HSP/強迫性障害/精神保健福祉士がお聴きします

はじめまして。 ページをご覧いただきありがとうございます。 私は精神保健福祉士・社会福祉士として、障がい者相談員や相談支援専門員の 仕事に携わってきました。 また、娘が強迫性障害（OCD）の当事者でもあり、身近で確認行為や不安の 苦しさを見てきました。 娘は繊細な気質（HSP傾向）もあり、人一倍不安を感じやすく、 生きづらさを抱えながら過ごしてきました。 「鍵を閉めたか何度も確認してしまう」 「火の元が心配で外出できない」 「頭では大丈夫と分かっていても不安が止まらない」 「家族や周囲に理解してもらえずつらい」 そんなお気持ちを抱えていませんか？ 強迫性障害は、本人の意思や性格の問題ではありません。 不安や恐怖が強くなり、確認せずにはいられなくなることがあります。 このサービスでは、 ✅ 強迫性障害のお悩み ✅ 確認行為についてのモヤモヤ ✅ ご家族のお悩み ✅ 不安な気持ちの吐き出し ✅ 雑談や気分転換 ✅ 誰かと少し話したい時 など、どんな内容でも大丈夫です。 アドバイスを押し付けたり、否定したりすることはありません。 「こんなこと話してもいいのかな？」 と思うようなことでも大丈夫です。 まとまっていなくても大丈夫。 愚痴だけでも大丈夫。 あなたのお話を、ゆっくりお聴きします。 お気軽にお声かけくださいね(^^) ＃ハッシュタグ 精神障害、双極性、強迫性障害、不安障害、強迫性障害、HSP、繊細、OCD、確認行為、雑談、相談、愚痴、暇つぶし、お悩み、恋愛相談、うつ病、AC、アダルトチルドレン、愛着障害、パーソナリティ障害、身体障害、知的障害、発達障害、ASD、アスペルガー、ADHD、回避型、燃え尽き症候群、相手の気持ち、人間関係、精神保健福祉士、社会福祉士、相談支援専門員、電気けいれん療法、閉鎖病棟、精神科、心療内科、イライラ、職場、恋人、夫婦、知人、友人、家族関係、ご近所、強迫観念、強迫行為、