あなた専用の【筋力UP】プラン作成します

■サービス内容 お客様の体型・生活習慣・目的をヒアリング 【1ヶ月分】トレーニングメニュー、食事の取り方や方針（「方向性」だけでなくあなたの最適な接種カロリー等を計算）を提案書にまとめて納品いたします。 納品後、1週間まではチャットでの質問対応可能です。 ■提供方法 ココナラのトークルームにてやり取り初回にヒアリングシート（目的・体型・運動経験・食生活など）に回答いただき、その内容をもとにメニュー作成（オプション）経過による追加アドバイスおよびメニュー等の再作成・ご提案※オプションは下記「オプション例」をご確認くださいませ。 ■納品物 ご提案書1点 ・トレーニングメニュー表（PDFまたは画像形式） ・食事アドバイスまとめ（PDFまたは画像形式） ■料金目安 ・1ヶ月プラン：2,000円（税込） ■オプション例 ・ご提案書納品の1週間より後のチャットサポート：500円/月（税込） ・追加1月分の提案書作成：1800円（税込） ・ビデオ通話によるフォームチェック30分：2,500円（税込