルギーを消耗させ 疲れ果てて圧倒されるような気分にさせる人の事です しかしエネルギーバンパイアだからと言って悪人とは限りませんし 邪悪なものでもありません。 そしてエネルギー バンパイアはどこにでもいます 友人、同僚、恋人、親、子供、隣人、教師の中にも エネルギー バンパイアがいるかもしれません エネルギーバンパイアは、他人のエネルギーを吸収して 自分のエネルギーとして活用しています この現象をより深く理解すれば、私たちは自分自身を守るだけでなく エネルギーバンパイアの負のサイクルに陥っている人々を 助ける事も出来ます 気功の実践はエネルギーバンパイアから自分自身を守る事も出来ますが エネルギーバンパイア本人も助ける事が出来ます これはエネルギーバンパイアに、エネルギーを管理するためのより良い ツールである気功を身に付けるチャンスを与える事です それは彼らにとって成長の機会となります。 しかしエネルギーバンパイアに気功を紹介したが、その人がそれを追求しなかったとしたら、それはあなたが最善を尽くしたということであり もはやあなたの責任ではありません。 気にする事はありません、あなたは自分自身を助ける事と エネルギーバンパイアを助けることの間で陰陽の調和を保ち バランスがとれているという事です。 気功の保護エネルギー 気功

廉清生織のブログの部屋へようこそ皆さんは2025年をどのように過ごしたいとお考えでしょうか？誰もが幸福や安泰を願っていることでしょう世界情勢を見ると不安になるニュースばかりが飛び込んできていますねまさに風の時代の影響です。戦争や経済不振・感染症の流行など不安は尽きませんね今回は「歴史は繰り返す」という「History repeats itself」の訳語を述べた人物について探っていきたいと思いますローマの歴史家　クルチュウス＝ルーフス　が述べた言葉ですクルチュウス＝ルーフスとは1世紀中ごろのローマの歴史家です「歴史は繰り返す」とは・・過去に起こったことは同じようにしてその後の時代にも繰り返し起こるという意味です史的批判よりもむしろ幻想的・画的・あるいは扇情的な描写をねらいとしていて劇的構成・いきいきとした細部・みごとな修辞などからみて・歴史よりはむしろ小説に近いとのことです出典　ブリタニカ国際大百科事典 小項目事典より引用景気が良くなったと思えば・・突然バブルが崩壊し・不況に転じますね。この現象はなぜ起こるのでしょうか？多くの経済学者は「市場の不安定性」や「心理的要因」「イノベーションの速度」などを理由に挙げていますが・・オーストリア学派の景気循環理論（ABCT: Austrian Business Cycle Theory）は…より根本的な原因を指摘しています。それは「信用創造による人工的な低金利が資本の誤投資を引き起こすこと」であると指摘しているのです。この理論の基本を解説した上でなぜ景気循環が不可避なのかを説明していきます市場経済では本来ならば資本の供給（貯蓄）と投資の需

こんくま～🧸☀️今日も1日お疲れさまです～‪(꜆*ˊᵕˋ)꜆🍵大寒波ぁぁぁぁぁ🥶こちらは雪降ってます〜❄️雪を見ると若干寒さが落ち着く気がします(*´ `*)こぐまです🧸皆さん、あったかくして風邪にもですし雪の事故にもお気をつけてくださいね〜😣🍀*゜✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼本日のブログは！！『人間不信だった過去から…』です！！私事だけど良かったら聞いてってくださいな〜(୨୧•͈ᴗ•͈)🍀人間不信だった過去私は今でこそ人が大好きー！みんな大好きー！！❤️って思考なんですが学生時代は些細なことをきっかけに人間不信で全てが敵に見えて怖くて不登校でした～😂人が怖い…人の笑顔が怖い…笑われてるような気がする…ちゃんとしなきゃ色々言われてしまう…過去のトラウマだったり、ステロイドうつ(持病のお薬の副作用)だったりで落ち込みも激しく大切な家族も全く信じれずカーテンを開けるのも怖く実家のインターホンが鳴った瞬間恐怖で怯えてたこともありました～( ˊᵕˋ ;)な～んと、懐かしい…(*´ `*)その時はスマホもまだ持っておらず友達とメッセージで連絡取って話しを聞いてもらうって出来なかったんですよね～😣（持ってても相談しないかもだけど）🍀きっかけそんな時にですねご近所さんに「私のボランティア行ってるところの人で命についての講演会があるから行ってみる？」(たしか、そう言われた気がする🤔)って誘われてそれは聴いてみたいかも…って講演会に行ったのです～🍀(人間不信だけどちょっと素直)あ、でも人は怖いのです:(´◦ω◦｀):外に出るのも苦痛なので震えながら行きました～:( ;´꒳`;):

《🌸大切なご報告と心からの想いをお伝えします🌸》いつも温かいご支援とご縁を頂き、本当にありがとうございます😊🙏新しい年を迎え、今年は少し遠出をして... 例年以上に心を込めて祈願してきました。皆様の健康と幸せを祈りつつ、今年もどうぞよろしくお願い致します。この度、2025年2月1日午前9時より、電話相談の料金を1分120円に変更させて頂くことになりました。実は私自身、値上げをすることに対して非常に深い思いがあります。どうかこのお知らせに込めた私の想いを、以下3つにまとめております。読んで、受け止めて頂けましたら幸いです☺️🙏（🇯🇵日本最古の神社／大神神社⛩️）✅失った過去と、今働けることへの感謝約7年前、私は重度のうつ病で倒れ仕事も家庭の温もりも失いました。更に投資詐欺で友人に騙されて貯金も全て失い、人生の全てが崩れ落ちました。そこから約3年弱寝たきりの生活を余儀なくされ、「働く」ということさえも夢のように遠い存在になりました😔そんな私がココナラに出会い、皆様とのご縁に支えられ、少しずつ心と身体を取り戻していく中で、今こうして働くことができていることは私にとって奇跡のような出来事です。そして、この奇跡は皆様のおかげで実現したものだと心から感謝しています😭🙏　皆様とのやり取りを通じて励まされ、笑顔を取り戻すことができた日々は私にとって何よりの宝物です。だからこそ、これまで約4年間、「1分100円」にこだわり続け、値上げという選択肢を一切考えてきませんでした。✅今回の値上げに込めた決意今回、たとえ20円という小さな変化であっても、それを決断することは私にとってとても深い意味と大きな

