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自分に戻る

宇宙の神様と守護天使を愛する皆さん!こんにちはスピリチュアルヒーラーの沙耶美です年末年始、かなりあわただしかったのですが、2022年2月3日からは、「自分に戻る」ということをテーマに生きていくつもりです。 今年全体のテーマでもあるのですが、意外と日常生活で、自分が自分らしく生きているという感覚を得るのは、難しいものですよね。 だって、 そもそも、「自分らしいって何よ」とか 「自分は自分だし、、、」という感覚があると思うんですね。 ほんと、何でしょう。 自分らしさとか、自分に戻るって、、、、、 人間は、日常生活でいろんな顔を持っています。 お仕事の顔、親に対する顔、子に対する顔。 友人の顔とか、、、いろんな顔。 それが、たくさん集まって自分なのですが、 自分が一番リラックスして、一番いい気分でいられるときの自分。それが本来の自分。 お風呂に入った瞬間の、体が伸びる感じ。 その状態が続いているのが、一番いい状態なんですよね。 それが自分に戻るという状態。 この状態を維持し続けられると、望んだことは何でも引き寄せられるようになってゆくんです。 2022年もなかなかハードな1年になりそうですね。 でも「自分に戻る」ということを意識してゆけば、必ず乗り越えられますよ。 お互いに頑張りましょうね!!!
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違和感は、心が教えてくれる小さなサイン

こんにちは。スピリチュアルカウンセラーの沙耶美です。今日は朝から、なんとなく気持ちが落ち着かない日でした。特別いやなことがあったわけではないのに、いつもなら気にならない言葉が胸に引っかかったり、いつもの流れが少しだけしっくりこなかったり。そんな「はっきり理由はわからないけれど、何かが違う」という感覚がありました。こういう日ってありますよね。周りから見たら普通に見えても、自分の中では小さなざわつきが続いている。うまく説明できないけれど、心が「今日は少し立ち止まって」と言っているような、そんな感じです。以前はこの違和感を、気のせいにしようとしていました。考えすぎかもしれない、わがままかもしれない、気にしない方がいい。そんなふうに自分に言い聞かせて、前に進もうとしていたのです。けれど、あとになって振り返ると、その違和感はいつも、心からの小さなサインでした。無理をしているとき。本音を飲み込んでいるとき。本当は少し疲れているとき。違和感は、そういう自分の状態を静かに教えてくれます。人生の流れの中でも、違和感はとても大切な感覚です。スピリチュアルな視点で見ると、それは「今までと同じではいられない」という魂からの合図でもあります。何かがずれているから悪いのではなく、次の流れに向かうために、自分の内側が気づき始めているのです。だから、違和感を覚えたときは、すぐに答えを出そうとしなくて大丈夫です。ただ「私は今、少し違和感を感じているんだな」と認めてあげるだけでいいのです。それだけでも、心は少しずつ落ち着いていきます。読んでくださっているあなたも、もし最近なんとなくしっくりこないことがあるなら、そ
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心を整えるコーヒーの時間

こんにちは。スピリチュアルカウンセラーの沙耶美です。 今日は少しだけ手を止めて、コーヒーを淹れる時間をつくりました。 忙しい日ほど、こういう小さな休憩が後回しになってしまうものですよね。やることがいくつもあると、「まだ休んではいけない」と、つい自分を急かしてしまいます。けれど、温かいコーヒーの湯気を見ながら一口飲むだけで、心がふっとゆるむ瞬間があります。 コーヒーブレイクというのは、ただ飲み物を飲む時間ではないのだなと、私はよく感じます。 一度立ち止まって、自分の呼吸や気持ちに戻るための時間なのです。頭の中がいっぱいになっているときほど、人は自分の本音を見失いやすくなります。頑張ることに意識が向きすぎて、心の疲れに気づけなくなることもあります。 でも、ほんの数分でも静かな時間を持つと、「少し疲れていたんだな」とか、「本当は焦っていたんだな」と、自分の内側がそっと見えてきます。 それは弱いからではありません。むしろ、自分の心をちゃんと感じ取れている証です。スピリチュアルの世界でも、流れを整えるためには、まず自分の内側の声を受け取ることが大切だと考えます。外に答えを探し続けるよりも、いったん立ち止まり、自分の感覚に戻ることで、次の一歩が自然と見えてくるのです。 日々を一生懸命生きている方ほど、休むことに少し罪悪感を持ちやすいものです。 けれど、休むことは止まることではありません。整えることです。心を整え、気を整え、自分らしさを取り戻すための大事な時間です。コーヒーを飲む数分のあいだに、気持ちが静かに戻ってくることもあります。そういう小さな積み重ねが、毎日をやさしく支えてくれます。
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ふと入ってきた、今朝の小さなメッセージ

