学び（229ページ目）

2025年になり、自分もこれで働き出してから4月で8年目になります。 今までの振り返りをざっと書いていきます。 自立訓練（生活訓練）施設の生活支援員として、主に精神科病院を退院され地域生活に移行するための支援をしてきました。 自立に向けた訓練として、生活技能だけでなく生活技術の獲得を目指していくなかで、コミュニケーションをとることが苦手という利用者さんが多くみられます。 どのような接し方がその人に合っているのか、入所時のアセスメントや体験中の様子を見させていただき、「話すペースをゆっくりしたほうがいいのか」「分かりやすく要点を まとめた説明がいいのか」「逆に一つ一つを詳細に説明したほうがいいのか」「距離感が近くなりすぎ てしまうのか」など 一概にコミュニケーションが苦手とご本人から聞いていても、どのような点から苦手意識を持つようになったのか人それぞれであることを学ばせてもらいました。 支援をさせてもらう中で、その人に合わせた口調や説明の仕方を変えることで理解や信頼を築けてきた気がします。また一人一人の対応を変えることで、よりその人の考えや要望に寄り添って、課題へ一 緒に取り組めていることが自分自身の支援へのモチベーション向上につながっていると思います。 また利用者さんの中には、入退院を繰り返していたり長期入院されていた方も多く、地域生活を送る ことの難しさを漠然と感じていても、何が課題になっているのかが分からないことがあります。 病院での生活はある程度決められた環境となっており、自己決定をする機会が少なく自分の考えを伝えること が難しいのかと思います。 そのために自分の中の葛藤

仕事したくない。それはみんなが思っていることです。じゃあどうすればいいのか？対策をあなたに伝えます。 ①仕事を仕事と思わない仕事と思うからしんどいのです。だから仕事とわ思わずそう思えば気持ちが楽になります。仕事を仕事と思わず暇つぶしとか単なる遊びなど仕事を仕事以外のものと思いましょう。 ②仕事をしなかった時のデメリットを考える ・お金がもらえない ・暇になる ・無職期間が長いと空白期間が長くなる ・ずっと家にいたら不健康になる仕事をするのは皆嫌。けれど、仕事をしないデメリットはたくさんある。 それを考えたら仕事をするのが人間として当たり前だと思います。 じゃあ人間関係はどうしたらいいか？を伝えていきます ③人と付き合うときはキャラを決めつけるこれ結構重要です。なぜ人間関係で苦しむのか？というと自分と同じ意見を持っていないと感じるときに人間は苦しみます。なので誰かと会話しているときに相手は自分と同じ考えをしているという思考は捨てるべきです。 なぜ日本人はマナーの悪い中国人観光客に嫌悪感を示すのか？というと日本人と中国人は違う思考を持っているからです。奈良の鹿を蹴ったり暴行をしたり日本人はしませんよね？ なにがいいたいのかというと例えば猫や犬と接しているとき猫や犬が同じ考えをしてないから怒るということはないですよね？これと同じ要領で人と接しているときも相手を犬や猫みたいキャラ設定をすべきなんです。 この人は優しいキャラだからあまり怒らないキャラなんだな この人は自分の主張が強いキャラなんだな この人は日によって気分が変わるキャラなんだなみたいな感じでキャラを自分の中で作ってお

受験生のみなさん、こんにちは！😊共通テストまで残りわずかとなりましたね。2025年1月18日・19日に実施される共通テストのうち、19日の最後の時間に行われる新科目「情報I」に備えるためのアドバイスをまとめました。直前期だからこそ、効率的に対策を進めていきましょう※本記事の作成にあたりAIを活用しております1．配点について：プログラミングが重要「情報I」は、情報セキュリティやネットワーク、データ活用など幅広い分野を扱いますが、特にプログラミング関連の配点が大きいことが試作問題から示唆されています。アルゴリズムやプログラミングの基礎に力を入れて学習する適切な変数の扱いや処理の流れ（順次、分岐、繰り返し）の理解を深めるプログラムの仕様読み取り問題はもちろん、フローチャートや疑似コードを正しく読み解く力が必要です。直前期には、サンプルコードを紙に書いて追いかけるトレーニングも有効です。以下のように繰り返しの変数iの変化と配列の値がどのように対応するかを書いていくことが大切です。また、配列の添字（要素番号）が明記されていない場合は0からスタートすることに注意です！例えば、以下のようなプログラムになります。実際、試作問題、サンプル問題でも登場していました。配列の中で最大値を探すトレース表（★）2．時間配分に注意：模試や予想問題パックを活用「情報I」は初めての共通テスト科目ということもあり、出題形式に慣れていない受験生が大半と予想します。見慣れない資料や画面構成が出てくる場合は、焦ってしまいがち。そこで鍵となるのが時間配分です。問題を見た瞬間に難しそうだと感じても、全体の見通しを立てること

こんにちはCIANです。さて、今日はコーチングを生業としてスタートしたい。そんな人が最初にぶつかる壁。「セッションって何からすればいいの？」を解消する方法をお伝えします。それはズバリ。資料を使ってコーチングする。です。この商品は、私がコーチングを学んでコーチとしてスタートしようと思った時に「こんな資料があればいいのに・・・！」を全て盛り込んだ資料です。資料を使ってコーチングしているうちにいつの間にかクライアントさんから感謝され、気付いたら800名以上のクライアントさんと出会えました。（現在890名）資料はダウンロードしてお好きに修正や加筆ができるものもあります。そう、あなたのオリジナル資料にしていただいて構いません！！！あなたのクライアントさんのゴールに近づくためにぜひこの資料をお役立てください。素敵なコーチになってくださいね！大容量パックのため3ヶ月〜6ヶ月の長期セッションでも使えます。※著作権は私にありますので、転売等は法的処置をさせていただきます。