見つけてくださってありがとうございます＾＾かな♡です。ココナラのランク維持に結構重要なのが納品率です。納品率はマイページ→出品者ダッシュボードから確認することが出来ます。ゴールド＆プラチナでは、直近3ヶ月の納品完了率が90%以上になります。なので、実績件数が少ない時期のキャンセルは、結構、痛いです。電話相談では、今すぐ電話と購入に進む（予約枠）の両方で出品している場合、間違って、両方を購入される方がいらっしゃいます。その際は、どちらかをキャンセルしないといけないことになり、このキャンセルも理由によっては、納品率が下がります。また、ココナラをはじめたばかりの方で、電話相談のご購入後、こちらからコールしても、稀にご購入者さんの電話が鳴らないことがあります。こういう場合も、キャンセルになるのですが、やはりキャンセル理由によっては、納品率が下がります。実は、これらのキャンセル、理由によっては、納品率を守る方法があるのです。さすがに、ブログで、その方法を公開することは出来ませんが、ココナラで、プラチナやゴールドランクを守っていらっしゃるランカーさんは、みなさん、色々なご経験や情報を駆使して、ランクを維持していらっしゃると思います。私も、なんだかんだで、ココナラ1年5ヶ月目に入っているので、色んな出品者さんから、色々な情報を教えて頂いて、少しずつ賢くなりました🤭✨出品者としては、ココナラでの横の繋がりは、ある意味、命綱です。出品者のみなさん、どうぞ、横の繋がりを大切にしながら、ココナラライフを楽しんでくださいね＾＾♪最後までお読みくださって、ありがとうございます＾＾もし良ければ、♡をお願い

こんにちは こんばんは おはようございます☀ おはるです(*^^*)💕月1更新が定着してまいりましたおはるblog♥楽しみにされていた方いらっしゃいますか？笑もう今年も残すところ11日ですね！2024年7月からココナラを始めて私の人生？は大きく変化したんじゃないかなぁと感じます💕リアルのおはるは超インドアなので人間関係も狭く深くなためなかなか新しい出会いってないのですが…ココナラでは毎日たくさんの方と出会えてそれもみなさん、とても素敵な方たちばかりでとても楽しい毎日となっております（´-`）.｡oO♥改めておはるとであってくれてありがとうございます♡♡♡*゜2024年も残りわずかですがよろしくお願いいたします(*^^*)🌼では…第5回目のへなちょこギター♪今回は back numberさんの 「クリスマスソング」です🎄♪ クリスマスまであと5日ですね🎅♥皆さんどのように過ごされるんですか♡？私は12月に入ってキラキラツリーを飾ったので毎夜ひとりイルミネーションを堪能しております♡笑あ！そういえば…前回の曲、上達スピードすごいね！とか移動中にも聴いてるよー！とか低音頑張ってって力はいったよ！声かわいい！などなど感想伝えてもらえてとっても嬉しかったです(..)💕（にやにや）今回は速さを少しゆっくりめにしっとり歌ってみました♪＊゜皆さんがよいクリスマスを過ごせますように🎅🎄❄ではどうぞ～♪ ふわっと癒されますように♥ クリスマスソング　／back numberどこかで鐘が鳴って らしくない言葉が浮かんで 寒さが心地よくて あれ なんで恋なんかしてんだろう 聖夜だなんだと繰り返す歌と

皆様、こんにちは。 いかがお過ごしでしょうか？ 今日は児童養護施設に贈るプレゼントについてのお話です。 クリスマスプレゼントを送る福島県の児童養護施設が決まりました。 この件に関しては、ポートフォリオにも投稿させていただきました。https://coconala.com/users/3796090/portfoliosメールでやりとりをした後、施設管理者の方と電話でお話をさせていただいたのですが、子供たちのことを本当によく考えている方なのだと感じました。 一方では、申し訳ない気持ちにもなりました。 前回もそうだったのですが、 毎回、図書カードを子供の人数分プレゼントしたいため、子供の人数を聞きます。 前回もそうでしたが、子供の人数を聞くことで、今回も不審がられる感覚がありました。 不審な感情を受け取って、本当に申し訳ない気持ちになりました。 今回の方に関しては、施設にいる子供のことを考えている感覚が強い方だったので、なおさら不審に感じたのではないかと思います。 そう考えると、人数分の図書カードを送るために、子供の人数を聞くことが施設側にとって負担になっているのではないかと思えてきます。 メールの段階では、相当な不信感を抱いていた感覚でした。 電話をした時はそのような気持ちが緩和した感覚で、自分自身も安心しました。 ただ、やはり今でも申し訳なさは残っています。 子供の気持ちを考えると、全体でプレゼントをもらうよりかは、それぞれ個人にプレゼントがある方が嬉しいものだと思います。 いろいろなことを考えた上でしていることなのですが、そのような想いが裏目に出ているのではないかと申し訳ない

こんにちは、YUSAKOです(ˊᗜˋ*)ほかのメンバーからのご報告で、すでにご存じかもしれませんが…ココナラに、あらたなヒーロー戦隊が降臨✨その名も、✨剛毛戦隊ヘアレンジャー‼✨それぞれの髪質を武器や癒しに変え、元気のない人にパワーを与えたり、お悩みに寄り添うことに尽力するのだぁー‼ホント、いい歳して、こういうの大好きで、すいません😅昨日、まさに『爆誕』した戦隊ものでして、占い師のまなさんが隊員募集されているのを見て、「私、アラフィフ戦隊もやってるからな…」「でも、補欠隊員でいいから入りたい♡」と、加入希望したら快く受け入れてくださいました♪しかも、当初なかったメンバーカラー『パープル』として💜アラフィフ戦隊でも『パープル』なので、ぜひとも一緒のカラーにしたかったんです♪( ´艸`)✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ではでは、ほかのメンバーの方を、イチオシサービスとともに、ご紹介✨⸜(*ˊᵕˋ*)⸝‬✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼まずは、リーダーから♪♥️剛毛レッドまな☆占い師＆カラーセラピスト さん https://coconala.com/users/888405【必殺技：爆ぜろ！剛毛ビームボンバー💣️】この、爆ぜろ！がいいでしょ？めちゃ強そう♪剛毛ビームの由来は、お子さんの一言からみたい( ´艸`)なんだか、ほっこりするエピソードです♡✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼💛うなじイエロー森のゆるふわ温泉♨️こぐま ちゃんhttps://coconala.com/users/3545456 【必殺技：後ろは私に任せ

