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サービス内容
どうも皆様こんにちは！
私は現在TRを生業にしております宮崎友嘉(みやざきゆうが)と申します！
お身体づくりを通じて、あなたの生活をより幸福にするため、以下のサービスを始めました！
サービス内容は以下になります！
・週一回の食事ヒアリング(ビデオチャットにて)
・毎日の食事管理(ルール利用)
主にこの二点でございます！
また、体重の進捗に応じて運動指導などもさせていただきます(チャット、もしくはビデオチャットを通じて)
購入にあたってのお願い
以下の事柄をお教えくださいませ！
・目標体重
・いつまでに痩せる必要があるのか
・食癖(どのような食事スタイルか)
・目標達成ができたらそのようなことをしたいか
貴方が目標を達成する上で大変重要な事柄でございます。
お手数おかけしますが何卒、よろしくお願い申し上げます！！
※本サービスは医療行為・診断ではありません。効果には個人差があります。症状がある場合や心身の不調がある場合は、医療機関・専門機関にご相談ください。
3,000
円(30分)
3,000
円(30分)
15ポイント (0.5％) 獲得
ココナラの安心保証
出品者プロフィール
資格・検定
健康運動指導士 取得年 : 2021年
健康運動実践指導者 取得年 : 2020年
得意分野
オンラインレッスン・習い事 栄養指導パーソナルトレーニング
フィットネス
栄養指導
筋トレ
ボディメイク
ダイエット
増量
減量
健康
モテ
自分磨き
ダイエット・エクササイズ全般の相談の関連サービス
食事と運動メニュー提案と１週間のチャット応援します 10キロ減量の現役社長があなたの食事と運動の継続を応援します
健康寿命を延ばす＠ムラカミ
3,000
円
細マッチョになりたい方！2週間徹底サポートします 体脂肪を落とし筋肉をつける！自宅で実践できる最強トレを伝授！
マッスルアーム 自宅フィットネス講師
3,500
円
ダイエットのプロがダイエットのアドバイスします 美ボディを手に入れましょう！！
コジ～東大院卒研究員～
3,000
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/30分
マッサージ・食事の提案と１週間のチャット応援します 妻も10キロ減量＆むくみ解消！夫婦で若返る魔法の習慣を応援
健康寿命を延ばす＠ムラカミ
3,000
円
ダイエットを1ヶ月見守ります なかなか続かないダイエット。1ヶ月間続くようにサポートします
yuna2828
2,500
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リバウンドしにくいダイエット、1か月サポートします 理学療法士×ダイエットトレーナーが専門的にサポート
塚本 晃基
3,500
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足指セルフチェック法をアドバイスします 【顔出し不要で気軽に相談、チェック～セルフケアまで教えます】
タカノ｜セルフケアトレーナー
3,000
円
/60分
満枠対応中
1週間お試し★食事ダイエットサポートします キツイ食事制限しない "食べ方"をかえてダイエットと決別
はっか★200名の食事改善した管理栄養士
2,500
円
筋肉太りを脱却する脚やせ方法教えます 体重を変えずに太ももだけをマイナス５ｃｍ減らした全手順
【On Leg Line】
3,000
円
管理栄養士・スポーツ栄養士が30分栄養相談します ダイエット目的からアスリートの食事まで幅広く対応
Mao ダンス管理栄養士
3,000
円
/30分
スポーツ科学の研究者が筋トレ教えます 科学的に効果的なトレーニング教えます！
コジ～東大院卒研究員～
3,000
円
/30分
姿勢改善×ダイエットで無理なく痩せ体質へ導きます プロが支える30日間”姿勢から痩せるダイエット”
”身体の専門家” ふゆお
3,500
円
朝5時～の【朝活】トレーニングで運動を習慣にします 30～50代の経営者/個人事業主のダイエット・健康サポート！
マサト 生活習慣改善パーソナルトレーナー
5,500
円
/30分
現役トレーナー×フィジーク選手が食事指導を行います 元消防士の現役トレーナーが本気で体を変えたい人をサポート！
けーすけ 心と体のサポーター
5,500
円
理想体型・外見から逆算した改善プランを作成します 理想の自分への改善ロードマップを作成します
ひろよし｜外見改善トレーナー
4,000
円
ダイエット・ボディメイクを大会優勝者が指導します ダイエット・筋トレ・食事管理まで◎きつくない方法で伴走