一方通行の道路って「標識」以外に見分ける方法ないんですか？→実はあります！ ではどうやって？ 「一方通行」の道路では、交差点に立つ右折あるいは左折禁止の標識に一方通行であることが示されますが、例えば沿道の駐車場などから入るケースは、そうした標識を見つけづらく、戸惑うケースも考えられます。標識以外に、入ろうとしている道が一方通行であるかどうか判別することはできるのでしょうか。 　その道が一方通行か否かを判別する手がかりは、実は標識以外にもあります。それは、路面標示をチェックする方法です。 対面通行は道路の幅の半分の停止線。一方通行は停止線が道の両端まで伸びている。　一方通行路は、複数の車線があるケースも存在しますが、一般的には車線の区分がない細い道が多数を占めます。ひし形の路面標示「横断歩道または自転車横断帯あり」や、「止まれ」の文字が道路の「中央」に書かれているのです。これは、双方向通行の道路のように、道路の左寄りの走行を指定されないためです。 　そして、交差点手前の一時停止線も、向かって左側だけでなく、道路の幅いっぱいに引かれています。もし直進や曲がる先の停止線が幅いっぱいに引かれていたら「進入禁止」の可能性があります。その一方で、「これは一方通行では？」と思えるような細い道でも、停止線がやや左側に寄っていれば、双方向通行の可能性が高いというわけです。 　なお、もちろん標識でも一方通行路か否かの見分けはつきます。一方通行で逆走の場合は、途中の標識も裏向きになっています。 💚💛🔮💖💜　つぶやき 💛💖🔮💜💚 私が住んでる前の道路は一方通行ですが、一方通行を逆送する車は毎

1月の和名は睦月（むつき）です。月の和名は、和風月明といって、まだ暦が旧暦（太陰暦）だった頃の月ごとの名前です。現在の太陽暦とは1～2か月の差があります。睦月とは、正月に家族、親族一同が集まって睦まじく（仲良く）することに由来しています。暦では、小寒（1月5日）、大寒（1月20日）小寒は二十四節気のひとつで、寒さが厳しくなる頃。小寒には、寒中や寒稽古など、おなじみのことばがたくさんあります。2025年の小寒は、１月5日から1月19日です。毎年1月5日頃～1月19日頃にあたりますが、日付が固定されているわけではありません。二十四節気は季節の移り変わりを知るために、1年を約15日間ごとに24に分けたものですが、太陽の動きに合わせて1年を24等分して決めるので一定ではなく、1日程度前後することがあるからです。そのため、小寒といっても、小寒に入る日を指す場合と、小寒（二十四節気の第23）から大寒（二十四節気の第24）までの約15日間をいう場合があります。小寒は「しょうかん」と読みます。小寒は、寒さがまだ小さいという意味ですが、寒さが極まる少し手前で、これから本格的な寒さを迎える時期。一年で最も寒い「大寒」に向かっていきます。 小寒の初日を「寒の入り（かんのいり）」といい、小寒と大寒のおよそ30日間（1月5日頃から2月2日頃まで）は「寒」「寒中」「寒の内」と呼ばれる最も寒さの厳しい時期。この時期に寒さをいたわる手紙が「寒中見舞い」です。 二十四節気では、小寒の前は昼の時間が一年で最も短い「冬至」で、小寒の次は一年で最も寒さが厳しい「大寒」となります。皆さん風邪ひかないようにしましょうね。

さて、今回は当たり前ながら忘れがちな事をお話しましょう。 これはヒトの中ではあまりにも当たり前で、 当たり前過ぎてヒトによっては意識することすら ないかもしれません。 今回はそういったモノ達のお話をしましょう。お陰様。 お陰様というと、貴方様は何を思い浮かべるでしょうか？ 言霊としての意味、感謝の意、もしくは踏み込んだモノならば 神様たちの無償の愛を思い浮かべるかもしれません。 さて、今回お話するお陰様というのは、 一種の当たり前を維持してくれているモノ達のお話です。 それらは当たり前過ぎて忘れがちで、 実はそのモノ達がいなければ私達の日常は 比喩なしに維持することは不可能と言うことを私は知っています。 では、私達の日常とは、何で維持されているのか？ と、気になるモノもいるかもしれません。 一般的なヒトから認識されやすい事で言うと、 それは誰かの仕事です。ただ、少々踏み込んだところで言うと、 誰かが勝手にやっていることで維持されています。 勝手にやっていることで維持されている？ と、思うモノもいるかも知れませんが。 実際のところ多くの事はこれらによって維持されているのです。 例えるならライフラインは誰かの勝手にやった仕事で維持されています。 別の例えなら、誰も片付けない道端のゴミを勝手に拾って整理して、 ちゃんとゴミとして出せるようにしているモノ達がいるから、 日常的に綺麗な場所を歩むことが出来ます。 これを勝手にやったこととして笑うモノもいますが。 この勝手がなければ笑ったモノの日常すら維持されないのです。 何かが勝手に、誰かが勝手にやったことで私達の日常は維持されている。

📱 【AI時代のキャリア論】スティーブ・ジョブズから学ぶ、経験を繋ぐ力 AI時代において、キャリアの道筋は従来以上に予測困難になっています。40年の人事経験とうつ病からの回復を経て、私が見出したキャリア形成の新しい視点をお伝えします。スティーブ・ジョブズの「Connecting the dots」の考え方を軸に、テクノロジーの進化と共に生きる現代人のためのキャリア戦略を解説。様々な経験が予想外の形でつながり、新たな価値を生み出していく過程を、実例を交えながら詳しく説明していきます。 💡 この動画であなたが学べること：・予測不可能な時代におけるキャリア形成の考え方 ・・AIと共存する新しい働き方のヒント ・過去の経験を活かす具体的な方法 【ニタ シゲユキについて】 商社、小売、IT、不動産、外資系自動車会社など、様々な業界での人事部長経験を持つキャリアアドバイザー。長時間労働によるうつ病の経験から、AIを活用した新しい働き方の重要性を実感。大学での就活セミナー講師（満足度95%）、7,000名以上の面接実績、ココナラでの1,540件以上の相談対応（評価4.9/5.0）など、豊富な実績を持つ。2024年12月、40年に及ぶサラリーマン生活から、時間に縛られた生き方を卒業。現在は、AIを活用して自分で時間をデザインする新しい働き方を実践しながら、仕事に悩む方々や採用に悩む企業を応援しています。