廉清生織のブログの部屋へようこそ今回は先入観についてお話して参ります人はなぜ先入観を持ってしまうのだろう？例えば「私は才能が無いからできない」とか「35歳を過ぎたら女の魅力は減少するもの」などといった不確実な未来に支配されたり可能性を狭められたり不可能の罠に陥ったりしているのなら先入観に支配されているかもしれません先入観とは物事を判断する前から頭の中にある思い込みのことです先入観の特徴は自分の経験や周りの人から聞いた話社会の常識などから生まれるのです誤った判断をしてしまい人間関係や人生を左右する重要な選択に悪影響を与えてしまうのですその常識は時代にあっていますか？その経験は過去の情報であり現代を生きるアナタに当てはまっていますか？時代は流れているんです先入観にとらわれずに判断することが．．．これからの時代に非常に重要なスキルと言えるでしょうなぜなら急速に変化する現代社会でこれまでの常識が通用しないことが多いからです柔軟な思考ができないと成長の妨げとなってしまうのです私たちの脳は自分の考えに合う都合のいい情報を無意識のうちに選んで見てしまいますこれを認知バイアスといいます狭い社会や偏った情報ばかり聴いて過ごしていると無意識にそれを「当たり前だ」と脳が錯覚を起こすのです経験から脳が察知して間違った信号を送るのですまた周りの意見に流されやすい人は特に先入観が植え付けられてしまうのです先入観に支配されないためには？一歩下がって様々な角度から観察するゼロベース思考・ピュアな気持ちで視る逆転の発想力・人とは違うことを行動する力（勇気）是非これからの時代に求められるアナタになるために今日から

見つけてくださってありがとうございます＾＾かな♡です。2012年2月、私は、8年続けた会社を廃業しました。当時は目新しかった香りの事業では、華やかなステージのお仕事を受けたりもして、曲がりなりにも業績は右肩上がりでしたが、それに加えての講師業・アロマサロンでの過労により鬱に。2年ほど騙し騙し頑張ってみたのですが、回復せず、主治医から『一度お仕事を手放した方が良いです』との助言に、断腸の思いでの決断でした。思うように働かない頭と身体、ほぼ、寝たきりの生活が続いていました。その頃、兄や弟は家族を持ち、友達もそれぞれ家族やパートナーと過ごすようになり、 “気付いたら、私は、すっかりひとりぼっち”になっていました。なんで、こんなことになっちゃったんだろう。私の何が悪かったんだろう。あんなに一生懸命頑張ったのに、どうして。当時、みんながキラキラしている姿とは対照的に、私は、ひとり、孤独な気持ちでいっぱいだったことを、今でも、ハッキリ覚えています。だけど、当時の自分を振り返ると、誰かのためというよりも、すべてが自分の夢のため。一生懸命頑張ったけど、誰のためかと言えば、私は、たぶん、自分の夢を叶えるために、自分のためだけに頑張っていたんだと思うのです。元夫のための自己犠牲からの反動で、今度は、自分のためだけに頑張ってしまったのでした。今思えば、完全に身から出た錆でした。そこから、私は、また、ゼロからと思って、時間をかけて、両親や兄弟、友達や親戚との関係を、コツコツ、一歩一歩、作り直してきました。私は、本当の意味で、相手のためになること、人の役に立つことに、心を砕いて生きるようになりました。『

見つけてくださってありがとうございます＾＾かな♡です。ココナラは、基本というか、絶対的に外部誘導を禁じていますので、ココナラ外でのお取引や外部誘導は、絶対にダメです。DMを開いても、時々『外部誘導はダメよ』的なメッセージが出てきますよね。でも、ホントのココナラ初心者さんって、外部誘導や外部取引が、どれだけダメなことかわかってなくて、なんとなく外部誘導されてしまって、アカBANされて消えていった才能ある方もいらっしゃるんですよね。実は、私が仲良くしていた出品者さんの中にもいらっしゃいました。ちなみに、私も、ココナラ始めて1ヶ月位の頃、同じような初心者の出品者さんから、アマギフをプレゼントされそうになって、ヒヤッとした経験があります。その出品者さんは、今はもう、ログインされていらっしゃらないみたいなので、みなさんの今後のために、公開させて頂きます↓私は一貫してお断りしていたのでセーフでしたが、正直、物凄く焦りました💦ココナラがどうやって管理しているのかは知りませんが、たぶん、AIとかbotとかでDMやトークルームは監視しされているのではないかと思います。実際、困ったDMを、運営さんに連絡すると、内容を確認してご対応頂いたこともあるので、DMやトークルームが運営サイドからも覗けることは間違いないと思います。なので、外部誘導や外部取引は、一貫してお断りすることで、私は、アカウントを守ることができました＾＾✨みなさんも、せっかく育てたココナラアカウントは、ココナラ規約をしっかり守ってアカBANされないように、正しく運用しましょうね✨以上、少しでも、ご参考になれば幸いです♡最後までお読みく

見つけてくださってありがとうございます＾＾かな♡です。打合せを始めてから、一年弱かかって、やっと、リフォームの前半が終了しました✨両親の老い支度（家族信託と遺言書）と合わせて、築年数の古い自宅のリフォームを進めていたので、ホントに大変でした。まだ、継続中です。父が、元々不動産鑑定士をやっていた関係で、しっかりした職人さんを抱えた工務店さんに、以前からお世話になっていたので、施工自体は、安心してお任せ出来ると思っていたのですが、『どんなことでも「できない」と言いたくない』一級建築士の担当者さんと、少し認知の入った父との通訳が、とても大変でした＾＾;今回は、古くなったキッチンとダイニングのクロスの張り替え壁だけでなく天井もクロスを貼り替えたので、とてもスッキリ✨ついでに、照明とカーテンも外して洗ったので、見違えるほど、綺麗になりました＾＾♡ヒビの入った洗面台の取り替えとクロスの張り替え新しい洗面台は、収納もたっぷりで、結果、洗面所がスッキリ綺麗になりました＾＾✨ついでに、私の寝室のカーテンレールの取り替えここもカーテンを外したついでにお洗濯✨先日、エアコンもお掃除して頂いたので、なんだか、とってもお部屋が綺麗になりました＾＾♡職人さん不足の今のご時世に、工期を短くするために、キッチンとダイニングのクロスの張り替えの日には、職人さんを４人も入れてくださったので、とても助かりました。感謝です✨とは言え、朝8:30からスタートする工事のために、食事を済ませて、部屋を片付け、荷物を移動するプチ引越しの日々は、まぁまぁ大変でした。ちなみに、我家は、祖父が建てた木造家屋なのですが、私達家族が同