こんにちは。スピリチュアルカウンセラーの沙耶美です。今日は朝から、なんとなく落ち着かない気持ちで過ごしていました。特別な理由があるわけではないのですが、頭の中でいろいろなことを考えてしまい、心が少し忙しくなっていたのです。 やることはあるのに、気持ちが追いつかない。 そんな日ってありますよね。 そんな時に、窓の外の光を見ながら祈っていたら、急に肩の力が抜けました。 その瞬間、ふと心の中に静かな言葉が入ってきました。 「少し、手をゆるめてみて」 それはとてもやさしくて、やわらかい感覚でした。 私たちは、知らないうちに何かを握りしめていることがあります。 こうなってほしいという思いだったり、心配な気持ちだったり。大切に思うからこそ、離したくない気持ちもあるのだと思います。 でも、少し手をゆるめてみると、心がすっと軽くなることがあります。 無理に手放そうとしなくても、ただ力を抜くだけでいいのですね。 流れというものは、不思議なもので、 心がやわらいだ時に、自然と動き出すことがあります。 がんばりすぎている時よりも、少しゆるんだ時のほうが、 新しい風が入ってくることもあるのです。 もし今日、少し気持ちが重たいと感じていたら、 ほんの少しだけ、深呼吸してみてください。 それだけでも、心の空気が変わっていきます。 今日もあなたの一日が、やさしく流れていきますように。 すべては、ちゃんと良い方向へと動いています。
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好きなおやつが教えてくれる、心の声

今日、少し手を止めて、おやつの時間を取りました。まぁ、まいにちおやつのじかんはつくっているんで毎日おやつの時間は作っているんですけどね、、、。忙しい日ほど、何か甘いものがほしくなることがあります。私はそんな日に、やわらかい焼き菓子や、ほっとする味のおせんべいを選びたくなります。特別に豪華なものではなくても、ひと口食べた瞬間に、心がふっとゆるむのを感じます。 おやつは、ただお腹を満たすためのものではないのだなと思います。 今日は疲れているな、とか、少しさみしかったのだな、とか、自分でも気づいていなかった気持ちが、おやつを選ぶ手にあらわれることがあります。とても甘いものが食べたい日は、心がやさしさを求めている日。あたたかい日本茶と和菓子を一緒にゆっくり味わいたい日は、少し立ち止まって休みたい日なのだと思います。 人の心は、いつも大きな声で何かを訴えるわけではありません。 むしろ、こういう小さな場面にそっと表れることが多いです。何を食べたいか、どんな香りに安心するか、どんな時間が心地いいか。そんなささやかな好みの中に、今の自分に必要なものが隠れています。 スピリチュアルの視点で見ると、心が求めるものには意味があります。 無理に元気を出そうとしなくても大丈夫です。今の自分が欲しいと感じるものを、やさしく受け取ること。それも立派な癒やしです。好きなおやつを選ぶことは、自分の内側の声を無視しないことでもあります。 もし最近、少しがんばりすぎているなと感じていたら、どうか自分に小さなごほうびをあげてください。 好きなおやつをひとつ用意して、「今の私、よくやっている」と心の中で言ってあげるだけ
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潜在意識の気持ちに気づくとき

今日は少しだけ早めに手を止めて、温かいお茶を飲みながら静かな時間を過ごしました。やることはまだ残っていたのですが、なぜか気持ちが落ち着かず、すぐに次のことへ向かう気になれなかったのです。そんなとき、無理に動こうとするのをやめて、「私は今、何を感じているのだろう」と心の中に問いかけてみました。すると表に出てきたのは、「ちゃんとしなきゃ」という思いでした。でも、その奥には少し違う気持ちが隠れていました。本当は、頑張りすぎて少し疲れていたのです。少し休みたい、安心したい、誰かにわかってほしい。そんな小さな本音が、静かにそこにありました。 私たちは普段、自分の気持ちをわかっているようで、実は表面の思考だけで動いていることがあります。「こうしなきゃ」「こうあるべき」と考えているうちに、本当の気持ちが見えなくなってしまうのです。でも、潜在意識の中には、ちゃんと今の自分の本音があります。言葉にならなくても、体の重さや気分のゆらぎ、人に対する反応として、そっとサインを送ってくれています。 スピリチュアルな視点で見ると、心の奥にある本音は、魂からのメッセージでもあります。無理に前向きになれない日や、なぜか涙が出そうになる日も、そこには意味があります。あなたの内側が、「本当の気持ちを見てください」とやさしく知らせているのです。潜在意識は、決してあなたを困らせるために動くのではありません。もっと自然な流れへ戻るために、必要なことを教えてくれています。 もし最近、気持ちがまとまらなかったり、理由もなく疲れたりしているなら、自分を責めなくて大丈夫です。まずは「私、ほんとはどうしたい?」と、やさしく聞いて
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★スピリチュアル鑑定士として、私がやりたいこと

宇宙の神様と守護天使を愛する皆さん、こんにちは。スピリチュアルヒーラーの沙耶美です。私がやりたいことは、宇宙の法則を通じて、みんなでハッピーに、幸せになることです。私も苦しい恋愛もしてきたし、お金の面も不安定なこともまだまだあります。健康も病気との戦いでしたから。こんなボロボロの人生を送った私だから、幸せになりたいって気持ちは人一倍強くて、自分だけじゃなくて、家族のことも幸せにしたいし、だから必死で研究し続けたんです。幸せになる方法を探してきた。誰もが幸せになりたい。そういう気持ちがあって、切なくて苦しい思いもしているけれど、でもやっぱりこの世に生まれてきた以上、本気で幸せになりたいはず。無理をしないで、心の中ぶちまけられる人がいたら、それだけで心が軽くなるんじゃないかって、そう思って始めたこと。だから時には言葉も厳しくなっちゃうけど、本当に苦しんでいる人がいて、私が守護天使たちのメッセージを受け取ることで、少しでも次の一歩を踏み出す力を得てくれたらいい。そう思うのです。色んな人に怒られて、納得いかないって言われて、闘って。それでも続けてきたのは、私の守護天使たちが辞めるなって言ったから。私達スピリチュアル従事者は、神に導かれたわけでも、選ばれた人でもない。むしろ修行が必要で、むしろ苦しんで苦しんで、生きるっていうことの真実を見つけてゆかなくちゃいけない人たち。私もそうなんです。だから、お客様と一緒に悩みたいし、偉そうに鑑定するつもりは一切ありません。助けようとするつもりも毛頭ありません。メール鑑定なので、もしそう感じさせてしまう文章を書いていたら、お伝えいただければ改善いたし
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余白が教えてくれること

