1ヶ月間現状より痩せやすい身体を作る為のサポートプラン
【こんな人にオススメ】
◆今まで食事ダイエットで失敗してきた
◆本格的に痩せたい
◆今後も使えるノウハウを覚えたい
●1人では頑張れない
◆メンタルが弱い
◆楽しみながら痩せたい
◆最後のダイエットにしたい
45歳からトレーニングを始め食事と運動で身体を変化し続けている現役ビキニアスリートです。
自身でもどんなに体重や脂肪を落とせても、下腹部がなかなか
落ちず悩み試行錯誤を繰り返してきた経験と
そのやり方をお伝えして来た方々の実績があります。
中々痩せない！と言われている更年期、それ以降のダイエット
しっかり食事をしながらダイエットしましょう。
同業者はお断りさせていただきます。
↓↓サービス提供の流れ↓↓
①ヒアリング
7お身体の性別
7ご年齢
7現在の体重
7目標等をまずはお聞かせください
ダイエットスタートまでの間に日常の生活、食週間などを
見させていただき、今後の課題、プランなどを説明させていただき納得をして頂いたらダイエットプログラムスタートしていきます。
ダイエット中は毎日下記をレコーディング(記入)していただくのと送って頂きフィードバックとご自身でも把握できる状況にします
お食事の写真、毎朝と体重(毎日同じ時間帯であるのが好ましい)
便通の有無、睡眠時間、行った運動など
現役パーソナルトレーナーのため返が遅くなる場合がありますが12時間以内を目処に返させて頂きます。その際、深夜帯になる場合もございますが何卒ご了承くださいませ。
口購入後、キャンセルは致しかねますのでご了承ください。よ
＜サービス内容をご確認のうえご購入お願いいたします。不明な点等ございましたらご購入前にDMにてメッセージ頂ければと思います。
ロサービス購入日から起算して1ヶ月間サポートさせて頂きます。
ダイエット効果には個人差があるので必ず体重や体脂肪が減ることをお約束するものではございません。特にBMIが19台のお客様は体重を減らすことよりトレーニングに重点を置いた方が良いと考えております。
ご不満な点があれば評価記入前にお申し付けください。対応できることがあるかもしれません。
私自身、ダイエットで人生が変わりました。
その経験を皆様にも伝えたい、そして知って欲しいという想いで本サービスを提供させて頂いております！
お客様の気持ちや目標に寄り添ったメッセージを心掛けますのでぜひともよろしくお願い致します。
