ストレスオフで健康的なボディメイクをサポートします

ライフコーチ流ダイエットでストレスを消すと人生が輝き出します

<ダイエットコーチング> あなたのダイエット目標に合わせて、個別プログラムを構築します。 初回個別プログラム作成にあたり、いくつかの質問に答えていただきます。 回答を基にあなたの性格に合ったダイエットプログラムを提供します。 作成した個別プログラムはメッセージにて送付いたします。 なかなかダイエットについて腰が上がらなかった方も、スタートしやすくなります。 ダイエットコーチングの特徴はつい食べ過ぎてしまうストレスの原因を探して、 ストレスを減らして、ダイエットを成功させることです。 少し心が痛む質問をするかもしれませんが、一緒に乗り越えましょう！ ＊ストレスの原因は今まで表に出さない様に、必死に隠していた内容のことが多いものです。 この原因が納得できるまでは、もっと隠そうとして心のバリアーを張って、より食べてしまうことも考えられます。その場合長期戦になる可能性もあることをご理解くださいませ。 ストレスを探すことで、体重を落とします。 サービスの内容は、プログラム作成と並行してストレスの原因を突き止めるための質問＋回答メッセージのやり取り4往復です。 ご自身のペースで無理なく進めていただけます。