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【片付け】すぐに結果を出そうとする人ほど失敗しやすい理由

こんにちは、Nanaです。あなたは、今まで片付け・断捨離に挑戦してはみたけれどなかなか思うように進まずに挫折して、もう一度トライしようと思えずにそのまま部屋がどんどん荒れてしまっている。という状態の人も少なくないと思います。何年も汚部屋で悩んでいる人はストレスが溜まっており「もう絶対に今年中には部屋を片付けるぞ!」と意気込んでいる人が多いです。そこから実際に片付けに実行を移す人は少ないですが。。。しかし、やっと腰を上げて「いざ、片付け!」と意気込む人の中には「家中全部、今年の夏までには片付ける!」なんて、たったの2〜3ヶ月で自力で片付けを終わらせようとする人もいます。しかし、いざ片付けを始めると、想像以上に時間がかかって、「いや、これ無理じゃん・・」と、結局途中で挫折する人も多いのです。短期間で片付けが終わる人は実際にいますが、超レアです。普通の人は終わらないです。なぜかというと、今の状態が汚部屋だとしたら、今まで何年、何十年と、「片付かない習慣」が身体に染み付いているわけでその習慣がたったの数週間では変わらないですし汚部屋というのは数年、住数年の積み上げてきた物達の集大成なのでそれをたったの数週間でキレイピカピカにするのは、なかなか大変なことなのです。だから、2、3ヶ月で終わらせようとするのではなく(出来る人はもちろんその方が良いのですが)今の家じゃ、そんな期間じゃ終わらないよ!という方は1年くらいのスパンをかけて断捨離、片付けをしていけば良いと思います。今月は玄関来月はキッチン次は洗面所など、出来そうなところから攻めていき、1年後くらいには家全体がスッキリしていたら良くない
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認知行動療法で汚部屋から脱却への道3

こんにちは、木下愛理紗(ありさ)です急に寒くなったと思ったら今日は気温が上がるそうです(>ㅿ<;;)さらに梅雨前線のせいで広い範囲で警報級の大雨になる恐れがあるそうです皆さん、身の安全を第一に考えて行動してくださいね💦日本全国で続々と梅雨入りしているようですが・・・気象病だと思う自分は孫悟空のつけていた緊箍児きんこじ(金のわっか)に締め付けられているようでした(⚲□⚲)…あとは平衡感覚が保てず・・・頭をどこかに固定して目をつむっていないと目が回る・・・こ、これは馬鹿なお酒の飲みかたをした次の日のめまいと同じ!!毎日報告しようと始めた「ためこみ症」の認知行動療法ですがそんなわけで昨日は認知行動療法・・・ほとんど進んでいません!そして片づけ前より散らかった部屋!?ただ、掃除をしていて気づいたこと・生ごみや腐るような有機物のごみはない・机回り(仕事をするスペース)また手芸道具は比較的まとめられている・小学生の低学年の時に読んでいた本がいまだに残っている(✖)・国家資格の参考書など勉強した証を残してる(✖)・手芸などで作ったものを捨てられない(✖)・着ない服も手芸の材料になりそうで捨てられない(✖)・学生の頃の他愛ない友達とのやり取りの手紙が捨てられない(✖)(✖)のついたものは特に捨てるのが困難なものだと実感どうしたもんか💦と思っていたら動けなく・・・💦これ、効果がある人には良く効くそうです!私は床でうずくまりながら耳を引っ張ってぐりぐりまわしていました(>ᯅ<。 )何もしないよりきっといいはずです!今日こそ午前中は認知行動療法を実行しながらの部屋の片づけ午後
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「ためこみ症」への認知行動療法を始めて気づく

こんにちは、木下愛理紗(ありさ)です今日は前回のブログからの続きになりますこのブログを書いた後、自分の部屋の状態を客観的に見てみます生活の場というより、趣味や仕事場になっている物のあふれた部屋・体力がなくなり衣替えができなくなり、常に夏服と冬服がある・同上の理由で毛布が夏用、冬用が片づけられていない・買い物は、アマゾンを使うので段ボールをたためていない・大量の毛糸、布類・メンタルヘルス、手芸関連の本、小説、教科書・何かが書かれた紙・明らかなゴミ大体ざっと見たところこんな状態です( º^º; )ゴミ袋を持ってきて分別しながら捨てられるものは分けていきます( ˶'ᵕ'˶)و.ᐟ.ᐟそして立ちはだかる「捨てられないものたち」「ためこみ症」の人は物を手放すことに強い抵抗感があります他の人にとっては価値がなくゴミに見えるものも本人にとってそれを奪われるのは命や記憶を削られるような感覚がありますとは言っても、認知行動療法をお手伝いすると言っている本人ができなかったら説得力がありませんよね(;'∀')そんなわけで自分の認知行動療法を始めることにしました( ..›ᴗ‹..)こんなふうに軽い感じで話していますが…結構大変でした💦まず、大量のごみ袋を用意しますそして…細かく分別しながら物を捨てていきますこんなに動けるようになっていることに少し感動…( ノ ̫<。 )…SLEとバセドウ病の酷い時は段ボールを二箱たたむだけでその日の動けるターン数を超えて動けなくなっていました以前ゴミ屋敷の掃除をするTVの番組で「生活するだけで精一杯で掃除をする体力がなくなって                  
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「発達障害」だと片付けが出来ないのか?