こんにちは こんばんは おはようございます☀おはるです(*^^*) もう気づけば11月も半ばですね！先月はゴールドランクと実績100件のご報告をしましたが…11月になっておはるは…なんと…プラチナランクになりました(;_;)♡みなさん、いつも応援してくださり 仲良くしてくださり本当にありがとうございます♡♡♡たくさんの方からもおめでとう～！！！と言っていただけてとても幸せでした…♡いつも仲良くしてくださっているあおさんからはこんな素敵な画像まで♡笑あおさんありがとうございます♡そんな素敵なあおさんのページはこちらです(*^^*)♥笑https://coconala.com/users/4875142そんなこんなでこれからもみなさんに小さな幸せをお届けできるよう毎日精進したいと思います（´-`）♡これからもこんなゆるっとしたおはるですがどうぞよろしくお願いいたします♡♥では…本日は第4回目の へなちょこギター♪ 今回は コレサワさんの 「元彼女のみなさまへ」です♪ 結構最近の曲です♡ タイトルだけだとえ？！となりますがかわいい曲なんです♡ あとギタージャカジャカが楽しい！笑1番の低音部分がなかなかでなくて公開処刑なので、1番はさらっと何か作業しながら聞いてください（´-`）♪笑ではどうぞ～♪ふわっと癒されますように♥元彼女のみなさまへ　／コレサワ元彼女のみなさまへうちの人がお世話になりましたでもご安心を　こっから先はあたしが幸せにしますので喧嘩を売ってるわけじゃないただ素直に　ありがとう　そう思ってるこんな優しい人は初めてなの今までに　ありがとう　そう思ってる昔の話はあんま聞きた

見つけてくださってありがとうございます＾＾かな♡です。アイコンの次の問題として、ブチ当たるのが、お名前問題です。たぶん、私の記憶が正しければ、私も、最初は『Kana』で登録していたと思います。それに対しても、先輩ユーザーさんが、お名前は、ひらがな か カタカナ で、前半にお名前を入れて、記号を挟み、後半にお仕事を入れらる方が、ココナラでは一般的ですよと教えてくださいました。その理由は、どうやら、アルファベットや難しい漢字などを使うより、親しみやすいからのようです。ちなみに、おなまえ＠お仕事　みたいな感じです。そこで、私は、このアドバイスを参考に↓のように改名しました。かな★こころのセラピスト・カウンセラーそこから、やわらかいイメージにしたくて↓のように、改名して、かな♡こころのセラピストになり、最終的に、コンサルさんにアドバイスを頂いて、かな♡ひだまりセラピストに改名しました✨ちなみに、なぜ、前半にお名前、後半にお仕事を入れた方が良いのかというと、DMやトークルームでやり取りする際に、文章を入力するところの＠マークを押すと、お相手のお名前が自動入力されるので、後半のお仕事のところを消して、メッセージをやり取りすると、お相手のお名前を間違えることがないというメリットからかなと思います。プラチナでも、めちゃくちゃ売れているトップランカーさん達は、お名前だけだったり、逆に、物凄く個性的なお名前になさっている方もいらっしゃいますが、その方達は、恐らく、いろんな戦略で、そのお名前になさっているんだと思います✨少しでも、ご参考になれば幸いです♡最後までお読みくださって、ありがとうございます

見つけてくださってありがとうございます＾＾かな♡です。忘れもしない2023年8月2日、たまたま見つけたYouTubeで簡単に副業ができるとのことでココナラを紹介していて、思い立ったが吉日で、私は、その勢いで、ココナラ登録しました🤭笑今では、おかげさまでプラチナランクを頂いていますが、ホントのはじめのはじめは、ココナラアプリがどうなっているのかすら分からずに、あっちこっち触っていたら、たまたまブログのところを開き、知らないうちに、先輩ユーザーさんのブログに❤️をつけていて、その先輩ユーザーさんからDMが来てビックリしたところから始まりました😳‼️え？なんで？なんで？私がブログ見たってわかったの？なんで？なんで？状態だったのですが、そのたまたま繋がった先輩ユーザーさんが、めちゃくちゃ良い人で、マイページのあなた宛のお気に入りのブログのところからわかるんですよっと、教えてくださったのでした＾＾✨そして、ブログっていうのは、パソコンからしか書けないんですよっと、また、ご親切に教えてくださって、へぇ〜😳っとなり、ココナラ登録3日目から、ブログを書く運びとなりました↓私のブログは、私が辿ったココナラの足跡🐾が、なんとなく綴ってあります＾＾今読み返すと、おばかさんですが、真剣にココナラを頑張っていて、我ながら面白いです🤭笑もし、ココナラを始められたばかりの方がいらしたら、一応、プラチナへの歩みですので、良かったら暇つぶしにでもお読み頂ければ幸いです＾＾♡最後までお読みくださって、ありがとうございます＾＾もし良ければ、♡をお願いします。ご感想・ご質問は、お気軽にメッセージを↓https://c

いつもお読みいただきありがとうございますこんばんわ～Relaxと安心の自己解放サロンBlue Moonのみこねえと申します先日、みこねえのアイコンキャラを大人のみこねえからミニみこねえへ変えてみましたみなさんに気に入っていただいて変更してよかったなぁと思いつつ色んな表情も見てみたいなぁと思ってイラストレーターさんへ表情のパターンを作成していただくことにしました少し前からイラストレーターさんを探していたのですがイラストを注文するのも初めてで見ていると、自分が求めているイラストと好きなテイストと、みこねえのキャラと混乱してしまい、探すのを中断していたのですがとても素敵なイラストレーターさんに出逢って依頼する運びとなりました╰(*°▽°*)╯新しい表情のみこねえをお見せできる時がきたらまた紹介させてください♪では今日はこの辺で。。｡・ﾟ・。｡・ﾟ・。｡・ﾟ・。｡・ﾟ・色んなみこねえとお話したい方はこちらまで↓↓みこねえ１番人気商品はこちら↓↓繊細さんはこちら↓↓男性の恋愛相談はこちら↓↓最後までお読みいただきありがとうございました＊ … * … ＊ … * …＊ … * …Blue Moonみこねえ

