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よくネットで買い物をするのですが、意図せず登録をしてしまい毎日すごい量のメルマガが届いていました( ;∀;)見たいものもあるし取っておきたいものもあるので全部に✅を入れてゴミ箱へ・・・はしたくない。だから不要なメルマガは１つ１つ✅を入れて削除していました。せっかちな部分もありますが、あまりイライラしないのんびりした性格でもあるので、これまで気にせず上記のような作業を繰り返していましたが、めっちゃ無駄なことに時間を使ってる💦と、突然気づいたので、サイトにログインをして配信停止の作業を面倒がらずに行いました。するとすごくスッキリしたんですね～♬したいことはあるのに後回しにしたり、時間がないを言い訳にやろうとしない人もたくさんいると思いますが（かつての私がそうでした）、時間は全員に平等に与えられています。寿命には差があっても、１日２４時間というのは老若男女みんな同じ。時間をどう使うか？この差だけですね。どんなに忙しくても作ろうと思えば時間は作れるはず。まずは無駄を省けばいいだけなのに、面倒がってメルマガ配信停止を先延ばしにしていたように、優先順位を決めて物事に取り掛からなかったり、それが必要かどうかも考えず同じことを繰り返し、ただ時間だけが過ぎて行く。今考えると、２０・３０代はただ目の前の楽しさを追求するだけでほんともったいない時間の使い方をしていたな～と思います。今だって気を抜くと、ボーッとTVを見てしまったりまだまだ無駄な時間を過ごしてしまいますが、ココナラ等で若い世代の人たちが時間を無駄にせず、言い訳もしないで賢く生きているのを知ると、私も頑張らないと！となります。人生まだまだ

【10問テスト】8歳のとき学校で班対抗10問テスト大会が行われこの時1番点数が悪かった班が今日の給食当番になる。この事を発表した日俺の班の子達が俺がいるから絶対勝てないと言い出し負け確定フラグを立てられた。テストの内容は月曜が「漢字」火曜が「掛け算」水曜が「理科」木曜が「社会」で金曜と土曜がお休み。テスト問題は10問で100点の形式で行われ毎日朝の会の後に実地しその場で即点数をつけてくれる。その為もしビリになると班のみんなで点数を見せ合い1番低い人が給食を取りに行く1番大変な役目をやらされた。ﾋｨｰ(ﾟﾛﾟﾉ)ﾉなので俺は「絶対俺のせいでビリになり給食当番決定じゃん」と感じ心底恐怖していしまった。こうなったらもう持病の仮病を発動させようか本気で迷ってしまい物凄く憂鬱な気分になる。(ノД`)・゜・。〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓【深夜の勉強】学校が終わった帰り道翌日から実地される10問テストの事が気になりすぎて胃が痛くなってきた。そして家に到着し先生が翌日出される問題をみんなに教えてくれてたので勉強しようと決意した！( ﾟдﾟ)ノでもノートと教科書を見ると体が拒絶反応を起こしてとても勉強する気になれずガンプラを作り始めてしまう。その後夕食を食べてアニメを見てお腹いっぱいになったので眠くなりとても勉強する気力がなくなってそのまま寝てしまった。しかし夜中トイレに起きた時翌日のテストで悪い点とったらみんなに責められることが怖くなり頭から離れなくなってしまう。そんな状態になってしまったらもう寝る事なんて出来なくなり面倒くささより恐怖が勝って今から勉強をし始めた。ε-(･д･`;)

ちょっと覗いたら問題が次から次へと出てきそうな案件や、人間関係が複雑に絡むことって、中途半端に手をつけると面倒なことになりそうで、できれば何もせずにそのままそっとしておきたい．．．．．．ですよね。中途半端に手をつけると却って問題がこじれるため、面倒なことに取り組むには相当な覚悟が要ります。だから放置しておきますか？　何もしなくてもすぐに大きな影響が出なければ、一旦そこに据え置いて静観するのも選択肢の１つではあります。 面倒なことに直面したとき、僕は、まず、それを放置することによって最悪ケースでどれだけの影響が出るのかを考え、それによっていま手をつけるべきか、いま手をつけない場合はこの先いつ手をつけるのかを決めるようにしています。ただし、この先ずっと手をつけないという選択肢は敢えて持たない（排除する）ようにしています。それは、・・・・・・どんなことであれ、メンバーが認識している問題を放置し続けることは、「面倒なことには目をつぶっておけばいい」、というメッセージをリーダー自ら発信していることになってしまうからです。それに何より、自分が、自分に対して、問題に立ち向かうのではなく問題から逃げる癖を、自ら植えつけてしまうことになってしまう、というのが一番大きな理由です。  僕の経験上、徹底的にとことんやる覚悟で臨めば、自分の想定よりも割と簡単に解決できることが多いような気がします。いずれにしても、怯まずとことんやる姿勢で対峙し続けると、ある日突然視野が開けたり、思わぬところから助け舟が出たり、案外何とかなってしまうものです。それに、面倒なこと（自分がそう感じること）に取り組むことによって

今日のNHKの《あさイチ》はヘアケアの話題でしたねここのところ チマチマとドライヤーの記事を書いていたので丸かぶりになっちゃう？！と心配しつつ チラチラ見ながら朝支度をしていましたが多分 さらっと触れただけの話題だったのかな？見逃していて丸かぶりだったらごめんなさい(>_<)ここからが本題です*＊☆ほとんどのドライヤーの切り替えスイッチで冷風の設定がありますよね？実はこれ重要な＊素敵＊アイテムだってご存知でしたか？ロングヘアーのお手入れを怠らなかった学生時代に教えて欲しかったなぁ！！まだ間に合う！手抜きお手入れにも最適*＊☆こんな素敵な3つの効果があるんですって！！①寝癖を防ぐ②セットした髪型を長持ちさせる③ドライヤーの        熱からのダメージを 抑えられる(冷風を使用しなくても１５cmくらい離して動かしながら使用すれば髪はそこまで痛まないそうですヘアアイロンの方が要注意だそうですよ)長年 これ必要？って思っていましたよ！?お風呂上がりに涼むには弱すぎるでしょう？って思っていましたよ！最初に知った時にはうんうんなるほど？ブローした後に汗を引かせるために使えば湿気がとんで髪型が崩れにくいですよね？って思ってたんですなのであまり使わず……でも！！寝癖が付きにくくなると聴き！なにぃ➰？ソレハ聞き捨てならないぞ！とだって そんなことって信じられますか？冷風を当てただけで寝癖が付きにくくなるなんて！やってみましたなりますね寝癖 付きにくくなります！朝が楽になりました何で？何でなの？髪のツヤツヤ質感の元であるキューティクルは濡れると開いてしまいダメージを受けや