こんにちは、Nanaです。今回は「発達障害だと片付けが出来ないのか?」についてお話しします。お片付けの相談に来る方の中には「私はADHDの診断済みです」「ASD,ADHD両方の特性があります」「診断はされてないけど、発達障害に当てはまる部分が多いです」という方が割と多いです。私も診断してもらった事はないですが20年ほど前の自分は思考があっちこっち行っており、やりたい事がコロコロ変わり何をやっても中途半端でそんな自分に自己嫌悪。でもまた同じ事を何度も繰り返す人間でした。あの時に診断してもらったら、きっと何かしらの診断名が出ていたのではないかと思います。発達障害の場合はその特性から集中力が途切れやすかったりワーキングメモリーが低いのでどこに何を置いたか忘れてしまったりなどの弊害があります。しかし、結論から言うと発達障害だからといって片付けが出来ないということはない。というのが私の結論です。腕が動かない、歩けない、目が見えないなどの身体的障害があれば、それは「出来ない」になります。しかし五体満足の発達障害と診断された人達は片付け出来ます。(知的障害のある方は、場合によっては難しいと思います)事実、私が今まであったクライアントさんで「私は発達障害なんです」と言った方でも私の教えたやり方で片付けができなかった人は1人もいません。今後も出来ない方は1人もいないと言い切れます。それはなぜか?出来るからですよ。「え?発達障害でも、片付けってできるの」と思う方もいるかもしれませんができます。(これ、何度でも言います)普段片付けが出来ないのは、「自分には出来ない」って思ってるからだと思います。「私
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片付かない家あるある@何かの「ちょい残し」が多すぎ

こんにちは、Nanaです。今回は、片付かない家によく見られる何かの「ちょい残し」についてお話しさせていただきたいと思います。きっと、この題名を読んで、すでに「あ、うちのことかも」と思った方はこれを読んで解消すれば、少しお部屋もスッキリしますのでどうぞ行動に移していただけたらと思います。さて、このちょい残しとは何か。なんですがこの多くは「洗剤」「シャンプー」「洗顔料」「歯磨き」などの洗面所とお風呂場にある物であることが多いです。これらを「ちょい残しする」とはどういう事かというと・洗剤があと1〜2回分余ったまま、新しい洗剤を使っている(ちょい残しの洗剤ボトルが数本溜まってる)・シャンプーなどを使い切らないまま、新しいシャンプーを使ってる(前に使ってたシャンプーはそのまま放置)・洗顔料も上記と同じ。・歯磨きも同じなのか?前の歯磨きが残ったまま新しいのを使ってる。ちょい残しボトルを残したまま新らしい物を使うとどうなるかというと、当然ですが、ボトル達がたくさんあって邪魔になります。これが常時あるとまるで風景のようになって気にならなくなるのだと思いますが、このボトル達が全部なくなったらスッキリすると思いませんか?これを解消する方法は、ズバリ、ちょい残ってる物を使い切ってボトルは捨てる。以上です。どうしてもシャンプーが髪に合わなかったからとか肌に合わなかったからとか匂いが好きじゃなかったとか、そういう理由があるなら捨てましょう。ちょっとでもとっておく理由はないですね。
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汚部屋に住み続けると浪費が多い。

こんにちは、Nanaです。今回は上記のテーマでお話しをします。汚部屋に住み続けるとお金があまり貯まらない人が多いです。実際にはもちろん貯金がそれなりにある人もいますが、もし汚部屋じゃなく、整った部屋に住んでいたら、もっと有効にお金を使えていたと思います。かつての我が家も、お金はどんどん出て行きました。家計簿というものをつけていなかったので(つけたくなかったというのが本音ですが・・) そんなに無駄遣いはしていないはずだったのに、貯金があまりできない・・・。という状態でした。実際に片付け現場に行くと、汚部屋に住んでいる人はよく「お金もないのに」という言葉を口にします。でも、お金がないのではなく、お金を使ってしまったから減ってしまってることがほとんどです。例えば、部屋が散らかってると物がよく消えるという現象が起こります。消えているのではなく、どこかに埋もれているはずなのでどこかにはあるはずなのですが、みつからないのですね。すると、「しょうがないからまた買うか」と新しい物を買い、また物が増える。片付いていないのに物が増えて、ごちゃごちゃしている家にいるのが嫌になり、外に出ることが増える。外へ出ると外食をしたり、ふらっと立ち寄ったお店でつい買い物をしてしまい、それを持ち帰りさらに物が増える。その負のループにハマってしまうと、出費は増え、ストレスも増えます。なのでやはり、そのような余計な出費を減らしてストレスを減らすためにも、汚部屋から抜け出す必要はあるのですね。
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お母さんはいつ片付けてくれるんだろう