11月12日、クローズアップ現代を観ました。 そこで特集されていたのが、今や一躍時の人となった囲碁界のプリンス、一力遼(いちりきりょう)九段。 先日、世界大会優勝を成し遂げられました！ 一力棋士は、メンタルトレーニングを受けながら、囲碁人口増加とAIを駆使した新たな手筋を情熱的に改革しようとされています。 私は伝統を継承していこうとされる姿に深く感動しました。 囲碁は段を持っていても、成績によって降格がある厳しい世界。 ランキングが物を言う厳しい世界です。 ここはココナラと似ているなと感じます。 囲碁界は棋道＝武士道だそうです。 美しく勝つ！ 潔く負ける！ 結果より内容重視！ 一人で突き詰めていく！ 段が上がると初心者の相手をする方が少ない中、一力棋士はちっとも手抜きせずお相手をし、その後のフォローでは、自分でとことん考えさせ、一言助言。 指導を受けた方々は、すさまじいスピードで上達されるそうです。 AIと人間との新たな可能性、最善手・最適性・独創的な手。 AIとの新たな手筋など。 「囲碁を残していこう」と、静かでいながら、とても情熱的な姿に学びを得た時間でした。 〈出品中の電話サービス〉ひとやすみのティータイムに５分からいかがでしょうか。性愛ではなく、こころの距離を大切にお聴きする場所ですおやすみ前の静かなお話し相手。雑談からどうぞ。サービスの問い合わせは下記まで。https://coconala.com/users/4311113あみ✨白いマシュマロの世界へいざなう人

企業間の取引において、秘密情報を漏えいしないことを約するため、「秘密保持契約書」を締結します。 「秘密保持契約書」は、NDAとも呼ばれます。 今回は「秘密保持契約書」NDAについて、契約書の専門家がわかりやすく解説します。１．どんなときに必要か 特に業務委託や業務提携をしようとする場合は、お互いが相手方に対して自社の情報を提供する必要がありますので、あらかじめ双方が秘密保持義務を負うよう取り決めておく必要があります。 “業務委託契約書や業務提携契約書の中に「秘密保持」の条項が入ってるから大丈夫”そう考えられる方も多いですが、違います。２．取引開始前の「交渉の段階」で既に必要 実際に取引が始まる前の段階において、契約を締結する前の、「交渉の段階」で既に必要になります。 たとえば、ある企業があなたの会社に仕事を頼もうかどうしようか迷っています。あなたは自社の今までの実績や強みなどを見せながら、なんとか仕事がもらえるように頑張ってプレゼンします。 このとき、既にあなたは相手方の会社に自社の情報を開示していることになります。 取引が開始されることが決まったら取引に関する契約を締結しますので、その契約書の中に「秘密保持」の規定を入れることができますが、双方で合意に至らず取引の話が頓挫し契約締結とならない場合もあります。 クライアントが、ある業務をどこのベンダー（下請けや広告代理店などの業者）にお願いするか決めるコンペ（コンペティション）の際、「秘密保持契約書を持参してください」とするケースも多くあります。 そんなとき、クライアントが安心して仕事を任せたくなるような「しっかりした

ご訪問ありがとうございます！！40代半ばパステル画講師のけいごでございます！今回はこんな感じの▼▼「オーロラ」やこんな感じの▼▼銀河を描く方法を動画にてサクッと紹介していきます。いくつかランダムに掲載しておきますので、是非実践してみて下さい(^^)/初めに「オーロラの描き方」ですが、1、コピー用紙をちぎって、それに沿って好きな色のパステルの粉をシャッと指で刷り込みます。2、次に白を同じように被せて光の感じを表現します。「銀河の描き方」はも簡単で、1、歯ブラシに「アクリルガッシュ」という絵の具の白を付けて、指で弾くだけです笑どちらもめちゃめちゃ簡単で楽しいので、是非実践してみて下さい！！私のオンラインパステル画教室では、こんな感じのテクニックを満載でお届けしておりますので、ご興味のある方は是非覗いてみて下さいませ～～(^^)/それでは動画をどうぞ～～～。「オーロラの描き方」「銀河の描き方」

見つけてくださってありがとうございます＾＾かな♡です。私は、今日もお仕事だったのですが、皆さま、素敵な連休を過ごせましたでしょうか？そして、仕事帰りに、同僚から『ちょっと話を聞いて〜🥲』と言われ、近くのカフェでご飯をして帰ってきました☕️✨彼女は、はじめ『話すと、ちょっと、泣きそう🥲』と言っていたのですが、、、彼女が抱えていた思いをどんどん話し、どんなことに怒り、どんなことが悲しかったのかを教えてくれました。そして、お話を聞いていると、彼女が持っているリソースに、ふたりで、ハッと気付き、『なんか元気出てきた😊』とニコニコと帰っていきました＾＾『一人で抱えてると、お腹に重いモノを抱えているみたいで、すごいしんどかったけど、聞いてもらってスッキリした』とのことでした。『本音を話す』ことは、心の重さを『手放す』ことができるのです✨あなたも気軽に、あなたの本音、話してみませんか？最後までお読みくださって、ありがとうございます＾＾もし良ければ、♡をお願いします。ご感想・ご質問は、お気軽にメッセージを↓https://coconala.com/users/4175388今日もお疲れさまでした✨

