私自身、2度のうつを経験してきました。それに伴って、様々な病気にもなったり、精神病棟に入院もしたりしました。もちろん、薬も。当時は、本当に苦しかったです。
しかし、私は、今ここに生きています。
うつになった時期に、苦しかったと同時に、多くの事を学べた事により、今の自分が居ます。
私は、心理カウンセラーでも、精神科医でもありません。ですので、薬の処方等は行えません。
しかしながら、経験者として、同じように辛い思いをされてる方の力になれたら…。
自分の体験談から、何かを得て、明日に希望をもって下されば…。
そのような思いで、始めさせて貰いました。
薬だけでは、治らない…。当時、私が思っていたことで、おそらく、同じような考えの方も居られると思います。
上記にもありますが、私はあくまで経験者であり、素人です。
だからこそ、硬くならずに、友達感覚でお話していただければと思います。
気持ちが晴れるまで、明日を笑って迎えられるまで…お付き合いさせて下さい。
あなたは、決して弱くなどありません。
胸の内を、是非聞かせてください。
・匿名で構いません。
・医者でも、カウンセラーでもありません。経験者として、お力になりたい事を、ご理解下さい。
・私情のため、返信が遅くなる場合もございます。ですが、最後までお相手させて頂きます。
・ご連絡が遅くなる場合には、事前にお伝え下さい。