こんにちは、Nanaです。現場の片付けでもオンラインのお片付けでも主婦の方からのご依頼が一番多いのですが、時々「お母さんが片付けてくれないんです。どうしたらいいですか」という成人くらいのお子さんからの相談があります。ちょっと部屋が散らかってるくらいなら、「お母さんも忙しいかもしれないから、出来る所だけでもやってみない?」とアドバイスする事が出来るのですが、このような相談をしてくるお子さんはもう限界を超えている事がほとんどです。なかには部屋に物が層のように山積みになっていて、冷蔵庫も開けられない、台所は使い物にならない、いつもコンビニのお弁当を食べてゴミも溜まってる。もうこんな生活から抜け出したい。でもお母さんは忙しいと言って片付けてくれないんです。今度やるからと言って、ずっと片付けてくれません。このような相談を受けると、私も心がとても痛みます。似たような経験をしてるので、気持ちがよくわかるからです。しかしこのような場合は「お母さんが片付けるまで待たなくていい」とアドバイスをします。お母さんがどうしたら片付けてくれるのか。という問題はいつ解決するかなんてわかりません。これからの未来を生きるのは子ども達なので、目の前の問題を解決していって未来を切り開いていかないといけないのです。でも1人では大変なので、区役所などに相談する事も進めたりします。この記事を見た大人の方で、もし自分の家が汚部屋になっていたら、自分が元気なうちにある程度の片付けはして欲しいと願います。子どもが汚部屋になった家の片付けをするのは、精神的にかなり辛いのです。子どもに尻拭いはさせないように、お願いします。
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全ての運がダダ下がる汚部屋になりやすい人の特徴5選

本日は私がごみ屋敷から抜け出すきっかけになったYouTubeの「幸運すまいチャンネル」から「ダダ下がりの部屋」と言う話をまとめてみました。普段忙しくて部屋の掃除ができない。掃除はしたいけど・・・と気になりながらお掃除できずにいる方へ幸運への道案内の記事です。もし貴方が家の事を好きじゃないなら 何をやっても効果が出にくいのです何をやってもと言うのは「仕事をしても・・」「買い物しても・・」何をやっても効果が出ないのです!せっかく頑張って生きているのに効果が出にくいなんてあんまりじゃないですか家が嫌いだというのは牢獄で過ごしているのと同じです。自分を痛めつけているのと同じです。それでもどうしても家が嫌いなら 1mmでも好きになる努力をしてください 家が嫌いだと諦めずに 好きになる努力をしましょう。誰でも汚部屋になる可能性はあります。私も汚部屋の住民でした!なりやすい人の特徴を見てみると思い当たる点ばかりです。1.人を部屋に入れないかつて我が家はお客様が常に遊びに来る家でした。仕事に外に出るようになってだんだん人の出入りがなくなりました。仕事の疲れと「時間がない」と理由で部屋はだんだんと散らかっていきました。部屋に人をいれないようになると部屋は散らかります習慣的に人を招く習慣のある人は部屋が散らからないです。家に人をもてなせると人と繋がりが持てる事で運気がアップします。幸運は外から人が運んできてくれます。以前の私の記事の「運がいい人になるための習慣」の記事の中にも人間が幸運を運んでくると書きました!そちらの記事も是非合わせてお読みください! 2.トイレが常に汚れているトイレの汚れは家の
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【汚部屋】ADHDのおかたづけ

わーぐです、こんばんわーぐ。いきなりですが皆さんは掃除は得意ですか?僕は苦手です。片付けられないです。というわけで今日は片付けられない・整理下手について取り上げます。片付けられない、掃除が苦手な原因に「ADHD」があります。僕は毎日少しずつ片付けると言うことができません。どうしてもその場で出しっぱなし、放置しっぱなしになります。なのでよく物をなくすし、どこに置いたかすら忘れます。小さい頃からそうでした。親元を離れた一人暮らしになったら…言うまでもありませんね。他人を部屋にあげるなど到底できません。パンフレットやチラシ、レシート等も捨てることができず、床に放置してしまいます。いざ片付けようと決心しても、あまりにぐちゃぐちゃで「どこから取り掛かるべきか分からない」「わからないがわからない」状態になり片付けをしなくなり、更にゴミを溜めてしまう始末…稀に親が訪問して、片付けをしてくれました。Q.なぜ片付けられないのか(1)違うところに注意が向いてしまうからADHDの特性ですね。使用したあとには興味が完全に消え失せて、そのままってやつです。スマホや本など、集中力を特に削がれるものを近くにおくと尚更片付けられなくなります(実体験)(2)先延ばし癖「後でやろう」が積もり積もってしまうタイプです。塵が積もって山になるってやつです。原因は楽なほうこうへ一時しのぎ的な感じで逃れるためです。恐らく夏休みの最終日まで宿題を溜め込んでしまっていたタイプではないでしょうか?はい、僕です。(3)わからないがわからない「どこから」「何から」片付けたら良いのか分からないタイプです。段取りが悪い、要領が悪いタイプ
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片付かない家あるある⑯使っていない美容器具や健康グッズが放置されてる

こんにちは汚部屋出身、整理収納アドバイザー・ライフオーガナイザー®のNanaです。みなさんのお家には、美顔器とか、ちょっと一時話題になった健康グッズなどはありますでしょうか?私も過去に数万円するスチーム美顔器や脱毛器などを持っていました。で、何度使ったかな。。。10回使ったかどうか。。です。購入した時は「ついに買った!毎日使ってお肌ピカピカにするぞ♪」なんて思うんですが使用する時に出すのが面倒。コンセント入れて、セットするのも面倒。メンテナンスが面倒。色々面倒くさくなって、結局あまり使わないままお蔵入りになってしまいました。私の父も、深夜の通販番組を見て「ジョーバ」を購入したことがあります。ジョーバとは、乗馬をするような動きをする機械で、それに乗ると筋肉を使うので痩せるという健康器具です。私は父の性格を知っているので絶対やらないだろ!と思ったら、案の定の3日坊主でした。そしていつしかジョーバの上には服やタオルが乗っていたり、ネコが寝てたり。誰にも使われず、ただの置物になっていました。美顔器は買わないほうがいいとか、健康グッズはいらないとか、そういうことじゃないんですが「それを購入したら、ちゃんとしばらく使う自分が想像できるかどうか」が重要だと思うんです。私も美顔器を購入した時は、なんとなく「これ欲しい!」と、わりと衝動的に買ってしまっていて、長期的に使用するかどうかは考えていませんでした。今は自分の性格上、「メンテナンスが苦手」「セッティングが面倒なことは続かない」とわかっているので、それらのモノを買うことがなくなりました。スペースが出来てからはヨガマットを購入したくらいです。
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不要なDMを、電話しないで送られるのを止める方法。