poiu1133
3,000
円
/50分
人生１００年時代の健康ライフプラン提案します 健康寿命のために今日から数年先までの運動プラン考えます
オレトレ
3,500
円
ダイエットは食事と運動のコーチングで痩せます 痩せるための方法は個人差があり、自分のやり方を見つけていく
オレトレ
3,500
円
110kg経験者がダイエット継続を伴走します 変えるのはあなた自身。私は続く仕組みを作ります
星野仁崇｜売れる仕組み作りコンサルタント
3,000
円
/30分
あなた専用の食事・筋トレプランをご提案します 無理なく続けられるプランで、理想の身体へ導きます
美ボディ製作所【筋トレ・食事】
5,000
円
満枠対応中
体重を健康的に増量したい方！１ヵ月サポートします パーソナルトレーナーが食事と運動を毎日徹底サポート！
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5,000
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筋肉を落とさず痩せる！1ヶ月マンツーマン指導します 1ヶ月間マンツーマンダイエットサポート
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3,000
円
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近藤 じゅんこ
10,000
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1枠限定！でお得に1ヶ月ダイエットサポートします 国際認定理学療法士直接指導のメディカルダイエットサポート！
BOXER PT
8,500
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痩せたい！ダイエット1ヶ月間徹底サポートします 運動+食事を徹底サポート!1ヶ月で-5kgも夢じゃない!
Y_Inoman
5,000
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3,500
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塚本 晃基
3,500
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yuri0402
1,500
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ルナ＠ダイエットサポート
10,000
円
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健康寿命を延ばす＠ムラカミ
3,000
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朝5時～の【朝活】トレーニングで運動を習慣にします 30～50代の経営者/個人事業主のダイエット・健康サポート！
マサト 生活習慣改善パーソナルトレーナー
5,500
円
/30分
本気の方限定！50日間ダイエットサポートします 食べながら健康的に痩せる方法とメンタルケアはお任せください！
パーソナルトレーナーYOSHIKI
30,000
円
ダイエットを1ヶ月見守ります なかなか続かないダイエット。1ヶ月間続くようにサポートします
yuna2828
2,500
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現役トレーナー×フィジーク選手が食事指導を行います 元消防士の現役トレーナーが本気で体を変えたい人をサポート！
けーすけ 心と体のサポーター
5,500
円
満枠対応中
1週間お試し★食事ダイエットサポートします キツイ食事制限しない "食べ方"をかえてダイエットと決別
はっか★200名の食事改善した管理栄養士
2,500
円
ダイエットのプロがダイエットのアドバイスします 美ボディを手に入れましょう！！
コジ～東大院卒研究員～
3,000
円
/30分
マッサージ・食事の提案と１週間のチャット応援します 妻も10キロ減量＆むくみ解消！夫婦で若返る魔法の習慣を応援
健康寿命を延ばす＠ムラカミ
3,000
円
2weekメディカルダイエット！でサポートします はじめてご利用の方限定！気軽に試せるお試しダイエットサポート
BOXER PT
6,500
円
２４時間養生コーディネーターが３０日伴走します 神アプリのデータ管理で健康的な習慣づくりを手厚く伴走します
