楽しみながら自重で筋力アップを目指します

同じママ同士で、悩みに共感しながら聞き取りをしてくださったのでありがたかったです！ 聞き取りが長過ぎることはなく、トレーニング時間もしっかり確保してくださって、悩みに合ったメニューにしてもらえました(^^)

在宅ワークが多くかなり運動不足でジム通いも検討しましたが、子育て中で十分な時間が取れず悩んでいたところサービスを見つけました。同じ子育て中のママということでお願いしやすく、当日は子供がいましたが気にせずできました。トレーニング前に気になる部分などのヒアリングがあり、それに合わせたトレーニングをしていただけました。 正直30分のトレーニングなんて体力が持たないかと思っていましたが、プロの指導を受けながら行うトレーニングはあっという間でした。 これなら仕事のお昼休憩中にもできますし、続けやすいのでまた利用します。ありがとうございました。