こんにちは汚部屋出身、整理収納アドバイザー・ライフオーガナイザー®のNanaです。今回は不要なDMの止め方についてお話します。DMといってもココナラのダイレクトメッセージとかではないですよ。家に不定期に届くダイレクトメールです。過去に購入した化粧品関係、サプリや健康器具などの会社から新商品の案内や、割引サービスの案内が来たりしませんか?あと、ちょっと内覧したモデルルームの会社からもDMが来たりします。一度住所を記入したところからは、その後、利用しなくても何年もDMが届くことはよくあります。「届いてもすぐ捨てるからいいや」と、特に気に止めない方もいるでしょう。DMを止めてもらうために電話したのに「停止理由」などを聞かれるのがイヤで、そのままの状態にしてる人も多いと思います。でもそれ、何年も続くのも面倒じゃないですか?というか不要なDMを受け取るのって、紙のムダだから早めにやめてほしいなぁー。。と私は思うのです。不要なDMは相手の会社にわざわざ電話しなくても、止めることができます。それは、DMが家に届いたら、封を開けずに「受取拒否」書き、押印した小さな紙を封筒(もしくはハガキ)に貼り付け、そのまま投函すると差出人に戻され、DMが今後届かなくなるのです。「受取拒否」と書いた紙は、差出人の住所が隠れない場所に貼ってください。紙の処理を少しでも減らしましょう。
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年末の大掃除、12月に始めて間に合いますか?

こんにちは。急に冷えてきましたね。10月のあたまくらいの時は、半袖にジャケットでしばらく大丈夫だろうなんて思ってましたが、もう半袖なんて着てられないくらい寒いです。急いでウルトラライトダウンまで出しました。我が家のオフシーズンの服は、押入れ上の天袋に入れています。衣替えの時はそれを出すだけなので、10分くらいで衣替えは完了です。10月も後半になり、12月なんてあっという間。そして気づいたら2022年になりそうです。みなさんは大掃除っていつやりますか?やはり12月でしょうか。毎年必ず年末に家族総出でやるというお家もありますね。しかし12月って寒いです。極寒の地に住んでるわけではないですが、私は寒いのが苦手なので10月〜11月にやりたい派です。早めに終わらせて年末年始はぬくぬくとサボりたい。年末やろう!と思ってるのに年内に終わってない方は、今年は家事代行やホームクリーニングに頼むというのも手です。自分の時間を作ることも忘れずに。掃除、片付けでご相談したい方は、いつでもご相談承ります。
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イギリスに汚部屋はあるのか?の続き。

イギリスには不要な物を手放しやすい環境にあると話しましたが、それは何だったのかのお話しをします。これは私が感じた事なので個人的な感想なのですが、イギリスにはチャリティーショップという物が存在します。一応日本にもあるのですが、数も少ないし知名度は低いように見えます。このチャリティーショップは何かというと、不要な物を店に寄付して、お店がそれを売り、売り上げ金をアフリカの難民やその他の慈善団体に寄付をするという物です。日本にも不用品を寄付できる場所はありますが、送料がかかったりしますよね。リサイクルショップは買い取ってくれるのでお金にはなるけど、買い取ってくれない物はその場で返されたり、査定時間で待たされたのに結局あまりお金にはならなかった。なんて事もありますよね。それがチャリティーショップに持っていけば、お金にはならないけど簡単に物が手放せる。しかもそれが誰かの助けになるかもしれないと考えると気分が良いものです。ロンドン市内にはいくつも店舗があったため、持って行くのも苦ではありませんでした。部屋をスッキリさせたいから不要品を手放す。不用品で社会貢献。もし日本にもチャリティーショップがたくさんあったら、幸せになる人が増えるんじゃないかな。チャリティーショップが増える事を願います。
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イギリスに汚部屋はあるのか?

4年間ロンドンに住んでいた私ですが、今思い返して「そういえば、イギリスに汚部屋ってあったかな?」と考えてみたけどこの家、散らかってるなーとか思ったことはあまりありません。イギリスにいた頃は片付けの仕事はしていませんし、ホームパーティなどで色んな人の家に行く機会は多かったのですが、何か気に留めるような家ってなかったように思います。全ての家が綺麗だったわけでもないし、ちょっとごちゃごちゃしてる場所もあったり、掃除をしても家が古いとネズミが出たりもします。それでも「部屋が片付けられなくて困ってる」とか「散らかってるから今は人を呼べない!」とか、私自身も思った事がないし、そんな話しは聞いた事がありません。もちろんどこかで部屋の片付けに困ってるイギリス人もいるかもしれませんが、お目にかかった事はありませんでした。イギリスでは日本ほど人目を気にしないという特徴があるかもしれませんが、不要な物を手放しやすい環境があったなーと思います。それは何か?次回へ続く。
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片付いた部屋に住み始めたら人生が好転した話し

