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🔹いつの間にか突破🔹昨日で気づいたら〜、総販売数が100件いってたよ〜！！　な私です(*´꒳`*)✨色んな方からのオメデト〜で気づいた🤣（笑）リイちゃんも100件前までは覚えてたよ😳？あと1件で100件だ〜٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ｲｪｰｲって思ってたけど、いざ100件目終わったら〜すっかり忘れてたのよ〜Σ('◉⌓◉’)（笑）まりちゃんからのメッセージ💌で思い出したよ😊💡しかも、またまた画像作って送ってくれた🥹💓まりちゃん、いつもありがと〜╰(*´︶`*)╯♡4枚とも可愛すぎる。。･:*+.\(( °ω° ))/.:+にしても、いつもファンクラブmemberはリイちゃんより先に色々気づくよね😆（笑）さすがリイちゃんのファンクラブ会員🤭ふふ常に見守っててくれて嬉しいよ〜(*´꒳`*)♡他の出品者さん達も、メッセージ💌くれた方ありがと〜です(￣^￣)ゞこれからも私は、好き放題しますケドね🤗✨楽しければ、ソレでヨシ(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)！！とりあえず、今日もココナラ側はmission達成🥳という事で、放置しているnote側も1記事ぐらいは、転記しておこうかな〜🧐そうしたら今日はもう安心して寝ながら待機ができるわね〜😗♪購入しても返信なかったらゴメンね🥺？（笑）多分起きれると思うよ？　一応ね(´⊙ω⊙`)！そういえばさ〜今日の夕飯は〜少しだけ頑張って、ちゃんと作ったよ😋🍴弟子1号が今日、お昼に豚キムラーメン食べてた〜リイちゃんも久々に食べたくなったの🙌豚キムうどんだよ〜😙　リイちゃんはキムチは、こくうま良く買うの〜😋うめんディー٩(๑❛ᴗ❛๑)۶食べながら、弟子からマヨかけると上手いよ〜って聞

本当は動画等貼り付けたいのですが、内容はほぼ日記なのでコラムにします。皆様２００４年公開の日本映画「スウィング・ガールズ」ってご存じですか？田舎の女子高生達が野球の応援きっかけで、あれやこれやあって、ビックバンド・ジャズに夢中になるお話です。（主演：上野樹里さん）「ビッグバンド」とは大体１６～１８人程度、比較的大人数の編成のジャズバンドです。「スウィング」は言葉で説明するのは難しいですが、ジャズ特有のリズムです。私は２０代～３０代にかけて、約１2年程に渡り社会人アマチュア・ビックバンドに所属しておりました。元々あまり協調性がなかったので少人数のバンド活動をやっていたのですが、「続けたらなんか体力つきそう！」という理由で始めました。（管楽器をやってましたが、とにかくスタミナが大事です）プロを目指していた訳ではないですが、「自分がＭＡＸに練習したら、どんな音が出るのだろう？」ちょっと試してみたくなりました。なかなか難しいものですが、常に「次の演奏会で演奏する曲」に思いを馳せている日々は楽しく、夢中でした。大切な仲間も沢山出来ました。定期的なリサイタルが主な活動でしたが、個人的には時々依頼される野外ステージでの演奏や、仲間の結婚式等のイベント演奏が特に好きでした。（もちろん演奏後の打ち上げも）楽器ケース片手に、呼ばれれば何処へでも行きました。演奏活動は生涯続けたいと思っていました。出産で一時期中断しましたが、その後も細々と出来る範囲で活動し、ようやく本格復帰出来るかな？というタイミングで思いがけず体調を崩してしまい。残念ながらそれは難しくなりました。（ココナラ電話相談を出来る程度には

その背中には 翼があると信じれば 雲も翼に見えてくる 栄光の朝に 向かって走れ When you keep running purely, a wing appears, and the glorious morning comes.作品画像【栄光の朝】はコンテンツマーケットへ出品https://coconala.com/contents_market/pictures/cmebnvanp039zbp0hvwup7bso◎風景画＆背景画の御依頼はこちらから

廉清 生織のブログの部屋へようこそ静かな夜　ふと　立ち止まりたくなる瞬間って　ありませんか？進もうとしていた道に迷いが生じたり　思うように前に進めなかったり…そんなとき　夜空を見上げてみてくださいほら　今夜も月が優しく輝いています月は　太陽の光を借りて　静かに私たちを　照らしてくれますそれはまるで　誰かの愛や祈りが　あなたの背中をそっと　支えているようたとえ迷いの中にいても　完全に暗くなることはありません月明りが　あなたの心の中にある「本当の想い」を映し出してくれるのですときには立ち止まって　深呼吸してみましょう頑張ってきた自分を　ギュッと抱きしめてあげてくださいあなたの魂は　ちゃんと知っています「今　何が必要なのか」「どの道が　あなたらしい未来に　続いているのか」迷いは悪いことでは　ありません心が誠実に　自分の声を聴こうとしているサイン　だからなのですなので　どうか焦らないでね月明りのように　優しく　自分を照らしてあげてくださいねあなたが　あなたを　見失いそうな夜にもそっと　寄り添う光でありたいと　願っています今日もここに来てくれて　ありがとうあなたに穏やかな眠りと　あたたかな目覚めがありますように

こんばんは「ゆめ」です。本日もブログ書いていきたいと思います。好きな人から愛されたい！なんなら、みんなから愛される人になりたい！と私は、愛される女性になるための方法や愛される女性の特徴１０選など愛される女性になりたいと一生懸命にそれらの記事を読み漁っていた時期がありました。でも、愛されたいからと愛される女性を目指している時点でものすごく他人軸で自分自身を偽って、理想の姿で装うとしていることに気が付きました。無理しても、長く続かないし、ボロが出てきてこんな人だったんだと落胆されてしまう…そんな恋愛が多かったです。つまり、愛される女を目指せば目指すほど、愛される女から遠ざかっていくような…理想の女性になるために努力することは素敵なことだと思いますが、まず、まず！ありのままの自分を愛して大切にしてみるそうすると自分で自分を愛せたら愛されたい、愛されたいって気持ちがなくなって他人に振り回されなくなり自立した女性になって人生を楽しむことができてそうすると自然と魅力が溢れちゃって自然と愛してくれる人が現れるし愛される女になれるわけです。最近、出品を始めた私ですが電話相談でも、少し同じことが言えそうです（ちょっと強引に絡めていきますよｗ）売れたい売れたい必死でがんばってるんだけど何か上手くいかないたまに来た電話でひどく自己反省会なんかしちゃったりして自分なんて良いところないし、なんであの人はあんなに売れてるんだろう羨ましい…気が付いたら、負のオーラ全開で…そんな状態になったら、お客様ますます遠のいちゃって…やはりありのままの自分を認めてあげることができれば自ずと見えてくるものがありそうですし

こんにちは、占い・スピリチュアル専門デザイナーの松下佳奈子です。今、サービスの魅力を伝えたい。でも、何から手をつけたらいいか分からない。そんな迷いを抱えて、このページを開いてくださったあなたに、心からありがとうを伝えたいです。このブログでは、私がココナラで提供している「3大特典付」に込めた想いを、正直にお話しさせてください。◆「画像だけ作っても、売れなかった」—これが原点でした私は以前、たくさんの画像を作っていました。見た目もきれい、配色もトレンド、構図も悪くない。けれど…「全然、お問い合わせが来ないんです」そう、何人ものクライアントさんから相談されたんです。なぜ？ 何が足りない？答えは、「伝わる言葉」がなかったから。いくら素敵な画像でも、そこに“心に刺さる言葉”がなければ、誰の心も動かせない。それが現実でした。◆だから私は「画像＋文章」の“両輪”でお届けしていますサービスページにも書いているとおり、今の私はただ画像を作るだけじゃありません。サムネイルの文言考案もそうですが、サービス文章やプロフォール文章についてもキャッチコピー（最初に心をつかむ強い一言）導線コピーと本文作成（読み進めたくなる流れづくり）をサービスとしてだしています。あなたのサービスの“価値”を、「必要としている人の心に届く言葉」に変換します。言葉が変わると、反応が変わる。反応が変わると、自信がつく。自信がつくと、もっと動けるようになる。これを、私は何度も見てきました。◆3大特典＋文章作成、それでも“無料でつける”理由正直、3大特典と文章作成は、別料金でもおかしくありません。実際、これだけでも数万円分の価値があ

みなさんこんにちは、”ココナラを新しくはじめてみました”ので、ブログ書いています♬ （１月からスタートして毎日更新しています) 本日は、「トレンドはUBUSA」について書いてみようと思います。ウォルストリートジャーナルによれば、米国では、現在株式、債券、現金の利回りがほぼ同じ水準になるなど、極めて珍しい状況にあるとのことです。 通常、リスク資産ほど利回りが高くなる傾向にあり、安全資産ほど利回りが低くなります。 両者が、同じ水準であるということは、リスク資産が割高でも利回りが低くなっているか、安全資産の安全性に問題があるかのどちらか、または、両方が起きている可能性があります。 ファクトセットによれば、S&P500の予想PERは21.3倍で、益回りに直すと4.7％です。米10年債の利回りは4.5％ですから、0.2％ポイントのためにリスク資産のS&P500に投資をしていることになるわけです。 こうしたなか、米国債は政府債務の膨張やトランプ政権の政策不確実性を背景に安全性への懸念が強まっています。 そのため、多くの投資家は、「米国以外ならどこでも」を意味するUBUSA（ANYWHERE,BUT,USA）という戦略をとり、欧州株や日本株に資金を振り分けています。 今回と同様なことは過去に起きていて、80年代後半（日本株、メキシコ株ブーム）、98年～00年（ドットコムバブル）、00年代半ば（BRICｓブーム）になりました。 つまりこれからは、国際分散投資の時代の始まりになるわけです。 →分かりにくい内容や質問あればDMいただければありがたいです🎵 プロフィール♪ 名前：

こんにちは、りこです。ココナラ電話相談を始めて5ヶ月。先日、ついに“プラチナランク”に到達いたしました。本当にありがとうございます。

何度か触れているのですが、私の待機時間は基本平日の日中でとても短く、平均して1日5〜6時間程...。日によっては10分の時もあります。今日は、そんな私がこの5ヶ月で感じたことや大切にしてきたことを少しだけシェアさせてくださいね。その1：人と比べず、自分のペースで他の出品者様がどれだけ待機しているか、どんな実績があるか。
つい気になりそうなものですが、私は“比べても意味がない”と思ってきました。
自分にできる時間、自分にできる対応、それをただ淡々と焦らず、無理せず、自分のやり方で積み上げることを意識してきました。その2：定期的にプロフィールやサービス内容を見直すご相談者様に「私らしさ」が伝わるように、プロフィール等はこまめにリライトしています。
言葉ひとつで印象は大きく変わる。ご縁の第一歩は“言葉”から始まると信じて、常に伝え方を工夫してきました。その3：「できること」だけを正直に私はカウンセラーでも占い師でもありません。
自分のできる範囲でお役に立てることを丁寧に伝え、「できないこと」を明確にすることで、結果的に信頼に繋がっているのではと感じています。その4：温かい出会いに感謝5ヶ月前、右も左もわからなかった私に一から優しく教えてくださった先輩出品者様。
「今、いい？」とメッセージをくださるリピーター様。
そして、初めてのご相談で勇気を出してご連絡くださった皆様。全ての出会いに心から感謝しています。この先も、変わらず“私らしく”、
必要としてく

