二子玉川駅から徒歩1分のパーソナルジムを経営しております。施設でのパーソナルトレーニング、ご自宅への訪問トレーニングをいたします。
パーソナルトレーニング
ご家族、お友達とのペアトレーニング、お子様連れでのトレーニング、マタニティ、産後のトレーニングに対応しております。
骨盤調整の技術と独自のトレーニングメソッド、食事指導で、理想の体づくりをご提供いたします。
初回にカウンセリングを行い、今後の進行、トレーニングの内容をお伝えし、実行していただきます。
その後週に1回から2回一緒にトレーニングを行い、ご希望であれば、自主トレメニューもお渡しいたします。
食事指導をご希望の方は、メールやラインでの指導も可能です。