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ヨガ・ピラティスレッスン（3ページ目）

363 件中 81 - 120 件表示
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姿勢改善トレーニングのレッスンします
月4回セット券購入日から１ケ月間有効です。
ヨガとピラティスを行う事で体幹が鍛えられ、姿勢改善や疲れづらい体を作ります。 小・中学生や高齢者の姿勢改善にもオススメです。※小・中学生や高齢者のレッスンの場合、保護者の方が同伴...
  1. オンラインレッスン・習い事
  2. エクササイズレッスン
  3. ヨガ・ピラティスレッスン
ヘルスケア池原
- 4,000円(30分×4)
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女性限定｜朝ヨガ30分のオンラインレッスンします
朝から気持ちの良い最高の１日を一緒に始めませんか？
オンラインにて、30分間のレッスンを提供いたします。 「朝、なんとなく体が重い」「仕事モードに切り替えられない」そんな方へ。 毎朝たった30分、一緒にヨガをするだけで、...
  1. オンラインレッスン・習い事
  2. エクササイズレッスン
  3. ヨガ・ピラティスレッスン
Momo_yoga
- 2,000円(30分)
予約受付中
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ヨガのレッスンを60分行います
レクチャーする側がアマチュアでも大丈夫な方
✨ LAVA歴1年半！ヨガを始めたい方、お気軽にご相談ください ✨ LAVAに1年半継続して通い、ヨガの魅力を実感しています。初心者の方や、ヨガに興味があるけど始め方がわからない...
  1. オンラインレッスン・習い事
  2. エクササイズレッスン
  3. ヨガ・ピラティスレッスン
kanaano
- 1,500円(60分)
予約受付中
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体も心も緩みます！タイ式ヨガ【６０分】します
★呼吸法とポーズでじんわりぽかぽか温かくなり自律神経整います
タイ式ヨガ・ルーシーダットンはタイに古くから伝わる健康法のひとつです。 ルーシー（仙人） ダッ（整える、伸ばす） トン（自分） 仙人の自己整体とも言われています。 ヨ...
  1. オンラインレッスン・習い事
  2. エクササイズレッスン
  3. ヨガ・ピラティスレッスン
たじまともこ
- 3,500円(60分)
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初心者向けヨガレッスンいたします
〜簡単なヨガポーズで心と体を快適に〜
プライベートヨガレッスンです。 体が固くて一歩が踏み出せなかった方でも大丈夫！ 少しずつ体を伸ばして、心もすっきりさせましょう。 ヨガインストラクター資格RYT200修得者に...
  1. オンラインレッスン・習い事
  2. エクササイズレッスン
  3. ヨガ・ピラティスレッスン
conoch
- 1,500円(60分)
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マンツーマンヨガレッスンをお届けします
あなたに合わせたヨガレッスンを丁寧に指導します【初心者ok】
【RYT200】【指導歴3年】ヨガインストラクターによるマンツーマンヨガレッスン。 ハワイにてヨガ資格(RYT200)・ハワイ州認定マッサージライセンスを取得。 現地でヨガ...
  1. オンラインレッスン・習い事
  2. エクササイズレッスン
  3. ヨガ・ピラティスレッスン
ヨガインストラクターAkane
- 2,500円(30分)
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姿勢改善ヨガ&ピラティスを行います
姿勢を良くしたい！動作をうまくしたい！
すべてのヨガが姿勢を良くするというわけではありません。 ヨガを行うことで姿勢がかえって悪くなる人も残念ながらいます。 ここでのヨガ&ピラティスレッスンでは、代償運動がでない...
  1. オンラインレッスン・習い事
  2. エクササイズレッスン
  3. ヨガ・ピラティスレッスン
姿勢改善ヨガピラティス
- 6,000円(60分)
予約受付中
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女性限定！やけ食いしそうな心をヨガでリセットします
\実店舗オープン記念/3月中限定3,000円→2,000円
茨城県鹿行地域で 女性を中心に活動してきました！ ☑︎イライラしてやけ食い ☑︎ご褒美スイーツ そんな食べちゃった後悔の時間を ヨガで体を動かす時間にかえませ...