廉清生織のブログの部屋へようこそ全宇宙に放たれた愛は・・必ずどこかで芽を出しまたアナタのもとへ還ってきますよそれはまるで星の光が遠い未来に届くようにあなたの花びらはあらゆる存在に語りかけます「ここにいるよ」「あなたは大切な存在だよ」と今回はポエムをお届けしますね私がわたしの味方になる～それが光のはじまりだから～誰かに認められなくても誰かに愛されなくていてもわたしは私をあきらめない朝　目が覚めて息をして今日もちゃんと　ここにいるそれだけで本当は　素晴らしいことなのにね足りないところばかり探してしまう日もあるけれど本当はずっと私がわたしを　泣きながら待っていたんだね「気づいて」「わたしを見て」「お願い　大丈夫だよって言って」だから　今そっと　心に手を当てるどんな自分もありのままこの手で優しく抱きしめる愛されることを誰かに　ゆだねなくてもいいの私がわたしの　味方になるそれが　光のはじまり私がわたしを　愛するそれが光の　はじまり

こんにちは！なごみーなです♡ブログにまで辿り着いてくださりありがとうございます今日は美容デーということで伸び切った髪の毛をなんとかせねばと美容院に行ってきました♪だけれども・・・・うーんまた前回と同じことを思ってしまいました。悶々とモヤモヤとしながら帰ってきてしまった。。。。だめだ以前の担当の方のホスピタリティが素晴らしかっただけにちょっと一言かけるだけでも違うのになと思うことがあったりなかったりいやあったんだけど・・・いつも大体カット＆カラーに行くのですが以前の担当者の方はお出迎え、カット、カラー、シャンプー、ドライヤー、合間の雑談、会計、お見送りまで一連の流れを一人でしてくださっていたのです今更ながら頭が下がる思いです・・・それぞれのお店で効率ややり方があると思うのでシャンプーはアシスタントの方、レジは受付の方というのが多い中全部指名担当者がやってくださっていたんですよね今思うとびっくり！でもすごく大切な扱いをしていただいたんだなということにただただ感謝ですそれを他でなかなか求めることはできないのはわかっているけれどお声を一声かけていただけたら嬉しいなと思ったりする場面があったのでね求めちゃいけないのはわかっているけどもちょっぴり寂しい感じがしたかな？という感想です。とはいえ綺麗にはしてくださったのでよしとします♡ちょっとモヤモヤを吐き出したかったので・・・皆様聞いてくださりありがとうございました♪あーあんなにいっぱいどうでもいい話をしていたのに感謝の言葉は伝えられずだった。。。もっとありがとうを伝えておけばよかったな・・・

こんにちは。占い・スピリチュアル専門デザイナーの松下佳奈子です。「丁寧に占ってるのに、なぜかリピートされない…」「想いはあるけど、それがうまく伝わっていない気がする…」そんな風に感じたことはありませんか？実は、占いのサービスは“技術”だけではなく、「この人にならお願いしたい」と思われる“信頼感”がすべてを左右します。安心感のないサービスには、どれだけ当たっても依頼は来ません。逆に、「この人は話をちゃんと聞いてくれそう」と思われるだけで、相談は一気に増えます。今日は、ココナラで選ばれている占い師さんが自然とやっている、【信頼される3つの出品マナー】をお伝えします。🔮1. プロフィールに“あなたの思いと物語”があるよくあるNG例：「西洋占星術10年の経験」「タロット対応可能です」だけ技術やスキルを並べただけの無機質な文面でも、占いをお願いする人は「当たる人」よりも、「わたしの気持ちをわかってくれる人」に占ってほしいのです。✅信頼される書き方のポイント：「なぜ占いを始めたのか」エピソードが入っている「どんな人の力になりたいか」が書かれているあなたの価値観や感性がにじみ出ている💡例文：「わたし自身、かつて悩んでいたとき、占いに救われたことがありました。だから今度は、迷う誰かの“心の灯”になれたらと思い、活動しています。」🧙‍♀️2. サービス説明に“相談者の不安に寄り添う言葉”があるありがちなのが、占術や手順ばかりが書かれていて、「どうしてその占いをするのか」が伝わらないパターン。×「ホロスコープで相性を鑑定します」○「“この関係、もう終わらせた方がいいの？”と迷った時に、心を整理でき

この度、関西ローカルネタに関するショート動画を投稿するYouTubeチャンネルを新たに解説しましたので、ココナラでもお知らせいたします。✅街歩き、街紹介、おもしろスポット✅鉄道・路線バスネタ✅グルメ、面白いお店の紹介こんな感じの内容を投稿予定です。他SNSでも同様のショート動画を投稿しています。よろしければご覧ください！

みなさんこんにちは、”ココナラを新しくはじめてみました”ので、ブログ書いています♬ （１月からスタートして毎日更新しています) 本日は、良いお金の使い方について書いてみようと思います。 何に幸福を感じるというのは研究されていて統計的にはほぼ答えが出ています。 下記をバランスよくすることが近道です。 <幸福度を構成する5つの要素> ●仕事の幸福 ●人間関係の幸福 ●経済的な幸福 ●身体的な幸福 ●地域社会への貢献 これを具体的にすると下記のようになります。 <良いお金の使い方7選> 1.教育 　→キャリアップのための投資（自己投資）に使う 2.感謝 　→親孝行、配偶者へのプレゼントに使う 3.投資 　→株式や不動産を買う（ゴールではない）ために使う 4.健康 　→安眠のための枕、ジムに使う 5.貢献 　→寄付やボランティアに使う 6.個性 　→趣味などの心を豊かにするもの使う 7.時間 　→時短家電など時間を買うのに使う お金を使う前に一度しっかり考えて、ぜひ、お金の配分のしかたを考えてみましょう。→分かりにくい内容や質問あればDMいただければありがたいです🎵 プロフィール♪ 名前：　ずまなこFP 職業：　会社員（管理職）、個人投資家、カウンセラーとしても活動中 性格：　”おおらか”とよく言われます、判官贔屓、勧善懲悪 趣味：　読書年間100冊と資産形成 資格：　資産形成コンサルタント、FP、簿記 資産：　投資信託、金、仮想通貨、米国株、日本株、（計3,000万円） 相談歴：4年以上 資産形成進捗♫　※25年5/31時点、（）内は前月差 ・現預金　　1

ご無沙汰してます～。前回のブログ……10月かぁ……約8カ月ぶり～。 このブログは、たぬきかく（たぬき×企画） 人間が怖いのに、人間大好きな｢たぬき｣が 記しました。 生産性の無い記事をダラダラ書くぞ～！気が向いたら読んでいってください♪ １．｢この味がいいね｣と君が言ったから６／１は、ブログ記念日。なんのこっちゃですよね？インスパイア元はもちろん！俵万智さんの「サラダ記念日」だけど…この発言に繋がった事由は６／１にたぬきのブログを読みたいと言われたから。たぬきの場合、ブログが購入にたいして繋がりもしないのにブログは読みたいなんてｗ（なんと図々しい……）たいむ いず まねー。ブログを書くのも時間はかかる。それに見合う対価が伴わないと！とか、散々ぐちぐち言いつつ……普通に嬉しいから書いちゃう♪そんな、たぬき転がし上手さんは博多のまろんさんね。いや、もう。名前の後の言葉……「いつもあなたの味方です」って……たぬきの「あなたの味方につきます」と、被り過ぎてる～～～！その昔、遊び心で結成したアラフィフ戦隊！炊飯ジャーに仲間入りしたい！！と、言ってきてからの交流。炊飯マロン？炊飯ブラウン？なんにせよ。マロンさんへまんまとブログ書くよ。２．生産性の無い話早めにサムネのタイトル回収しようかな？出品者の方、あるいはこれからの方は。ココナラをどう取り組むか？明確にされていますか？副業なら、本業に影響させないでね？本業なら、リスクマネジメントしっかりね？複業なら、時間配分意識しっかりね？趣味なら、楽しく！無理せずね？いろんな方がいろんな思案の末にcoconalaで出品されている。そんな中、あなたはど

廉清生織のブログの部屋へようこそ誰かを真剣に愛し恋をしているときに・・その想いが報われないと知ってしまった瞬間・・心は静かに崩れていくものです「どうして私はこんなにも苦しい相手に惹かれ・・恋に落ちてしまうのだろう？」「叶わない恋だって分かっているのにどうしてもこの人を忘れられないのだろう」「私は普通の恋愛はできないのかも・・」こんな風にひとりで涙をこらえているあなたへ～今あなたが抱えている気持ちが少しでも軽くなるようスピリチュアルな視点と心の癒しを込めてお届けします報われない恋には不倫・片想い・禁断の恋・・・形は違うけど共通の苦しさが存在します～心が痛むのは同じなのです～「叶わない」「認められない」と頭では分かっているけれど理屈では止められないものです誰かを好きになることはとても素晴らしい感情なのです決してあなたの想いは偽物ではありません不倫・片想い・禁断の恋・・形は様々ですがそこに共通するのは「愛しているのに触れられない」「近くに居るのに手に入らない」そのように制限付き・距離が微妙・自由が無いというような常に気を遣い苦しむ関係であるから悩みも倍増するのですしかしその苦しさの奥にはもっと深い魂のメッセージがあるのですその恋はあなたに「本当の自分」について教えてくれているのです報われない恋に陥ると・・多くの人は「自分には自由恋愛は向いていないのかも・・」「自分が悪いんじゃないか？」「自分は愛されないのかも」と自分を卑下したり責めたりしてしまいがちです報われない恋は「本当の自分」と再会するためのプロセスなのですその人を振り向かせたくて・・あなたはどんな自分になろうとしましたか？どん

愛猫チャンの肖像画として御依頼の油彩画This oil painting was commissioned as a portrait of beloved cats.完成度75%段階完成度50%段階◎ペット画の御依頼はこちらから