今日は元旦、目標を決めるなら今、だと思います。 2024年のうちに目標を決めているなら良いのですが、年末忙しく決める間もないまま2025年を迎えてしまった・・ そんな人もいるでしょう。 元旦に時間を取って、目標を決めてみましょう。 といっても勉強のことだけでなく、生活でも仕事上のことでも何でもOK 決めることに意義があります。 ただその前に2024年の振り返りもしておきたいところ、当初定めた目標に対しどうだったか 部屋の掃除を毎週やると決めた　→　1か月に1回しか出来なかった 週末に5キロ走ると決めた　→　数か月で終わってしまった 3キロ痩せようと決めた　→　逆に5キロ太ってしまった などなど、出来ていなかったことを振り返るのは結構辛いですが、事実として受け入れるしかない・・。 大事なことはそれをどう打開するか。 目標を下げてみる 部屋の掃除は2週に1回、3キロ走る、1キロ痩せる、といったことでも良いですし、部屋の模様替えをして掃除をしやすい部屋にする、なんていう発想の転換でも良いと思います。 目標を決める　→　取り組む　→　検証する（振り返る）　→　目標の再設定　というPDCAを回していくことが大事。 それが比較的時間を取りやすい正月にこなしてしまう、そういう時にしていくということです。 かくいう私も2024年に立てた目標を振り返ってみると、全然取り組みもしていなかったり、1月で終わっていたり、恥ずかしくなるような結果に終わっているものもありました・・。 でも昨年のブログでも書きました。 まずは簡単にやれることだけ。 特に新しい取り組みをするなら尚更。 低く目標を設定するなら

なんだか良い響きの数字です。あらためまして、あけましておめでとうございます。皆様方にとっての年末年始はどのような毎日でしたでしょうか。日頃は施設・事業所に入所されている障害をお持ちの児者様もお帰りになってこられていたかもしれません。いろんなご事情で入所施設で支援員の方々とお過ごしになられていた方々もたくさんおられたかと思います。それぞれの年越しでそれぞれに思いもいっぱいあったことと推察させていただいております。喜びも楽しいことも、ちょっとすれ違うことも。。。いろいろあって感じて考えて、また成長できればそんなことを思える年越し風景の1コマです。12月31日から1月1日２０２４年から２０２５年へすやすやと無防備に屈託なく休む安心できているのかな？どんな夢を見ているのかな？居心地の良い居場所でありますように笑顔がまたひとつふえますように一緒に、ね

久々きた雲仙子地獄温泉♨️ 引き寄せの15連休(^^♪12月25日に到着 翌日は入浴三昧です。湯畑湯けむり温泉施設の5ｍ上にある湯畑 湯畑から落ちてくる熱々の温泉 私の日本一行きたい、何度でも行きたい、毎日でも入浴したい温泉です。施設正面成分硫黄成分を含む乳白色の掛け流し温泉で美肌の湯として人気、浴槽は湯煙がたち、入浴中の皆さんお互いに気軽に話しかけていました。 入浴に銀製品を身につけたまま入浴すると湯上がりには黒く色が変わります♪ 私は当日かかとにひび割れが出来ていて痛くカカトをつけるのが痛い状態でした。 入浴の翌日には痛みも消え治りに近づいた感じでした。 浴室江戸時代から歴史は古く、江戸時代中期の享保16年(1731年)に湯治場として開かれた名湯。 かつては吉田松陰も訪れたと言われています。 その後、大正8年に共同浴場として開館し、平成5年に今の形となりました。 源泉直下から湧き出す　乳白色の美肌の湯 雲仙随一の湯量を誇る小地獄温泉は、源泉直下にあるため直接湧き出た温泉が注がれます。硫黄の香りに満ちた白濁の湯は、単純硫黄泉でPH4.3の弱酸性。入浴後はお肌がしっとりすべすべ。古くから湯治などに利用されており、神経痛・冷え性、五十肩、疲労回復などに効果があるといわれています。 周囲は湯治場としての面影を残し、木造の建物は秘湯気分を醸し出しています。 源泉直下にあるため、湧き出たばかりの新鮮な温泉がそのまま注がれます。  硫黄成分を含む乳白色の温泉は美肌の湯として人気で、小地獄温泉の裏手にはハート型の湯量豊富な源泉があり、「愛」が湧き出るスポットとして評判です。 感想湯の温度

ども！『明るく！楽しく！』がモットーの集客アドバイザーなかしまです！ココナラブログの調子がすごーく悪いのですが(涙)イラストが思うように挿入できないんです…バグも多いし…でもでもめげずに頑張って書いていきまっす！さて今回は、画像編集アプリ『Canva』について！みんなが使っているCanvaってどんなアプリなんだろう？今さらだけどCanvaについてまとめてみたよ〜☆・どんなアプリなのか？・何ができるのか？・Canva使用のメリット・Canvaの注意点を説明するねー^ ^Canvaとは？無料で使えるデザインツールで 豊富なテンプレートや素材が自由に使えるのが特徴。オーストラリアの会社が開発したアプリで、今や190以上の国で利用されてるよ！最近では、AIを使ったデザインツールの利用もできるようになってきたね♪初心者でも簡単に画像作成ができるよ！Canvaでできること・SNS投稿用の画像編集・ビジネス文書の作成・動画編集・カスタムプリント・メッセージカードや招待状の作成・Webサイト 　　などWebサイトまで作成できることには本当驚いたよ！CANVA使用のメリット①無料②時短でお洒落なデザインができる③用途が多彩無料なのにすごい…！でもより効率を求めるなら有料版がおすすめ！CANVA使用の注意点Canvaは基本的には、商用利用OKだけど、テンプレートの無加工状態での販売や二次配布などは禁止されているので注意してね。また、Canvaテンプレートで作ったロゴなどの商標登録もＮＧだよ。びっくりするくらい、質の高い画像が簡単につくれるよ！便利な機能もたくさんあるのでCANVAを使いこなしてイン