こんにちは。スピリチュアルカウンセラーの沙耶美です。昨日は、少しだけ予定の間に空いた時間がありました。いつもなら、その時間に何かしなければと思ってしまうのです。返していないメッセージを返したり、調べものをしたり、先のことを考えたり。けれど今日は、あえて何もしない時間をそのままにしてみました。温かいお茶を入れて、窓の外をぼんやり眺めながら、ただ静かに過ごしました。すると、不思議と心の奥にたまっていたものが、少しずつほどけていくような感じがしたのです。わたしたちは、つい毎日を隙間なく埋めようとしてしまいます。何かをしていないと不安になったり、このままでいいのだろうかと落ち着かなくなったりすることもあります。でも、本当はその「何もない時間」にこそ、自分の心の声がそっと現れるのだと思います。余白は、ただ空いている時間ではないのですね。心が呼吸をするための、大切な場所なのだと感じます。スピリチュアルな視点で見ると、余白がある時は、運の流れを整える時間でもあります。ずっと動き続けている時には見えなかったことが、少し立ち止まった時に見えてくることがあります。焦って答えを出そうとしなくても、静かな時間の中で、必要な気づきは自然に心に降りてきます。もし今、毎日をがんばりすぎていると感じている方がいたら、ほんの少しでいいので余白を作ってみてください。五分でも十分でも大丈夫です。何かをしなくてもいい時間を、自分に許してあげてくださいね。余白は、止まることではありません。次にやさしく進むための、あたたかな準備です。今日も、あなたの心にやわらかな風が通りますように。大丈夫です。人生は、ちゃんと心地よい流
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季節が巡るように、人生にも春はきます

こんにちは。スピリチュアルカウンセラーの沙耶美です。毎年この時期になると、やっぱり思うのです。寒かった冬がどんなに長く感じても、ちゃんと春はやってくるのだなあと。春になれば、自然と薄い服を選ぶようになります。あたたかい飲み物ばかり飲んでいた日から、少しさっぱりしたものがほしくなる日もあります。私たちは気づかないうちに、季節に合わせて自分を整えているのですね。それと同じで、人生にも流れがあります。ずっと同じように見える毎日でも、心は少しずつ変わっていますし、置かれている状況も静かに動いています。変化がないように見える時ほど、内側では次の季節への準備が進んでいるものです。恋愛でも、人間関係でも、「相手が変わってしまった」と悲しくなることがあります。でも、相手が変わったと感じる時は、自分の心もまた変わっているのです。それは悪いことではありません。流れの中で生きている以上、変わるのはとても自然なことです。大切なのは、変化を止めようとすることではなく、その変化の中で自分をどう整えていくかです。苦しい時期には無理に明るくならなくて大丈夫です。今の自分に合う過ごし方を見つけて、少しずつ心をあたためていけばいいのです。スピリチュアルの視点で見ると、季節の巡りは魂の流れにもよく似ています。冬のような時期は、止まっているのではなく、次に花を咲かせるための準備の時間です。見えないところで力を蓄えている時だからこそ、焦らなくていいのです。いま何かに迷っている方も、変化をこわく感じている方も、どうか安心してください。春は、頑張って探しに行かなくても、巡ってきます。だからこそ今日も、自分を責めずに、自分を
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人生を変えたいのに動けない人へ|出会いで人生が変わる3つの理由

こんにちは。スピリチュアルカウンセラーの沙耶美です。人生を変えたい。そう思っているのに、何から始めたらいいのかわからない。頑張ろうと思っても、結局いつも同じ毎日。このままでいいのかな…と感じながら、時間だけが過ぎていく。そんな思いを抱えている方は、とても多いです。でも実は、人生を変えるのは、大きな決断や劇的な変化ではありません。人生を変えるのは、ほんの小さな「出会い」や「つながり」です。それは、新しい人との出会いかもしれません。あるいは、今までの関係の変化かもしれません。そして、その出会いは偶然ではなく、守護の導きとして訪れることがとても多いのです。今日は、人生を変えたいと感じている方に向けて、出会いが人生を変える理由についてお話しします。人生は人との出会いで変わる人生を振り返ってみてください。あなたの人生が少しでも動いた瞬間は、人との出会いがきっかけになっていませんか。新しい仕事を始めたきっかけ大切な人との出会い考え方が変わった瞬間どれも、人との関わりがきっかけだったことが多いのです。人は一人では変わりにくいものです。同じ環境にいれば、同じ考えになり、同じ行動になります。でも、誰かと出会うことで、新しい価値観や考え方に触れます。それが、人生を変えるきっかけになります。人生を変えたいと思ったとき、何か大きな決断をしなければいけないと考える方も多いです。転職しなければいけない引っ越ししなければいけない環境を変えなければいけないそう思ってしまうのです。でも実は、人生を変えるのは、もっと小さなことです。たった一人の出会いが、人生の流れを変えることがあります。その出会いが、あなたの考え
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諦めたら願いが叶う?ポジティブに諦める方法と新たな可能性