自分用メモとして「ニューロロジカルレベル」について、 このブログ記事でメモしておきます。 今後のサービス作りに活かすかも。ChatGPTで生成した文章をもとに、肉付けしたり、文章表現を修正する。 ついでに「何かうまくなりたい」「成長したい」と考えている方の参考になれば、嬉しいです。 はじめに「やる気が出ないのは、自分に問題があるから？」「変わりたいのに、なぜ行動が続かないのだろう？」そんな悩みを抱えたとき、私たちは表面的な言動や環境ばかりに目を向けがちです。しかし本質的な変化を起こすには、自分の内面を構造的に理解する視点が必要です。そのための強力なフレームワークが、今回紹介する**「ニューロロジカルレベル（Neuro-Logical Levels）」**です。これは、NLP（神経言語プログラミング）で有名なロバート・ディルツが提唱したモデルで、人間の行動・思考・感情・アイデンティティの階層構造を6つのレベルに分けて説明するものです。この記事では、各レベルの意味や関係性、活用方法まで、わかりやすく丁寧に解説していきます。1. ニューロロジカルレベルとは何か？ニューロロジカルレベルは、以下の6つの階層で人間の内面構造を整理します：環境（Environment）行動（Behavior）能力（Capabilities）信念・価値観（Beliefs & Values）アイデンティティ（Identity）使命・スピリチュアル（Purpose / Spirituality）この階層構造には2つの重要な原則があります：上位のレベルが下位に影響する（上が下を支配する）変化はなるべく高いレ

廉織のブログの部屋へようこそオーラが見える廉清生織だから出来るブログの内容にしますね「オーラ」：生体が発散するとされる 霊 的な放射体の エネルギーこの「オーラ」が見えるようになったのは私が高校１年のときでした暗室の教室の中で何かがうごめく色と光が見えたのでしたまた友だち・先生・ヒトによってその見え方が異なることに気づきましたそれからというもの・・「オーラ」について研究してきたのです「 aura 」 は18世紀に使われ始めた言葉で、花などの微かな芳香、人や場所に感じられる独特の雰囲気などを表していますその意味は輝きや香気、風という意味ですオーラとは物体・生命体から発散され・・それを取り囲むエネルギーであると考えているそう。また、光の一種であるとも考えられていますが科学的に計測可能な光とは明らかに別物であるということです虹と同じ７色あるとか・・実は20色あった！とか　オーラが汚れると病気になるなどと..チャクラがオーラを発している！など色んな人が色んなことを言う情報が多すぎているため・・一体何が本当で何が嘘なのか？オーラが見えない人には信じられない！目には見えず適当なことを言っていると思う人もいるでしょう私は虹も７色ではなく９色見えますそれくらい色彩に関して感度の高い眼を持っています聖書の中には現代で言われるようなオーラの概念とは異なりますが・・高次のエネルギーに関する描写は多岐に渡りあります全ての物体や生物がオーラを発しており・・生来の超能力者または訓練によって感知できるとされインド神話における第三の目なども関連付けられています世界各地にある古い壁画の中にも・・オーラを描写する

こんにちは、あずま貴之です♪ 僕は心理学✕マーケティングをベースに お金の稼ぎ方、心の強さをサポートしています ココナラ・コンテンツマーケットも 6月から始まる予定なので、スタートまでに コンテンツ20本出品する目標で頑張ります！！ ✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️ ⭐️あずま貴之の簡単な紹介⭐️ ▶ココナラで400名以上の販売サポート実績‼ ▶コンサル生を3ヶ月で100万売上達成させる‼ （2021年～2024年） あずま貴之はこんな人です ↓↓↓↓↓ ✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️ 今回のブログは 思考のクセについてです。あなたは「認知の歪み」という言葉を聞いたことがありますか？認知の歪みとは、 物事の捉え方が極端になってしまう 思考のクセです。例：「0-100思考」※白黒思考 これは物事を良いか悪いかの 両極端な考えしかできない思考のクセです。 わかりやすい例を上げると＿＿＿。売れてる時の自分はすごいヤツ でも、売れてない時の自分はダメなヤツ 評価をもらったけど4だった 5じゃないなら意味がない・・・ みたいな感じですね。 あなたも経験なあるんじゃないですか？ こういった思考のクセが起きると ココナラ販売はおろか 普段の日常生活や人間関係 夫婦関係でもさまざまな問題で 悩み続けることになります。 人間って、つい感情で物事を決めがちです。 「評価が少ない＝価値がない」とか 「自分だけ売れてない＝向いてない」とか。 でも、それって事実ではなく その時に湧き上がる感情のせいで 現実を捻じ曲げて見ていることに

白馬の王子となって プリンセスと運命のダンス Become the prince on the white horse and dance the dance of destiny with the princess.◎御結婚など御祝いの絵の御依頼はこちらから

～家庭の空気が軽くなる最初の気づきを、そっとお届けします～はじめに「ただいま」って言ったら、「もう…！ちょっと黙ってて！」って怒鳴られた。……え、俺なんかした？家族のためにがんばって働いてきて帰宅した瞬間、冒頭のセリフ💦え？俺なんかした？？？・・・そんな日、ありませんか？実は一度や二度ではなくて、割と高頻度。そして答えはいつも分からない。奥さんはイライラ空気はピリピリ。怒られたのか何なのか子どもも泣いてる。家に帰るのがしんどい日すらある💦でも・・・あなたはちゃんと家族のことを考えてる人だからこそ、今この文章を読んでくれている💛その優しさこそ、家族を変える力です。奥さんのイライラの『正体』って、なんだと思いますか？答えは、あなたのせいじゃないことがほとんどです。いや、ほんとに☺怒ってるように見えるけど、その奥にあるのは「怒り」じゃなくて「限界」。正確に言えば、「自分を責めすぎて苦しくなった結果」が、イライラとして出てきてるんです。たとえば、奥さんの頭の中ではこんな言葉がぐるぐるしています。「ちゃんと育てなきゃ」「泣かせちゃダメだ」「夫は疲れてるし、私がやらなきゃ」「SNSではみんな楽しそうに育児してるのに、なんで私は…」「うまくできない私は、母親失格かもしれない」つまり、自分で自分を責めてるんです。本当は、休みたいし、誰かに頼りたい。でも、休んだら「ダメな母親」って思われそうで怖くて、助けてって言えないまま、ずーっと頑張り続けてる。そして、ある日、心のコップが溢れたとき、『怒り』という形でドカン❕と噴き出してしまうんです。でも、それって「性格」の問題じゃないんです。ここがめちゃく

みなさんこんにちは、”ココナラを新しくはじめてみました”ので、ブログ書いています♬ （１月からスタートして毎日更新しています) 本日は、AI・半導体株の売却タイミングについて、書いて見ようと思います。AI・半導体は、かねてから米国が景気後退入りすればブームが、終わりを告げあらたなブームが始まると予想しており、その景気後退は、関税のはじまる7月末頃ではないかと見立てています。7月末頃に景気後退するならば、そこが、AI・半導体株から降りる最後のチャンスであり、それ以降は長期低迷する可能性があります。7月末の根拠としては、いまは関税前の駆け込み需要が旺盛ですが、その在庫がなくなるのは1～2か月後です。また、零細企業などは関税の価格転嫁ができず、業績が徐々に悪化しはじめ、顕在化（周りが見て確認できる）するのは、10月頃かではないでしょうか。そして、AI・半導体株を売るタイミングは、経済データや企業業績が出てからでは遅すぎます。なぜならば、株式市場は将来性を織り込む先見性があるからです。このため、実際に経済データや企業業績が悪化する2～3ヵ月前で売る必要があります。いずれにせよ、高値圏で売りたいと考えるならば、経済データや企業業績を待ってはいけないのです。→分かりにくい内容や質問あればDMいただければありがたいです🎵 プロフィール♪ 名前：　ずまなこFP 職業：　会社員（管理職）、個人投資家、カウンセラーとしても活動中 性格：　”おおらか”とよく言われます、判官贔屓、勧善懲悪 趣味：　読書年間100冊と資産形成 資格：　資産形成コンサルタント、FP、簿記 資産：　投資信託、金、仮想通貨、

みなさん、ご機嫌いかがですか？ 三色ねこです。 最近お天気が変わりやすくて、体調を崩している方も多いのではないでしょうか？ 実は三色ねこは頭痛持ちなので、だいぶ苦しめられています。 肩こりとか眼精疲労も関係あると思うのですが、 とってもツライです(T_T) そんな三色ねこですが、先日SNSでちょっと気になる記事を見かけました。 ひょっとしたらご存知の方もいらっしゃるかもしれませんが、 なんと！ コーラとフライドポテトで片頭痛が治った！という内容の記事。驚くことにイギリスの大学の神経科学教授によると、この対処法は全くのナンセンスではないのだとか。 コーラとポテトで頭痛が治るなんて！ なんだかご褒美みたい(´艸｀*)♪ なんでも、コーラに含まれるカフェインが血管収縮材として作用するのだとか。 片頭痛の引き金となる血管の拡張を抑えてくれるのだそうです。 さらにさらに！ コーラとフライドポテトに含まれる糖分や塩分が片頭痛の時に乱れがちな血糖値、そして電解質のバランスを整えるのに一役買っているらしいのです。 あらま！ 最強の組合せだったのね(≧▽≦)/ できるだけお薬の力を借りずにいたいけど難しいときもあるので、食べ物で頭痛の辛さが少しでも楽になれば嬉しいですよね！ ちなみに血管が広がると、その近くにある三叉神経系（触覚、痛覚、温感などを伝える神経）が圧迫されて、ズキズキと脈打つような頭痛を引き起こすそうです。 だから市販の頭痛薬にもカフェインが含まれているものが多いのですね。 納得です。ここで、コーラやフライドポテトのほかにも頭痛を和らげる効果がありそうな食材を調べてみました。 いくつ

いつもありがとうございます(^▽^)/ MAKO(マコ)です。 【あなたの心を癒します☆彡支えます🍀】 【占い💛癒しと光のヒーラー】先日、ココナラのお休み中に、天然石✨でコロンビア産のレムリアンシードクリスタル✨に出会いました。(高価な物は購入しませんでしたが😅)優しい浄化と心を落ち着かせる効果と魂の記憶や前世のビジョンにアクセスもしやすくなるそうです。⇩これです。最近、昔の事思い出していたのですが、私が小学2年生の時に持っていた。どこから拾ってきたのか？クリスタル✨の様に透明で綺麗な小さい石。宝物として持っていた時がありました。今現在は、手元にはありません。あの石どこに行っちゃったのかな？時々思い出しています😊さて本日は、癒しの時間を取ってネガティブなものを浄化し、取り除いていく事が大切だと言うメッセージがきています。そんな事から【あなた様に訪れる癒し💜🧙‍♀️】を占ってみますね。心に響きましたところをお受け取り下さいませ🤗✨☆クリスタルパワータロットよりです。最近の出来事について、悪い方に考えすぎて不安や心配、恐れの気持ちをお考えになっていた様子がみられます。その思いから自分自身がこれ以上傷付かない様に無意識に守っていたかもしれません。その思いから、癒しの時間を十分に取る事により、内なる成長を得るようです。悩んでいたことが、いったんここで終了し、あなた様の世界が完成されます。成長したことで、本領が発揮されます。あなた様の夢が現実になっていきます。喜びをお祝いしながら、また新しい世界へ出発してください。この幸せを感じてください。これからも常にささやかな感謝をし続けることを忘れ