こんにちは、すみれスクールです。小学校受験における、この季節にお勧め絵本をご紹介させていただきますね。「もうすぐおしょうがつ」という絵本は、我が家の姉妹にも何度も読み聞かせました。そして、受験当日のお話の記憶は、なんと大掃除。この絵本の内容と大変似ていましたので、読ませておいて良かったと心底思いました。読み聞かせなら３歳後半から。年末年始の細々とした一つ一つの言葉が、小学受験のキーワード。一度で覚えられませんので、体験と共に、思い出と共に、何度も語りかけてあげましょう。

独身＝不幸は“呪いの言葉”　結婚が幸せの「絶対条件」と思い込んでいる人の“盲点” 年末年始に実家に帰省する人は多いと思いますが、帰省が憂鬱（ゆううつ）だと感じたことはありませんか。例えば、独身の人の中には帰省時に両親から「そろそろ結婚しないと」「いい年なのにまだ独身だなんて…」などと言われ、プレッシャーを感じることがあるようです。 　評論家の真鍋厚さんは、世間ではいまだに「独身でいるよりも結婚した方が幸せ」という考え方が根付いていると指摘します。こうした考え方の盲点について、真鍋さんが解説します。 夫婦関係に不満があるとかえって幸福度が低下 　近年、「未婚者よりも既婚者の方が幸福度が高い」という内容の調査データがSNS上で話題になることがあります。 　例えば、男女1万2000人を対象にした民間シンクタンクの調査では、現在幸せである割合が既婚者で男女ともに8割、未婚者／離別・死別者で男性5割、女性7割という結果でした（「2018年 人生100年時代の結婚に関する意識と実態」、明治安田総合研究所）。 　こうした調査データが公表されると、「やっぱり結婚した方がいい」「独身は孤独で幸福度が低い」などというコメントがネット上に投稿され、それに対する反論のコメントが寄せられることがありますが、果たしてそんなに単純な話なのでしょうか。 　普通に考えれば、結婚すれば必ず幸せになれるという保証はどこにもありません。芸能人のニュースを見るまでもなく、離婚は多いですし、夫婦仲が冷めきっている家庭内別居、あるいは幼い子どもがいるので別れられず、形だけの夫婦を続ける家庭内離婚もよく聞きます。

【教】の時代は終わります。 教とは「これさえすれば‥」のHow to/方法論の世界。 神に祈りさえすれば救われる「南無阿弥陀仏」と唱えれば極楽浄土へ行ける引き寄せの法則で幸せになれるワクワクしていれば自動的に願いが叶う‥このような事はないのです。方法論だけで幸せに生きる事は出来ません。もちろん何かを信じたり学び続ける事は大切ですがこれさえすれば上手くいく、方法論が全てだという事ではないのだという事を覚えていて下さい。これから【道】の時代が始まります。『道』(どう)とは人の数だけあるもの。その人が自分自身の力で自分の道を見つけなければいけないもの。How toだけで成功したり上手くいく時代は終わったのです。あなただけの成功法則がありあなただけの幸せのなり方があるのです。これから時代が大きく変化するに当たり、極端な二極化が始まります。ある意味では、非常に厳しい時代が始まるとも言えます。 自分で考えて自分の意志で行動する事が重要になってきます。 常に自分自身に軸を置きもっと素敵な人になろうと努力し主体的に物事を考え創意工夫して成長しようと志す者が、魂の道を歩めます。終わりなき追求・探求の道を歩む覚悟のある者だけが魂の道を歩めます。自分だけの道を歩きましょう。自分だけの道を創りましょう。

行動を始める最後の一歩　これまでの9部作では、「言葉」「行動」「環境」「周波数」など、自己啓発を進めるための具体的な方法をお伝えしてきました。今回の最終回では、それらを総まとめし、「どうやって実際に行動に移すか？」を中心にお話しします。　行動を起こすには、シンプルなステップと実践的な計画が必要です。そしてその過程で、あなた自身を信じることが大切です。この記事では、これまでの学びを振り返りながら、実際に動き出すための「実践のチェックリスト」をご紹介します。1. 言葉の力で行動を引き出す最　初にお伝えしたのは、「言語が現実を作る」という考え方です。日常でどんな言葉を使うかが、あなたの行動や結果を大きく左右します。実践ポイント・自分にポジティブな言葉をかける習慣をつける。・「無理だ」と思ったら「今はまだできないだけ」と言い換える。・朝、鏡の前で「今日も楽しもう」と声に出してみる。　言葉を使うだけなら、時間もお金もかかりません。小さな変化が大きな結果につながる第一歩です。2. 環境を整え、行動しやすくする「成功するための環境づくり」では、良い結果を生むための物理的・心理的な環境の重要性についてお話ししました。行動を習慣化するには、まず「始めやすい環境」を整えることが大切です。実践ポイント・作業スペースを整頓し、集中しやすい空間を作る。・目標に近い人と積極的に交流する。・スマホの通知をオフにして、気が散らない時間を作る。3. 継続力を育てる　行動を続けるには、最初の一歩だけでなく、継続できる仕組みが必要です。竹が地中で根を広げるように、目に見えない努力が成果を生む基盤となります。実践ポイ