私がなぜ片付けにはメリットしかないと確信めいたものを持っていたのか。それは私の経験から基づくものです。留学先の部屋で感動私は20台の頃、イギリスのロンドンに留学に行きました。たいした英語も話せないのに初めての留学。。留学したきっかけはイギリスのワーキングホリデービザを獲得したからです。当時、イギリスのワーホリビザは年間400人程度しか取る事が出来ず、その取り方も「ハガキを出して当選したら行ける」という、なんとも運に頼るものでした。20倍以上の倍率と言われるワーホリビザを「留学考えてるから、一応応募だけしておこうかな」なんて気持ちで送ったら、まさかの当選。これは行かないわけにはいかないよね。って事で勤務していた会社を辞め、イギリスへ行くことを決めたのです。ロンドン、ヒースロー空港に到着。最初のホームステイ先まで送ってくれる運転手を見つけ、ホームステイ先のお家に到着。ここには3ヶ月ステイする予定でした。「今日からここがあなたの部屋よ」と案内されたその部屋は。。クイーンサイズのベッドと、机、シャワーとトイレまで着いていました。私が日本から持ってきた物勉強道具パソコン洋服数枚替えの靴 1足化粧品薬洗面用具お金、カード、日本円もなど必要最低限の物は持ってきました。部屋にはベッドがあるから寝れる。机があるから勉強が出来る。部屋にトイレもシャワーもある。必要な物は全て持ってきた。足りないものは何もない!という事を目の当たりにし、ものすごい感動した事を今でも覚えています。この時は携帯電話も持っていなかったので、誰かからの連絡がくる事を気にする必要もありませんでした。そしてさらに、部屋の窓からは
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片付かない家あるある⑮何故か小銭とか輪ゴムとかが落ちてる

こんにちは汚部屋出身、整理収納アドバイザー・ライフオーガナイザー®のNanaです。皆さんのおうちの床には何も落ちていないでしょうか?私が昔住んでいた実家にはよく床に輪ゴムや小銭が落ちていました。あとクリップとかも。あれは何なんでしょうか?なぜ小銭が落ちているんでしょうか?なんで輪ゴムが床に落ちているんでしょうか?あとなぜクリップの床に落ちているんでしょうか?普通にお金が財布の中に入っていれば小銭が床に落ちないはずです。いずれにせよ、床の上にいろんなものが落ちていると、それらの小物たちには気にも止めなくなってしまうしまうのかもしれません。床の上に置いてある本や書類の下に小物があっても気がつかないですよね。もしお金が落ちていたらそれはお財布の中に入れましょう。輪ゴムやクリップは小さくて細かいのでバラバラしがちですが、何か小さな小物入れに入れてあげるとバラバラしなくなります。例えば牛乳パックをカットしたものでもいいです。そういうものに入れてあげるだけでちゃんと物の住所というものができます。そうすればその辺に置いた輪ゴムやクリップが床に落ちて散乱することを防ぐことができるのではないでしょうか。小さな物にも「物の住所」を。帰る場所がないと迷子になってしまいます。
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片付かない家あるある⑭「メルカリで売る予定」の物がたくさんある

こんにちは汚部屋出身、整理収納アドバイザー・ライフオーガナイザー®のNanaです。片付けを始めると、「これはいる」「これはもういらない」と要不要の判断をしますよね。その時にまだ状態の良い物だったりすると「これメルカリで売れるんじゃないかな」という物がある事があります。そしてこれもメルカリに。あれもこれも。全部売れたらけっこうな値段になるんじゃない?!とウキウキしてる人もいるかもしれません。そして「メルカリで売る予定」の物達がどんどん溜まる。。全部売れたら良い値段になるかもしれません。しかし、出品はもう済みましたか?!出品するには商品の写真を撮り、説明文、商品の状態などを入力します。値段を決めるのに、同じ物がいくらくらいで出品されているかを確認したりもしますよね。フリマアプリは手軽で簡単ではありますが、一つの商品を出品するのに多少の手間がかかります。売れても手数料と送料が引かれ、手元に入るのは数百円という事も。高額で売れる物であれば出品したほうがいいと思います。しかし売れるかどうかわからない物をいつまでも保管するのは、その保管スペースがもったいないなぁと私は思ってしまいます。メルカリは商品の状態が良くないと売れない事が多いです。よっぽどのブランド品であれば安くするば売れる事もありますが。過去に購入した子ども靴の裏側がボロボロで履けないレベルだったので、商品到着後に捨てた事があります。売るならちゃんと人が使えるレベルの物だけを出品してほしいですね。売りたいなら早めに出品しちゃいましょう!その方が高く売れるかもしれません。出品もめんどくさい、結局ずっと保管しているのであれば、寄付する
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「とりあえず収納」に紙袋の活用。