  1. オンラインレッスン・習い事
  2. エクササイズレッスン
  3. ヨガ・ピラティスレッスン
あかね 女性専門ヨガインストラクター
- 3,000円(30分)
予約受付中
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肩こりを楽～にタイ式ヨガ【３０分】レッスンします
★きょうの疲れや痛みを明日に持ち越さないで、ぐっすり眠れる
タイ式ヨガ・ルーシーダットンはタイに古くから伝わる健康法のひとつです。 ルーシー（仙人） ダッ（整える、伸ばす） トン（自分） 仙人の自己整体とも言われています。 ヨ...
  1. オンラインレッスン・習い事
  2. エクササイズレッスン
  3. ヨガ・ピラティスレッスン
たじまともこ
5.0 (4) 2,000円(30分)
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初心者OK姿勢改善ヨガレッスンします
反り腰・姿勢改善に特化したマンツーマンヨガ
・姿勢が気になる ・反り腰やぽっこりお腹が気になる ・身体を整えたいけど何から始めればいいかわからない そんな方に向けたオンラインでのマンツーマンヨガレッスンです。 ...
  1. オンラインレッスン・習い事
  2. エクササイズレッスン
  3. ヨガ・ピラティスレッスン
pdm_168
- 3,000円(60分)
予約受付中
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脚痩せパーソナル＆相談セッションします
美脚ヨガ体重は戻ったのに、脚だけ戻らない…そんなあなたへ
✳︎こんなあなたへ✳︎ ・産後、体重は戻ったのに脚だけ戻らない ・むくみ・太もも・お尻のたるみが気になる ・育児中で運動する時間がない ・スキニーパンツをまた自信もって履き...
  1. オンラインレッスン・習い事
  2. エクササイズレッスン
  3. ヨガ・ピラティスレッスン
sayumi__yoga
- 8,000円(60分)
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初心者・気楽さ重視にピラティスします
プロ選手からの緩いピラティスストレッチ始めませんか
元アスリートが体の改造を目指しやってた内容も加えながら 姿勢改善していきます！ 1. 徹底的な客観分析： 独自の視点から、あなたの「姿勢の歪み」を瞬時に特定します。 2....
  1. オンラインレッスン・習い事
  2. エクササイズレッスン
  3. ヨガ・ピラティスレッスン
Horikoshi2
- 1,500円(30分)
予約受付中
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ヨガをしながら体のお悩みを改善していきます
自律神経を整えるポーズを中心に、体のお悩みを改善します。
体のお悩みに合わせてポーズを取っていきます。
  1. オンラインレッスン・習い事
  2. エクササイズレッスン
  3. ヨガ・ピラティスレッスン
salonYouİ
- 3,000円(30分)
予約受付中
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初心者でもできる腸活ヨガします
元大腸外科看護師による腸活ヨガです。
数年前より「腸活」という言葉をよく聞くようになりました。 体の健康のためだけではなく、美容にも効果があると言われている腸活。 ダイエットだけではなく、肩こりや腰痛などの不調も改...
  1. オンラインレッスン・習い事
  2. エクササイズレッスン
  3. ヨガ・ピラティスレッスン
看護師ヨガインストラクター　知子
- 3,500円(60分)
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産後ママの為のヨガを行います
30分の産後ヨガで心も身体も健康に。ゆる〜く楽しいヨガ
産後は毎日、子どものお世話で1日が終わってしまうのではないでしょうか？産後はストレスや不安を抱えて、産後うつに悩まされるお母さんも多いです。心のケアをせずに放置し続けると、自律神経...
  1. オンラインレッスン・習い事
  2. エクササイズレッスン
  3. ヨガ・ピラティスレッスン
産後ママの為の30min_ yoga
- 1,500円(30分)
予約受付中
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ヴィンヤサヨガシークエンスプラン考えます
インストラクターさんの代わりにヨガシークエンスプランを提案
新人インストラクターさん、忙しいインストラクターさんに代わって、60分のシークエンス作成いたします。60分以上の場合は有料オプションとします。レベル、ピークポーズなど相談可能です。...