みなさんこんにちは、”ココナラを新しくはじめてみました”ので、ブログ書いています♬ （１月からスタートして毎日更新しています) 本日は、ウクライナ停戦のその後を書いてみようと思います。アメリカは、欧州の安全保障から手を引こうとしているわけですから、欧州各国は、今後は自分たちで武器生産をしていくことになります。ドイツも軍備費の支出拡大に舵を切りましたが、そうした中で武器を低価格で安定供給できる国としては、トルコが注目されることになると思います。これは、ウクライナ戦争では当初の想定通りドローンの活躍が目を見張りましたが、そうしたなかでも、トルコ製ドローンのバイラクタルTB2（バイカル社）が活躍しました。バイカル社は、直近ではイタリアと合弁会社を設立し欧州各国との軍需ビジネスの拡大を加速させているとのことです。更に、EUは今後4年間で防衛費を大幅に増やす方針を示していることから、トルコの軍需産業が恩恵を受けることとなります。また、停戦後は平和維持活動に参加することを表明していますから、この活動をきっかけにインフラ整備などの事業によるウクライナの復興でトルコ関連企業の恩恵が大いに期待されます。さらに、IMF（国際通貨基金）によれば、今後のトルコのGDP成長率は、26年～30年は3.2％～4.1％と高い成長率が示されています。足もとでは、エルドアン大統領は次期大統領選のライバルであるイスタンブール市長を、汚職やテロ組織との関与容疑で逮捕したことで、政治リスクの高まりから、トルコETFは一時▲31％安となる場面がありました。しかし、こうした悪材料は株価に織り込まれたとすると、ちょうど今が、

こんにちは、あずま貴之です♪ 僕は心理学✕マーケティングをベースに ココナラ出品者さんのための お金の稼ぎ方、心の強さをサポートしています ✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️ ⭐️あずま貴之の簡単な紹介⭐️ ▶ココナラで400名以上の販売サポート実績‼ ▶コンサル生を3ヶ月で100万売上達成させる‼ （2021年～2024年） あずま貴之はこんな人です ↓↓↓↓↓ ✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️ ココナラ恋愛相談で人気急増中の 月星りょうたさんと対談動画を撮りました‼️ 副業で活動中のりょうたさんが どうやって100万円を達成できたのか？ そして、あずま貴之はどんな考え方をして ビジネスを教えているのか？ といった話を包み隠さずお話しています ↓↓↓↓↓ 月星りょうたさんのページ https://coconala.com/users/2920950 今回のブログは 「目標設定と自分への虐待」についてです。目標を立てること、達成を目指すこと。 これって一見「いいこと」だと思われがちですよね？でも、僕は思うんです。自分の立てた目標に振り回されてる人が多いって・・・。世の中には、目標に向かって努力することを楽しめる人もいます。 でも一方で、目標に縛られて苦しんでしまう人もいます。 目標って立てた瞬間は気持ちが高まってやる気に満ちていますが残念ながら、その気持ちって実は長続きしないんです・・・・・。時間が経つと環境も、気持ちも、見えてくる景色も変わることはあります。僕は目標について、こう考えています。 「目標とは今の人生を

みなさんこんにちは、”ココナラを新しくはじめてみました”ので、ブログ書いています♬（１月からスタートして毎日更新しています) 本日時点の資産の計算してみました。計算結果は、28,770,751円（前月差▲459,825円）でした！今年に入ってから、予想外の2、3、4月と3か月連続のマイナスとなりました。これはやはり、トランプ砲による右往左往（株安、円高）が大きかったです。株価の今後の見立ては、7月くらいまでは徐々に上昇していきますが、秋口から景気後退が本格化による停滞局面が来るとみています。また、仮想通貨（ビットコイン）は、半減期翌年のバブルの年ですので、株価と同様に直近の見立てでは7月位にバブルの最高値がきてもよさそうですね。今後の方針は、いつも言っているように・NISA積立は継続・上記以外では、ゴールド/新興国株/日本の高配当株を買い増ししていきます。→分かりにくい内容や質問あればDMいただければありがたいです🎵 プロフィール♪ 名前：　ずまなこFP 職業：　会社員（管理職）、個人投資家、カウンセラーとしても活動中 性格：　”おおらか”とよく言われます、判官贔屓、勧善懲悪 趣味：　読書年間100冊と資産形成 資格：　資産形成コンサルタント、FP、簿記 資産：　投資信託、金、仮想通貨、米国株、日本株、（計3,000万円） 相談歴：4年以上 資産形成進捗♫　※25年4/29時点、（）内は前月差 ・現預金　　15,671,498（+174,167） ・投資信託　 9,398,930（▲718,918） ・個別株　　　 330,668（▲88,594） ・仮想通貨　 3,092,6

こんにちは！なごみーなです♡ブログにまで辿り着いてくださりありがとうございます。そして今日はリアル相談で久々に友達に会いました。彼女は出会って間もない頃、複雑な生い立ちを話してくれてたけどとっても前向きで優しい気持ちの持ち主色々な困難にあってもいつも明るく前向き私もいつもすごいなと思ってしまいます今日もそんな彼女にあい相談を受けましたが友：「いつもいつもすぐに電話したりラインしたり迷惑かけるからずっと連絡するの我慢していたよ〜。でもやはりいつもなごちゃんに会うと安心するし気持ちが同じでホッとする。気持ちと頭整理がつくよやっぱり会わないとだめだ」と言ってくれるけど本当に何もしていないのにこちらの方がそんなことを言ってもらえて感謝しかないなと思ってしまった一日でした。そして褒められるのってやはり嬉しいですね、褒め上手なんだよな〜彼女w美味しくご飯を食べて笑いあいそれだけで十分。あー楽しかった私も今日は彼女から元気をもらいました。なかなか忙しくて会えないとは思うけ、そんな我慢しないで連絡してねと言って別れました。気の置けない友達と会うのはやっぱり楽しいですね〜♡

みなさんこんにちは、”ココナラを新しくはじめてみました”ので、ブログ書いています♬ （１月からスタートして毎日更新しています) 本日は、パウエルFRB議長の発言と金価格について、書いてみようと思います。パウエル議長の発言（米の中央銀行議長）：今後数ヵ月の間に、関税や貿易・移民・財政・規制分野における政策変更がインフレを押し上げ、経済成長を抑制する可能性があると述べました。ただし、それらの影響は依然として不確実だとしています。また、仮想通貨が、一般的になってきていることから、ステーブルコインに対する法的枠組みを整備するのは賢明な判断とし、仮想通貨に関する銀行規制は一部緩和させる見通しだと発言。→景気後退が織り込まれ、市場（米三指数とも）は急落。→一方で、安全資産とされるゴールド（金）は史上最高値（先物価格：3,333ドル）を初めて更新、トランプ関税の激化で、安全資産のゴールドが買われ、トランプのドル安誘導（各国と協力してドル安へ）で、ドルと逆相関のあるゴールドが買われます。どちらに転んでも、ゴールドが買われる状況ですね。そして、金が上昇する局面では、金鉱株も大きく上昇することが予想できます。※ちなみにヴァンエックの金鉱株ETFは年初来+49.0％と既に大きく上昇しています。→分かりにくい内容や質問あればDMいただければありがたいです🎵 プロフィール♪ 名前：　ずまなこFP 職業：　会社員（管理職）、個人投資家、カウンセラーとしても活動中 性格：　”おおらか”とよく言われます、判官贔屓、勧善懲悪 趣味：　読書年間100冊と資産形成 資格：　資産形成コンサルタント、FP、簿記 資産：

こんにちは！なごみーなです。ブログにまで辿り着いてくださりありがとうございます。最近知り合った方々コミュニティといえばそんな感じかなそこでのお話ですそのコミュニティ結構人がいるのですがその中の一部の方々で一緒に色々やりたいことがあるということでリーダーさんを中心に私の知らないところで話が進んでおりました。一人仲良くしている方から四人くらいで話していてなごさんも仲間にはいってほしいんだけどと言われましたうんうんそうなのね。でもみなさん私が入っても良いと言っているのかしら？というと仲良しさんは「私はなごさんがいると心強いからぜひ！PCも得意でしょ？だから入ってもらいたいの」と「PC？いやそれほどではないけど・・・」「私からしたら神です」と言われて・・・うーんそうかな・・・とそして仲良しさんがお話をしてくれたらしくその後リーダーさんが私とは面識がないからメッセージを送って欲しいってと・・・ん？面識ない？いやいやこの前の集まりの時に大勢いたけど会ったことあるんだけどなぁ・・・隣の席にいましたが・・・（泣）きっとたくさん人もいるから誰がれかわからなかったのかもです・・とはいえちょっと違和感を感じてしばらくメッセ送らずだったんですでも元々の仲良しのかたが不安そうだしと思い腰を上げて二日後の朝にメッセしたんです。そしてメッセをリーダーに送ったその日の昼また別の方から「なごさんと私の仲良しさんとリーダーと一緒にグループを作りたいので一度会いませんか？」と（ややこしくなるのでその方は景子さんということにしますね。仲良しさんはまこさんと命名）連絡が来ました？？あらその話なら別のところから来ているけ

こんにちは！なごみーなです♡ブログにまで辿り着いてくださりありがとうございます。short tripの続きですこの上なく川に行きすぎて洗濯しないといけないくらいになりそうだったのでご飯食べに行くことにしますwご紹介していただいたのがこちらの鰻屋さんこのゴールドの器が豪華さを表しています・・・がお値段がお手頃でした！夜は辻屋さん！うなぎ大好き♡次の日は帰り道はこちらに立ち寄りランチも！到着したのがほぼ昼で開いているお店がほぼなく奥の海鮮丼のお店へ息子はこのお刺身とご飯セット夫は海鮮丼私は中トロ握りとマグロの握りをうーん美味しかったです語彙力なくてごめんなさいなんですがとても美味しくいただきました。もう少し続きます・・・次回へ〜