こんにちは！！　ブログへの訪問ありがとうございます！！ 最近では、ほのぼのした感じや、可愛い雰囲気のパステル画を描いているKeigoです。40代半ばにきてしまいました。ありがとうございます。このブログ記事では型を使うことでモチーフを表現していく【パステルアート】についてお話ししていこうと思います。 まずは私のパステルアート作品をちょいと載せておきます。 この金魚の絵も型をふんだんに使って描いた作品ですね。お気に入り作品の1つです。このバラと蝶々の作品も、無造作に切り出した型を利用してバラの花びらを表現した作品です。 この型を使う一番の狙いは「輪郭線がきれいになるから」ということですね。 パステルはぼそぼそっとすぐ粉になる画材なので、普通に描くと輪郭線がぼわっと広がってしまうんですよね。 なので可愛い系やほのぼの系のパステルアートには切り抜かれた「型紙」が必要不可欠になりますね。 ちなみに・・現代の日本においては型を使って描くパステル画のことを「パステルアート」と呼ぶ風潮がありますね。 「江村信一」さんという画家さんがパステルアートの第一人者と言われています。パステルアートは癒しの分野なんかでも取り入れられていますよね。 パステルアートに対して、 普通に手で持って描くパステル画のことをそのまま「パステル画」と呼び、 「黒板アート」と呼ばれる学校の黒板や店先のウェルカムボードに描かれた作品のことを「チョークアート」と呼びます。 まあ余談ではありましたが、一般的にそんな感じの区分がされていますね。 それでは「型紙」について詳しくお話していきますが、型紙を作る際に必要不可欠な道具「アー

どーも、ココナラのコンサルをしているソウタです。先月から始まった【ココナラ内外で売れるにはシリーズ】今回は第４回目の報告となります。開始１カ月と5日で新規活動の売上件数が400件を超えてきました！というより、１日で63件の売上げがあったので、あっという間に450件近くになってます(笑)マーケティングが得意な方は、このグラフを見るだけで売上額や、戦略も多少見抜かれる部分もあるかもしれません。わりと特徴的な箇所もありますので(笑)この販売方法はココナラで行ってきているノウハウをそのまま使わせてもらっています。このサービスでお伝えしているノウハウです！！これが有名人や法人だらけの世界でドハマりしている状況！！全出品サービス３５万件の中で、評価順ランキングでTOP10に自分の４つのサービスが入り込んでいます！ココナラではこのスーパーノウハウを利用して開始２週間でプラチナランクを達成しましたが、この新規活動の世界での勢いはココナラを超えます！ココナラで９カ月活動してきた今の売上件数を、おそらく今月中には抜かれることでしょう(笑)今回の自分の実際の体験談を通して、このスーパーノウハウが様々なネットビジネスでも通用することが分かりました！！ココナラだけに特化したノウハウやコンサルをしている方も多いですが、自分はココナラも含めた、ビジネス全般で売れるためのノウハウをお伝えしています。このノウハウ購入者の方でも、ココナラ以外の世界で活躍している報告も多く受けています。せっかくであれば、ビジネスの場はココナラだけではないため、様々な媒体で平行活動できるライフスタイルが取れると、収益や実績の安定度は

こんにちは、YUSAKODAです(˶′◡′˶)先日、ご相談者様とお話しさせていただいたなかで、”マインドフルネスがよくわからない…””あんまり効果を感じない…”ということをお聞きしました。たしかに、人によってイメージするものも違うようですし、調べてみても、やり方がいろいろあるようです。そこで、いつものように、私なりに考察してみますね♪(*´∇`*)✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼マインド：心や精神のことフルネス：満ちていること、充実感、豊かさ、深み✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼…ってことは、マインドフルネスは、心や精神が満ちていて、充実してる状態？豊かさや深みを感じている状態ってこと？巷によくある説明としては、『過去や未来ではなく、今・ここで起こっているものごとを体験し、ただ目の前のことに集中する状態』たぶん、この↑説明がわかりにくいんですよね😅いや、わかる人にはわかるんですよw 当たり前だけど。実施した後だとわかるけど、実施前だとなんのこっちゃかもしれません。私は心理カウンセラーの資格を取った後も、自分なりに勉強しようと思って、このマインドフルネスに辿り着いたので、認知療法として認識してます。だけど、何にもわからずに、「今」に集中って説明されても、どういうこと⁈って人は、やっぱり多いですよね。✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ってことで、私のように、認知療法の視点から入るともしかして、わかりやすくなるかな？と思ったので、まずは、その説明をしますね(˶′◡′˶)人が不安を感じたり、心配事がある時の考え

どーも、ココナラのコンサルをしているソウタです。今回は新たに副業活動を始めた話をします。実際は活動自体は７月から行っていて、９月からやっと販売が開始された状況です。販売開始後は、ココナラのようなトークルームなどのやり取りは一切ないため、完全自動化の活動です。さっそくの報告となります。開始2週間ほどで、すでに売上はここまで来ました！！150件！！ココナラでは開始２週間でプラチナランク達成しましたが、その時以上の勢いを感じます！！さて、本題です！今回は自慢をしたいわけではなく、コレを伝えたかったのです。この新たな活動において、ココナラでも使用している『マーケティング』や『コンテンツ販売』のノウハウがどこまで使えるかを試していました。『売れる自信はありました』というのも、その副業市場は誰もが知っているものすごく大きい市場ですが、しっかり戦略を立てて活動している人はほぼいなく、企業や法人レベルの方がネームバリューで売れ続けている世界。しかし、その方々もかなり雑に販売していたので、コレは個人でも付け入る隙があるぞと思い、自分の力がどこまで通用するのか、チャレンジのつもりで飛び込みました！！そして販売初日から毎日のように売れ続けるという、予想以上の結果に！！この市場はココナラ以上に競合だらけで、新規参入者はかなり厳しい世界。その中で、この結果は非常に嬉しいですし、戦略が間違ってなかったという、さらなる自信にも繋がりました！ココナラでの経験は、ココナラ以外の様々なビジネスでも応用できるものが非常に多いです！！自分は本業やココナラ以外にも、ブログ、ライター、ラジオ、SNS、YouTube、Ti