こんにちは、スピリチュアルカウンセラーの沙耶美です。 今回のテーマは、「諦めたら願いが叶う、というのはどういうこと?」です。願いを持つことは素晴らしいですが、時には諦めることが新たな道を開くこともあります。 このブログでは、諦めることの本当の意味や、ポジティブに諦める方法、そして諦めた先に見える新たな可能性について詳しく解説します。 宇宙の法則や引き寄せの法則を活用して、より幸せな人生を送りましょう。 願いを諦めることで得られる新たな道 願いを持つことは大切ですが、時にはその願いを諦めることがどうしても必要な場合もあるでしょう。人生とは、時にうまくいかない事の連続を乗り越えて、新たな道を開くことがあるからです。 【諦める】という言葉だけとらえれば、とても悲しい響きに聞こえますが、【諦める】はもともと仏教の言葉で、「明らかにする」という意味の「諦(あきら)か」が語源です。 つまり本来は「物事の真実を見極める」「はっきり理解する」という前向きな意味でした。 そこから、「現実を理解して執着を手放す」という意味に変わり、現在の「断念する」という意味で使われるようになりました。 つまり、【諦める】ということを、単に夢を捨てるという意味ではなく、執着を手放すことで、心に余裕が生まれ、新しい可能性が見えてくるということと捉えれば、新たな道を開くことにつながるのです。 例えば、何かを強く望むあまり、そのことばかりに集中してしまうと、他の大切なことを見落としてしまうことがあります。ポジティブな視点で言えば、願いを一旦諦めることで、心の中にスペースができ、そのスペースに新しいアイデアやチャンスが入
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朝から落ち込んでいるとき。そこからの回復方法

こんにちは。スピリチュアルカウンセラーの沙耶美です。朝、目覚めた瞬間。まぶたを持ち上げて、太陽の光を感じ、一日が始まったことを実感します。そして、一番最初に思い出すのは、あなたが好きな人からの連絡。しかし、スマホの画面には、期待した通知はありません。その瞬間、心が重くなってしまいます。気持ちが沈んでしまったら、まずはその感情を否定しないことが大切です。落ち込むこと自体は人間として当然の感情であり、感情を抑圧することは長期的に見て健康に良くないと言われています。まずは自分の感情を認識し、認めましょう。 次に、気分転換の方法を探すとき、自分が何を求めているのか理解することが重要です。もし自分が寂しさを感じているなら、友達とコーヒーを飲んだり、好きな映画を見ることで、自分自身をリフレッシュさせることができます。もし不安を感じているなら、リラックスできる音楽を聞いたり、ヨガや瞑想を行ってみると良いでしょう。 また、心が落ち着かない時には、散歩に出かけるのも一つの方法です。新鮮な空気を吸い込み、心地良い風を感じることで心がリフレッシュされます。また、運動は自然とポジティブな気持ちを生み出す効果があります。少しでも心地よい環境に身を置くことで、心の落ち込みも和らげることができます。さらに、創造的な活動に取り組むことも、気分を変える助けになります。絵を描く、詩を書く、音楽を作るなど、自分が楽しむことができることを探してみましょう。これらの活動は自己表現の手段であり、感情を表現し、理解するための道具となります。創造性は心を解放し、自分自身を高めることができます。 最後に、時間をかけて自己愛を育
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愛するからこそ、信頼する

こんにちは。スピリチュアルカウンセラーの沙耶美です。はじめに、恋愛関係や夫婦間における信頼の大切さをお話しします。多くの人がスマホを手にする現代において、「パートナーのスマホを勝手に見る」行為は、一見何気ない行動かもしれませんが、この行為がパートナーシップにどのような影響を及ぼすのか、そして、それがどうすれば避けられるのかについて考えてみましょう。スマホを覗く行為は、時には犯罪につながります。ですが、それ以前に大切なのはモラルの観点です。パートナーのスマホを見る行為は、その本質で、パートナーに対する信頼の欠如を示しています。なぜなら、あなたがパートナーのプライバシーを侵害する理由が何であれ、それはパートナーに対する信頼がないからこそ行われる行為だからです。 信頼は、恋愛関係や夫婦間の関係性を健全に保つための不可欠な要素です。パートナーのスマホをのぞき見ることは、それが明らかになった瞬間、信頼が揺らぐことでしょう。その結果、関係性の崩壊が始まります。これは絶対に避けたい事態です。 では、どのようにすれば信頼を築くことができるのでしょうか。その答えは、愛するからこそ、信頼することです。愛する人を信頼するということは、その人が自分から何も隠さず、素直に自分を見せてくれることを信じることです。それはまた、自分自身が愛される存在であると信じることでもあります。 それには、自分自身を磨くことが重要です。自分を高めるために努力し、自分自身を信頼することから始めてみましょう。自分を信頼することができれば、他人を信頼することも自然とできるようになるはずです。 最後に、スマホをのぞき見ることは、信
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愛する人からの喜びと感激を保つ方法