みなさんこんにちは、”ココナラを新しくはじめてみました”ので、ブログ書いています♬ （１月からスタートして毎日更新しています) 本日は、4月のアノマリー（規則性）について、書いてみようと思います。１年のうち最高の6ヵ月（11月～４月）の最後の月になり、大統領選挙の翌年は株高になりやすい月になります。４月●ランク：２位●平均騰落率：+1.5％●株高になる確率：71％→確定申告の期限が４月15日にありますので、納税後の余ったお金が再び株式市場に流入するからです。（裏返しで、3月は売り圧が強いです）特に24年は、数年に１度のリターンがあったわけですから、当然、３月中に利益確定の売り圧が強かったわけです。4/2の相互関税の発動以降は、材料出尽くしから少しずつ買われていくことになると思います。また、大統領選挙の翌年の５月も上昇が見込めますので、4・5月は期待が持てます。ただし、３月と同様に、トランプ大統領による大きな政策転換の発言（トランプ砲）があると、株式市場のながれが一転してしまう可能性を秘めていますので、注意が必要です。→分かりにくい内容や質問あればDMいただければありがたいです🎵 プロフィール♪ 名前：　ずまなこFP 職業：　会社員（管理職）、個人投資家、カウンセラーとしても活動中 性格：　”おおらか”とよく言われます、判官贔屓、勧善懲悪 趣味：　読書年間100冊と資産形成 資格：　資産形成コンサルタント、FP、簿記 資産：　投資信託、金、仮想通貨、米国株、日本株、（計3,000万円） 相談歴：4年以上 資産形成進捗♫　※25年3/29時点、（）内は前月差 ・現預金　　15,54

廉清生織のブログの部屋へようこそ今回も兄弟姉妹がもたらす人間関係について心理戦なども含め家庭環境の中で影響力が大きい関わりなのではないかとクローズアップしていきたいと思いますのでお付き合いください例えばパートナーシップでは・・パートナーとの距離ときょうだいの心理的距離が近くなることもあり・見えないところで嫉妬や競争などを生み出していることがあるんです また横のつながりに大きな影響を及ぼしているので・・仲間や同僚から近所付き合いとの関係性にヒントを与えてくれる存在でもあるんです皆さんの人間関係に兄弟姉妹が与える影響を少しでも理解していただければ幸いです兄弟姉妹というのは「親について同じ目線で話ができる相手」です兄と弟ではその視点や受ける影響は異なりますが・・同じ親を持つもの同士の共通点もありますし・・また・・いわゆる“共同戦線を張るもの同士”の心理的な連携も生まれます 特に「夫婦」や「長年付き合っている恋人」との関係性を見ていく場合・・パートナーと兄弟姉妹の位置がかぶってきている場合もあるのですだから「妻と娘がライバル的な心理状態にある」「夫が息子に嫉妬している」といった問題が出てきたりするのです親ほどには近くはないのですが・・他人よりもずっと近い存在ということで…扱う問題によっては兄弟姉妹がキーパーソンになってくることも少なくないのです「ずっと自分が守っていこうと思っていた障害者の弟に…逆に助けを求めることで人生が一気にものすごく楽になった」とか「恋愛がうまく行かなくて心を掘り下げていったら・・兄との関係が問題だと気付き・適切な距離を取ることで恋愛がうまくいくようになった」とか

みなさんこんにちは、”ココナラを新しくはじめてみました”ので、ブログ書いています♬ （１月からスタートして毎日更新しています) 本日は、トランプの輸入自動車25％追加関税について、書いてみようと思います。先日、チャートパターンからトレンドの転換を予想しましたが、その後、輸入自動車に対する25％の追加関税が発表され、その後、下落基調となりました。。。海外の自動車関連だけではなく、米自動車大手のGMなども大幅下落となっています。これは、米国内の自動車会社もメキシコやカナダなど海外の生産拠点のおおいため、必然的に関税の影響を受けます。とすると、トランプ大統領は米国全体を好景気にしたいというよりも、トランプ大統領の支持基盤であるブルーカラー（米国内の工場だけよければいいという人々、且つ　投資をしないので株安でも問題ない）の生活を楽にしたいだけではないかという予想が立ちます。こうなると、やはり米国の4年サイクル（大統領選挙の前年と大統領選挙の年は株価が上昇する）を意識して、ここ2年は株式の下落に導きそうですね。まあ、ここは将来のための買場として、積み立ては続けていきましょう。また、米国の景気後退が進むのであれば、ゴールドや新興国株が有望な投資先になりますので、投資妙味があると思います。→分かりにくい内容や質問あればDMいただければありがたいです🎵プロフィール♪ 名前：　ずまなこFP 職業：　会社員（管理職）、個人投資家、カウンセラーとしても活動中 性格：　”おおらか”とよく言われます、判官贔屓、勧善懲悪 趣味：　読書年間100冊と資産形成 資格：　資産形成コンサルタント、FP、簿記 資産

こんにちは！なごみーなです♡ブログにまで辿り着いてくださりありがとうございます。本日夫が38年間勤務していた会社を無事に退職いたしましたいやー・・・38年ってすごい。私同じところにそんなにいれない・・・今の時代は転職が当たり前でその方がキャリアアップもできたりしていいのかもしれませんが、やはり長年続けるということはなかなかできることではないのでいつもは宇宙人と言ってはいるけれどこれに関しては本当に頭が下がる思いです。きっと義母が生きていたらとても喜んだでしょう義母が絵に描いたように進んだ人生だったのではないかなと思いますが義母は夫が私と結婚した翌年になくなりました。義父はどんなに夫が頑張ろうとも絶対誉めず、長男なんだから兄弟の手本になるような行いをしなさいと。なぜか一番下の義弟が大学時代朝帰りをすると夫のせいだと言っていたようなんです（そんな手紙が出てきて判明盗み読みしちゃいました）思わずなんじゃそりゃと声が漏れましたよ・・・なので私たち家族がいっぱい誉めてあげましたそれぞれが電話や口頭などで労いの言葉をかけてそして今日が誕生日なのでねw私は「継続は力なり」という言葉が大好きなんですが、なかなか職に関しては続けられてこなかったので本当にそこだけは尊敬しています今日で長年勤務した会社は終わりましたが、また来週から新しい会社が待っていますのでそんなにしんみりしていられないのですがねwさて私もまずはココナラを継続する！これを目標に頑張らないといけないなぁと思っておりますなぜか決意表明wリニューアルしました！

こんにちは😊かんなつです♪去年の今日にココナラを出品しました～✨この一年大きく成長させていただきありがとうございました(*'▽')わたしが初めてのお客様をお迎えしたのは出品をした翌日の朝のことでしたこんなにもすぐにお客様がいらっしゃるとは思わなかったのでドキドキでした💦お約束をしたお客様がいらしてて待機して直ぐにその方とは別のお客様が購入してくださったのです！初めてずくしのてんこ盛りであまりにも一生懸命すぎて書き記したメモを後から読んでもさっぱりわからないくらいでした😅最初のお客様のご相談が何とか無事終了しましてお約束していたお客様ともお会いすることができましたのでほっと胸をなでおろしたしたのを今でも覚えています✨初めてのお客様をお迎えできたことがとても嬉しくその日の待機時間を終了いたしました😊当時は待機時間に慣れていなかったので落ち着きなくハラハラしながら電話が鳴るのを待っていました😅トラブルが発生したりミスをしてしまい自己嫌悪に陥ってしまったりといまでもよくありますが当時は一つ一つのことに一喜一憂していたので待機時間があっという間でした😅今でもお客様とお話する時は緊張感もありますし全力で向き合っていますので若干の疲労はつきものですがそれよりもたくさんの方を笑顔にしたいと思っています🌸わたしと出会ったすべてのかたに感謝しています✨そしていつも交流させていただいてる出品者の皆様本当にありがとうございます✨励ましのお言葉や労りとても心に沁みていますまた今日から新たな気持ちで♬頑張りますね(*'▽')ここまで読んでくださりありがとうございました2年目もよろしくお願いしま～す🌷

みなさんこんにちは、”ココナラを新しくはじめてみました”ので、ブログ書いています♬ （１月からスタートして毎日更新しています) 今日は、「ふるさと納税」について書いてみますね。 先日、「ふるさとの納税」の利用率は16％と出ていました。 「ふるさと納税」は、簡単にノーリスクで節約のできる仕組みですので、是非利用したうえでそのお金で資産運用の足し（または、始める）にしてください。<ふるさと納税とは> ・いろいろな市町村（自治体）の出している商品を買うと、その買った金額から2,000円を除いた額が、翌年の住民税から引かれますので、実質2,000円で上限金額まで買えます。※上限金額は、家族構成や収入で変わりますが、「ふるさと納税」サイトで簡単に計算できます。<ながれ> 1）「ふるさと納税」のサイトに登録。　　→どこでもよいのですが私はアマギフがもらえるマイナビふるさと納税を使っています。2）サイトの中から欲しいものを買う。　　→どこの市町村かは気にしなくてよいです。3）商品が送られてくる。 　　→商品は贅沢品などではなく、必ず使うもの（米・ビール・日用品）などがお薦めです。 4）商品が送られてくる前後に、「ワンストップ特例」の書類が送られてきます。     →ワンストップ特例とは、翌年にちゃんと住民税から引いて貰うように申請することです。 5）「ワンストップ特例」の書類を返信する。または、マイナンバーカードがあればアプリで申請ができ、直ぐに終わります。 6）翌年から住人税から利用分が差し引かれるので、その分を運用に回します。 ※注意点：価格設定は定価より割高

廉清生織のブログの部屋へようこそ過干渉な親とは漢字の如く「干渉し過ぎてしまう親」のことを指しますではどうすれば過干渉にならないのでしょうか？人間関係において他人の物事に立ち入って口を出すことを「干渉」といいますが・・親として未熟な子どもに干渉することは悪いことではありませんしかし・・親が手を出す必要がないことや子どもが望まないことにまで関わろうとすると過干渉になりますね子どもの気持ちを考えずに口を出したり自分の思い通りに支配したりしてしまうと子どもには大きなストレスとなり・・度が過ぎると・・虐待に捉えられるケースもあるので注意しましょう子どもの気持ちを考えて行動することが求められます子どもが心配でいろんなことに口を出しては・・本気で嫌がられている など今・・干渉な子育てをしていることを自覚されている方もいらっしゃるのではないでしょうか？ 最近では過保護や過干渉な親（＝毒親）が子ども自身がやるべきことをやり過ぎてしまうのを皮肉って・・ヘリコプターペアレント（子どもの上空を飛び回っていて何かあるとすぐに手助けする親）や　カーリングペアレント（子どもの前に来る障害物を先回りして取り除く親）と言われたりしています過干渉な親に育てられた子は・・将来・・無気力になったり・何でも人のせいにしたり・仕事や恋愛面で自分に自信が持てず・生きづらさを抱えやすいと言われています過干渉になりやすい親とは？過干渉になりやすい親の性格やタイプについて3つご紹介しますね誰でもにこういった傾向はあると思いますが・・気づいた方から自分の行動を修正し・程よい距離感の親子関係を目指していきましょう何事もバランスが大事