皆様大変お疲れ様です。北家です。ご無沙汰しております。今年も余日わずかとなりました。いかがお過ごしでしょうか。気がつけば前回の投稿から既に約2ヶ月が経過しておりました、、、。毎年11月に入ると各種業務が慌しくなる傾向にありますが、今年は例年以上に通訳業務のご依頼を頂き、勉強と準備に必死になっておりました。ご連絡を下さいました個人及び各種業界の企業・団体様、ありがとうございました。これからも全力で努めて参りますので、またいつでも気軽にご相談下さい。そのままの勢いで、オンライン忘年会の企画・運営、クリスマスパーティーへと進み、やっと一息付けるかな? と思ったのも束の間、インフルエンザに足をすくわれました。現在、我が家で猛威を奮っております泣年末年始に体調を崩すと焦りが加速しますので、皆様も呉々もお気をつけ下さい!という事で、本日も基本英文法の解説を行います。日本語話者の視点から英語を分析します。恐らく本投稿が今年最後となります。最近は投稿頻度が下がっておりますが、当プラットフォームでのブログは今後も継続していく予定です。気長にお待ち頂き、引き続き学習のヒントにして頂ければ幸いです :)be going to do - 擬似法助動詞 - 諸々を考慮した上で次はこの展開 - 2前回の投稿で、be going to do のニュアンスに触れました。話者が既存の情報を考慮した上で、次はこの展開だという描写に用いる助動詞です。He is going to come to the party.上記の発言は、話者が発話のタイミングに持ち合わせた情報をベースに、この後の展開を客観的に描写しています

みなさん、こんにちは。英会話講師のHazukiです(^^)/ 本日は、新しい英語フレーズを紹介していきたいと思います。 「～に関係なく」という表現、皆さん知ってますか？ 正解は「no matter 主語 動詞」です！！ 例文をいくつかみていきましょう。 ①どれだけ食べても、まだお腹がすいている。 No matter how much I eat, I am still hungry. ②どんなことがあっても、私はあなたを支えるよ。 No matter what happens, I’ll be there to support you. ③どんなに難しくても、諦めないでね。 No matter how hard it is, don’t give up. ＊ give up　あきらめる ④何度失敗しても、挑戦し続けます。 No matter how many times I fail, I’ll keep trying. ＊ keep 動詞のing　～し続ける ＊ fail　失敗する 最後に 今回のフレーズはどうでしたか？ 例文を作ることが大切なので是非沢山作ってみてくださいね！私が作成した、隙間時間にできるワークシートを出品しています。是非遊びにきてくださいね！

皆さんはご存じだろうと思います。curiosity とは、好奇心という意味ですね。curious というと形容詞になって知りたがっている、という感じになります。英語の勉強なんて、続かない。。。とおっしゃる方が結構いらっしゃるようですね。私は、学校を除いて。。。いや、中学では英語の成績は良かったのですが高校に入ったらその先は勉強せず。。。大学も行きませんでしたので(笑)まあ、ずっと後になって「英語」を始めて17年くらいになります。私がこれを延々と続けているのはもちろん「好きだから」ですが。。。その根底にあるのはcuriosity なんだろうと思っています。ひとつ分かったら、次も知りたい。。。という訳です。私は料理も結構好きです。イクラの醤油漬けとかイカの塩辛とか。。。。クリスマスにはローストチキンも焼くし、ケーキも作ります。お正月にはもちろんおせちで。。。黒豆やら、伊達巻やら、栗きんとんやら。。。いくつも作るのですが。。。これも、根底にあるのは。。。curiosity です。何か、新しいこと、やったことがないことを「やってみる」のが好きなんです。料理にしてみると。。。例えば「イカの塩辛って、自分で作れるかな？」って思って作ってみたら案外、買ったやつよりおいしくできた！とか言って、うれしいんですよね。(笑)で、英語ときたら。。。なんだかわからなかった「言語」が段々とわかるようになって。。。そうは言っても、料理みたいに"何回か失敗すればうまくなる"ということはありませんが。。。少しわかった。。。だからもっとわかりたい。。。という「興味」が原動力だったと思います。「継続は力なり」はまさ

面接対策に困ったらこちら！採用者の心をがっちり掴む転職術 転職コーチのスガケンです。皆さん、こんな経験はありませんか？ 「私の長所は...」と聞かれた瞬間、頭が真っ白になってしまう。 「短所を教えてください」と言われて、どう答えていいか迷ってしまう。 実は、これはとても一般的な悩みなんです。でも大丈夫！今日は、私が500件以上の転職支援を通じて培ってきた、面接での長所・短所の伝え方のコツをお伝えします。 なぜ面接で長所・短所を聞かれるの？ 面接官が長所・短所を聞く理由は主に3つあります・あなたの自己分析力を見る ・会社の風土との相性を確認する ・入社後の活躍可能性を判断する つまり、この質問は単なるお決まりの質問ではなく、あなたを深く理解するための重要な機会なんです。 長所を伝えるための3つのポイント 1. 具体的なエピソードを用意する 「私は責任感が強いです」だけでは説得力がありません。前職での具体的な成功体験を交えることで、面接官の心に響く説明になります。 例：「責任感が強いことを活かし、前職では納期遅延が続いていた案件を引き継ぎ、取引先との密なコミュニケーションと作業工程の見直しによって、3ヶ月で定時納品を実現できました」 2. 数値で効果を示す 可能な限り、具体的な数字を入れましょう。「生産性が上がった」より「生産性が30%向上した」の方が、はるかに印象に残ります。 3. 企業のニーズに合わせる 応募企業が求める人物像を意識し、そこに沿った長所をアピールします。ただし、嘘をついてはいけません。あくまでも自分の強みの中から、企業のニーズに合うものを選んで伝えましょう。 短

病気や苦しみ、試練は強制的に人に「良くなろう」と思わせてくれる生き方そのものを見直す大きなチャンス。 言い方を変えれば魂からのギフトと言えるのではないだろうか？ 天から与えられる全てのものに意味があります。ピンチチャンス環境ご縁苦悩病気インスピレーションetc…全てが大いなるギフトであるという視点に立てた時その奥に隠された本当の意味を知る事が出来るのかもしれない。