こんにちは皆様。ファッションは好きで、服にはお金を使う方かもしれない、それも基本は着やすくて柔らかい服になっている。ヘイリーヘイリー病と言われて納得がいったが、肌荒れが酷いので服はいろいろ買って良い物だけしか着れない。良いと言っても高い物ではない、自分の肌に当たっても荒れない物、その一点に集中していて、一点集中～と気合を入れる。家に居る時間が多くなると、服に求めるものが違ってくるのは私だけでは無いらしい。三女は基本家での仕事なのだが、ある日ふわーと伸びをして、こう言った。「パジャマから着替えたくなーい、面倒くさい。」そうでしょうとも、面倒でしょうとも、それでも着替えないと、パジャマって汗を吸っているから体に悪い。「何かさー最近お洒落ってよりは、着やすくてすぐ着れて動きやすいのが服の基準になってるんよねー。」大いに同意なので、「うん、パジャマみたいにガバット着れて、動いても中見えやんように、スパッツよりは体に添わんパンツは居て。」そこで私は気づいた、ナチュラルファッションって分野みたいのが有って、そこで紹介されているのが、ガバッと大きいボリュームワンピースに、イージーパンツやぺチパンツのコーデ、コーデネートはこーでねーとって感じで、一杯乗っている。何処にって、それ系の雑誌やネットに。実際に家にこもる時間が多くなければ、あの服の有用性を疑っていただろう、別に人の好みはそれぞれなので、好む人が居て売れるのは需要と供給の問題で関係ないが、そうだよなー、面倒な時パジャマ位楽で、でも外に出ていける服ってこうなるのかーと、妙に納得してしまった。スーパーのレジしている時も、時々見かけたあの服は

【塩鮭】 12月31日の大晦日買い物をするためアメ横に行き 年末の賑わいを味わって 年越しの雰囲気を満喫してきた (´∀`*)ｳﾌﾌ アメ横に行く時間は 夕方5時過ぎに行く事にし この時間に鮮魚を売り尽くす為 大幅値引されるのを狙って行った そしてアメ横に到着すると 凄い人混みを覚悟したけど あまり混雑してる様子がなく 普通の土日並みの混み方になってる しかも鮮魚が結構売れ残ってて例年と比べ繁盛してないみたいで 毎年の大晦日の潰されるような 人混みじゃなかった。 少し残念だったけど とりあえず目的の鮭1匹を買いに 鮮魚の店を回ってると なんと！1匹500の鮭があった！ でも1匹500円なんて いくら値引きされてると言え 絶対怪しいから店員に聞いてみると 塩鮭だから安いのだと言う。 どうもこの鮭は 塩付けされた保存食みたいなもので 調理にとても手間がかかるけど 長期間かけて食べられるらしい。 ( *ﾟｪﾟ))ﾌﾑﾌﾑ 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【生鮭】 この後母親に電話して 「これからアメ横で買い物するけど 塩鮭買って行って良い？」と聞くと あんまり良い返事をしなかった。 そこで母親に何でか聞くと 「調理するとき塩抜きしないとダメで 面倒だから他のが良い」と言われ お土産を安く済ます事が出来なかった (´･_･`)ｼｮﾎﾞﾝ なので普通の鮭を買う事にし 鮮魚店を回ってると2.5㎏の生鮭が 3500円で売ってるのを発見し これを買っていく事にする。 その後生鮭を持って ビックカメラに行き俺が必要な 小さいキーボードを買って 家に帰る事にした。 そして電車に乗ると席が空いて

こんばんわ。エヌです。早速ですが、休日に友達と会う約束して約束の日が近づいてくるとなんだか、行きたくなくなったり面倒になってしまった、という経験はありませんか？私は、最近は減りましたがよく経験しました。ですので今日は『約束の日が近づくにつれて憂鬱になるのはなぜか？』について考えてみました。原因を２つ挙げてみます。①1人で過ごすのが好き。休日は家で過ごすにしても外に出かけるにしても1人が好きな人は休日に人に会う約束が入ると、憂鬱になると思います。1人で過ごしたい人は約束を入れないのが１番いいですが、それでも人と会う約束をする時は、その次の休日は、約束を入れず１人で過ごすと決めて約束を入れないよう意識するのがいいですね。あと、単純に朝が苦手で休日はゆっくり寝ていたいという場合もありますね。その場合は、遅めの時間から会うというのもいいですね。②準備が面倒になる。単純に出かける準備が面倒な場合もあります。化粧したり服を選んだり面倒な場合があります。対処としては前日に着ていく服やバッグを用意しておくと当日出かけやすくなりますね。結果、行けば楽しい約束の日が近づくと面倒になるのですが、行くと楽しいですよね。もちろん苦手な相手と約束したわけではないので、出かけると楽しくて行って良かったって思うことが多いと思います。行くまでが面倒なんですよね。理由が分かったらどうしてもいけない時は別ですが少し無理しても行くことをおススメします。休日、1人で過ごすことが好きな人もいい気分転換になったりします。当日に服装などを考えると面倒になるので前日までに服装を考えて、行ったら楽しいと信じて当日を待っているのが

手間だな～、面倒だな～。なんて思っちゃいけない！とか考えてませんか？【面倒だと思う事】いいじゃないですか！何故良いのか、僕の例ですが・・・・1：面倒だと思う業務が発生2：なんとか楽にできないかを考える3：楽にできる方法を見つける（Excelショートカット、関数やVBA）4：空いた時間ができる、業務が追加される⇒1に戻るこの繰り返しです。結果的には仕事が増えるのですが、同じ時間でできる事が増える＝能力がUPしている＝給料があがる？最後の「給料があがる？」は、その会社の考え方次第ですが、能力UPは確実です。別の記事の【日々勉強です！】と被るのですが、面倒だと思う事で勉強につながる。という側面もありますよね。世の中知らなことばかりです。目を背けず、色々とチャレンジしてましょう。新しい発見なんてすぐに見つかりますよ！！

初めまして！沖縄旅行計画代理コンシェルジュのオキコと申します<(_ _)>☆自己紹介☆沖縄在住の女の子🎀さそり座♏　今は事務職をしています✍今まで仕事は、国際通りでの飲食業、結婚式場スタッフ、コールセンタースタッフ、歯科助手です。不思議ちゃんとよく言われるので、自分の感性を大切にしています。長所は明るくて誰とでも仲良くなれる、行動力があります。短所は一つのことに集中してしまうことです。また、心配性なため細かいです。趣味はSNSです。フォロワー様を投稿で喜ばせることが大好きなので、メッセ―ジいただけたらとても喜びます☻また、映画や旅行、ファッション、カラオケも趣味です♪私が考えた沖縄旅行計画で皆様に沖縄での最高な思い出を作っていただきたいです！