健康寿命を延ばす＠ムラカミ
15,000
円
超簡単、超健康体操教えます 。ここでしか、教えてない健康法です。
yasuくんさん
1,500
円
足指セルフチェック法をアドバイスします 【顔出し不要で気軽に相談、チェック～セルフケアまで教えます】
タカノ｜セルフケアトレーナー
3,000
円
/60分
予約受付中
ダイエットのプロがダイエットに関する相談受けます ダイエットのプロが相談乗ります！
コジ～東大院卒研究員～
100
円
/分
簡単！-15kgの健康ダイエットと仕組を教えます 痩せたい人★『食べても痩せる』体験談■運動なし、ストレスなし
カイト2027
1,500
円
あなた専用の食事・筋トレプランをご提案します 無理なく続けられるプランで、理想の身体へ導きます
美ボディ製作所【筋トレ・食事】
5,000
円
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簡単！-15kgの健康ダイエットと仕組を教えます 痩せたい人★『食べても痩せる』体験談■運動なし、ストレスなし
カイト2027
1,500
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2weekメディカルダイエット！でサポートします はじめてご利用の方限定！気軽に試せるお試しダイエットサポート
BOXER PT
6,500
円
本気の方限定！50日間ダイエットサポートします 食べながら健康的に痩せる方法とメンタルケアはお任せください！
パーソナルトレーナーYOSHIKI
30,000
円
完全ダイエットで理想の身体にしちゃいます “管理栄養士”による1ヶ月食事指導で目指せ理想の身体！
みかん ✳︎管理栄養士✳︎
15,000
円
1枠限定！でお得に1ヶ月ダイエットサポートします 国際認定理学療法士直接指導のメディカルダイエットサポート！
BOXER PT
8,500
円
リピーター様限定！ダイエットちょいサポいたします ダイエット感覚を取り戻すため少しだけご利用いただけるサポート
BOXER PT
2,000
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ダイエットを1ヶ月見守ります なかなか続かないダイエット。1ヶ月間続くようにサポートします
yuna2828
2,500
円
繰り返すギックリ腰の撃退法教えます お腹の内側（インナーマッスル）を目覚めさせてギックリ腰予防！
SHO TA
1,500
円
朝5時～の【朝活】トレーニングで運動を習慣にします 30～50代の経営者/個人事業主のダイエット・健康サポート！
マサト 生活習慣改善パーソナルトレーナー
5,500
円
/30分
運動なしでもOK！一生続くダイエット法を教えます 【最長120日間サポート！】オーダーメイドのプログラムを提案
近藤 じゅんこ
10,000
円
ダイエットのプロがダイエットのアドバイスします 美ボディを手に入れましょう！！
コジ～東大院卒研究員～
3,000
円
/30分
あなただけのストレッチやトレーニングを考えます できない日があってもOK！コツコツ健康を目指しましょう
健康運動指導士 あき
3,500
円
3kg以上痩せたい方30日間毎日徹底サポートします 大会出場経験+ダイエット資格保持者のトレーナーが徹底サポート
サト｜忙しい人のためのダイエット戦略家
9,000
円
細マッチョになりたい方！2週間徹底サポートします 体脂肪を落とし筋肉をつける！自宅で実践できる最強トレを伝授！
マッスルアーム 自宅フィットネス講師
3,500
円
超すんごいダイエット❗️あなたを美ボディーにします ‼️元プロボクサーの健康運動実践指導者があなたを導きます‼️
yasuくんさん
16,000
円
スポーツ科学の研究者が筋トレ教えます 科学的に効果的なトレーニング教えます！
コジ～東大院卒研究員～
3,000
円
/30分
予約受付中
ダイエットのプロがダイエットに関する相談受けます ダイエットのプロが相談乗ります！
コジ～東大院卒研究員～
100
円
/分
格好いい身体になるためのトレーニングします 筋肉をつけて理想の身体になる！トレーニングを習慣化しよう
小林正幸＠パーソナルジムFUTURE代表
27,000
円
/30分
オンラインで2週間ダイエットサポートします あなただけの運動法と食事法をご提案マンツーマン徹底指導！
マッスルアーム 自宅フィットネス講師
6,500
円
/30分
痩せたい！ダイエット1ヶ月間徹底サポートします 運動+食事を徹底サポート!1ヶ月で-5kgも夢じゃない!