こんにちは。スピリチュアルカウンセラーの沙耶美です。皆さん、パートナーからの愛情や気遣いに、幸せを感じた経験はありますか?そんな素晴らしい感情をもっと感じたいと思うのは自然なことです。しかし、時には感謝の気持ちが一瞬で変わってしまうこともありますよね。今日は、そんな皆さんに、パートナーがしてくれたことに対する喜びや感激を維持し続けるための方法を紹介します。 1. 感謝の習慣まず、日常の中でパートナーが行ったことに対する感謝の気持ちを習慣化することが大切です。毎晩、その日にパートナーが自分のためにしてくれたことを思い出し、感謝する時間を設けてみてください。 2. 共有の時間二つ目に、パートナーと過ごす時間は、相手が何をしてくれたかを確認し、その価値を理解する貴重な機会です。共有の時間を大切にし、パートナーとのコミュニケーションを深めてみてください。 3. 感謝の表現三つ目に、言葉による感謝の表現です。言葉は人間の感情を最も直接的に伝える手段です。「ありがとう」と言うことで、その感謝の気持ちは倍増します。 4. 相手の努力を認める四つ目に、パートナーが自分のために努力していることを認識し、評価することが重要です。明確な行動がなくても、相手の思いやりや愛情を感じ取ることが大切です。 5. 自分の感情を理解する最後に、自分自身の感情を理解することです。感謝の気持ちを持つことが難しい場合、それは自分の感情が混乱している可能性があります。自分の感情を理解し、それをパートナーと共有することが大切です。 以上、5つのステップを試して、パートナーへの感謝の気持ちを深め、長続きする恋愛や夫婦関係を
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ココナラブログと沙耶美のホームページについて

守護天使を愛する皆さん!こんにちは。 あなたの守護天使からのメッセージを聴く、スピリチュアルメッセンジャー・ヒーラーの沙耶美です。いつもブログを読んでくださり、ありがとうございます。このたび、沙耶美のホームページを復活させました。以前に書いていた記事も少しリライトしましたが、そのまま残っています。また、新しい視点で宇宙の法則、引き寄せの法則について、執筆を始めました。できる限り毎日1記事、投稿しております。ココナラのルール上、ここにホームページのURLは記載できませんので、何かの折に偶然見つけたら、ぜひ読んでみてください。Twitterも時折、ポツリ、とつぶやいております。今後、ココナラのブログは基本的に「有料記事」とお知らせのみの投稿といたします。それぞれのブログは、内容は違いますが、宇宙の法則をお伝えしているものであることは共通しています。こうしたブログの記事も、出会いだと思いますので、興味のある記事にたどり着いたら、ぜひ読んでみてくださいね。みなさんが幸せになるためのお役に立てれば幸いです。
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知人に教えてもらった早起きのコツと宇宙の神様へのメッセージ

宇宙の神様と守護天使を愛する皆さん、こんにちは。スピリチュアルヒーラーの沙耶美です。いつもより早く起きなくちゃいけないとき。前日の夜は不安じゃありませんか?起きられるかな~。寝坊したらどうしよう~~(;^_^Aある時、そんなことを知人に言ったら、「枕をたたくといいよ」と教えてくれました。枕をたたく?彼女曰く、起きる時間の数だけ枕をたたくんですって。午前5時なら5回、午前6時なら6回。5時半ならば、強く5回と弱く1回だそうです。少し意地悪言って、「5時45分なら?」と聞いてみたら、そういう設定はないそうです(笑)で、昨晩やってみました。この方法を聞いたのは3年も前の話なんですが、ふっと思いだしたのでやってみました。で、今朝!!起きられました!びっくり!目覚ましが鳴る前に目が覚めました。枕をたたいた時間の1分前に起きられたんです!なんでだろう~、、、でも、よく考えれば当たり前でした。宇宙にちゃんとリクエストを送っていたんですね。枕をたたくときに、結構真剣に「〇時に起きる!」と念じてたたくんです。つまり、「本当に〇時に起きる!」と決めている状態なので、宇宙の神様にその思いが届いて、宇宙の神様が起こしてくれるわけ。こうした儀式も自分の心の中の決意や覚悟を作るためには、大事なんです。自分の決意や本当の思いを自分で確認して、宇宙に届ける作業。それが儀式です。今度、目覚ましなくても起きられるか、実験してみます!沙耶美
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流れがいいときこそ、少しだけ立ち止まる

今日は、朝からなんだかすべてがスムーズに進む日でした。仕事も予定通りに終わって、やることも自然と片づいていく。 こういう日は、気持ちも軽くて、「このまま一気に進もう」と思いたくなりますよね。 でも、そんなときにふと、少しだけ手を止めてみました。 順調なときほど、どこかで無理を重ねてしまっていないかな、と。 流れがいいときは、自分の力以上に物事が動いていることがあります。 だからこそ、そのまま勢いに乗り続けると、あとから疲れが一気に出てしまうこともあるのです。 以前の私は、調子がいいときほど頑張りすぎて、あとでバランスを崩すことがよくありました。 でも今は、「順調なときほど整える」と決めています。 少しだけペースをゆるめて、自分の呼吸を感じる。 それだけで、流れは長く、穏やかに続いていきます。 スピリチュアルの視点で見ても、流れには必ず波があります。 上がっているときほど、次の落ち着くタイミングの準備が始まっています。 それは悪いことではなく、自然な循環です。 だからこそ、うまくいっているときにこそ、 自分の内側を静かに見つめる時間を持ってみてください。流れに乗るだけではなく、流れを整える意識。 それが、これからの安定した幸せにつながっていきます。 今日がもし少しうまくいっている日なら、 その流れに感謝しながら、ほんの少しだけ自分をいたわってあげてくださいね。
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簡単に幸せになれるスイッチがあればいいのに