こんにちは汚部屋出身、整理収納アドバイザー・ライフオーガナイザー®のNanaです。今日は紙袋を使った収納方をお伝えします。カラーボックスの中や棚の上に直接、物を置くと乱雑な感じになりがちです。ごちゃごちゃすると取り出しにくい、しまいにくい。という悪循環になります。そんなごちゃごちゃを解消するため、おうちに紙袋があったらこの「紙袋収納」を一度試してみてください。作り方は○紙袋の上部をカットする ↓○上部数センチに折り目をしっかりとつける ↓○紙袋を開き、折り目より上の部分を内側に折り込む ↓○形を整えて完成です。この紙袋収納を使用すると棚の上のごちゃごちゃを解消することができます。紙袋も折り目をつける位置で高さを出したり、低い収納ケースを作ることができます。結婚式の引き出物が入っている底の広い紙袋を使うと、大容量の収納ボックスを作ることもできます。一度、紙袋などの仮の収納ケースに物を収納してみて、「これがここにあると便利だな」と思ったら、好きな収納グッズを購入するといいと思います。100円ショップでも気軽に収納ケースを買うことはできますが、買って使わなければその100円ももったいないです。片付けに最初にお金をかける必要はないんです。まずはお金をかけずに、スッキリと。
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これから片付け始める方へ。収納グッズは「まず買わない」で。

こんにちは汚部屋出身、整理収納アドバイザー・ライフオーガナイザー®のNanaです。片付けの仕事をしていると「収納グッズってどういうのがいいですか?」「棚とか買ったほうがいいですか?」ということをよく聞かれます。しかし私は「先に収納グッズは買わない方がいいです。」といいます。なぜかというと片付け作業をしていると、必ずといっていいほど余る物がこ「収納グッズ」だからです。○片付けたら収納ケースが空になってたくさん余ってしまった。○カラーボックスが空になったから処分したなんてことはザラにあります。だから最初に収納グッズを買うことはおすすめしません。どんな収納グッズ、収納ケースを買うか考えるのは片付けの後です。とはいえ収納ケースなど、入れるものが何もないとバラバラして困ったりもしますよね。おすすめなのは家にある物を使う「とりあえず収納」です。例えば紙袋に入れる、牛乳パックをカットした物や空き箱に小物などを収納することもできます。とりあえず家にある物で収納してみて、「ここにこれを収納したら使いやすそう」と物の住所が決まったら収納グッズを購入したらいいと思います。購入する前は必ず収納スペースのサイズを測ってからにしてくださいね!「買ったけどサイズが合わなかった!」なんてことにならないように。明日はお家にある紙袋を使った収納方をご紹介します。片付け、家事の相談承り中です♪
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お風呂の頑固なカビが落ちた!

お風呂って普段洗うのは風呂釜の中だけですよね。壁、床、天井は洗う頻度が少ないので、放っておくとカビが生えてしまいます。カビもすぐに対処すれば落ちますが、ゴムパッキンの部分がカビが根付いているのか、なかなか落ちにくい部分でもあります。カ〇キラーをシュッシュしてしばらく放置しても落ちなかったカビは諦めていたのですが、ついにそのカビを落としてくれる商品を見つけました。その名は「カビ取りジェル199」カビがある部分の水分をよく拭いてからジェルをつけて1時間〜12時間放置します。私は朝ジェルをつけて約10時間放置してから洗い流しました。すると、なんということでしょう我が家の古い窓のゴムパッキンもこのとおり汚れがとれると気持ちいい。
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実家の片付けを救ってくれる(かもしれない)!古着deチン2回目の結果

古着deワクチン2回目の結果です!今回も母親に不要な服を寄付してくれるようお願いしました!まぁ出るわ出るわ!着てるのを見たことがない洋服たち!分厚い肩パッドの入ったバブリーな服や、購入してから一度も使用してないバッグの数々。今までどこに眠っていたのだ、君たちは。しかし今日でさようなら。誰かの役にたってね〜!そして私も「もう少し痩せたらは着こなせそう」なジーンズを数ヶ月保管してましたが、もうしばらく履きこなす自信がないので手放すことにしました。ちゃんとスリムになったらその時のご褒美に買うことにします。袋がいっぱいになったところで母親に「もういらない服ないかな?」と聞くと「探せばいくらでもあるけど」ってまだあるんかい!とツッコミたくなりましたが今回はとりあえずこれで発送します。まだ不要な服は出そうですが、一気に物が減ると、また別のものを溜め込みそうな気がするので。。。次回の古着deワクチンの利用は数カ月後にしたいと思います。実家、義理実家の片付け相談でも承ります♪
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片付かない家あるある⑫お得と知ると買ってしまう習性がある。

こんにちは汚部屋出身、整理収納アドバイザー・ライフオーガナイザー®のNanaです。お得って言葉は好きですか?私は好きです。〇〇スーパーセール!とか今日の特売品! とか本日ポイント〇倍! とか主婦はこの言葉に右往左往されます。毎日やってるのに「閉店セール!」なんてやってるお店もちょっと前はよくありました。ネットショッピングも「5000円以上のお買い上げで送料無料」みたいな場合は、何か使いそうな物を探して5000円以上にしたり。お得な買い物ができれば節約になります。家計のやりくりが上手な人は、お得を利用してお金の支出を抑えています。しかし多くの人は必要のない物までこの「お得」に釣られて買ってしまいます。通常400円の洗剤が本日限り200円!という広告をみたら書いたくなりますよね。どうせ使うものだからと買うのは構いませんが、買う前に家にあるストック品の数を思い出して欲しいんです。ストックがたくさんあったら買い足す必要はあるんでしょうか?今日買った物は、いつになったら使うだろう?と買う前にか一度考えてほしいのです。すぐ近くにスーパーなどがない場所に住んでいる場合は、数カ月分のストックも必要でしょう。しかし買い物に便利な場所に住んでる場合は、1〜2ヶ月分のストックで十分かと思います。ストックを多く持つ事は、そのモノの為に部屋のスペースが使われます。もし使う事がなければ安くてもお金の無駄になってしまうし、そのモノを買いに行った時間も無駄になった。ということになります。空間の無駄お金の無駄時間の無駄部屋がモノだらけでイライラするとストレスにもなります。無駄なイライラがそこで発生してしまいます
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片付かない家あるある⑩ちょっとだけ入ってる洗剤ボトルがいっぱいある。