大人になってから、親の介護が必要になったり、一人暮らしの親が田舎で暮らしているのが不憫に思える、さらにひどいのは、周りの親戚から「親の面倒もみないで何をしている？」とプレッシャーがかかる。その上、自分にも自分でプレッシャーをかけてしまい、罪悪感がひどいというご相談が時々あります。もちろん親は大切な存在です。あなたに余裕があるなら面倒を見たいだけ見てください。でも、出来ないからと言って罪悪感は不要です。あなたが3歳になるまでに、すべての親孝行はすんでいるという人がいます。私もその通りだと思います。それ以上の親孝行は親にとっておまけのようなもの。できる時に、できる人がすればいいんです。親は親の好きな人生を生きています。一人暮らしで不憫な部分も覚悟して一人暮らしの方が気楽だから田舎にいるんです。ご近所の知っている人と一緒に暮らしたいからその不便を受け入れているんです。今さら都会にいる子供と一緒になんか暮らせないですし、そんなこと絶対嫌だわという私の周りの友人たちも皆口をそろえて言っています。それに高齢になってからの引越しはリスクを背負います。トイレの場所が変わるだけでトイレに行けなくなったり、ボケが早まったりします。ですので、余談ですが家のリフォームや建て替えは60代かしゃきっとしている70代前半の内にどうぞ。どうぞ世間の「親の面倒は子どもが見て当然」という思い込みから卒業してください。海外では子供は大学に入ればどれだけ学校が近くても家から出ますし、親は一人暮らしができなくなったら施設に入ります。それは冷たいのではなく、お互いの存在と人生や生活を尊重しているからです。日本も少しずつそ

こんにちは！よしくんです！今回は私が提供させていただいている、動画編集代行に関してお話しさせていただこうと思います。近年、動画コンテンツは情報の伝達やストーリーテリングの重要なツールとして急速に成長しています。しかし、多くの方々にとって、動画編集は技術的な難しさや時間の制約から敬遠される場合もあります。そこで、私の動画編集代行サービスがお手伝いいたします。あなたのアイデアやストーリーを魅力的な映像に変えるお手伝いをさせていただきます。サービスの特徴1.プロフェッショナルな編集代行あなたのコンセプトやビジョンを理解し、最高の品質の動画を制作します。2.カスタマイズされた編集あなたのニーズに合わせて動画を編集します。テキストや画像の追加、効果の調整、音声の編集など、細かな要望にも柔軟に対応します。3.スピーディな納品短い納期でも、品質を保ちながら迅速に動画を仕上げます。大切なイベントやプロジェクトのタイムリーな対応をお約束します。4.手頃な価格プロの編集サービスを手軽な価格で提供します。高額な機材やソフトウェアを購入する必要はありません。5.シンプルな手続き注文プロセスは簡単でわかりやすく設計されています。あなたの希望や要望を記入するだけで、後は私が編集作業を進めます。利用方法1.お問い合わせ当サービスに興味を持たれた方は、ココナラ経由でお問い合わせフォームからご連絡ください。2.ニーズの共有あなたの希望やアイデア、編集したい動画素材を共有してください。どのような雰囲気やテーマを求めているかをお知らせいただければ、より良いサポートが可能です。3.見積もりの提供あなたの要望に基づいて

は～今日も仕事か・・・と毎日思っていても、何も始まりません。むしろどんどん仕事に行くのが嫌になっていきます。ここで思考を変えていきましょう！「さっ、今日も一日やってみよう！」と、今までの感情を変えてみると、不思議と少し気持ちが明るくなります。私、本当に仕事に行きたくないと思った時があったのですが、そんな時こそ、「さっ、今日も一日やってみよう！」と、今までの思考を変えた途端になぜか、１日トラブルも起きず、むしろ、「あれっ？意外と平穏な１日だった・・・明日も頑張ろう～」と、思えたことがあるのです。会社が嫌と思うのも楽しいと思うのも、全て自分の思い込みの景色です。素敵な景色にしたいのなら、ちょっと思考を変えてみませんか？読んでいただきありがとうございます。

【大掃除】年末に向けてやろうとしてる事がありその１つに大掃除と言うとても面倒な力仕事が待ち構えてるから憂鬱でまた手抜きをしてしまうかもしれないヾ(≧Д≦)ﾉﾔﾀﾞﾔﾀﾞなので今から少しずつやろうとするがどこを掃除するか考えると掃除個所が多すぎて気持ちが乗らず未だに全然始めらずにいるなので俺はクリスマスケーキの事を優先的に考えて楽しい気分になり掃除の事を忘れてしまってるからまた中途半端な掃除になりそうそこで俺はダイソーで掃除用具を新品に買い換え使いたい気分になり自分を騙す作戦で面倒くさくて嫌な大掃除を始めようと考えたそしてダイソーに行ってみるととても便利そうな掃除グッズがありどれも使ってみたくなったけど全部自分の力でする物だった俺は電動掃除用品が欲しかったけどたかがダイソーでそんな高級な物が販売してる訳も無くだからといって買ってもたまにしか使わない(´･д･`)ｼｮﾎﾞｰﾝそうなると全然使って無いのにいつのまにか壊れてる気がして滅多にしない大掃除の為だけなら安物で良い気になった〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓【壊れる前兆】いつも年末は何かしら壊れるけど今年はまだ壊れた物が1個も無くこれから何か壊れて買い換えないとならない事が起きそうで怖いｱﾜﾜﾜﾜ(((ﾟдﾟ; )))ﾜﾜﾜﾜｯしいて言えばPCグラフィックボードのメモリーが16ギガしか容量が無いのに何故か19ギガ使ってると表示が出て限界突破してしまってるもしかしたらグラフィックボードのメモリーが足らず本体のメモリーまで使ってると考えてるけどもし違ったら絶対壊れる前兆な気がして怖いしかもグラフィックボードの電力は300wなのに3

先日、半年に一回くらい行くマッサージ店での話。ちょっとゆったりさせていただいている時、お店の方から次のような話（ちょっとした愚痴）が出ました。「仕事をしない兄の面倒をみてしまう。親の面倒を見ているのも私、兄を病院に連れて行ったり、足代わりになっているのも私。なぜ？と思うと腹が立つ。」というものでした。彼女は私が占い師であるということは知りませんので、できる範囲で話をさせてもらいました。それは「あなたには断るという選択肢もあるということ。」「それをしないということは、断らない方がマシと思っていること。」「では、何がマシだと思っているのか、自分の深層心理に気が付いてほしい。」とお話させてもらいました。もちろん占い師ではない立場で話をしているので、自分の人生の経験からわかることですけどね、とゆっくり説明しました。彼女は「お店をしているし、ご近所で兄と私と実家を知っている人も多いので、悪い人だと思われたくないのが原因かも。」と言っていました。他にもいくつか出ましたが、引き寄せとはこのように「本当に望んでいる方」が手に入ります。この女性の場合、兄の世話をするのはものすごく嫌だけど、それよりもご近所に嫌な噂を立てられる方がもっと嫌だと思っているので、必然的に兄の世話が手に入るのです。でも、ご近所に変な噂を立てられるかどうはやってみないとわからないですし、噂が出たからと言って何なのでしょう？と言ってみました。本当に恐れていることは「私はいい人間ではない。」という自分に対する恐れですよね。なので「私も人間。ズルいところも、悪いところもある。しかたない。」と思えれば、お兄さんの面倒をみないで、放