こんにちは。光の翼　木村　心美です。いつもブログをお読みくださり、ありがとうございます♪最近、愛か恐れか…。どちらを選択しようか…？？散々、迷いに迷って大葛藤している他者を周辺でやたら頻繁に見かけます…。この重要すぎる時代の切り替わり時期真っ只中ですからね…。あちらこちら方々で生まれてくる際に持ち越してきたエネルギーのカルマ現象化が起こっています。くれぐれも今後は犯罪者とエネルギー共振共鳴して通り魔的な凶悪事件に巻き込まれないように負のエネルギーは極力内側に残さないように努めるのが良きです。意図があってあえてハイヤーメッセージを包み隠さず記事にしていますが、やたら神秘体験や能力開発ばかりに視点を合わせる方が非常に多く思わず、「ブログで強く訴えたいのは、そこじゃねーよ！」…としょっちゅう怒りの雄たけびを上げております。先ほど、100円ショップのセルフレジの列に並んでいると初老の男性がセルフレジでのお会計寸前で突然、複数の未精算商品を持ったままレジを離れてどこか足早に立ち去りました。「なるほど〜。セルフレジで支払うと見せかけた万引きの手口ね…汗商品代金４４０円ポッチで。みんなわかりやすく貧しくなってきたなぁ…。」ところがセルフレジに配置されている店員のおばちゃんは商品未精算の立ち去りにまったく気づいていないので、「そこのレジ、精算まだ終わっていないけどレジ打っていたおっちゃんが商品を持ったままどこか行ったよ！」…と伝えましたが、セルフレジは大勢の待ち客で混在していておばちゃん店員は、私の忠告内容に気づきつつもセルフレジ操作のわからない高齢者たちの応対にバタバタと追われており（店内は

「人をなかなか頼りにできない、人に相談できない」と一人で抱え込みやすい人は一定数いると思います。 そういう時は、「あなたが抱えている問題を簡単に解決できそうな相手」を選ぶと良いですよ。 介護について悩んでいるのであれば、医療従事者やソーシャルワーカーに相談するのが良いですし、受験のことに悩んでいたら、塾の先生やその悩みを克服した人（受験を経験している大人）に頼ると良いと思います。あなたが抱える問題に慣れている人にとっては、どんな大きな悩みですら、よくあることだったりしますからね。 以前の記事でも述べましたが、基本的に人は他人に頼りにされたり感謝されると嬉しいものです。あなたが誰かを頼りにすることは、相手にとって嬉しいことかもしれません。人は自分の強みを誰かのために使いたいと思うものですから。そう考えると、頼ることのハードルが低くなりませんか？人にはそれぞれ強みと弱みがあります。自分が抱える悩みには必ず主観が入りますので、死角もうまれやすいです。一人で乗り越えようと頑張ることは悪い事ではありませんが、「どう頑張っても結果がでない」「いくら考えても解決策が見つからない」ということであれば、次は誰かを頼ってみるタイミングだと思います。あなたにとって最適な相談相手が見つかりますように。

12月23日 今日は上皇の誕生日！現在の上皇・明仁（あきひと）の誕生日。 2019年（令和元年）12月23日、上皇は退位後初めての誕生日を迎え、86歳になられた。そして、2021年（令和3年）12月23日、88歳（米寿）に、2023年（令和5年）12月23日、90歳（卒寿）に、2024年（令和6年）12月23日、91歳になられた。確かな記録が残る歴代天皇の中で90歳を迎えられたのは初めてである。 1933年（昭和8年）12月23日、当時の継宮（つぐのみや）明仁親王が宮城（現：皇居）内の産殿にて誕生。宮内省の発表では、「午前6時39分をもって親王殿下ご誕生」とされた。東京に親王生誕を知らせるサイレンが鳴り、人々は旗や提灯を持って街を行列して祝った。街には号外も出たという。 1989年（昭和64年）1月7日の父・昭和天皇の崩御を受けて、55歳で第125代天皇に即位した。また、元号法に基づき「昭和」に代わって翌日の1月8日より「平成」と改元された。 「天皇の退位等に関する皇室典範特例法」の施行により、2019年（平成31年）4月30日限りで譲位し、5月1日0時の皇太子・徳仁（なるひと）親王の第126代天皇即位に伴い、上皇となった。譲位時の年齢は85歳。 1989年（平成元年）から2018年（平成30年）までは12月23日が国民の祝日「天皇誕生日」であった。2019年（平成31年／令和元年）は、1948年（昭和23年）の「祝日法」施行以来初めて「天皇誕生日」のない年となった。2020年（令和2年）から「天皇誕生日」は2月23日として祝われている。 公務を退いた現在、上皇は上皇后・美智子

普段の掃除に“ちょい足し”で解決！　プロが教える「忙しい人のための大掃除術」 【お風呂場編】 例年、12月半ばを過ぎると「今年もまた大掃除ができないまま新年を迎えるかも…」と焦る人もいるのではないでしょうか。しかし、ハウスクリーニングアドバイザーの有賀照枝さんは「普段の掃除にちょっとプラスすれば、本格的な大掃除をする時間がなくても大丈夫です」と話します。そこで、忙しい人でもまだ間に合う“ちょい足し”大掃除術を教えていただきました。今回は「お風呂場」です。 冬場のお風呂場は「結露ができやすい」 　お風呂場には、水道水の成分が固まった白い水あか、ボディーソープで体を洗うときにでるせっけんカス、髪の毛、皮脂汚れがたまりやすいです。 　白い水あかは小まめに水分を拭き取ったり、掃除したりして取り除かないと、鏡や蛇口周りによく見られる「金属せっけん」と呼ばれる頑固な汚れに変わるとともに、うろこ状に広がっていき、落としにくい汚れになっていきます。 　また、せっけんや皮脂はきれいに洗い流さないと、それをエサにしたピンク色の「酵母菌」が発生し始め、そのまま放置していると、やがて黒カビが発生してしまいます。早めに対処できればよいのですが、扉のパッキン部分やタイルの目地などにカビの根が深く生えてしまった場合は、落とすのが容易ではありません。 　カビといえば「梅雨の時期」というイメージがあるかもしれませんが、冬場でもカビ対策は必要です。入浴中は室温、湿度ともに上がりますが、入浴後は温度が下がります。冬場のお風呂場はその寒暖差が大きいため、結露ができやすい環境となるからです。 　そんなお風呂場の