こんにちは。スピリチュアルカウンセラー沙耶美です。スピリチュアルを長年研究し続けている私でも、こう思うんですよね。簡単に幸せになれるスイッチがあればいいのに。外出先から帰宅して、自宅の電気をつけるように、プチってスイッチを押せば、好きな人と両思いになるとか、好きな人が告白してくれるとか、あるいはスイッチを押した途端、預金高が増えてるとかね(笑)。そういうのがあったら、本当にいいなって思います。そりゃ誰でも思うよね。でもね、人間は生まれ来た時には何にも知らないの。言葉も、親の顔もわかっていない。少しずついろんなものを見聞きして、親を認識したり、友達を作ったり、人間関係を構築する。その中でいろんな感情を覚えていって、そして辛いことも苦しいことも、怒りも覚える。喜びも、わくわくも、感謝の気持ちもおぼえていく。その過程の中で、思い通りにいかないこともある。でも、できないことを見るのではなく、できることを見て乗り越えていくことで、自分自身も魂のレベルもアップする。大変なこととか苦しいことが修行なんじゃなくて、生まれてきた瞬間から、覚えること、感じること、経験することのすべてが修行。その中で、「ああこうすればいいんだ、こうすれば幸せになれるんだ」っていうその方法を身につけていく。人間は感情動物だから、感情があるからこそ、人生は楽しいし人生はつらいこともあるし、厄介なこともあるって言うことを学んでいく。人間しか学べない修行。簡単に幸せになれるスイッチはないけれど、簡単に幸せになれる方法を自分なりに見つけること、それが人生の修行の最も大きなテーマなんじゃないか、、、と思います。感情があるとね、
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写真はすべてを語る

こんにちは。みなさんの守護天使からのメッセージを受けてお伝えしているスピリチュアルヒーラーの沙耶美です。本当に幸せになるための生き方をお伝えしているブログ。違う視点で世界を見れば、もっとポジティブなエネルギーを吸収できるのです。あなたがこのブログで読む言葉、文章の数々は、あなたの人生をより良い方向へ導いてくれることでしょう。あなたが想像している以上に、素晴らしい生き方ができるようになるのです。今日は写真ということをテーマに、ブログを書いてみようかと思います。写真を撮られる側の話ではなく、写真を撮る側の話です。インスタなどで素敵な写真をいっぱい見かけます。私もインスタは、個人的に趣味でやっています。写真を撮ることも好きです。撮られるのはちょっと苦手。インスタで掲載されている写真を見ると、ふっとその写真を撮った方のその時の心情が一瞬にしてわかることがあります。それは私がスピリチュアルのお仕事をしているからということではなく、写真というのは被写体を写し出すものではなくて、撮る側の心を見せてしまうものだなぁ、、、と感じることが多々あるのです。最近は写真の加工もできますし、美しくすることはいくらでもできると思うのですが、本当にその被写体を愛しているとか、伝えたいことがあって撮っているのかどうかが、たった1枚の写真で見えてくる。写真の数を見れば見るほど、つまり見慣れれば見慣れるほど、どんどんとその撮影者の心の状態が見えてくるんです。あるお客様のお話です。その方は、ボーイフレンドが居ました。その彼には元カノさんがしつこく付きまとっていたんですね。それでその元カノさんは、今カノさんのインスタグ
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★ご先祖様の顔がわかったら、驚く奇跡が起きた!

宇宙の神様と守護天使を愛する皆さん、こんにちは。スピリチュアルヒーラーの沙耶美です。普段、ご先祖さまとか霊とか・・そういった話はほとんどしません。 あるとき対面鑑定でご先祖様の話をすると、「ご先祖様が何か悪いことをしたから、それが自分に因縁としてやってきたのでしょうか?」と言われることが多くなったからです。 う~ん、これは難しいお話で、確かに因縁ということはありますが、因縁は努力で克服ができます。今世で克服しなくてはならないことが因縁なのです。だから、かなり努力することで乗り越えられます。ご先祖や自分の知らない過去の歴史のせいにしていては、幸せがやってこないので、ご先祖さまとか霊のお話をせずに、常に未来に向けてのお話だけをするようにしています。 ただ私自身が経験した出来事には、どう考えても、ご先祖様がもたらしてくださったものとしか考えられないこともあります。だから今日はちょっとだけお話ししようと思います。 ご先祖様はどんな存在? ご先祖様は、現世でのかかわりがどうであったかではなく、常に見守ってくださっている存在です。 命は数珠のようにつながっていて、自分が存在するということは、過去からのつながりがあるからなのです。命の尊さは、自分が生きているからだけでなく、命がつながっているということも尊さのひとつです。 私が感じたご先祖様のエネルギー家の倉庫を整理していたところ、古い古い写真が山のように出てきました。 それらは全て、祖父母の子供の頃からの記録のような写真。祖父母、曾祖父母、高祖父母の姿までその写真の中にはありました。 祖父母の兄弟姉妹、曾祖父母の兄弟姉妹の写真もあり、こうな
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厄介なご相談者 パート2