こんにちは汚部屋出身、整理収納アドバイザー・ライフオーガナイザー®のNanaです。みなさんは洗剤は何を使ってますか。私は現在、洗濯機にポンっといれるだけのジェルボールがお気に入りです。すすぎ1回なのも水道代の節約になっていいです。洗剤も年々進化してます。油汚れも分解!とか、洗剤のCM見ると「ホントにそんなに落ちるの?!」と思ってしまいます。実際どれくらい汚れが落ちるかは、その汚れの程度問題もあるでしょうし、汚れてしまってから時間がたっているとすぐに汚れが落ちない場合も多いです。部屋干し用洗剤室内用洗剤香りも無香料から色んな香りがあって主婦を魅了してたまりません。「次は新商品を試してみようかしら」なんて思ったりします。ですが、今の洗剤置き場にはたしてどれくらいの「ちょい残しボトル」があるでしょうか。新しい洗剤を使うのはもちろん良いんです。だけど、あと数回使ったら使い切る洗剤があるのであれば、それが終わるまでのもう少しの間、待ってもらうことはできますでしょうか。もし同じ洗剤の「ちょい残しボトル」があれば、中身を合わせて1本にしてもいいですね。「この洗剤買ったけど、もう使いたくないのよね・・・」っていうのがもしあれば、トイレ掃除に使う手もありますよ。洗剤だから汚れは落ちます!私は髪に合わなかったシャンプーをトイレ掃除に使ったことがあります。これからは洗剤ボトルは1本に!片付けのご興味ある方はぜひ♪しっかり片付けたい方はこちら!片付け、掃除の悩みも聞きますよー部屋が物で溢れてる方は、まずは物を減らすことから。
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片付かない家あるある⑨の続き。不要な服の処分方法

こんばんは。汚部屋出身、整理収納アドバイザー・ライフオーガナイザー®のNanaです。今日は不要になった洋服の手放し方のお話です。大量の服やバッグをすぐに手放したい場合はこちらがおすすめです状態も良いブランド品の服などであれば「メルカリ」などのフリマアプリで売れたら一番お金になります。しかしフリマアプリも売れなければ意味がありません。出品者が多いので、似たような服が多く出品されてたら売れるまで時間がかかる場合もあります。やっと売れても数百円程度の利益にならないのであれば、売れるまでの間に保管する場所の方がもったいないと思うので、私はあまり洋服を出品した事はありません。リサイクルショップに持って行く方法もありますが、コロナ渦になってから洋服を手放す人も増え、買取価格が以前よりも安くなってる場所が多いそうです。査定時間で30分ほど待って数百円しかもらえなかったなんて事もあります。状態が悪い物は引き取ってくれないので持ち帰らないといけません。売れるなら売った方がいいと思うし、売るほどの物でなければ手放した方が良いと思います。ユニクロやGUの商品であれば、店舗の回収BOXに入れたら回収してもらえます。無印良品の服であれば無印の店舗で引き取ってくれるうえ、ポイントも加算してくれます。ユニクロ、GUや無印良品でリサイクルできる衣類は、着れるような状態が良い物に限ります。ではシミがついてしまった、破れてしまったような服のリサイクルはどうするかというと、おすすめはファストファッションブランドのH&Mに持っていくです。H&Mでは他社製品、状態問わず衣類全般のリサイクルが出来ます。かたっぽの靴下でも
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片付かない家あるある⑨服はあるのに「着る服がない」と言う

こんばんは。汚部屋出身、整理収納アドバイザー・ライフオーガナイザー®のNanaです。昔の私は洋服も、カバンも、靴もそこそこな数を持っていたにも関わらず毎日着る洋服選びに悩んでいました。ファッションセンスがそこまであるわけでもなく、上下と靴の組み合わせに悩み、「合う服がない」「着る服がない」と鏡を見ては嘆いていました。今は当時よりも服、カバン、靴の数がグッと減りましたが、今の方が選ぶのも困らないし「着る服がない」と嘆く事もありません。片付け始めて、洋服の枚数が減ってからわかったんですが、昔の私は「着る服がない」じゃなくて、着たい服がなかったんだ。ということに気づきました。本当に着る服がなかったら超ミニマリストです。洋服は毎年、新しい服を買います。新しくてキレイな状態の服と一緒に、今まで購入した洋服も同じクローゼットに入りますよね。でも洋服の好みは年々変わりますし、流行も変わります。数年前に気に入って買った洋服と、最近気に入って買った服は同じテイストではない事が多いです。その組み合わせでは合わないのも仕方がないと思います。ファッション上級者なら上手い組み合わせも出来るかもしれませんが、私にそんな能力もありません。だから、服を循環させる。空気を入れ替えるように新しい服を1枚買ったら、くたびれた服を1枚手放す。そうするとクローゼットの中の空気も循環される気がするんです。1in1out手放す洋服、バッグや靴が多い方は昨日ご紹介した「古着deワクチン」がおすすめです。古着deワクチンには出せない汚れた服や破れた服のリサイクル方法はまた明日ご紹介します。片付けに悩んでるならまず相談!ワンデー
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実家の片付けを救ってくれる(かもしれない)!人をも救う「古着deワクチン」