今日は妄想です。 妄想（もうそう）とは、現実には存在しない事柄をあたかも現実であるかのように信じ込む状態を指します。これは、認知の歪みや思考の誤りが原因で生じることが多く、精神的な健康問題として扱われることがあります。 でも現実化できる方法もあります。 妄想の種類 ・被害妄想: 他者が自分に対して悪意を持っていると信じ込むこと。・誇大妄想: 自分の能力や地位を過大に評価すること。・嫉妬妄想: 自分のパートナーが不貞を働いていると根拠なく信じること。・宗教的妄想: 自分が神や特別な使命を持っていると信じること。 妄想の原因 妄想はさまざまな要因によって引き起こされることがあります。これには以下のようなものがあります・精神的ストレス: 極度のストレスやトラウマが妄想を引き起こすことがあります。・精神疾患: 統合失調症や双極性障害などの精神疾患に伴う症状として現れることが多いです。・薬物やアルコール: 特定の薬物やアルコールの乱用が妄想を引き起こすことがあります。・神経変性疾患: アルツハイマー病やパーキンソン病などの神経変性疾患に伴うこともあります。 妄想への対処 妄想がある場合、専門的な治療やカウンセリングが必要です。適切な診断と治療を受けることで、症状を管理し、生活の質を向上させることができます。 と妄想についてご紹介しましたが・・・ 効果的妄想 妄想を効果的に使う方法があります。・自分の願い事を思い込み妄想すること（Positive 、Negative ）　どちらかと言うと ”Positive” な妄想をお勧めします。　"Negative" な夢想は辞めた方がいいです、

成功には環境が大きく影響する「頑張っているのに結果が出ない…」そんな風に悩んでいませんか？努力を続けているのに成果が得られない背景には、環境やサポート体制が整っていないことがよくあります。　僕のセッションでは、「行動する人が結果を出せる環境づくり」を特に大切にしています。環境が整えば、挑戦を続ける力が生まれ、目標への道がぐっと近づくのです。この記事では、成功に欠かせない環境の重要性と、その具体的な作り方についてお伝えします。1. 環境がもたらす3つの効果　良い環境は、行動を続けるための強力な後押しになります。次の3つの効果を理解することで、なぜ環境が重要なのかが見えてきます。1. モチベーションの維持　ポジティブな環境は、やる気を引き出し、継続的な行動を支えます。例えば、同じ目標を持つ仲間がいると、自然とやる気が湧きます。2. ストレスの軽減　環境が整っていないと、努力が無駄になりやすく、ストレスが溜まります。逆に、快適な環境はストレスを和らげ、集中力を高めます。3. 成果を加速させる　サポート体制が整っていると、アドバイスやフィードバックを受けながら効率よく行動できます。これにより、成果が早く出やすくなります。2. 環境づくりの具体的な方法　良い環境を作るには、次のようなポイントを意識しましょう。1. 自分に合った空間を整える　物理的な環境が行動に与える影響は大きいです。例えば、勉強や仕事をするスペースが散らかっていると集中できません。逆に、シンプルで整った空間は、行動の効率を高めます。僕自身、セッションの準備をする際には必ずデスクを整理し、心地よい空間を作るようにしています

12月22日 今日はジェネリック医薬品の日！東京都大田区下丸子に事務局を置くNPO法人ジェネリック医薬品協議会が制定。 日付は「ジェネリック医薬品」承認のための科学的基準を厚生労働省が定めた日である1997年（平成9年）12月22日から。 ジェネリック医薬品の正しい理解を広めるとともに、意義や役割を多くの人に知ってもらうことが目的。記念日は2019年（令和元年）に一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録された。 ジェネリック医薬品について ジェネリック医薬品（generic drug）とは、有効成分が新薬（先発医薬品）と同一で、品質・効き目・安全性も新薬と同等であり、科学的な基準に従い厚生労働大臣の承認を受け、新薬の特許が切れた後に製造・販売される医薬品である。 後発医薬品とも呼ばれ、後発薬、GE薬といった略称で呼ばれることもある。新薬に比べて低価格で、患者の自己負担を軽減する。販売名は、各統一ブランド名称の後ろに剤型と「会社名（屋号）」となっている。 新薬は、9～17年もの長い年月と数百億円以上もの費用をかけて開発される。一方、ジェネリック医薬品は、すでに安全性・有効性が確認された有効成分を使用するため、約3～5年の短い期間で開発が可能となる。そのため、新薬に比べてかかる費用が少なく、新薬より低価格で提供ができる。 現在、日本は少子高齢化社会を迎え、医療費は年々増加している。今の医療保険制度を維持するための施策として、ジェネリック医薬品の使用が推進されている。新薬とジェネリック医薬品のどちらを服用するかは医師・薬剤師に相談の上、患者自身で選択することができる。