  1. オンラインレッスン・習い事
  2. エクササイズレッスン
  3. ヨガ・ピラティスレッスン
Baliyogimoon
- 3,000円
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マタニティピラティスのレッスンします
子育て中の2児ママインストラクターがレッスン！
ご覧いただきありがとうございます！ 2児のママで絶賛子育て中のインストラクターMaiと申します☆★ 自宅で手軽にマタニティピラティスをして 妊娠中も元気に健康に過ごせるお...
  1. オンラインレッスン・習い事
  2. エクササイズレッスン
  3. ヨガ・ピラティスレッスン
まい｜インストラクター×オンライン秘書
5.0 (1) 2,500円(30分)
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身体と生活を変えるプログラムを提供します
心身の健康のサポートをいたします！
なんとなく重い体のまま1日が始まっていませんか？ ・慢性的な疲労感 ・肩こり、腰の重さ ・集中力の低下 ・運動不足の自覚 分かっているけど、 「何から始めればいいか分か...
  1. オンラインレッスン・習い事
  2. エクササイズレッスン
  3. ヨガ・ピラティスレッスン
seri_yoga
- 34,000円(30分×7)
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女性専用・月４回・１回１時間のヨガレッスンをします
希望に合わせて作る１時間レッスン！メニューお任せも可能です！
定期的にヨガを継続したい方向けの月４回、１回１時間のオンラインヨガレッスンです。 続けることで、伸びや柔らかくなる心と体を実感できます。 レッスンはご希望に合わせて作成する...
  1. オンラインレッスン・習い事
  2. エクササイズレッスン
  3. ヨガ・ピラティスレッスン
haruka_yoga
5.0 (10) 5,000円(60分)
予約受付中
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誰でもOK！ヨガニドラーのレッスン提供します
レッスン後は頭も体もスッキリ！究極のリラクゼーション
ヨガニドラーは、究極のリラクゼーションと言われています。 初めに簡単なヨガのポーズで体をほぐし心のリラックスを促し、その後深いリラクゼーション状態へと導きます。 レッスンの...
  1. オンラインレッスン・習い事
  2. エクササイズレッスン
  3. ヨガ・ピラティスレッスン
戸邊あす香
2.0 (1) 1,500円(60分)
予約受付中
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オンライン：猫背！腰痛！肩凝！姿勢から解消します
認定理学療法士が【身体の不均衡】を医療知識で解消します！
【2026年1月 活動再開致しました！】 ○骨、筋肉について　　の知識 ○姿勢について　　　　の知識 ○ストレッチについて　の知識 ○筋力増強について　　の知識 ○こ...
  1. オンラインレッスン・習い事
  2. エクササイズレッスン
  3. ヨガ・ピラティスレッスン
すけさん　
5.0 (2) 4,000円(60分)
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女性限定【マンツーマン顔ヨガレッスン】お届けします
たくさん褒める先生です♡顔ヨガで自分らしくご機嫌な日常を！
キレイにならなあかんわけじゃないけど、 鏡に映る自分を見て「なんか今日のわたしええ感じやん」って思えたらうれしい。 顔ヨガは、そんな【自分をごきげんにする時間】です♡ ...
  1. オンラインレッスン・習い事
  2. エクササイズレッスン
  3. ヨガ・ピラティスレッスン
NAKANOsem
- 2,000円(30分)
user
オンラインでピラティスのクラスをします
身体を動かして、整体やマッサージに行かない体を作りましょう！
事前に体を動かす目的をお伺いします！ 目的に合わせてメニューを組んで、一緒に動きましょう！！ クラスでやったことは自分1人でもできるように、丁寧にお教えできたらと思っていま...
  1. オンラインレッスン・習い事
  2. エクササイズレッスン
  3. ヨガ・ピラティスレッスン
__kana333
- 3,000円
user
産後ピラティスのレッスンします
子育て中の2児ママインストラクターがレッスン！
ご覧いただきありがとうございます！ 2児のママで絶賛子育て中のインストラクターMaiと申します☆★ 産後ケアリスト取得のインストラクターとして活動中♪ お子さんと一緒...