宇宙の神様と守護天使を愛する皆さん、こんにちは。スピリチュアルヒーラーの沙耶美です。今日は厄介なご相談者について。パート2です。私は霊感という分野ではないし、占いという分野でもないと思っています。スピリチュアルという分野です。ご相談者の守護天使のメッセージを受け取ることが仕事です。守護天使たちは、その本人が許可をしなければ、彼らの人生に介入することはできませんが、しかしいつも見守っているので、言葉を発したいのです。伝えたいことはたくさんあるのです。しかし、ただ、相手の気持ちを知りたい。ただ、この恋をどうにかうまくゆかせたい、と思っていると、本当に守護天使たちが伝えたいメッセージの本質が理解できず、ただ目の前に提示された結果に対してだけ、苛立ちやショックを覚えるのです。今夜もそういうご相談者様に出会いました。残念なことです。宇宙の法則上、「心の状態に等しいことが現実に起こる」のです。つまり、何があったとしても、すべては自分の心の状態に等しいことしか起こりません。自分が望んでいない結果を得ることは、すべては自分の心の投影です。また恋愛の場合、自分だけが相手を強く思っても、相手次第です。不倫ならば、相手の婚姻の状態が続いている間は、その人とは結婚はできないわけですし、もしかしたら、本気ではないこともあります。これは、男女の間であれば、ありえるすれ違いです。ご縁がない人とは出会いません。前世や過去世で縁がない方とは決して出会わないのです。しかしその縁が、必ずしも幸せになる縁かというと、そうではないですね。幸せになる縁もあれば、結果的には憎しみあう縁もあります。宇宙の法則は、絶対的で不変
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★更年期

宇宙の神様と守護天使を愛する皆さん、こんにちは。スピリチュアルヒーラーの沙耶美です。ぶっちゃけ、更年期に入りました。 ここ数日、結構つらくて、大豆製品をたくさん食べて乗り越えてます。 年齢的に、もう更年期の年齢で ホルモンバランスが悪いだろうし、 いろんな変化が起こったところで、おかしくはありません。 更年期ってことに、もともと抵抗がないし、 更年期は幸年期だと思っているので、 それほど不安はないのですが、 しかしながら、やっぱり体の反応はつらいです。 つらい、つらい! と言っても変わりませんから これも体験だ!この先私と同じ体験をする人の役に立つ。 的確なアドバイスができる! と思うようにして、大豆製品を食べるとどうなるのか。 突然泣きたくなったり、意味もなくイライラしたときには どう対処したらいいのか。 そういうことを自分の体を通じて体験する、 壮大な実験だと思うようにしています。 確かに、毎日大豆を食べたり、くるみを食べたりすると、 少し落ち着いてくる気がします。 気のせいかもしれませんけどね。 大豆食べてるから大丈夫、みたいな気持ちが 根底にあるので、 そういうことで大げさなことにはならずに 済んでいるのかもしれません。 なんでも更年期のせいにするつもりはありませんが、 老いるということを否定しても、 結局自分の心が心地よくないだけ。 だったら認めてしまって、受け入れて 今できることをやる! っていうのが大事ですね。  沙耶美
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私とワタシが一致して、壮大な宇宙と繋がる

こんにちは。みなさんの守護天使からのメッセージを受けてお伝えしているスピリチュアルヒーラーの沙耶美です。本当に幸せになるための生き方をお伝えしているブログ。違う視点で世界を見れば、もっとポジティブなエネルギーを吸収できるのです。あなたがこのブログで読む言葉、文章の数々は、あなたの人生をより良い方向へ導いてくれることでしょう。あなたが想像している以上に、素晴らしい生き方ができるようになるのです。私のブログ(考え方)では、魂としての芯の自分を「ワタシ」と表現します。人間のボディを得た自分のことを「私」と言います。ワタシは魂が人間のボディを得た、自分の中の芯。自分を愛せないという人は、とても多いです。特に日本人は、謙虚が美徳の文化で生きていますからね。自分を愛するなんて、おこがましいと思っている人も多いのです。人の言動に振り回されやすい人がいます。そういう人は、周囲の人の感情を受け取ってしまうんです。そういう人はとても繊細で、傷つきやすい面も持っています。インスピレーションも強く、スピリチュアル能力を持っていることも多いです。私という存在が自分のフィルターで、相手のエネルギーの要因を解釈して、自分が悪いんじゃないか、自分が損をしてけば問題ないんだ、怒られないんだって、自分に矢印を向けてしまう。でもそういう人は、とても感受性が強いから、どんどん自分の感情を抑圧してしまい、苦しくなっていく。一方、ワタシは常に自分らしく生きることを常に望んでいる。ワタシは私のすべてを知っているから、私が考えていることは本音じゃないって知っている。ワタシと私の間に矛盾が起こってしまう。だからやりたいことがわ
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自分勝手でいいわけではないよね

