✳︎こんなあなたへ✳︎
・産後、体重は戻ったのに脚だけ戻らない
・むくみ・太もも・お尻のたるみが気になる
・育児中で運動する時間がない
・スキニーパンツをまた自信もって履きたい！
✳︎サービス内容✳︎
あなたの体に合わせて、下半身専門のオンラインパーソナルレッスンを行います。
「むくみ・歪み・姿勢」など、根本から整えることで
太もも・お尻・脚全体をスッキリ美しく導きます✨
✳︎内容✳︎
・事前ヒアリング（姿勢・生活習慣チェック）
・脚のお悩み相談（今の状態を一緒に整理）
・パーソナルレッスン（オンラインにて行います）
・日常でできるセルフケア・アドバイス付き
✳︎特徴✳︎
☑︎ 産後ママ専門インストラクターが担当
☑︎ 1人ひとりの生活リズム・体のクセに合わせて指導
☑︎「ゆるめる」「整える」「動かす」で脚を変える
☑︎ お子さんと一緒でもOK
ご購入前にご確認ください
✳︎本サービスは医療行為ではありません。
リラクゼーション・ボディメイク・姿勢改善を目的とした内容になります。
✳︎ 妊娠中・体調不良の方はご遠慮ください。
現在お体の不調や痛みがある方は、医師の許可を得たうえでご参加ください。
✳︎ オンラインレッスンになります。
通信環境の安定した場所でのご参加をお願いいたします。
カメラはON・OFFどちらでもOKですが、フォームチェックのためON推奨です。
✳︎ レッスン当日までの流れ
ご購入後、ヒアリングシートをお送りします。
お悩みやご希望をお聞かせいただき、日時を調整します。
✳︎ キャンセル・日時変更について
レッスン前日までのご連絡で日程変更OKです。
当日キャンセルの場合は、対応できない場合がありますのでご了承ください。
✳︎ お子さんと一緒の参加も大歓迎です
途中で泣いちゃっても、全然大丈夫です！
ご不明な点があれば、お気軽にご相談ください
一緒に“脚から整える時間”を楽しみましょう！
