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その悩み辛いこと聞きます
友達のように、気軽に話せる居場所がここであるように
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鬱関連の話を聞きます。実績はありませんが、体験からアドバイスなど出来ることがあります。
精神科医に教えて貰った私が私の気持ちが楽になった方法も、申し出があれば答えます。
プロでも医者でもないので的確なアドバイスは出来ませんが、実体験から言えることもあります。
また、気持ちが楽になる方法もあります。鬱は辛いもので、誰にも相談できないこともあると思います。だからこそ、赤の他人である私に相談してみてはいかがでしょうか。
