私も苦しんだ1人です【共感・傾聴】で聴きます

何をやってもうまくいかない。 会社ではどこか浮いている気がする。 周りの目が気になって、自然に振る舞えない。 気づけば、 「自分ってダメだな…」って思ってしまう。 そしてまた、自分を責める。 でも—— その気持ち、ちゃんと理由があります。 頑張ってきたからこそ、 うまくいかない現実が苦しいんですよね。 誰にも弱音を吐けなくて、 一人で抱え込んでしまう。 焦り、悲しみ、孤独感。 気づけば心がいっぱいいっぱいになってしまう…。 実は、私もずっとそうでした。 今でこそ心のサポーターとして 人の話を聴く立場ですが、 これまでの人生は、 決して順風満帆ではありませんでした。 学生時代のいじめ。 事業の失敗と倒産。 自己破産、そして鬱。 気づけば、生きることすら しんどいと思うところまで追い込まれていました。 楽しいこともあったけれど、 それ以上に「辛い」が多い人生でした。 だから今でも思うんです。 「あのとき、誰かに頼れていたら」 「本音を話せる人がいたら」 少しは違っていたのかもしれない、と。 だからこそ今、 同じように苦しんでいる人の力になりたい。 ただ話を聞いてほしい。 気持ちを吐き出したい。 何をしたらいいか分からない。 そんな状態でも、大丈夫です。 ・ただ静かに話を聞いてほしい ・何も考えず雑談したい ・安心できる場所がほしい どんな理由でも構いません。 あなたの気持ちを、否定せずに受け止めます。 人には言えないことでも大丈夫。 ここで話したことは、外には出しません。 もし「合わないな」と思ったら、 遠慮なく離れてくださいね。 無理に頑張らなくていいんです。 あなたのペースで、少しずつ。 少しでも心が軽くなるように、 そっと寄り添えたら嬉しいです。 いつでも、お待ちしています。