ご購入においてご不明・ご不安ことがありましたらメッセージにて承りますので遠慮なくご質問の程よろしくお願いいたします。
【サービス内容】
◾️オリジナルトレーニングメニュー作成
お客様一人ひとりに合わせたメニューを考案し、トレーニングをサポートします。
あなただけのオリジナルトレーニングメニューが、結果に繋がるカギとなります。
トレーニング環境まで考慮した提案を行います。
「初心者だけど大丈夫?」
「マンションだけど音とか大丈夫?」
「器具を持ってないけど…。」
そんな方でも、ご安心ください。
◾️1ヵ月間徹底サポート
トレーニングは、下記項目を週1回報告いただく形で1か月間徹底サポートします!
・体重
・体脂肪率
・トレーニング実施結果
・各部位のサイズ計測結果
体型撮影画像をいただければ、より的確なサポートが可能です。※画像は任意です。
◾️動画を活用して効率UP
作成したメニューは、動画配信しますので簡単にイメージいただけます。
ご自身で撮影されたトレーニング動画をいただければ、
必要に応じてフォームを修正しますので、より効率の高いトレーニングを行えます。
◾️減量食事アドバイス
トレーナー2名の経験と実績に基づく「減量に効果的な食事方法」をご案内します。
毎日の食事を画像で報告いただくことになるので、
ダイエットの習慣化にも役立ちます!
※管理栄養士ではないので断定的にはできかねます。
成果には個人差があるため、1ヶ月間で〇Kg痩せるという保証はできかねます。
その点、予めご了承いただいた上でご購入ください。
1ヶ月という期間は、
ご自身のやる気を向上させ、減量目標達成へ努力を重ねるための指標です。
期間経過後は、パーソナルサポートの継続意志を確認させて頂きます。
ご購入前には、『Q&A』の内容を必ずご確認ください。
不明点等がある場合は、メッセージにてお問い合わせいただければ無料にて対応致します。
「今、身体にどんなお悩みがあっても、VestaGymのオンラインコーチングなら美しく健康的に引き締まった身体を手に入れられます。」
瘦せて綺麗な身体になりたい。
筋肉をつけてカッコよくなりたい。
運動習慣をつけて健康になりたい。
食べても太らない身体を手に入れたい。
ダイエットを諦めずに続けたい。
全てを叶えます。
減量に対する悩みや目標をお持ちの方を個々に合わせたオリジナルトレーニングメニューや食事アドバイスにて徹底的にサポートしてまいりますので、無理せず徐々に成果を上げてまいりましょう。