  1. オンラインレッスン・習い事
  2. エクササイズレッスン
  3. ヨガ・ピラティスレッスン
まい｜インストラクター×オンライン秘書
- 2,500円(30分)
user
ママと赤ちゃんが楽しめるベビーヨガを提供します
幼稚園で働いたことのあるインストラクターが教えます！
日頃酷使している体をヨガを通して労ってみませんか？ そして、お子さんと一緒に行うことでお互いの新たな一面に出会えるかもしれません。 スタジオで行うと交通手段の手配が大変であった...
  1. オンラインレッスン・習い事
  2. エクササイズレッスン
  3. ヨガ・ピラティスレッスン
まどか　親子の発達ヨガサポーター
- 1,500円(30分)
user
おうちで楽しめる親子ヨガを提供します
簡単におうちで親子一緒に運動しませんか？？
子どもと一緒に移動するの大変ですよね！ そんなときにおうちで簡単に親子で運動してみませんか？！！ ヨガをやってみたいけど、子どもがいるし、、と悩む必要なんてありません！！ ...
  1. オンラインレッスン・習い事
  2. エクササイズレッスン
  3. ヨガ・ピラティスレッスン
まどか　親子の発達ヨガサポーター
- 1,500円(30分)
user
あなたのヨガレッスンに自信をつけます
RYT200はとったけどレッスンに自信がない方
「RYT200は取ったけど、いざレッスンとなると自信がない…」 「動きの誘導や流れが不安」 「沈黙が怖い・伝え方に迷う」 「生徒さんの前に立つのが緊張する」 そんなヨガ...
  1. オンラインレッスン・習い事
  2. エクササイズレッスン
  3. ヨガ・ピラティスレッスン
yogaseed〜ヨガ講師の一歩サポート
- 2,500円(30分)
user
オンラインピラティスの指導をしてます
マシンは結局自宅ではできない！なのでマットピラティス！
オンラインにてマットピラティスのセッションを提供しております！ インストラクター歴3年 トレーナー歴2年 ストレッチトレーナー歴3年 フィットネスの業界に長く席を置いている...
  1. オンラインレッスン・習い事
  2. エクササイズレッスン
  3. ヨガ・ピラティスレッスン
高瀬直士
- 8,500円(60分)
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4回チケット！マタニティピラティスのレッスンします
子育て中の2児ママインストラクターがレッスン！
ご覧いただきありがとうございます！ 2児のママで絶賛子育て中のインストラクターMaiと申します☆★ ※こちらは4回チケットです！ 詳しくは１回チケットのページをご覧くださ...
  1. オンラインレッスン・習い事
  2. エクササイズレッスン
  3. ヨガ・ピラティスレッスン
まい｜インストラクター×オンライン秘書
- 9,000円(30分)
user
初心者・中高年向けのヨガ(３０分)をご指導致します
フィットネス指導歴40年の経験を生かしたあなたに合ったクラス
ヨガインストラクター ダイエットアドバイザー などの仕事にしています。 人生１００年時代が始まりましたね。 これからの長い人生を、健康で楽しいものにするため...
  1. オンラインレッスン・習い事
  2. エクササイズレッスン
  3. ヨガ・ピラティスレッスン
長山 のり子
5.0 (1) 2,500円(90分)
user
ママのための美乳ヨガレッスンを開催します
キラキラ輝く自分をあきらめたあなたへ
【初回限定レッスンです♡】 たったの４ステップで、ヨガの簡単なポーズと胸周りのケアをしていきます。 妊娠・出産・授乳・日々の育児でコリ固まった肩まわりをほぐし、 逃げた胸を取...
  1. オンラインレッスン・習い事
  2. エクササイズレッスン
  3. ヨガ・ピラティスレッスン
yukari／Lua（ルア）
- 1,500円(30分)
user
おうちで幼児、小学生向けにキッズヨガを教えます
おうちにいながらヨガができちゃうよ
おうちで気軽にキッズヨガしませんか？？ 習い事への送迎大変ですよね。 そんなときはオンラインでキッズヨガを！ ヨガを通して社会性、空間把握能力の向上アップ！！ 対象年齢...
  1. オンラインレッスン・習い事
  2. エクササイズレッスン
  3. ヨガ・ピラティスレッスン
まどか　親子の発達ヨガサポーター
- 1,500円(30分)
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なかなか痩せられない。その原因をご一緒に探します
ダイエット相談（女性限定）承ります。１か月2㎏が目標です。
ヨガインストラクター ダイエットアドバイザー などの仕事にしています。 人生１００年時代が始まりました。 これからの長い人生を、健康で楽しいものにするために...