仕事が始まる朝、あなたはどんな感情を持ちますか？ ・嫌だな～ ・面倒だな～ ・会社行きたくない～ などマイナスの感情を抱くことはありませんか？ 私も昔はめちゃくちゃありました。 ただ、この感情に浸り続けていくと、本当に身体がだるくなって、しまいには、ずる休みしたくなります。 私は、過去にずる休みしたことが何度もありました。 今は、仕事の調整は一人でやることがほとんどなので、ずる休みしようという考えもなくなりましたが・・・ 話しを戻しまして、仕事が嫌、面倒と思っているのは、あなたが仕事に対する意味づけをしているわけであって、そこに、感情を入れなければ、 ただ会社に行くだけなのです。 そう、会社に行くことに致して嫌な感情をもたずに、 淡々と仕事に行くだけなのです。 そもそも仕事がなぜ嫌なのか？考えたことはありますか？ ・人間関係が嫌だ ・お客様に会うことが面倒 ・たくさんの書類作業が大変 など、全て自分で意味付けをしているから嫌なのです。 では、どうしたら根本的な解決ができるのか？一つずつ考えてみればいいのです。 もし人間関係であれば、人間関係に関する本を読んだり、動画を見たりして、少しだけでも解決をする。 お客様に会うことが面倒であれば、なぜ？面倒なのか考えると、細かい話しをするのが大変、理解してくれるのか不安だったりします。であれば、とことん下準備をしていく。すると、ある程度準備ができているので、自信がついたりします。 ⇒この感情ってだいたいが、お客様に会うのが面倒というよりも、下準備が面倒だったりします。 たくさんの書類作業が大変というのは、雑用が面倒だと思っている可能性があ

◆どうでもいい相手には、ちゃんと話せるのに思ったことを伝えられる。嫌なことも言える。距離感も自然に取れる。でも、本当に好きな人の前では変わってしまう。言いたいことが飲み込まれる。気になることも聞けない。本音ほど、口にできなくなる。◆好きだからこそ、慎重になりすぎる嫌われたくない。重いと思われたくない。面倒だと思われたくない。その気持ちが強くなるほど、言葉は止まっていく。◆人は“大切なもの”ほど失う怖さを感じるどうでもいいものなら、多少ぶつかっても平気。でも大切な相手になるほど、関係が揺れることが怖くなる。だから、自分の気持ちより関係維持を優先してしまう。◆言えないのは、弱いからではないむしろ逆。ちゃんと大事に思っているからこそ、言葉に慎重になる。傷つけたくない。壊したくない。その優しさが、自分の本音まで止めてしまう。◆でも、我慢は少しずつ距離を作る何も言わない。笑って流す。平気なふりをする。その積み重ねで、表面は穏やかでも内側には小さな違和感が残る。◆本音を言うことは、失うことと同じではない伝えたら終わる。言ったら嫌われる。そう感じやすい。でも本当に続く関係は、本音が出ても壊れにくい。◆全部言わなくてもいい、少しでいい急に強くならなくていい。完璧に伝えなくていい。「少し寂しかった」「それは気になっていた」その一言だけでも、関係の空気は変わる。◆好きな人の前で不器用になるのは自然なこと一番大事な相手だからこそ、一番うまくできなくなる。それは珍しいことじゃない。◆今日は、言えない自分を責めなくていい弱いわけでもない。面倒なわけでもない。ただ、失いたくない気持ちが強いだけ。好きになる

ハルです (^*^)友達との約束。職場の飲み会。家族との集まり。全部、面倒。誰とも会いたくない。誰とも話したくない。そんなふうに感じているあなたへ。––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––友達からの誘い、面倒友達から連絡が来た。「今度ご飯行こうよ」って。前なら嬉しかった。「いいね！」ってすぐ返信してた。でも、今は違う。「面倒だな」って思う。会って、何を話すんだろう。気を使わなきゃいけない。笑顔を作らなきゃいけない。楽しそうにしなきゃいけない。それが、面倒。「ごめん、ちょっと忙しくて」って断る。友達は「そっか、また今度ね」って返してくれる。罪悪感がある。でも、やっぱり面倒。––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––職場の人間関係、面倒職場の人間関係も、面倒になってきた。ランチ、誘われる。「一緒に行こう」って。断りたい。一人で食べたい。でも、断ったら感じ悪い。「うん、行く」って答える。ランチ中、話を合わせる。笑う。相槌を打つ。でも、心は疲れてる。仕事終わり、「飲みに行こうよ」って誘われる。行きたくない。家に帰りたい。一人になりたい。でも、断れない。「いいですね」って答える。飲み会。話を聞く。笑う。楽しそうにする。帰り道、どっと疲れる。––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––家族との付き合いも、面倒家族からの連絡も、面倒になってきた。親から電話。「最近どう？」って。答えるのが面倒。「元気だよ」って短く答える。

【国税調査】 1月前国税調査の封筒が届き提出期限が まだまだ先だったのですぐに記入せずに リビングの隅に放置したら忘れてしまい 危うく提出し忘れる所だった ｱﾜﾜﾜﾜ(((ﾟдﾟ; )))ﾜﾜﾜﾜｯ 確か国税調査を提出しないと罰金50万円 取られてしまうから俺は罰金の恐怖から 面倒でも毎年必ず提出し罰金を払わずに 今まで逃げ切れてた でも今回は完全に忘れてたからこのまま 思い出さなかったら罰金発生してしまい 大損するので記入が面倒でも国税調査を 思い出した今の内記入しておこうと思う そして封筒開けるとマークシート形式の 記入用紙が数枚あり質問の答えをこれに 全部塗り潰し回答するは凄く面倒に感じ うんざりしてしまった しかし封筒の裏面見るとネットからでも 回答できるらしく俺はそっちの方が良く 封筒裏面バーコードをスマホで読み取り サイトに繋いで回答し始めた すると思った通りマークシート塗り潰す 作業より指でポチポチしてる方が遥かに 楽ちんでたった数分で回答し終わらせて 今年も良い子の俺は国税調査を提出する と言ってもマイナカードがあるのだから これに役所が個人情報を記載しておけば わざわざ国税調査をしなくても解るのに これじゃマイナカードの意味がない (´；ω；`)ｼｸｼｸ 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【お金の魔力】 最近総裁選でこんなに国民が盛り上がり 過去数十年は誰が総理になろうが何にも 変わらない雰囲気だったのにその風潮が 変わり国民意識に変化が出てる気がした (# ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ!! 総裁選はSNSやTVで盛大に取り上げられ 国民生活の状況が肌で実感される程

