「何を食べたら痩せるのかわからない…」
「頑張っているのに体重が減らない…」
「一人だと続かない…」
そんなあなたへ。
美容業界で店長として多くのお客様のダイエットをサポートし、私自身も半年(2023.1月~2024.7月)で72kgから50kg(-22kg)のダイエットに成功しました。
このサービスでは、7日間毎日の食事をチェックし、あなたに合った改善方法をアドバイスします。
食事を我慢するダイエットではなく、続けられる食習慣を身につけることを目指します。
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サービス内容
✅7日間毎日食事添削
✅栄養バランスのチェック
✅不足している栄養のアドバイス
✅食べ過ぎ・偏りの改善提案
✅コンビニでも選びやすい食事提案
✅生活スタイルに合わせたアドバイス
✅質問し放題(7日間)
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こんな方におすすめ
✔ダイエットが続かない
✔何を食べればいいかわからない
✔健康的に痩せたい
✔リバウンドしたくない
✔食事改善を習慣化したい
✔結婚式・旅行などイベントまでに痩せたい
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ご購入後の流れ
①現在の体重・目標体重をヒアリング
②7日間、毎日の食事写真を送信
③毎日食事内容をチェック
④改善ポイントをアドバイス
⑤7日後に総まとめと今後の改善プランをお伝えします。
サービス開始前に、以下をお知らせください。
・年齢
・身長・体重
・目標体重
・目標期限
・普段の生活スタイル
・苦手な食べ物
・アレルギーの有無
食事は写真または文章でお送りください。
返信は24時間以内を目安に行います。
※医療行為ではありません。
※健康状態に不安がある方は医師へご相談ください。