  1. オンラインレッスン・習い事
  2. エクササイズレッスン
  3. ヨガ・ピラティスレッスン
長山 のり子
- 1,500円(60分)
user
子育て中のママ向け　ヨガレッスンします
育児の息抜きにヨガしてみませんか？
子育て中のママさん 一緒にヨガしてみませんか？ 子連れではスタジオに行けないな… 寝かしつけ後にヨガしたいな… 抱っこで二の腕がパンパン！ 運動してなさすぎて少し動き...
  1. オンラインレッスン・習い事
  2. エクササイズレッスン
  3. ヨガ・ピラティスレッスン
もえ☆ヨガトレーナー
- 1,500円(30分)
user
ウエストくびれサポート致します
くびれをつくるピラティスウエストを細くしたい方にオススメ。
ウエストくびれをつくるピラティス お寺ピラティス 【回数】 月６回 【日程】 毎週水曜日、第2第４土曜日20時～21時 にて 【内容】 神秘的なお寺にて衰えやすいイ...
  1. オンラインレッスン・習い事
  2. エクササイズレッスン
  3. ヨガ・ピラティスレッスン
KeitaTojo
- 1,500円(60分)
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30分/心と体の癒しtimeオンラインでヨガします
\からだの専門家(理学療法士)考案/パーソナルヨガ
\こんな方におすすめのサービスです / ☑︎ヨガをしてみたい ☑︎誰にも見られず運動したい ☑︎ヨガスタジオに行くのは抵抗がある ☑︎フォームチェックをしてほしい ☑...
  1. オンラインレッスン・習い事
  2. エクササイズレッスン
  3. ヨガ・ピラティスレッスン
ななみ｜理学療法士×ヨガ×ピラティス
5.0 (2) 2,000円(30分)
user
ストレス、適応障害、不眠のお悩みにヨガ提供します
ストレスでこわばった心身を、お悩み別ヨガで癒します
※購入者は女性の方に限らせていただきます。 「家に帰っても仕事のことが頭から離れない」 「ストレスで頭が休まらない」 「運動不足だけどなかなか外出できない」… そん...
  1. オンラインレッスン・習い事
  2. エクササイズレッスン
  3. ヨガ・ピラティスレッスン
かの_強み伸ばす英語講師・ヨガ講師
5.0 (9) 4,500円(50分)
user
はじめての方でも安心「パーソナルヨガ」します
一人ひとりに合ったヨガ、分かりやすい、心身のメンテナンス
一人ひとりに合わせたヨガのレッスンをします。 ・ヨガをしてみたいけどスタジオに行くのは不安 ・お家でゆっくり自分の身体を整えたい ・グループレッスンはちょっと、、、 ・身体...
  1. オンラインレッスン・習い事
  2. エクササイズレッスン
  3. ヨガ・ピラティスレッスン
MutsumiYoga
5.0 (5) 4,500円
user
じぶんのからだは自分でゆるめます
毎日ゆるめて睡眠質向上し、効率よく1日を楽しみたい方へ
体を動かしたい方！　気持ちよく眠りたい方！ 朝や寝る時間にヨガを初めてみませんか？？ 【 ONOFFのある生活習慣を作ろう 】 腸活ライフスタイリスト 兼ヨ...
  1. オンラインレッスン・習い事
  2. エクササイズレッスン
  3. ヨガ・ピラティスレッスン
clearyoga_aya
- 3,500円
user
美しい身体を作るピラティスレッスンをします
pilates歴17年・pilates指導歴13年
・pilates歴17年、pilates指導歴13年 ・マットピラティス、マシンピラティス資格 ・マシンピラティススタジオ、スポーツジム、ダンススタジオ、老人福祉施設、オンライ...
  1. オンラインレッスン・習い事
  2. エクササイズレッスン
  3. ヨガ・ピラティスレッスン
Mpilates
- 3,000円(30分)
購入アシスト：ひとこと質問にこたえるだけで、ぴったりのサービスをご提案します ご利用はこちらから
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