　行政たるもの、血税払っているのだから、人でも、物でも、使えるモノは使って、ゴミと言うごみは分別して資源・発電・燃料、徹底的にリサイクルして、無駄なく使い切るべきでは？　無駄にして血税取られるのはごめんです！　そのやり方として、 ドリンクや食べる物、見物参加料などを20円から50円高くするのと、公は、ルール違反の罰金を数万から数十万位にして、ハロウィン・花見・ 花火・路上飲みなどのゴミ処理マシーンとその人手に充てる。　自販機メーカーは新たな試みとして、防災使用の防犯カメラ付きおまけ入りカプセルガチャが出るリサイクルマシーンを製作。　例えば、汚れてないペットボトルや瓶、缶をそれぞれのマシーンに入れると、ルーレットが回り当たると、ドリンク無料券やハンバーグ 1個 無料 、リサイクルマシーンを置いてくれる店のサービス品やレジ袋1枚、ガチャトーイなど、何が出るか分からないおまけ入りカプセルガチャが出る。又は、　1本入れるごとにマイナポイントやWAONなどのポイントが増えても良いと思うが、おまけが出る方が良いのかは一考。　カプセルガチャのおまけ製作は”公共仕事ワーカー”の内職。　リサイクルマシーンの表面は種類ごとの分かりやすい絵やカラーリングで、　「これは○○専用です」「何が出るかな？おまけの当たりが出るよ」汚い物には「残念、キレイにしてね」「よくできました」 「またのご利用をお待ちしております 」などそれに合わせたこういう声が出るとより良いが、　その種類のものしか入れらないようにして、汚れや各リサイクルマシーンに違う種類やペットボトル・瓶・缶以外の物投入もはじかれる仕組みが最優先、日本

【問題】　ｼﾞｬｼﾞｬﾝ ('_')「週に1回以下しか魚料理を作っていない」という人は何%でしょう？ちなみにこれは成人女性を対象に行われた調査です。次の5つの中から選んでください。①約5% ②約10% ③約30% ④約50% ⑤約80%この調査では食べた頻度ではなく、作った頻度を聞いているところもミソですね。もう一つヒントを出しますね。魚の塩焼きなどを作るときに魚焼きグリルの後片付けが面倒と思っている人は約90％もいるそうなんです‼確かに後片付けは大変ですね。さぁ、答えは分かりましたか？正解は・・・【④約50%】 でも、実際みんな「そんなに魚を食べたくない」と思っているのかと言えば違うようなんです。なんと「もっと魚を食べたい」と思っている人は約70%！それじゃ、ちょっと魚のお話をしてみましょう。魚は肉と比べると値段が高かったり、手間がかかったりしますよね( 一一)美味しさを求めるなら生魚を買って料理するのがオススメですが、「魚を食べる」という目的であれば魚の缶詰やちくわなどの練り製品も選択肢に入れてみてもいいかもしれませんね。焼き魚の焼き方を実験してみたお刺身とともに魚料理のツートップになっている焼き魚について実験をしてみました。先ほどもお話したように魚焼きグリルの後片付けが面倒と思っている人は多いみたいですね。ここでは4つの方法で魚を焼いてみたので実験結果をお知らせします。今回は塩サバを使ってフライパン焼き（2パターン）、魚焼きグリル、レンジ用焼き魚調理グッズ（使い捨ての物）の合計4パターンで実験しました。⓵フライパン焼き（シートなし）中火のフライパンで表面4分、裏返して蓋

日常的スピリチュアル、安田です。 何を学ぶのかを 明確にしないと 漠然とした学びに なってしまうのです。 多方面からの学びも 必要なのですが 自分の軸になる分野がないと 何を何のために 学んでいるのかが 分からなくなってしまいます。 学ぶことを明確にすることは 面倒に感じるのですが 明確にしていくことで 学びを深めることができるのです。 学ぶことは 基本的なことで 重要なことなので 明確さが必要なのです。 自分の軸になる分野が 明確になることで 何を見ても、聞いても 学ぶことができるのです。 学びによっては 教師になることもあれば 反面教師になることもあります。 どこからでも学ぶことができれば 自分の軸の分野を より強化させることができます。 学びというのは 知識だけではなく 経験、体験から 感じられることからでも 学ぶことができるのです。 学ぶことに対しての 職業病になれば 何を見ても、聞いても 全てが学びになってしまうのです。 何を学ぶのかを明確にすることで 教えてもらうことを 明確にすることができるのです。 どんな人でも 全ての分野を学ぶことはできないので 学ぶ分野は自分で決めないといけないのです。 何を学んだらいいのかが 分からない人がいますが 自分でしっくりくること 必要性を感じることを 学ぶということです。 他の人に 何を学んだらいいのかを 求める人がいますが 「これを学びなさい」という アドバイスはできません。 それはアドバイスではなく 押し付けになってしまうので 他の人に聞いてはいけないのです。 何を学んだらいいのかが 全く分からないのであれば 無理に学ぼうとし

こんばんは、Sizu屋です。日が過ぎるのは早く、いつの間にか夜になってしまい、ビックリです。本日は、必要にかられないと中々・・・について記載します。最近引っ越しをした私は、住民票の移動などは行いましたが、免許証の住所変更をずっと怠っていました。変更手続きをしてくれる警察署がちょっと行きにくい事もあり、億劫だったのも要因の一つでした。しかし、最近スマホ料金プラン変更に伴い、住所変更手続きが必須となり、渋々行くことにしました。予想通り、道はかなり混雑していて運転嫌いな私には、とても煩わしい道のりでしたが、何とか手続きが済むことができました。どちらでも良い物は、やはりこうやって必要にかられないと中々実行しないな・・・と思う今日この頃でした。

【AI恋愛は浮気？】 最近はスマホの中にいるAIを恋人と考えて 接する人が増え香港科技大学研究チームは この現象を2年半に渡り調べSNS投稿された 1700件の体験談コメント6万件以上と更に 23人へのインタビューで分析しました するとAIとの恋愛には次の様な特徴が見え AIは「安心して本音を話せる相手」として 受け入れられ多くの人はAIに悩みや本音を 話しても否定しないので安心を得てました 結果前向きな気持なり自己肯定感が高まる 人も多くいてAIはいつでも優しく返事をし 利用者は気持ちを解ってもらえたと感じて AIに心を許した人多かったのです でも新しい問題や不安も生まれ人間同士の 関係が面倒に感じ個人情報の扱が心配です 既婚者がAIと恋愛すると浮気なのかどうか という新しい問題も出てきてます SNSの1万人以上が参加したアンケートで AI恋愛は浮気になるか議論を行い約4割が 浮気と考えて6割は浮気でないと思ってる 事が解りました この様に意見が分かれて社会がまだ答えを 見つけられない状況でですがAIとの関係は 真の恋愛の様に深まる事もあり研究者達は AIと長期間やり取りする内に参加者がAIに 強い愛着を持つ様になってました 中にはAIに嫉妬されてる様に感じAI使用が 出来なくなくなった時恋人を失った様だと 感じる人もいてAIとの関係が深くなるほど このAIはいつか消えるかもしれない恐怖や 不安が大きくなるようです 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【心無い愛情】 AIとの恋は推し活と人間の恋愛との中間で 研究者はAIとの恋愛を一方的に好きになる 推し活でもなく人間同士