バッターって… それぞれ得意球があると思うんやけど… 真っ直ぐ打つんが得意な子… カーブ打つんが得意な子… スライダー打つんが得意な子…など 一方で苦手もある… だいたいは… この苦手克服のために練習に励むんやけど… それは本人がやりたいって 思てやる分には大丈夫やと思うねん。 そやけど… 周りがそれをさせようとする ってケースが多いんよね。 真面目で一生懸命な子は… これがキッカケで調子を崩していったりする。 これはちょっとした例えやけど… 何でも同じやないやろか？ 指導する立場にある人は… 弱点克服だけに目を向けてないやろか？ 真っ直ぐが得意やったら… 真っ直ぐ投げてやったらええ。 カーブが得意やったら… カーブを投げてあげればええんちゃう？ その子が打ちやすい球を 投げてやったらええのに… いつも思てまうんよね。 得意球打って自信が積めたら… 苦手は本人が勝手に何とかするように なると思うねん。 親や上司って… 何が得意か？に目を向けて そこを見ぃ出してあげることが 大切なんやないやろか？ 苦手克服ばっかりさせてたら 自信失ってやる気なくなるだけやん… って思うんやけどねぇ。ご意見・ご質問はこちらにお願いします～↓https://coconala.com/users/524717

最近は…目標は？って聞かれるんが嫌…とか 恥ずかしいから言えん…みたいな話しも聞くし… プレッシャーかかるとしんどい… ノルマを強いられてるように感じる… みたいに感じることもあるらしい。 なるほど… そんな捉え方もあるんやなぁ… って思いながらも話すんやけど… 「ボーリングやるときピンの立ってないレーンで… どれだけ投げ続けられるん？」 って聞くと… 「えっ…そんなん面白くないから無理です」 ってほとんどの人はそう答える。 「ボーリングは… ピンを倒して何点取れるか？ってゲームやん。 それって…ストライク取りたい 何点取りたいみたいに思うから５kg もするような球を何回も投げられるんやろ？ストライク取ったり何点取りたいってのが 目標なんやないの？」 「そう考えると… 自分のやりたい結果にしたい ってのが目標なんやと思うで…」 どうやったらストライク取れるやろ？ ○○点取るためにどないしたらええか？ って考えるからおもしろいんやと思う… あんまり難しく考えんと… どうなりたいってのが目標になれば 日々の仕事や生活もただの作業ではなくなると 思うねん。 仕事や生活も毎日同じ作業を繰り返すだけは しんどいし嫌になってもおかしないと思うねん。 そうやって考えたら… 自分で自分の仕事や生活をより良いもんに していくために目標って決めたらええんちゃう？ って思うでぇ。 って知らんけど(^^♪ご意見・ご質問はこちらにお願いします～↓https://coconala.com/users/524717

今回は誰かに何かを伝えたい… ってよりは自分の点検確認のために書いてます。 なので気ぃ悪いと思たらスルーしてくださいね。 僕は、いくつになっても… 「好奇心」をもってたいって思てます。 好奇心って調べると… 物事を探求しようとする根源的な心。 自発的な調査・学習や 物事の本質を研究するといった 知的活動の根源となる感情。 ってことらしいんやけど… そない難しく考えんでもよくて… 興味・関心をもち続けたい… どうなってるんやろ？っちゅう 「知りたい」ってことやと捉えてます。 僕もこれからどんどん老いていく… 残念ながらこれは止められんこと。 歳と共に体力も衰えていくんやと思うねん。そやけど心が衰えるのは嫌なんよねぇ。 これまで多くの諸先輩方を見てきたんやけど… 良くも悪くも色んなことを 見せてもらったし学ばせてもらった。 いくつになっても若々しく 周りに人が集まってくる人って…謙虚。 これまでの肩書や厚生なんか関係なく 誰に対しても謙虚な姿勢。 お話しさせてもらうと感じるんは… 根っこに「まだまだ…」「もっと…」 ってもっておられる。 こんな人間でありたいとかなりたいっちゅう 目的や目標があるからってことなんやけど… 知りたい・吸収したい・身につけたい… って思う根源の好奇心は強い。 好奇心をもつために… やっぱり目的・目標は必須なんやって感じる。 僕は好奇心がもってるか？ っちゅうんが１つのモノサシになってて それが目的や目標を見失ってないかどうか を計れるもんになってんねん。 また…一方では 傲慢で人が離れていく… 元気がなくいつも大変そう… みたいな人たちも見てきたんやけど

こんにちは！ 皆さんには忘れたい出来事や考えないようにしている ネガティブな出来事はありますか？ 私にはあります(^^;落ち込んだ時、ショックを受けたり、イライラした時のこと、、、。 こういう時に私がしていたのは お買い物や、映画、趣味の書道などの気晴らし。 嫌だから考えないようにする時間を 作っていたんですよね😅 ですが心理学の勉強をしているうちに それが真逆なことと知ったんです😳 ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ それは 『考えないように努力すればするほど かえってそのことが頭から離れられなくなる』 ということ えっっっっっっっ！！！😳😳😳 ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ というのも 脳はぼんやりと気にかかっていることほど 忘れられないそうなんです ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ 整理して区切りをつけてあげることで 忘れていく事ができる仕組みになっているそうなんです✨ アメリカの心理学者ダニエル・ウェグナーさんは この脳の働きを 「皮肉過程理論」と名付けられたそうです 本当に皮肉ですよね(^^; ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ということで具体的に何をすればよいのかというと 《ネガティブな思いを紙に書く》 たったこれだけのこと ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ 嫌なことを紙に書いたら 思い出して、しかも記憶に残って もっと嫌な気持ちになるんじゃないかって 思われた方、いらっしゃるのでは? それがね、違うんですよ 書いて吐き出すことで 何が嫌だったかがわかります そして読み返すことで客観視す

僕はこれまでも… 客観的に…俯瞰で… ってお伝えしてるんやけど… 「どうしても客観的に見れない…」 っちゅうお悩みに発展してしもて 申し訳ないと思うときがあるんやけど… そんな人にお伝えするんは… 僕が今でもやってる２つの方法やねんけど… １つは… 目を瞑って映画館でスクリーンを見てる… 映画を見てる自分を想像してみて…物語は絶対ハッピーエンドって決めとくねん。 スクリーンには今の自分が映し出されてる…きっと最初は… 「あぁ大変やなぁ…」「やっぱり難しいなぁ…」 「どないしたらええんやろ…」 とか思うんやけど… そのうち… 「ちゃうちゃう…そこはそうやったらあかん」 「次、こうやったらええやん」 「こう考えたらええやん」 って考えだすねん。 想像の世界っちゅうことやから… ストーリーは自分で書けるやん。 この想像力が今の悩みを客観的に見ることに つながるように感じんねん。 もう１つは… 自分の仲のええ友達から 今の自分と同じ悩みを打ち明けられたら…？ って想像すんねん。 仲ののええ友達からの相談やから 何とかしてあげたいって思うやん。 ほな… 「こう考えたらどう？」 「そこはこうした方がええんちゃう？」 みたいな答えが出てきたりする。 これも結果として… 他人事を想像することで客観的に 見れたり考えられたり… につながってるんやと思う。 悩んでるときって誰もが皆… 自分事になると判断すんのが難しなると思う。 そやからこそ客観的に見たいんよね。 そのために想像力を働かしてみる ってどうやろか？ だまされたと思て１回試してもらえると 嬉しいかなぁ。ご意見・ご質問はこちらにお願いしま