みなさんは「古着deワクチン」をご存知でしょうか?お家にある、もう着ない洋服やバッグ、靴やアクセサリーを送ることで開発途上国の人々に雇用を生んだり、送った衣類が現地の人々の手に渡ったり、子どもにポリオワクチンが届けられたりと、多くの人々の役にたつ素敵なサービスです。こちらのサービスは古着deワクチンのHPから「専用回収キット」を購入し、回収キットに洋服などを入れたら専用着払い伝票を使って佐川急便で発送します。古着deワクチンの存在を知っていたものの、実は私も昨年までは使ったことがありませんでした。理由としては月に一度、自治体が不要な服の回収をやっているので、「うちには必要ないかな」と思っていたのです。そんなに手放す服が大量にあったわけでもなかったし。でもふと、「これうちの親に教えたら、いらない服を手放してくれるんじゃないかな?」と思ったのです。すぐに古着deワクチンに申し込み、専用回収キットとパンフレットを母のもとに持っていき、「いらない服とかバッグがもしあったら、この袋に入れてくれるかな?いらない服を寄付することでたくさんの人が救われるらしいよ」と言ったらなんとすぐに服やバッグを取り出してきて、あっというまに回収キットがいっぱいになりました!こんな服、今までどこにあったんだ!っていう服も多かったです。出してくれた服には黄ばんだものや破れがあるものもあったので、「古着deワクチンでは、汚れた服とかは回収できないみたいだよ」と言うと。「そうなのね。じゃあこれは捨てましょう。」と、アッサリその服をゴミ袋に入れました。今まで全然洋服を捨てるなんて事もなかったのですごい驚きました。母親
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片付かない家あるある⑧フタと容器がセットにならないタッパーがある。

こんにちは。汚部屋出身、整理収納アドバイザー・ライフオーガナイザー®のNanaです。タッパー容器はどのご家庭にもある便利グッズの一つです。ちっちゃいタッパーから大きなタッパーまであると食材の保存に役立ちます。ですが、そのタッパーのフタと容器の数は全部セットで揃ってますでしょうか。タッパーのフタはレンジでチンできないものが多いです。でもそれを知らない子どもやパパがうっかりフタも一緒にチンしてしまって変形しちゃった。なんて事もあるかもしれません。プラスチックなので劣化してヒビが入ることもあります。仕方のないことなんですが、その使えないフタをずっと保管していませんか?使えないフタを無視して、代わりのフタをいつも使ったり、ラップをしたり。もしくは変形してるのにムリにフタをして、角にすき間が出来てたり、、、ってそれ、密封されてません。ちょっとタッパー容器を一度全部出してみて下さい。全部揃ったらパーフェクト!揃わなかったら、容器だけ使うかな?と一度考えてみてください。片付けのご相談はお気軽に!
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つっぱり棒が落ちないくん

100円ショップでも売られている「つっぱり棒」があるおうちは多いと思います。つっぱり棒を使った収納方法も数多く雑誌などにも掲載されてます。ただこのつっぱり棒、普通に使うとよく落ちます。ちょっとぶつけた拍子に「ガターン!」と落ちてしまうことも。そしてせっかくつっぱり棒収納をしていた物が全部落ちてまたやりなおし。何度も落ちるのでつっぱり棒収納自体をやめてしまった方もいるかもしれません。収納するスペースが多い家でわざわざつっぱり棒収納する必要はありませんが、我が家のような狭くて収納する場所が少ないお家は収納の工夫をしないと物が収まりきれなかったりします。しかし何度も落ちるので諦めかけたつっぱり棒収納の救世主を見つけました。その名も「つっぱり棒が落ちないくん」こちら小サイズで、なんと30kgもの重さに耐えられるそうです。30kgって相当です。うちの子どもでもまだ30kgありません。うちの子乗っても大丈夫なの?(乗らせないけど)使い方は簡単。付属のホッチキスの芯をお手持ちのホッチキスに入れ、つっぱり棒が落ちないくんを壁にガッチリとくっつけます。小さい穴が空く程度なので、賃貸でもそんなに心配ないと思います。うちには洗面台の横に洗濯機があるのですが、その間に奥まったスペースがあるので、現在はそこにつっぱり棒を使用した棚を作って洗剤などを置いています。黒いつっぱり棒と、その上に乗せてる木の板は100円ショップのセリアで購入しました。すきま収納を作れるのはうれしいですね。プチプラ収納アイデアが欲しい!って方も是非ご相談ください。
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片付かないあるある⑦の続き。食材をムダなく食べきるには。

こんにちは。汚部屋出身、整理収納アドバイザー・ライフオーガナイザー®のNanaです。冷蔵庫、冷凍庫の中で食材が傷んでしまって、もう食べられくなって捨ててしまった経験は誰にでもあるんじゃないかと思います。実際、日本では「まだ食べられる状態」の食材を捨てている食品ロスが年間およそ600万トン。毎日、国民一人お茶碗1杯分の食