仕事について考えた事ありますか？仕事といっても、今務めている会社の仕事ではなく、単純に”仕事”というものです。仕事そのものについての考え方についてお伝えさせて頂きます。仕事をしていると”めんどくさい”と思う事ありませんか？ 誰でも感じたことがある感情だと思います。 この”めんどくさい”という感情を、私は大切にしています。 なぜ大切にするのかというと、 ”めんどくさい”＝大事な事 だからです。 仕事とは、そもそも”めんどくさい”から仕事として成立します。 自分で出来ない事ややりたくない事をするから賃金が発生します。 自分でお酒や料理を用意するのがめんどくさい⇒外食 自分の足で移動するのが大変⇒交通機関 等、自分でやれば余計なお金がかからない事をやってもらうから仕事として成立します。 と考えると、仕事とはそもそもめんどくさくて大変なものというのが分かると思います。 だから、仕事をしている中でめんどくさいと思う場面はたくさんありますが、そういった時は、めんどくさいってことは大切だなと思うと良いです。私は飲食店の店長をやっていましたが、月１のイベントのために告知とアピールを兼ねて一文字POPを作成・掲示していました。めんどくさいな～って言いながらやっていました。 当然、面倒だけどやらないより、やった方がアピールできます。 といった感じで、面倒だなと思う事は大事なことが多いです。 そして、面倒な事も一生は続きません。一度やると良くなったり、解決したりします。あなたも、日々の仕事で面倒と思う事いっぱいありますよね？そんな時は、思い出してください。 『めんどくさいってことは大事な仕事！』

皆様いつもありがとうございます。 今回は、 【自動化するクセをつけていますか？】 というテーマについて お話ししたいと思います。 あなたは Uber Eatsや出前館などの デリバリーサービスを 利用したことがありますか？ デリバリーサービスを 利用することで、 買い物をする手間や 調理をする手間を省き 食事をすることができますよね。 こうした 自分でやるには 面倒なことを省略する 【自動化力】 を高めていくことは ビジネスを始めたり 大きくしたりしていくために 必須の能力になってきます！ なぜなら、 世の中のスピードがとても速くなっており もはや自分一人の力だけでは生き残るのが 難しくなってきているからです。 今世の中の情報更新速度は、 インターネットの進化や SNSの出現によって 飛躍的に高くなっており、 日々新しいコンテンツが すごいスピードで消費されています。 例えば、 SNSのハッシュタグで 検索の手間が大きく減った結果、 ひとつのコンテンツに 多くの人の意識が向いたかと思ったら その後すぐにまた別のハッシュタグに 関心は変わっていきます。 このような変化の激しい世の中で 一人で行う作業量で 対応していくのは困難を極めます。 そこで、 【自動化力】 を高めていくことで、 いまアツい商品の情報リサーチや 遠方で売っている物品の購入など、 面倒な作業を上手くツールや人に 任せていくスキルが身につき、 あなたのビジネスの 成長スピードを上げるなど 確実に助けてくれます！ 自動化力を高め あなたのビジネスをより 発展させるためにも、 何かをしているときに 「調べるの時間かかり

ネット通販の仕事に携わりすでに10年が経過しただろうか。その間、いくつもの知恵を絞っては、多数ある競合店との差別化を図ってきた。 今やそれが蓄積され、ネット通販運営上のこだわりとなる。その中のひとつとして「取り扱う商品は必ず手にとって触れる、すべてを自分で試す」ことははずせない。  今現在携わっているネット通販の取り扱い商品は、主に食品であるが食品なら自分で調理して食べる。自分で調理することにより不便な点、良い点が把握できる。そして自分でやるからこそ料理が苦手レベルでの味も確認できる。見映えは決していいものではないが商品の良さや悪さは体にインプットされていく。取り扱う商品数が莫大な数であろうが日々この作業をこなしていく。 それによりカスタマーの問い合わせには柔軟な対応が可能な上、多種多彩な販売方法を見い出すことができるのだ。物理的でないメリットを付け加えると取り扱う商品と触れ合うことにより心が伝わり商品自体が営業して歩いてくれる。 又、このような作業は、ただ単に商品知識を高めるだけでなく多方面に渡って知識を習得することもできる。例えば、調理して試す時には、野菜の切り方や味の引き立て方、原材料に関する知識などたくさんの情報入手もできるから 自分のモチベーションも高まる。だが、残念なことにこのような面倒な作業は、効率化を図ることに邁進する企業にとっては無駄と判断しがちである。ある意味そのような企業が運営するネットショップが存在するおかげで、企業が省く無駄、面倒を強みに変えることができる。その強みは現在、運営を行っているネットショップにも大きく反映している。何故ならそれなりの実績を残

ハルです (^*^)友達に「彼氏は？」って聞かれた。「いない」って答えた。「作らないの？」って聞かれた。「別に」って答えた。本当は、めんどくさいって思ってる。そんな気持ちを抱えているあなたへ。––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––恋愛、めんどくさい友達が言う。「恋愛っていいよ」「彼氏いると楽しいよ」「寂しくないよ」って。でも、そう思えない。恋愛って、めんどくさくない？相手に気を使う。相手の機嫌を伺う。デートの予定を合わせる。LINEを返す。会いたくない時も会う。やりたいことを我慢する。食べたいものを我慢する。見たい映画を我慢する。「どこ行く？」って聞かれて、「どこでもいいよ」って答える。本当は、行きたい場所がある。でも、相手に合わせる。記念日を覚える。プレゼントを選ぶ。サプライズを考える。疲れる。めんどくさい。一人の方が楽じゃない？好きな時に、好きなことができる。好きなものを食べる。好きな映画を見る。好きな時に寝る。誰にも気を使わない。誰の機嫌も伺わない。一人、最高。友達は言う。「寂しくないの？」って。寂しい？ 別に。一人で十分。友達は言う。「恋愛しないと、人生損してるよ」って。損？ 別に。今、十分幸せだけど。でも、周りはみんな恋人がいる。結婚してる人もいる。私だけ、一人。それでいいと思ってる。でも、時々、「これでいいのかな」って思う。友達が彼氏の話をしてる。楽しそう。幸せそう。「いいな」って思う。でも、「でも、めんどくさいよな」って思う。矛盾してる。自分でもわかってる。恋愛したい気持ちもある。でも、めんどくさい気持