廉清生織のブログの部屋へようこそ反抗期の話をしていると時々「うちの子は反抗期が無くて良かった」「うちは反抗期が来なかったのだけど大丈夫なのかな？」なんて会話を耳にしたことがありませんか？実は『反抗期がない』ことには、大きな問題が隠れている場合があります今回は反抗期がない原因や将来起こりうる反動・反動を防ぐための対処法をお伝えします反抗期が無いということは・・反抗期があるかないかという判断については実際は判断しようとする側の主観がかなり影響するものです成長のペースは地域や環境により個人差があり・反抗期を迎える時期にも当然個人差があります1歳半〜4歳ごろに迎える「第一次反抗期」：「イヤイヤ期」としても知られており多くのママパパたちが頭を悩まされるイメージがありますが・・そんな「イヤイヤ期」がなかったというケースも多いようです自我の発達のサインと考えられる「イヤイヤ期」がないことに不安を感じる声もあれば・どの程度の反応が「イヤイヤ期」なのか？よく分からなかったというご両親もいらっしゃるのも事実です一方で「イヤイヤ期」が大変にならないように気を配っていたことにより「イヤイヤ期」が軽減されたというご家庭もあるようです思春期にむかえる「第二次反抗期」がなかったとの回答も多数見受けられました親と良好な関係が築けている子どもに目立った反抗期が見られない理由のひとつとして考えられるのがこのケース。親がしっかりと子どもの変化に気づき・適切な行動をできていたり・ふだんから自分の意志や考えを子どもが親に示せる関係が築けている場合ならそもそも子どもが反抗する理由が少ないと言えるでしょう だからといって「

いつもありがとうございます(^▽^)/ MAKO(マコ)です。 【あなたの心を癒します☆彡支えます🍀】 【占い💛癒しと光のヒーラー】3月の満月🌕がやってきましたね。ワームムーンとも呼ばれるそうです。月を眺めながら、自分自身に感謝したり、支えて下さっている皆さんや大切にしている物などに感謝していきましょうね。そして、今日はホワイトデー🤍💫でもありましたね。春の５K🌸皆さんご存じですか？「強風」「乾燥」「寒暖差」「花粉」「黄砂」の事です。嬉しいワードではありませんが、季節の変わり目ですので、体調にはくれぐれもお気をつけくださいね。それでは本日は、【これから受け取る事🌸🧙‍♀️】占ってみますね。心に響きましたところをお受け取り下さいませ🤗✨このタイミングで、どこかに転勤になったり、お引越しやお仕事を変えたりとされる方もいらっしゃるでしょうかね？または、所属していたコミュニティなどから移動する方などそんな様子がみられます。または、気分転換に旅行に行かれるとか？とにかく、行動される。何かアクションを起こすことによって、心の中のモヤモヤなどスッキリしていなかったものが晴れてくるようです。そして、あなた様を助けて下さる方にも出会えそうです。今まで、縛られていたような事柄から、とても心が軽くなって、足取りが軽くなります。あなた様は、もう自由です。周りを気にしないで下さい。自分らしく毎日を楽しんで下さいね。もう間もなくそんな日がやってきます。以上ご参考にして下さい🍀皆様の幸運をお祈り致しております🙏✨MAKO*(੭*ˊᵕˋ)੭*ଘ🌟個人鑑定はこちらから⇩🌟

廉清生織のブログの部屋へようこそ子どもの健全な育成のために反抗期は必要な成長過程ですとはいえ・・どのように向き合ったらよいのか？頭を抱えている親は多いのではないでしょうか？また反抗期をこれから迎えようとしている方にも是非お読み頂けたら幸いですしかし子どもはマニュアル通り・教科書通りには育たないのが鉄則と思って参考にしていただけたらいいな～という想いで書いています反抗期は子供の中で何が起きているのか？そのことを知って欲しいです反抗期とは自我が芽生え・自立心が強まる成長の重要なステップです幼児期に起こる第一反抗期が2～３歳のころですイヤイヤ期とも呼ばれていますね子どもが「自分でやりたい」という強い意志を示す時期です第二反抗期 小学校低学年から中学生にかけて現れることが多いです。親の価値観や指示に対して強く反発する傾向があります時代と共に年齢が加速しています第三反抗期高校生～大学生ころに現れます（極まれに社会人になってから反抗期になる人も）これらの反抗期は、個人差が大きいためすべての子どもに同じように起こるわけではありませんが、ある研究によると約80%の子どもが経験すると報告されています（参考: 日本小児科学会）反抗期の特徴親の言うことに反発する 「なんで？」「嫌だ！」「うるさい」「うざい」といった言葉が頻繁に出るようになります。親から見れば「わがまま」と感じられることもあります自分の意思を強く主張する 子どもは自分で決定したいという欲求を抱き始めます。そのため親の指示や家のルールに対して抵抗を示します感情が激しくなる 喜びや怒りといった感情の起伏が激しくなります。しばしば些細なこと

廉清生織のブログの部屋へようこそ継続してコツコツとというお話を前回しましたよね「コツコツやっても直ぐに結果が出ないんです」いつになったら・・？もう私には無理です。もうやりましたけど・・出せないんですこんなときでも諦めずモチベーションを上げるために重要なコトについてお話させて頂きます目標の見直しをしましょう基準値を上げ過ぎたのかもしれません。または今の環境では難しい設定にしてしまったのかもしれません。結果というモノは直ぐに出せる場合だけではありません。時間をかけて少しずつ変化が現れるモノもあれば何年何十年とじっくりと年月をかけて変化が現れるモノもあれば条件次第で様々です今の環境をよく観察しその目標が今のこの瞬間の環境に適した目標であるのか見極めてもう一度目標の見直しが必要か否か判断し目標を立て直してみましょう期待を膨らませ過ぎた結果・・基準値を高くし過ぎてしまったのかもしれません素直に物事や環境を見つめて軌道修正すれば良いだけです落ち込んだり自分を責める必要はありません小さな変化に敏感になりましょう大きな変化に到達する前に幾つもの小さな変化が起こっています。その小さな変化を見落とすことなく敏感に受け取りましょうそれには記録を毎日つけたり日記を書くことでごく僅かな変化にも敏感に感じるようになるでしょう立ち止まって観察したり自分と向き合えたことにも気づきを得ると嬉しくなるでしょうプロセスを楽しみましょうついつい結果ばかりに目がいってしまうと思いますが・・変化の経過を楽しむようにしましょう自分自身を観察し理解を深めていく過程そのものが・・大きな学びなのです失敗しながらも新たな発見があっ

こんにちは、YUSAKOです(ˊᗜˋ*)先日、ココナラ＆アラフィフ戦隊仲間のなごみーな♡さんと、https://coconala.com/users/4625682子育てについて振り返る機会がありました。とはいえ、お互いに子どもは成人済みで、子育てはとうに卒業しており、振り返ろうにも記憶が～ｗ🤣でも、なんだろね。うちは20年間×1人、なごさんは20数年間×2人、いろいろあったはずだけど、大変なことはあったはずだけど、その渦中は必死だったはずだけど、あれ～？😅可愛かった記憶しかない♪ 楽しかった記憶しかない♪赤ちゃんの時の不安や心配は、幼児になる頃には消えていて、幼児の時の不安や心配は、小学生の頃には消えていた。以下繰り返し…ｗ今は今の不安や心配もあるけど、これもいつか忘れたり、消えていくものなのかもしれないね。でも、渦中にいる時は、試行錯誤して、切磋琢磨して、一生懸命で、もがいて、泣いて、一喜一憂しながら、必死だったはず。そう、そういうもんなのよね～♪そこで、変に悟ったフリして、要領よくやろうとしたり、用意周到になったり、器用に立ちまわらなくてもいいのよ。だって、そんなのつまんないじゃんｗいつか、子育てを振り返る時に、ネタになるような出来事でもないと、面白くないよ～🤣これは子育てに限らずですね。先人たちが、先輩たちが、よかれとアドバイスしたり、世話を焼いてくることもあるけど、その真ん中に自分がいなきゃ、ただ真似してるだけなんですよね。もちろん、その中でも、自分に引っかかる言葉とか、自分が求めていた価値観とか、救いや癒しになることは、どんどん吸収して取り込んで、自分の形にしていけ

廉清生織のブログの部屋へようこそ今回は成功者が取り入れている心身を整える方法についてお話していきますね成功者は自分の心と身体を整えることにも意識を向けています自分自身と対話をしたり・生活習慣を整えたり・いつでも自分の中で最大のパフォーマンスを発揮できるようにしています心身を鍛える習慣を３つご紹介します１．瞑想 ２．クロノタイプ３．運動1．瞑想をする習慣 瞑想は有名な経営者やハリウッド俳優・スポーツ選手・多くの著名人が行っていることはよく知られています中でもApple創業者のスティーブ・ジョブズ氏やマイクロソフト創業者であるビル・ゲイツ氏・世界的歌手のレディー・ガガ氏やパナソニックの創設者の松下幸之助氏も瞑想を取り入れていることで有名な話です瞑想は身体のリラックス感を高める効果があります私たちの体は・・意思によって体を動かす「体性神経」と意思に関係なく刺激に反応して身体の機能を調整する「自律神経」に分けられています後者の「自律神経」は「交感神経」と「副交感神経」という逆の働きをする2つに分かれています交感神経は身体を活発に動かすときに働き・副交感神経は身体を休めるときに働きますリラックスをすると活発になるのは「副交感神経」です自律神経については日々・・研究が進められている段階ですが・・副交感神経を活発にするとクリエイティブに入っているときの脳波が出やすくなるそうなのです2．クロノタイプに合った生活をする習慣成功する人のイメージを描いてみましょうあなたはどんな生活をしている人を成功者としてイメージされましたか？新聞を片手にコーヒーを飲んでいるイメージや難しい本を読みながら静かな時間

