MIHYA

40歳でビキニアスリートに。26kg減量し、更年期でも理想の体づくりをサポート

かって、毎晩のように不健康な生活を送り、自分の体を顧みることはありませんでした。 しかし、40歳を過ぎて一念発起し、トレーニングを開始。 ビキニアスリートとしてのキャリアをスタートさせ、26キロの減量に成功しました。 リバウンドすることなく、筋肉を増やしながら脂肪を落とし、より強く、美しい体へ。 更年期を迎えても、その経験と確かな理論を活かし、多くの方々のダイエットをサポートし続けています。