離婚の占い・相談も出品している沙織だが、 2度の離婚経験があるのは、何度も書いている。 今日も沙織の大切なペンタくんのデザイン画です。 すれ違っている男女が描かれています。 2度目の結婚・離婚には、姓の問題が付きまとっていた。 東北～北海道にはよくいる姓ではあるのだが、 それでも、佐藤・斉藤・高橋・田中・鈴木ほど多くはない。 沙織の当時の職場は70名近くいたのだが、 何故か、沙織と同じ姓の人が女性で3人もいた。 ややこしいから、改姓したのもあった。 離婚後、姓を戻すときも、二人が退職してから戻した。 その時にとあるケアマネさんに伝えたところ「おめでとう」 と言われたのである。 「いえ、離婚なんですけど・・・」と答えたが、 「離婚でも『おめでとうございます。』です。」と言われた。 確かに初婚の時も多くの方に 「うらやましい。」と言われたし、「おめでとう。」も言われた。 それだけ、離婚したくても出来ない人がいるんだな・・・と知った。 まあ、重度の知的障害児のいる身・・・ そして、沙織は実家の援助がない。 その中で、仕事をしようとしてもどーしても制約がある。 数多くの資格とキャリアで何とかしたが、 まずもって、経済力の問題がある。 しかし、この経済力の問題をクリアしたところで、 なかなか離婚できない方たちがいるのだ。 親に対する責任や世間体。 財産分与や養育費で夫と話し合うのが、面倒くさい。 子どもの気持ちをフォローするのは、当たり前だとして、 それ以外にも、引っ越しが面倒、手続きが面倒、 とか、いろいろと理由があった。 分からなくはない。面倒な手続きは多いのだ。 とはいえ、沙織は離

【土手遊び】 12歳の時にローラーブレードを母親から 誕生日プレゼントとしてもらいそれから 俺は荒川土手に行き練習し何とか普通に 走れるようになった (∩´∀`)∩ﾜｰｲ その話をクラスの子にしたら偶然友達が 同じローラーブレードをすると言うので 一緒に走ろうと誘って土手で俺の走りを 自慢しようとしたが友達の方が上手い！ なので友達に色々走りの技術を教わって 上達できたけど体中が筋肉痛でしばらく 激しい練習する事が出来ず湿布の臭いも 臭くて早く治し湿布を取りたい しかし筋肉痛が治るまで1週間位かかり やっと治ったので思いっきり走る事にし 1人で荒川土手に行き速度限界に挑戦し 教わった後ろ走りでブイブイかました！ その後疲れは出てきたが筋肉苦痛になる 前兆の足の痛みは発生せず俺は安心して 走り回る事が出来今後の課題は疲れない 体力が必要だと感じた そしてローラーブレードの友達を誘って 土手に走りに行く事になり今回自転車で 土手に行かずローラーブレードで行こう という話になり試しに行く事にする でも土手の手前には登坂があって友達に 「坂は上った事ないんだけど」と言うと 友達は「大丈夫速度は出ないが登れる」 そう言ったが何か信用できなかった |ﾟдﾟ) ぁ ゃ ι ぃ 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【遠出】 早速友達と待ち合わせして土手に向かい 最初は平地だから普通に走って行けたが 問題の坂道に辿り着いて坂を見たら凄く 急で走って登れるわけないと感じた ｱﾜﾜﾜﾜ(((ﾟдﾟ; )))ﾜﾜﾜﾜｯ そこで俺は友達に「どうやって上るの」 と聞くと「横になってカニ歩きで登る」 そ

【アイス珈琲】最近熱くなってきたので朝からアイス珈琲を作りひんやり気分になってる。ｳﾌﾌ♪(｡-艸･｡)俺のアイスコーヒーの作り方は普通の作り方と違っててちょっとおかしい。最初カップの中に砂糖と粉ミルクを入れてあつい珈琲をカップ半分まで注ぐ。その後よくかき混ぜて氷をドバドバ入れてアイス珈琲にしてる。(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ…こうしてできたアイス珈琲はいつもの珈琲そのままの味でアイス珈琲特有の苦い味は一切しない。俺はアイス珈琲の苦さがあまり好きじゃないので普通の珈琲を冷たくして飲む。本当のアイス珈琲は濃い目の珈琲を作り氷を入れてガムシロップと珈琲ミルクで味付けする。〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓【珈琲発明】以前コーヒーを買う時アイス用コーヒーを買ったらとても苦々しい味で飲めたもんじゃなかった。喫茶店で出されるアイス珈琲は確かに苦いけどガムシロップいっぱい入れてミルクをいっぱい入れれば飲める。しかし家で作るアイス珈琲は俺の作り方が悪いせいかあまりにも苦くて飲めなかった。ｱﾜﾜﾜﾜ(((ﾟдﾟ; )))ﾜﾜﾜﾜｯそこで俺はガムシロップを買って来てアイス珈琲にたくさん入れて甘くして飲んでみた。しかし苦さが緩和されず次に珈琲ミルクをたくさん入れてもっと飲みやすくしてみた。するとだいぶ飲みやすくなったけど味が変わってしまい全然珈琲の味がしない。ﾋｨｰ(ﾟﾛﾟﾉ)ﾉ仕方ないので俺はホットコーヒーを無理やり冷やし俺的に美味しいアイス珈琲を大発明したのだった！〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓【面倒】最近夕方に出かけるとすぐ雨が降って来てズブにれになる事が多い。傘を持っていけば良いのだけど傘

母が入院のため父のごはん用意などいろいろ先週からごたごただった。ああ、こういう時に面倒をみてくれる存在って必要なんだよなと実感する。アプリでお会いした方とのエピソードを短編にしてみました＾＾ きになる方はぜひ↓ ①- 大人の出会いの温度差 https://coconala.com/contents_market/articles/cmkhtlu8604hr8s0ho5dggg8v ②境界線の向こうにいた人 https://coconala.com/contents_market/articles/cmkhu6dtt00asck0hk5m7y1kw

💫ワクワク、ラクラクはもうやめた！今日はなんだ気分がのらないな…朝から体もだるいしなんだかやる気も起きないこんな日は仕事に行くのも億劫になる朝食を準備するのも面倒だし家事もやりたくないこんなふうに行動できずに心が沈む時ってない？？実はそんな時ってワクワクすることや楽しい気持ちがないと行動できないって思う自分がいて常にワクワクを求めているのかもでもそう感じるのは子ども心楽さばかりを求めていると実際にそうではないときにとってもがっかりするだからラクや楽しさ以外の喜びをを見つけてけて大人のワクワクを味わおう今日は大人ごころを持つ自分になろう今日も素敵な１日を✨こんなこと感じる時ありませんか？・いつもやる気がでない・毎日がつまらない・楽しくないと行動できないそんなあなたに面倒くさいを手放し、やる気を起こして行動するお手伝いいたしますお気軽にお立ち寄りくださいね♡