こんにちは！なごみーなです♡ブログにまで辿りつてくださりありがとうございます。私が参加しているコミュニティがあるのですが。そこを卒業するとお手伝いをするという感じ？ボランティアなんです。代表の方のことがみんな大好きなので結構そこに残ってボランティアでいいのでお手伝いしますというふうに・・・とはいえお昼代？を出してくださいます。ので完全なボランティアでは有馬sん。で、今週に入って結構古株の方からこの春をもって卒業しますというご連絡が来ました。私たちの中では結構なビッグニュースで年明けに会った時に確かに今後どうする？という話をしていてそこのコミュニティがどんどん大きくなってきているし、確かに新しい方がきているのでなんとなく新規の方に譲った方がいいいのかなというのはここのところ頭をよぎっていたので。でもその方は代表の方にとても近いしすごく力になっていた方。なので本当にびっくり。もちろん卒業したって会えるし、そこまでアレ（どれw）なんですがとはいえまさかまさかの事態。昨年の忘年会の時に代表の方から年一回でもいいので辞めないでくださいねと言われたので、今回の卒業は思いとどまりました。この春また新しい方が参入されるそうなので今年は少しおとなしくしていようと思っています。今までは代表の方が指名をしてくださり、イベントの受付などしていましたが新しく入ってきた方がやりたいという方も多かったのでそろそろ第一線は退かないといけないと段々と陰をひそめているところです。しかもいつまでいるんですかとは言われていないけど、来年もやります？的なことを聞かれて、あーなんとなく邪魔と思われているのかもしれないと（

こんにちは、YUSAKOです(*ᵕᴗᵕ)⁾⁾心理学の勉強をしていると、悩みごとの多くは人間関係によるもので、相手を変えることはむずかしいけど、自分の捉え方や考え方を変えることで、心が楽になったり、前向きになれる…というのを、よく見たり聞いたりします。確かにそう。自分の捉え方次第で、楽になることもある。通りすがりの出来事、関わりの薄い人とのやり取り、そういう場合は、その方が労力も使わなくてすみます。でもね、それが日常で何度もあることや、密に関わる人との出来事だったりすると、「どうして自分が変えなきゃいけないの？」「やっぱり嫌なものは嫌！」と感じるのも、当然の感情だと思うんです。自分の捉え方や考え方が飛躍していた場合や相手の言動を過敏に受け取ってしまった時は、『事実』と『感情』を一度わけてみて、その感情は適正なものだったのか、見直す余地はないものなのかを考えて、他の選択肢（捉え方）や見合う感情を見つけていけばいいと思います。それでも腑に落ちない、納得いかない場合は、無理に変えなくてもいいと私は考えます。相手が圧倒的に悪いことだってあります。明らかにおかしな思考、考え方、行動をする人も、世の中にはたくさんいます。そんな時、相手は変えられない、変わらないからといって、あなたの捉え方や考え方を変える必要はないし、あなた自身を苦しめることになっては、本末転倒で、なんの解決にもなりません。相手が変わらなければいけない場合も、間違いを懇々と伝えなければいけないこともあると思います。今の状況を改善したい、前向きになりたいと、自分の捉え方や考え方を変えてきたのに、どんどん苦しく、ツラくなっていく時

「サムネイルって自分で作った方が安いんじゃない？」そう思って、つい試してみたことはありませんか？でも、気がつけば何時間もパソコンに向かっている……そんな経験はないでしょうか。実は、サムネイルは自分で作るよりもプロに任せた方が効率的で、結果的にコスパもタイパも良いんです。この記事では、その理由を3つのポイントに分けてご紹介します！1. 自分で作るのにかかる時間は思った以上に多いサムネイル作成は、一見シンプルに見えても意外と時間がかかります。その理由は以下の通りです：・競合リサーチ：他の占い師がどんなデザインで成功しているのか調べる・素材選び：写真、イラスト、アイコンなどを選ぶ作業・配色とレイアウトの調整：文字や背景色のバランスを決める・試行錯誤：何度も作り直し、修正するこれらすべてをこなすと、数時間から1日以上かかることもあります。さらに、「作ったけれどあまり反応がない」というリスクもつきもの。一方、プロに任せればこれらの工程を最短で済ませ、あなたの代わりに最適なデザインを作り上げます。2. たった4,000円で得られるプロの知見「プロに頼むなんて高いんじゃないの？」そんな心配は無用です。ココナラでは4,000円前後からサムネイル作成を依頼できることが多く、実は自分で試行錯誤するよりも圧倒的にお得です。・プロは視線を集める配色や　フォントの選び方を熟知しています・競合リサーチを含めたクリックされやすい　デザインを提案してくれます・あなたのサービスにぴったり合う　オリジナルな世界観を反映できますたとえば、あなたが3〜5時間かけてサムネイルを作るとしましょう。その時間を時給1,000

こんにちは、あずま貴之です♪ 僕は心理学✕マーケティングをベースに ココナラ出品者さんのための お金の稼ぎ方、心の強さをサポートしています ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ⭐️あずま貴之の簡単な紹介⭐️ ▶ココナラで400名以上の販売サポート実績‼ ▶コンサル生を3ヶ月で100万売上達成させる‼ （2021年～2024年） ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 僕はこんな人です ↓↓↓↓↓そういえば・・・あずまさんって 「ココナラのサポートをしてる」って言うわりに、あまりココナラの話しないよね？みたいな不信感を持たれてる方も いるかもしれませんので、 今回はココナラにフォーカスした 話をしようと思います。 まず、僕が教えている ココナラ販売の基本ですが 主に行動心理学をベースに 仏教の思想を用いた マーケティング手法になります 仏教の思想なんて ビジネスに関係あるの？ と思ってる人は多いと思いますが 意外と世の中の成功者は そういう思想を学んだうえで ビジネスをしているんですよ。 ちなみに心理学の考え方や カウンセリング・コーチングの技術も 仏教やキリスト教など思想をもとに派生して誕生したものですので・・・。 たぶん、僕の教えてるココナラ販売は表面上だけ見れば他のココナラを教えてる人と そこまで大きな差はないと思います。ただ、ココナラ販売という視点が 他の教えてる人と、全然違うと思います！！たとえば僕がココナラで サポートする際に 売れるノウハウを教える時は ・売れるってなんなん？ ・お金ってなんなん？ ・人ってなんで悩むの？ ・お客さんってなんなん？ ・自分ってなんなん？ みたいな根本

廉清生織のブログの部屋へようこそアイデンティティの形成は複雑なプロセスがあり様々な要因によって影響を受けてしまいます。今回はアイデンティティに大きな影響を与える主要な要因について詳しく解説して参ります。家族要因についてこの世に生命を授かり直ぐに受ける影響は・・育つ環境であり家族要因が大きな影響力となります。家族はアイデンティティ形成に最も早期から影響を与える要因です。家族との関係性や家庭環境は・・個人の価値観・自己認識・行動パターンの基礎を形成します。【育児スタイル】親の養育スタイルは…子どものアイデンティティ発達に大きな影響を与えます。例えば・・子供の意見を尊重する育児スタイルは子どもの自主性や自己効力感を育み健全なアイデンティティ形成を促進します。 【家族の価値観】 家族の持つ文化的背景や価値観は子どものアイデンティティの基盤と言えるでしょう。例えば…教育を重視する家庭で育った子どもは学業や知的探求を自己アイデンティティの重要な部分として取り入れる可能性が高くなるでしょう。 【家族関係】 関係性や役割もアイデンティティ形成に影響します。例えば…兄弟姉妹との比較や競争は個人のアイデンティティに独自性や競争心を組み込む要因となることがあるでしょう。教育の視点から要因を追求します。教育は・・知識の獲得だけでなく個人のアイデンティティ形成にも重要な役割を果たすからなのです。【学校環境】学校での経験や体験は社会化のプロセスを通じてアイデンティティに影響を与えます。例えば…クラブ活動や生徒会活動への参加はリーダーシップやチームワークの能力を育みます。それらの経験を自己アイデンティティの

廉清生織のブログの部屋へようこそ前回に引き続きましてワニ脳・サル脳・ヒト脳のお話です人間の脳の3層構造をどのように使うかがカギとなります私たち人間は・・他者から注目されたい・承認されたい・理解されたいということを求めて生きています。それらが満たされてはじめて集団に属しているという感覚が生まれます。これは人間にとって・・なくてはならない感覚なのです。これらの欲求を満たされることで生きている価値を認められていると感じるからなのです相手に伝染させたいトーンを選んだら・・今度はその相手に意識を集中しましょう。こちらが敵ではないことを示しましょう。つまり…その人の言葉に耳を傾けその話を親身になって聞くことが求められますそして大事なのは相手に共感を示す発言をすることが求められるのです。なぜなら自分が注目されて理解されていると感じると人は壁を取り除くことが出来るからです。こちらが敵ではないとわかれば・・相手はもう心配しなくていいのだと感じるのです。この場合には何が伝染したのでしょうか？　それは「あなたは私にとって重要な人ですよ。だから私はあなたの話を聞くのです」という気持ちが相手に伝わって伝染したことになります。相手はその気持ちをそっくり受け取って安心し心を開いてくれるのです人は自分の話を聞いてもらえると…そのお返しに相手の話を聞こうという気持ちになるものです。以前こんなことを言った人がいました。「あの人にとって私は存在しないのと同じ。私って透明人間みたいな存在なのかな・・」相手に共感しその人を思いやる言葉や態度を示せば相手は透明人間ではなくなるのです。その結果．．自分も透明人間ではなくなっ

こんにちは、YUSAKOです(ˊᗜˋ*)前回、『悩みごとの整理整頓』について私の経験を例に挙げ、綴りました。もちろん、これは『私の場合』なので、同じようにパニック障害になり、生活環境や家族構成が一緒だとしても、整理の仕方、解決方法は異なってきますよね。たとえば、仕事の場合も、私は、他の要因も重なったこともあり、『辞める』という選択をしましたが、人によっては『休職』したり、『転職』する可能性もあると思うし、私自身も、タイミングが違ったら、その選択をしていたかもしれません🤔パニック障害の治療で通院する時や、休職・転職・就職活動する時に利用できる支援や制度もありますから、そういうものを上手に使って、なるべく悩みごとを派生させない工夫も必要ですね。どんなものがあるか、すこし調べてみたので、あくまでも参考程度にご覧ください(*ᵕᴗᵕ)⁾⁾✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼＊自立支援医療＊（精神通院医療）これは、簡単に言うと、医療費が３割→1割負担になるやつですね。１か月当たりの負担額にも上限あります。うちも、夫がうつ病になった時に、私も出産前に仕事を辞め、貯えもなかったので、病院の案内もあって、お世話になりました。うつ病とかパニックの治療って長期にわたるし、仕事を辞めたり、休んだりして、収入が減ってる場合も多いから助かりますね。申請は、お住まいの市町村役所で出来ますが、『指定自立支援医療機関』で受診していれば、病院から案内してもらえることも多く、申請書も、もらえると思います。１年間の有効期限があるため、継続には更新が必要です。＊傷病手当金＊職場で健康保険に加入していれば、傷病手

