ダイエットの失敗から学び、理想の体型を手に入れる方法
痩せたいけどいつも失敗してしまうのは、本当の原因を解決してないから
【こんな方にオススメ】 ・努力しているのに体重が減らないと感じている方 ・カロリー制限が辛くて食事に対して不安を感じている方 ・甘いものや間食が止められない方 ・食べるべきもの、食べるタイミングが分からない方 ・自分にとって本当に必要なダイエット方法を知りたい方
【サービス内容】 ・食生活の見直し(カロリー・PFCバランス・食材選びを具体的にアドバイス。必要な栄養素をしっかりと摂る方法を提案します) ・運動メニューの作成(自宅やジムでできる運動法。過度な運動を避け、効率よく痩せられる運動を提案) ・サプリメントの選び方(体調や目標に合わせて最適なサプリメントを選定) ・習慣化できるダイエット法(ダイエットを続けられない理由は生活習慣にあります。毎日の習慣に取り入れやすい方法を提案) ・日々の進捗管理&フィードバック(チャットでサポート。進捗確認とその都度のアドバイスで確実に進めます)
【ダイエット失敗の原因を解決するメリット】 ・第一印象が良くなる → スッキリとした見た目で清潔感UP!人間関係や仕事の信頼度も向上します。 ・服がカッコよく決まる → スタイルが良くなり、おしゃれを楽しむことができ、日々の自信にも繋がります。 ・健康的に痩せることで健康寿命が延びる → 生活習慣病のリスクを減らし、将来の医療費を節約。元気な体を手に入れることができます。 ・疲れにくくなる → 体重が軽くなることで体への負担が減り、長時間の仕事や旅行も楽しめるようになります。
【サービスの流れ】
ご購入後、ビデオチャットの希望日時を3つほど送ってください
いくつか質問回答お願いします
ビデオ通話でダイエット失敗の原因を解決→ネクストアクションの提案!
【お申し込み後の流れ】
ビデオチャット前に 、「現在のダイエット法」「理想の体型」「ライフスタイル(デスクワーク中心など)」をお知らせいただけるとスムーズです。
ダイエットの失敗を繰り返さないために、今こそ根本から改善していきましょう。私が全力でサポートしますので、お気軽にご相談ください!
自分に甘く失敗だらけだった自分がダイエットをし痩せ体質になったのは、失敗した
原因を見つけ解決したから
サービスを受けていただく前に、質問のご回答をお願いいたします。
・なぜダイエットを始めよ鵜と思ったのか(簡単で構いません)
例 結婚式が近いから など
・身長
・体重
・睡眠時間
・目標の体形、体重
・日頃の食生活
例 朝、パン 昼、パスタ 夜、魚、みそ汁
など、、
可能な限り具体性があるものが好ましいです。
約1か月のサポートなので、大幅な体重減少はご希望に添えない場合がございます。
例 1か月で15キロ落とすなど