【トイレ掃除】 先日トイレに入った時 「汚くなってきたからそろそろ 掃除しないとだめだな」と思ったけど 面倒くさくてしばらく放置していた そして翌日部屋の掃除をして ついでにトイレ掃除しようとしたけど 疲れて面倒くさくなってしまい また放置して先送りにしてしまった 更に翌日トイレに入って なんかトイレの水位が少ないから １度流してみる事にしレバーを回すと トイレの排水口がゴボゴボし出す！ 何か変だと感じしばらく見てると 水が溜まるとき通常の水位を超えても 更にどんどん溜まって行ってしまい とうとう水があふれ出してしまった！ この時俺はどうする事も出来ず 呆然と立ちつくしあふれて行く水を ただただ見守るしかできなくて 水が止まるとトイレが水びだしだった ｱﾜﾜﾜﾜ(((ﾟдﾟ; )))ﾜﾜﾜﾜｯ 仕方ないので俺はスッポンで 排水口をズポズポして水を流し もう一度トイレの水を流してみたら 無事に水がたまらず流れてくれる その後水びだしの床を雑巾で掃除し 洗剤でモップがけする羽目になり 掃除をさぼったツケをこんな形で 行う羽目になるなんて思わなかった (ノД`)・゜・。 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【予定が無い休み】 こないだポストの中に隣の工事現場の GW中の工事予定日が投函されてて 工事はカレンダー通りに行うらしく しばらく静かになると思い嬉しかった しかし29日の昭和の日に朝早くから 工事の音がガンガンドンドンし出して 窓を開けてると今日工事が休みなのに 普通に工事がはまった！ (# ﾟДﾟ)ﾌﾟﾝｽｺ その音がうるさくてゆっくり寝てらず 結局俺は休日なのに早起きさせら

皆様、こんばんは☆ やりたくないけどな・・・っていうことほど後回しにしてしまいませんか？夏にアイロンをかけるとか、明日の学校の準備をするとか・・・そんなときに試してほしいのが「ちょっとだけしてみる」これです。アイロンだったら、アイロン台とアイロンを出してみる。（勢いのままにアイロンをかけてもいいし、出しておくことで「ま、出したしやるか」となる）学校の準備だったら、とりあえず今日持って行ったものをかばんの中から出す。（あとは明日のものを入れるだけ！！かばんの中が空だと何だかその作業が簡単に感じる）こんな感じです。その作業に関わることを少しでもすると、後でスムーズにできたりします。騙されたと思って、一度試していただけると嬉しいです。私はこれで以前よりは作業がはかどるようになり、後回しすることが減りました。後回しすることが減ると、タスクが減る。心の余裕にも繋がると私は考えます。では、今日の話はこれでおしまい。 最後まで読んでくださり、ありがとうございます。 今日も皆様が素敵な夢を見られますように♡

日常的スピリチュアル、安田です。 心霊基準は意識をして 意図的に努力をしないと 上がっていかないのです。 心霊基準の上がりというのは 魂の成長のことをいい 魂の成長には 意図的な努力が必要なのです。 意図的な努力は 意識をしなければ できないことなので 苦しくなることもあります。 努力が必要であることは 誰でも知っているのですが 知っていても、本能は 努力をしたくはないのです。 なぜなら 面倒だからです。 難しく感じることは チャレンジすることが できるのですが 面倒に感じることは チャレンジすることが できないのです。 面倒に感じるので いくらでも言い訳をすることができ やらない方がいい理由を 天才的に思考することができるのです。 面倒に感じることは 感情だけの問題なのですが 感情の問題であるがゆえに より厄介なのです。 心霊基準を上げるには 面倒に感じることこそ やる必要があるのです。 面倒に感じているだけなので やろうと思えばできることなのです。 面倒に感じることは 仕方がないのですが 面倒に感じても 努力ができればいいのです。 大抵、努力は面倒なこと ばかりなのです。 意図的に意識をしなければ できないことなので 面倒に感じることなのです。 私たちの努力の問題は 感情の問題なのです。 知識、技能は 学ぶことと実行することで 身につけられるのですが 感情の問題によって 努力ができなくなるのです。 感情の問題は 感情を流さない意識によって 感情に振り回されないで 歩むことができるのです。 心霊基準を上げることに 集中していくことで 基準高く歩むことが できるようになるのです

おはようございます、Sizu屋です。最近は、日々の生活はとても慌ただしいですが、月初めの調子の悪い時と比較すると、大分リズム良く生活が出来る様になってきて、ホッとしております。突然ですが、皆さんは次の日の準備を、前もってする派ですか？しない派ですか？私はしたくないけど、しないと段取りがズレるので仕方なくする派です。物を減らしたので、同時に選択肢もかなり減り、準備する時間は格段に減りました。しかし、選択肢が減り準備する時間が少なくなったとは言え、やはり準備が完了するためには多少の時間が必要です。特に出勤前の朝などは、1分1秒の時間が惜しいです。きっと、次の日の準備をしなくても、スッと出来る人も居れば、出かける前にバタバタするのは気にならない人もいるとは思います。しかし、私は朝出るときに慌ただしいのも嫌ですし、準備を段取り良く短時間で出来るほど容量は良くないです。朝バタバタして出て行くのと、面倒な準備を行うことを天秤にかけて、気持ちの良い方が　次の日の準備は前もって行う方　であったため、しかたなく行っています。朝出るときに慌ただしくないので、助かってますが、何も準備しなくても出かけられるほどまで物が厳選されれば、もっと生活が楽になり、好きなことに時間が使えるのかもしれないな・・・と少し考えてしまう、今日この頃です。

日常的スピリチュアル、安田です。 学ぶ目的 インプットの目的を 大きくすることで 学ぶときに 適度な緊張感を 感じることができるので 必死に学ぶことができます。 自分だけのために 学ぶというのは 限界が来るのです。 なぜなら 目的が小さいので 学ぶ動機が 弱くなるからです。 学びも続けなければ 積み重ねることができないので 力を身につけることはできません。 どんな努力をするにしても 毎日続けていかなければ 積み上げることができないので 力が身につかないのです。 「継続は力なり」という 言葉を知っていても 続けられる人は少ないのです。 続けていくには 習慣の力が必要なのですが 習慣にすることができて 続けることができても 目的が明確になっていないと 惰性的な歩みになってしまうのです。 惰性的な歩みでは より投入する歩みが できなくなるので 「ただ続けているだけ」という 何の発展性もない歩みに なってしまいます。 私たちは 機械やロボットではないので 同じことだけを 繰り返すだけでは 心理的な限界を感じます。 現状的に同じようなことを 繰り返していても 目的が明確になっていれば 惰性的にはならないし マンネリ化はしないのです。 目的があれば 目的に向かって コツコツと 歩み続けることが できるようになります。 現実の歩みというのは 大したことはできないのですが より大きな目的からの 歩みにしていくことで 全てがつながっている感覚を 感じることができます。 学ぶこと自体は 何の生産性もありません。 学んだことを活かすことで 生産的な歩みができるのです。 「何のために学んでいるのか」