初心者〜中級者向け筋トレメニュー作成します

Name: 初心者〜中級者向け筋トレメニュー作成します 家トレもジムでのトレーニングも1週間のメニューを作成します！
Brand: ココナラ
SKU: 4067402
Price: 2000 JPY
Availability: InStock

家トレもジムでのトレーニングも1週間のメニューを作成します！

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サービス内容

ベンチプレス95、デッドリフト240、スクワット160あげる僕（高校生）が家でのトレーニングやジムのトレーニングの2週間分メニュー作成します。ダイエットしたい方でもアスリートの方でもOKです

購入にあたってのお願い

継続できそうなら１ヶ月間のメニューも全然作ります！

※本サービスは医療行為・診断ではありません。効果には個人差があります。症状がある場合や心身の不調がある場合は、医療機関・専門機関にご相談ください。

2,000 円

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ライフスタイル・その他 / その他

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サト｜忙しい人のためのダイエット戦略家

3,000 円

腹筋ローラー立ちコロ10回できるように教えます「ぷよぷよ」なお腹をバキバキなシックスパックにしませんか。

元陸自ダイエットインストラクター　足立

4,000 円 /60分

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ご利用ガイド

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