Y_Inoman
5,000
円
5キロから10キロ痩せたい方徹底的に指導致します 6ヶ月15キロ痩せた筋トレ法食事面を全面サポート最高身体へ！
ランの秘密の小部屋
15,000
円
本気で一生リバウンドしない体づくりを提供します プロのトレーナーが食事・運動・サプリメントを一体的にサポート
ぱら_生活習慣整いトレーナー
10,000
円
/30分
満枠対応中
体重を健康的に増量したい方！１ヵ月サポートします パーソナルトレーナーが食事と運動を毎日徹底サポート！
パーソナルトレーナー寄り添いかずま
5,000
円
現役トレーナー×フィジーク選手が食事指導を行います 元消防士の現役トレーナーが本気で体を変えたい人をサポート！
けーすけ 心と体のサポーター
5,500
円
ダイエット・エクササイズ全般の相談の定番サービス
理想体型・外見から逆算した改善プランを作成します 理想の自分への改善ロードマップを作成します
ひろよし｜外見改善トレーナー
4,000
円
筋肉太りを脱却する脚やせ方法教えます 体重を変えずに太ももだけをマイナス５ｃｍ減らした全手順
【On Leg Line】
3,000
円
1日3回食べても太れずに悩む人を健康的に太らせます 性別不問｜健康的に太る食事、トレーニングのサポートを行います
けい ガリガリアドバイザー
6,000
円
予約受付中
ダイエットのプロがダイエットに関する相談受けます ダイエットのプロが相談乗ります！
コジ～東大院卒研究員～
100
円
/分
ダイエットは食事と運動のコーチングで痩せます 痩せるための方法は個人差があり、自分のやり方を見つけていく
オレトレ
3,500
円
マッサージ・食事の提案と１週間のチャット応援します 妻も10キロ減量＆むくみ解消！夫婦で若返る魔法の習慣を応援
健康寿命を延ばす＠ムラカミ
3,000
円
予防医学からあなたにあったケトジェニック教えます ダイエット、美容、パフォーマンスアップ食事法
薬剤師ヘルスコンサルタント 小林
9,000
円
/60分
運動なしでもOK！一生続くダイエット法を教えます 【最長120日間サポート！】オーダーメイドのプログラムを提案
近藤 じゅんこ
10,000
円
管理栄養士・スポーツ栄養士が30分栄養相談します ダイエット目的からアスリートの食事まで幅広く対応
Mao ダンス管理栄養士
3,000
円
/30分
リバウンドしにくいダイエット、1か月サポートします 理学療法士×ダイエットトレーナーが専門的にサポート
塚本 晃基
3,500
円
モニター残り３名｜管理栄養士がダイエット相談します ストレスで食べちゃうあなたに「話を聴く、寄り添う」サポート
管理栄養士⌇あずき
1,500
円
/30分
細マッチョになりたい方！2週間徹底サポートします 体脂肪を落とし筋肉をつける！自宅で実践できる最強トレを伝授！
マッスルアーム 自宅フィットネス講師
3,500
円
姿勢改善×ダイエットで無理なく痩せ体質へ導きます プロが支える30日間”姿勢から痩せるダイエット”
”身体の専門家” ふゆお
3,500
円
簡単！-15kgの健康ダイエットと仕組を教えます 痩せたい人★『食べても痩せる』体験談■運動なし、ストレスなし
カイト2027
1,500
円
ダイエットのプロがダイエットのアドバイスします 美ボディを手に入れましょう！！
コジ～東大院卒研究員～
3,000
円
/30分
あなたのダイエットが続くヒントを一緒に見つけます ダメ出しではなく「できている」を土台にあなたの型をつくります
ヒロセ｜食べる幸せに寄り添う管理栄養士
1,500
円
1ヶ月間丁寧にダイエットサポート致します 痩せたい方必見‼︎リバウンドを防ぎ理想の身体を目指そう‼︎
ダイエットアドバイザー かつ
1,500
円
本気の方限定！50日間ダイエットサポートします 食べながら健康的に痩せる方法とメンタルケアはお任せください！
パーソナルトレーナーYOSHIKI
30,000
円
モニター募集 痩せない原因を分析して提案します エステでの施術経験を活かし、生活習慣から太る原因を分析します
yuri0402
1,500
円
2weekメディカルダイエット！でサポートします はじめてご利用の方限定！気軽に試せるお試しダイエットサポート
BOXER PT
6,500
円
食事を減らしても痩せない原因をプロが徹底分析します 痩せない本当の原因をプロが分析
ゆうき▪️ダイエット専門家▪️
1,500
円
予約受付中
続かないボディメイク、一緒に整理します 気合いより、続けられる形を大切にします
抱え込み相談室
100
円
/分
あなたの姿勢のクセ・悩みに合わせたケアを伝授します 姿勢チェックとお悩みから、あなた専用のセルフケアをご提案
ヤマシタミサコ｜姿勢改善アドバイザー
1,500
円
完全ダイエットで理想の身体にしちゃいます “管理栄養士”による1ヶ月食事指導で目指せ理想の身体！
みかん ✳︎管理栄養士✳︎
15,000
円
