鬱、パニック障害を経験しています

もう、ただ辛いの一言だと思います。自分で自分が嫌になっちゃいますよね。 とにかく横になる。やりたいことはいっぱい。でもできなくて。。。 もし、話す元気があればお話ししてください。 なにも出来ません。本当なにも出来ないと思います。 辛さは人それぞれ、バックグラウンドも生活も全く違います。 それでも、少し愚痴をこぼしたいと言う時、こぼせる元気が少し出たとき うんうんとお話し聞きます。