廉清生織のブログの部屋へようこそ今回はHSPさんが自分とどのように向き合ったら良いのかお悩みのアナタへ焦点を当ててお話をさせて頂きます読みながら少しでも元気になれたら私も嬉しく思います１．無理に強くなろうとしなくて良いのです内向的なあなたの場合・・他人から「もっと積極的に行動しなさい」「できないのはなぜ？」と言われたことありませんか？そんなとき積極的になろうとして背伸びしたりどうしたら積極的になれるのかな？って悩んだ経験がありませんか？そんなとき無理する必要は無いのですありのままの自分を認めて受け入れてください私は私であれば良いからです２．自分のことを知ることが重要です何が苦手で何が限界で何が苦しいのか自分をよく知ることで認めることが出来るようになるのです無理する必要はありません自分は自分らしくいられるように振舞えば良いと信じて行動しましょう自分を褒めて自信が持てるようにプラスのエネルギーを高めてくださいねまた周りの人を見渡して自分を受け入れてくれる人と交流を持つようにしましょう３．全て自分の責任では無いということを理解しましょう罪悪感を感じたときに自分が悪いと自分を責めないでくださいね自分にはどうにも出来ないことまで自分の在り方を責めてしまいがちではないでしょうか？それは行き過ぎた罪悪感であることを理解しましょうどうにもならないことは多々あることです責任は０か１００ではないということです罪悪感を抱くことは悪いことでは有りませんがそれよりもほんの少し先の未来を楽しみたいと思いませんか？４．高い基準を下げてみましょう「みんなともだち」「相手の気持ちを尊重」「弱さを見せない」そんな

こんにちは。ココナラで電話・チャット相談をご提供している、青井あきこと言います。年末年始、みなさまいかがお過ごしでしたか？私は、少し前からゴンチャにはまっていて、ゴンチャ納めだー！とばかりに（半分以上言い訳...）何回か、店舗に足を運びました。店員さんがいつもお優しくて、めちゃめちゃ癒されます♡若干バタバタはしましたが、いい意味でいつも通りの、まったりした年末年始を過ごすことが出来ました。また、年末年始には、初めましてのお客さまとお話しさせていただける機会も多く、またひとつ大きく成長させて頂けたように感じています。2024.9くらいに、ココナラのページ設計を、それ以前よりもさらに愛着障害や、回避依存症、アダルトチルドレンといった問題に、焦点を絞った形に変更しました。自分自身が何より苦しんで、克服してきたことですし（愛着障害は克服できたというより、何とか上手く付き合っているというイメージ）、思っていた以上にそれらの問題で苦しんでいる方が多いと、知ることが出来たためです。電話やチャットを通してご相談を伺う中で、見えてきたことがあり、また本を読んで学び、そして必要な部分を活かす、ということを繰り返していました。知識も大切だけど、軸としてより大切なのは体感だとも思うので、考えに重きを置きすぎないことも、同時に大切にしています。例えば「ゴンチャ色々飲み比べしたい！」などもそうですが、体験するを楽しむ、感性を大切にする、と言ったことが、私の今年の一つの大きなテーマかなと思っています。みなさまはいかがですか？楽しいとかよく分からない...ともかく辛い、しんどいというご状況の方も、いらっしゃる

2025年が素晴らしい年となることを願い共鳴するHappy NEw Year 2025!...I hope that the new year will be a wonderful one.

廉清生織のブログの部屋へようこそ地球を１㎝とすると月の大きさは約2.5ｍｍでは太陽はというと約１ｍ９ｍｍとなりますあくまでもおおよそですが・・あながち間違いではありません地球が約1㎝とすると約30㎝離れた場所に月があります太陽はというと．．．117ｍ離れた場所となります宇宙というスケールの中で見ると地球は小さいことがわかるでしょうその中に住んでいる人間はもっともっと小さな存在であることがわかるのではないでしょうか？それでも私たちはここに存在しています私たちは命をやどりここに存在していますその一人と一人が出会ったことには大きな意味がありますこの地球上で人と人が出会う確率は0.0004%ですこの確率でしか人は出会えないのですその中で出会えたこの確率はまさに奇跡と言えるでしょう日本に住んでいる人口だけで考えると0.03％それでも奇跡ですよね本当に出会えた皆様に心より感謝を込めて「ありがとうございます」来年も「どうぞ宜しくお願い申し上げます」この出会いをこの皆様とのご縁を心より大事に大事にさせて頂きたいと心より思っております

2024/12/14　こんにちはあなたの心に愛をこめて寄り添う/心のオアシス💖あーちゃんです。あっという間に12月も半ばになりました。初めてのココナラブログを投稿以来　早くも2ヶ月になりました。とても緊張しながらの初めての投稿には　予想以上の反応にびっくりしたものです。「えー！　そんなに皆さんが　私のブログを読んでいるの？」💦きっと傍から見ると　幼児の「はじめてのおつかい」みたいかも？だってだって実は　この年にして初めての経験でしたから‼（笑）💦今になってみれば、とても良い経験をさせて頂いたと感謝しています。その後も拙い私の投稿をご覧いただき、多くの人の暖かいお言葉に力を頂きました。ありがとうございます。お陰様で暖かい年末を迎えられそうです。”やってみよう”　”やってみなければわからない”そんな言葉を実感しました。そして今この瞬間　迷ったり悩んだりしておられる方に　私はこの言葉をお送りしたいと思います。これからを生きる若者たちに　失敗や変化を恐れずに　色々と挑戦して欲しいと願っております。尚この言葉は　私の過去の職場である大手(某)学習塾の組織のトップから生徒たちに向けた言葉下記の写真の文字は各教室指導者(教師)に向けた言葉(中国の諺)　これはもうとても意味深い言葉です。。現代のココナラ活動にも通ずる言葉ではないでしょうか？さて私の　30日間伴奏/憧れの部屋作りサポートサービスを大変喜んでご利用いただきありがとうございます。誰でも気持の良いお部屋で年末年始を迎えたいですよね。工夫次第で今の住まいは　もっと居心地よくなりますよ。大金かけなくても、ひと工夫すれば、ストレスフリーの空

こんにちは！なごみーなです♡ブログにまで辿りついてくださりありがとうございます。年明けにちょっとした集まりがあり。小綺麗にしていかないといけないので（言い方w）その洋服をここのとことろずっと探していたんですが・・・・ネット、リアル店舗探しまくりで。前回の話同様、価格と質を満たすとなると本当に難しい上にアラフィフになり体型の変化・・・体重がそこまで増えたわけでは無いけれど。。。いや２キロくらい増えたのが昔は夜抜けばすぐ戻っていたのにずっとそのまま・・・・地味に凹む案件ですそして体型が下に下にと下がっていくんです。そこまでびっくり変わったわけでは無いのに、昔似合って？いた服を着ると何か変去年までは大丈夫だったのに今年きたら違和感みたいな・・・体型はもちろんだけど顔・・・シミシワたるみこれか原因は（悲しい）ちょっと話がそれますがアラフィフにも似合う洋服みたいなのを探すのが最近好きでユニクロ、CUのようなファストファッションに目覚めてしまいました最近の私の大ヒットはGU×rokhの「ジーンズ」これ本当に商品名がジーンズでしたwrokhはまだコートやセーターはあるみたいですがジーンズはもう完売なのかなネット検索しても出てこなかったんです。残念いやこれは本当に良かったんですよ太い足も隠してくれるありがちの下重心の体型なので助かりました購入時のコーデはこれ！今はこれにGUのカーディガンを着ています。お気に入りすぎてヘビロテしまくりましたあ全く関係ない話になってしまったでその集まりに何を着ていくか問題はロペピクニックに行って解決しましたこれまた全然見えないけど写真載せておきますねw本当に見えな

三日月が綺麗な夜は 香水の瓶たちも酔いしれて 星空に乾杯 On nights when the crescent moon is beautiful, the bottles of purfume get drunk and toast to the starry sky...Merry Christmas!

廉清生織のブログの部屋へようこそ「自分は何者なのか？」ふとしたときに疑問を感じたら．．人生が好転する兆しのスピリチュアルサインなのです自分自身に正直に耳を傾けメッセージを受け取ることであなたが人生の真の目的へと導かれていくのですあなたは今…他人軸で生きていませんか？ライフスタイルに嫌気を感じているのではありませんか？あなたが自分の強みと弱み・才能と可能性・そして人生における使命を発見することができます自分自身を深く理解し愛し受け入れるための重要なプロセスなのです自分とは自己認識です自分とは自分の内側にあります「自分とは何者か」を知るためのサインは一人一人違った形で届けられます思い通りになるのも自分ならば思い通りにならないのも自分「何者かにならなくてはならないのか？」答えは「NO！」何者かになろうとするから迷いが生じるのです「自分は人とは違う才能がある優れた人間だ」と根拠なく思い込もうとしても無意識が自己認識はそうではないと知っています 無意識と意識が大きく違えば不安が生まれますなので無理に作り出すことは逆効果ですありのままの自分を受け入れましょうというサインなのです生きているだけで良いんだよって天使たちがアナタに伝えているのですアナタがアナタらしくいることが重要なのであり誰かのために作り上げた偽物の誰かを喜ばせるための自分になろうとするから苦しくなるのです等身大の自分になれば良いのですそれには本当の自分を「知る」ことがとても重要です本当の自分は自分の中にありますアナタは多次元の中で生きていますアナタが何者か？それはアナタが何者かになる必要はありませんアナタが内にあるアナタを認め

皆さんこんにちは(*´︶`*)♡今日は、この時期ならではの新メニューを出品しましたよ✨最後にはキャンペーンも乗せております♥読んでみてくださいね(*´︶`*)♡それが🔻こちら🔻そう！開運おみくじ！！！なんと豪華10項目の運勢を占うんです(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑【おすすめの方】✔️おみくじ引きたい✔️なかなか神社に行く時間がない✔️おみくじ引いて悪い結果だったらやだな✔️運気アップもしたい꧁——————————꧂‪- ̗̀　✨豪華なおみくじの中身は？✨　 ̖́-①総合運 ②恋愛運 ③縁談 ④対人 ⑤家庭 ⑥仕事運 ⑦金運 ⑧願い事 ⑨健康運 ⑩学問以上の10項目が載っています♡ ※それぞれ吉凶と簡単な1言メッセージになります。 ꧁——————————꧂おみくじで凶が出るとショボンとなりません？このメニューならそんな心配ありません(*´︶`*)♡！！例え凶が出たとしても！運気アップヒーリングをお届けするんです✨！！なのであなたの運気を底上げして、素敵な年末、年明けにしたい方にはとってもおすすめ！あなたの運、ぜひ試してみませんか？？───── ˖ ⋆⊹ ᧔♡᧓ ⊹⋆ ˖ ─────【出品キャンペーン】新しく出品した記念としまして、通常¥3000でご提供予定のメニュー✨来年を気持ちよく迎えて頂きたい！運気をアップして頂きたい！開運のきっかけにして頂きたい！という思いから、先着5名様まで50%オフ！¥1500でご提供させて頂きます✨ぜひ今の機会にお試しくださいね✨