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あなたに合ったトレーニングメニューを提案します

理学療法士・インストラクターです、ワガママ叶えます!

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お届け日数
3日(予定)

サービス内容

目的、体調、体格、ライフスタイルなどに合わせて個人に合ったトレーニングメニューを提案します!理学療法士・インストラクター両方の経験がありますので、ダイエット、パフォーマンスの向上、体調改善など幅広く相談させていただけます!忙しくて1日10分から始めたい…週1回ならできそう…あんまり大変なことはやりたくない…等々ライフスタイルや性格に合わせてアドバイスさせていただきます!

購入にあたってのお願い

メニュー作りの参考にさせていただきたいため、 ・性別 ・年齢 ・身長 ・体重 ・体脂肪率 ・怪我や痛みのある場所 等を伺うことがあります。
※本サービスは医療行為・診断ではありません。効果には個人差があります。症状がある場合や心身の不調がある場合は、医療機関・専門機関にご相談ください。
2,500
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13ポイント (0.5%) 獲得
ココナラの安心保証
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