こんにちは。スピリチュアルメッセンジャーの沙耶美です。宇宙の法則上、「心の状態に等しいことが現実に起こる」のですね。自分が、わくわくとした気持ち、ハッピーな気持ち、感謝、楽しい!、心地よい、といったポジティブな気持ちで過ごしているならば、その感情と同質を持つ現実が引き寄せられてくるというものです。常に自分の心の内側が先。外側の現実は、内側の後にやってくる、とお伝えしています。時として勘違いをされやすいのが、「自分がハッピーであれば他人に迷惑をかけてもいいのか?」ということ。「自分がハッピーであれば、相手を傷つけてもいいのか?」ということです。これは良いわけではありません。宇宙の法則は、何も「自分勝手でいい」といっているわけではありません。宇宙でNGなのは、「人を傷つけること」です。人を傷つけるということは、自分を傷つけることにもなります。罪悪感の気持ちもわいてきます。それらはすべてネガティブなことであり、ネガティブな感情です。自分勝手でいるということは、周囲にも迷惑をかけるし、人の心も傷つける可能性があります。人を傷つけてしまえば、自分の中に罪悪感が残ります。結局はネガティブな感情を使うことになって、自分の現実に望んだことを引き寄せにくくなるのです。自分がハッピーでいること。楽しくてわくわくした気持ちを大事にしているとき、人は自然と、周囲の人たちに思いやりをもって接することができます。とてもやさしいエネルギーで接することができます。だから、本当のポジティブな気持ちを使うということは、自分勝手ではなく、周囲に優しさの気持ちを持つということでもあるのです。自然体のやさしい気持ちを使
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スピリチュアル能力は不要なもの?

こんにちは。スピリチュアルメッセンジャーの沙耶美です。私の研究では、スピリチュアルな能力、スキルは誰でも持っているものです。特別なものではありませんし、そこに気が付いているかどうかです。簡単に言えば直感。あ、今日はこの道を行ったほうが渋滞を避けられるな、とかそういうのは直感ですよね。経験もあるかもしれませんが、ほぼ直感です。直感は、守護天使たちからのサインなので、私達は無意識のうちにメッセージやサインを受け取っています。無意識で受け取っていたり、無意識で感じているので、気が付いていないだけのことです。また人によっては、日常的すぎて、それがスピのスキルだと思っていないのです。さて、人によっては、このスピリチュアルスキルは不要だという方もいます。不要だと思っても、みんな備わっているので、完全に手放すことはできません。もちろん、能力の強さ、弱さがあるので、鍛えなければいいだけなのかもしれませんが、鍛えようとしなくても、勝手に鍛えられることもあります。心の在り方が変わってゆくことで、自分自身の心が楽になってゆくたびに、実はスピリチュアルの能力は鍛えられてゆきます。心の在り方、心の状態が現実を作る、ということを理解して、それを実感すればするほど、勝手にスピリチュアル能力は開花します。つまり宇宙とつながっていくので、当たり前のことではあるのですが、そのパイプが太くなればなるほど、直感力は格段に優れていきます。スピリチュアルのスキルといっても、人によってそのスキルの内容は様々です。直感、インスピレーションが強い人、受信能力の強い人、発信能力の強い人、視覚や聴覚に出る人。様々です。宇宙の法則を
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幸せになる生き方は、ただ1つ!

宇宙の神様と守護天使を愛する皆さん、こんにちは。スピリチュアルヒーラーの沙耶美です。宇宙の法則って何ですか?という質問をよくいただきます。それについては、で書いています。簡単にひとことで言うならば、真実の幸せになる生き方です。はっきり言うと、これ以外の方法で幸せになることはありません。真実の幸せは、健康・愛情・経済に満たされること。この3つが満たされれば、完璧な幸せです。この3つが完璧に満たされるために、どうすればいいのか。その答えが宇宙の法則です。人間が本当に幸せになるための方程式です。この方程式に自分自身を当てはめてゆけば、必ず答えが出ます。X×Y=幸せなのです。そのXが何で、Yが何かを伝えているのが宇宙の法則です。はっきり言います。この宇宙の法則以外に、幸せになる方法はありません。この宇宙の法則の【真実】を知り、それに従って生きてゆけば、必ず幸せになります。■関連記事■沙耶美
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なぜ人生に迷うのか

こんにちは。みなさんの守護天使からのメッセージを受けてお伝えしているスピリチュアルヒーラーの沙耶美です。本当に幸せになるための生き方をお伝えしているブログ。違う視点で世界を見れば、もっとポジティブなエネルギーを吸収できるのです。あなたがこのブログで読む言葉、文章の数々は、あなたの人生をより良い方向へ導いてくれることでしょう。あなたが想像している以上に、素晴らしい生き方ができるようになるのです。人生は迷いの連続かもしれませんね。スピリチュアルな仕事をしている私でも、日々、迷ってばかり。迷いが強いときは、たとえ自分のことであっても、自分の守護天使の声が聞こえないことがあります。なぜ迷うのか。人生に失敗したくないから。これが一番の大きな理由でしょう。でも人生は、これが正しいと示してくれる確実なものは存在しないのです。迷う時は、たとえ守護天使や神様が目の前に現れて「こっちだよ」と言ってくれたとしても、迷います。迷うとはそういう感情。昨今の社会は、敗者復活ができない世の中になってきたと思います。失敗が許されない世の中。でも本当は、失敗から学ぶことはたくさんある。何度失敗してもいい。そこから必ず学びがある!そう覚悟が決められれば、迷いは手放せます。やってみる。挑戦してみる。そして、ぶれない軸を持つこと。自分軸で考えること。これがとても大事。この先ドンドンと、世の中の流れは変わってゆきます。自分軸で思考している人が、良き波に乗っていける時。自分の心と向き合ってゆきましょう!
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