これ…知ってる人も多いと思うんやけど一応お伝えしとくねぇ。お風呂上がりのドライヤー…この季節は暑いから嫌…とかよく聞くねん。確かになぁ…ところでドライヤーって温風・冷風ってあるやん？冷風って使ってる？ドライヤーに冷風がついてる意味は？って考えたことないかなぁ？実は温風で乾かしてるって…キューティクル開いた状態になんねん。キューティクル開いたままやと…髪の栄養分・水分が出ていく可能性があんねん。つまりパサつきやダメージの原因になる。そやから８割方温風で乾かしてから冷風で整えることによりキューティクルが閉じて髪の栄養分・水分が逃げるのを防げんのよねぇ。また冷風を使うことで髪にツヤが出やすくなりキレイな見た目の髪になんねんで。それから…クセやうねりが気になる人は温風で髪をしっかり整えてから冷風で冷やすことである程度おさえられたりもすんねん。冷風ってこうやって使うために…どんなドライヤーにもついてんねん。知ってたよ！って人はごめんねぇm(__)m知らんかった…って人はぜひ試してみてねぇ(^^)/もっと色々聞きたいよ～って人はこちらまで↓https://coconala.com/users/524717

正直僕は人をほめるってあんまりせんかな… 以前も書いたけど… ほめるって…対等な関係やなくて 上下関係の中ですることって感じるからなんやけど… そもそも人間なんて皆対等でええやんか。 もちろん年齢や経験や実績は違うけど… それって役割や責任の範囲の違いやん。 年齢が上やからって… 必ず尊敬できるか？っちゅうとそうやから。 ほな… このほめて育てる…とかいう方法ややり方… この子を育てるために… ほめることでやる気にさせる… みたいなことって必要？ 考えすぎかもしれんけど… これって依存を生むかもって感じてるしね。何かをやって結果を出す。 その結果をどう捉えるかはその子の問題。 その子の目的を達成するために 目標設定したり計画立てたり 実行して結果出したいんやろ？ 決して誰かにほめてもらうためにやってんのちゃうよね… って思うねん。 下手したら目的が「ほめてもらう」になってしもて 人の評価ばっかり求める子になってまう… そやから僕はほめないんよね。 「それ自分のためにやったんやろ？」 「僕にほめられてなんか変わるん？」 ってスタンス。冷たいよね(-_-;) うちの子たちはこれを理解していくから… 結果に一喜一憂はせんようになってる。 結果良くてほめられんし悪くても怒られん。 僕の顔色なんか見んでもええようになる。 その代わりに… やったことは自分で客観的に評価して 自分で考えて次のステップに向かう。 その時の結果は良くても悪くても通過点… って捉えるようになってるから。 僕は…その子が１人でも生きていけるように なるためのサポート役。 僕の評価に振り回されんようにしたいねん。 も

どーも、ココナラのコンサルをしているソウタです。今回は電話相談利用者ではありませんが、Xで仲良くさせていただいていて、先日無料企画で素敵なプレゼントをいただいた方を紹介いたします。ゆるく独特なイラストで、まわりを楽しませてくれる手描きイラストれいたーの『みき☆たにし』さんhttps://coconala.com/users/876989みきさんとはこの１カ月くらいでXで繋がり、急激に仲良くなっています！お互いのオリジナル企画に参加し合って、画像や動画作りの楽しい活動をさせてもらっています。そこで自分はみきさんの期間限定企画で、この出品サービスのような画像を提供いただけました。作成いただいた画像はここではお出しいたしませんが、個人的には大満足のクオリティで、その際の相手を喜ばせる対応力なども含めて自分はファンになっております。Xでのやり取りも、アイコンのキャラに合わせた活動をしていて、非常に影響力や発信力のある大人気の方です。ココナラではそのあたりの魅力が伝わる場面が少ないので、あえてご紹介させていただきました。プロフィール等からXの活動も覗けますので、ぜひそちらでもフォローしていただき魅力を存分に感じていただければと思います。さらにココナラ内では、イラストレイターとして多くの実績や高評価をいただいている方ですので、少しでも興味が出たらまずはご相談だけでも行っていただければと思います。みきさんはクオリティ、独創性、対応力、人間性とどれも本当にオススメさせていただきます。あっ、自分のサービスも明日までスーパーセールやってるので良ければご利用ください。

甲子園に向けて各地で予選の真っ最中… 選手をはじめ関係者の皆さんは 暑い中、ほんまにご苦労様です。 野球の話しから… 守備って各ポジションがあって ある程度の守備範囲はあいまいながら決まってる。 人間の能力には限界があるから… １人の人間がすべてを守るのは不可能よね。 そやから９人がそれぞれ自分の守備範囲を守ってんねん。 当たり前のことを言うな… って怒られそうやけど… 野球をはじめスポーツに関しては 誰もが皆そういう認識があるはずなんやけど… なぜか仕事や人間関係においては… １人がすべてを守るような状態になったりする。 ちょっとがんばれば取れる範囲のことやったら 取りにいってもええんやけど… あきらかに無理やろ… ってところまで入っていったりする… 本人さんにそんなつもりはなくても… なんでもやります… どこも完璧に守ります… ってスタンスなんかもしれんし そう感じさせてしまってるかも？ って思います。 こっからここまでは守ります。 けどそれ以上は無理です。 ってまずは自分が自分の守備範囲を 明確にした方がええかもしれんね。 誰かの無理のうえに成り立ってるような チームや組織はどの道…先は長くないと思うねん。 またそこまで犠牲的なことやってたら… 自分も壊れかねんからね。 まずは自分の守備範囲は決めてほしいなぁ って思います。ご意見・ご質問はこちらにお願いします～↓https://coconala.com/users/524717