適応障害・休職での悩み、そっと心の声を聴きます

【ここまで辿り着いてくれたあなたへ】 このページを見つけてくださり、本当にありがとうございます。 今日まで、どれほど心細い思いで過ごされてきたことでしょうか。 「病院に行きたくても、どうしても勇気が出ない」 「カウンセリングは敷居が高くて、自分には手が届かない」 そうやって一人で抱え込み、行き場のない思いを抱えて、やっとの思いでここに辿り着いてくれたんですよね。 その一歩は、あなたが自分自身を大切にしようとした、とても優しくて大きな勇気です 。まずは、深く深呼吸をしてください。 もう、一人で耐え続けなくて大丈夫ですよ。 【私という人間について】 私は今、革職人の見習いとして、毎日少しずつ形を作る修行をしています。 私も少し前までは、あなたと同じように、先の見えない不安の中にいました。 12年続けてきた仕事を離れ、2人の子供の寝顔を見ながら「これからどうすればいいんだろう」と、夜も眠れず震えていた時期があります。 だからこそ、あなたの今の「どうしようもない苦しさ」や「胸のざわつき」を、理屈ではなく、一人の人間として心から受け止めたいと思っています。 【ここは、あなたの心を休める場所です】 ここは、何かを解決しなければいけない場所ではありません。 ● まとまらない心のモヤモヤ、そのままこぼしてください。 ● 泣いてしまっても、言葉が詰まっても、私はずっとここで待っています。 ● 誰にも言えなかった弱音も、全部ここに置いていってください。 私はあなたの「味方」です。それだけは、何があってもお約束します。 【最後に】 革の製品が、使うほどに手になじみ、その人だけの風合いになっていくように。 今のあなたの辛い経験も、いつか必ず、あなただけの「優しさ」の種になると信じています。 今は、その重すぎる荷物を、少しだけ私に預けてみませんか。 お話しできる準備ができたら、いつでも声をかけてください。 あなたの心が、ほんの少しでも軽くなるまで、隣にいさせてください。