退職理由をブラッシュアップしたい時には！採用者の心をがっちり掴む転職術 転職コーチのスガケンです。 のべ500件以上、4000時間を超える転職支援を通じて、面接での退職理由の伝え方一つで、内定獲得の可能性が大きく変わることを実感してきました。 今回は、転職希望者の方々から多く寄せられる「退職理由をどう伝えればいいの？」という悩みに対して、具体的な答えをお伝えしていきます。 《Point：面接官が本当に知りたいこと》退職理由を聞かれるとき、面接官が実は確認したいのは以下の3点です： 1. あなたは問題解決能力がある人なのか 2. 同じ理由で早期退職する可能性はないのか 3. 前向きに仕事に取り組める人なのか 《なぜ退職理由が重要なのか？》転職面接で最も重要な質問の一つが「前職を辞めた理由」です。 これは単なる事実確認ではなく、あなたの「仕事への向き合い方」や「課題への対処能力」を測る重要な判断材料となります。 実際の支援事例では、同じ「人間関係」という退職理由でも、伝え方次第で内定率に大きな差が出ることがわかっています： • NG例：「上司との相性が悪く、耐えられなくなったため」 • OK例：「組織の一員として、より良いコミュニケーションを目指して改善を試みましたが、私自身の成長のためには新しい環境が必要だと判断しました」 《具体的な伝え方7つのポイント》1. 事実を客観的に説明する 　　感情的な表現は避け、具体的な状況を説明します。 　　例）「毎月の残業が80時間を超える状況が1年以上続いていました」 2. 自分なりの改善努力を必ず含める 　　問題に直面したときの行動力をアピ

今日はTOEICをダイエットに例えてみました。12/08(日)の試験を受けられた方も多いかと思います。来週にはネットでスコアも見れますので、どきどきしている時期ですよね。試験後に、少しリラックスして学習を休まれている方も多いかと思います。特に、試験前に猛特訓した方、その気持ちは（痛いほど）分かります。でもそろそろ戻ってきましょう。怖いのは（ダイエットでいう）リバウンドです。学習をする習慣が止まるのが、スコアアップの敵になります。なので、毎日少しでも学習する事を継続しましょう。そして、その時間を長くできるといいですね。たまには休むことも大切ですが、休んだらまた学習モードに戻ってきましょう。By ブログをまじめに書く決意をしたTOEIC講師（継続は力なり！　👈自分に言い聞かせてます）ところで、ダイエットとスコアのグラフは逆になります。ダイエットは下がればいいですが、TOEICスコアは上がってもらいたいものです。年末年始になりますが、ここを頑張りましょう。

夏は花火大会などのイベントや、雷や暴風雨が多く、過剰な恐怖心をいだいてしまう犬がいることが知られています。パンティングをしたり震えている姿を毎回見るのは飼い主さんとしてもつらいものがありますよね。ここでは雷恐怖症の犬に対する対処法とトレーニングのコツをご紹介します。雷恐怖症の犬の場合、まずはそもそも基礎疾患がないかを疑ってみてください。小さいころには大丈夫だったのに、高齢になってから急に恐怖を感じるようになったという場合には要注意です。ステロイド薬によって攻撃性が増すことも分かっており、服用している薬の影響や、ホルモン系の疾患が隠れている可能性もあります。これらの可能性が除外された場合のトレーニング方法ですが、雷の音を怖いと思わなくなるように、雷の音を録音したものを、小さい音からリラックスしている時間を選んで流します。おやつを食べている時や遊んでいる時などが良いでしょう。小さい音で慣れてきたら徐々に大きい音に上げていきます。この方法を脱感作といいます。もう一つのトレーニングとして、犬が安全地帯として使えるような場所を決めておき、そこでリラックスできるような訓練を日ごろからしておくこともおススメです。クレートでも机の下でも、ハウスでも、犬がリラックスできる場所であればどこでも大丈夫です。「セーフ」や「ハウス」など号令を決めておき、その場所におやつを投げおくことを繰り返すと自然と覚えていきますよ。その時に一緒に「まて」や「ふせ」も教えられるといいです。雷の際も安全地帯にいって伏せができるようにすればだんだんと自分でリラックスできるようになります。それでも解決しない場合には精神安定の

やりたいと思っているのに行動を起こす事が出来ない。 言いたいのに言えない。 怒りたいのに怒れない。 私達は矛盾と葛藤の中に生きている。 その矛盾とは偽りの心のブレーキかもしれない。その葛藤は偽りの身体のブレーキかもしれない。そうして矛盾と葛藤を繰り返しながら過ごしていく内に少しずつ少しずつ心と身体が離れていく。 やりたいのに出来ない。自信がない。どうしたらいいか分からない。そんな感覚がある時はためらわずにヒーリングを受けよう。 速やかに。すぐに。「やりたい」「変わりたい」という心の声が聞こえなくなる前に。

魚の「ヒスタミン」食中毒　どう防ぐ？ 　農水省が対策を公開 魚を食べるときは、ヒスタミンによる食中毒に注意するよう、農林水産省がXの公式アカウントで呼び掛けています。 　農水省は「おいしく安全に楽しむために、アニサキスやヒスタミンにご注意を。特に、ヒスタミンは調理時の加熱では分解されません」とXでコメント。 　その上で「釣った魚や購入した魚は、長時間常温で放置せず、冷やして持ち帰り、速やかに冷蔵庫で保管しましょう」とアドバイスしています。 　なお、農水省は、アニサキスやヒスタミンによる食中毒を予防する方法について、公式YouTubeチャンネルで詳しく紹介しています。 💚💛🔮💖💜　つぶやき 💛💖🔮💜💚 この時期食中毒は怖いです。💚💛🔮💖💜　つぶやき 💛💖🔮💜💚 ♡ 💓ご購読頂きありがとうございます♡ ♡ ＿＿💛＿＿💚＿＿ ✽.｡.:<占い一覧>✽.｡.: https://coconala.com/blogs/3162848/385656 　　 1000円クーポンコード　NQGN1B https://coconala.com/invite/NQGN1B ＿＿💓＿＿💜＿＿

いつもご購読いただき感謝です。なんだかなぁ～～先日、自動車の整備、オイル交換です。 車のメンテナンス専門店まで、店内にはいると数名が並んでいます。フロントに「オイル交換をお願いします」とフロントの男性はインカムつけての接客私に話かけているのか？　社内のやり取りか？わかりづらい会話を・・・もう少しわかりやすい様に対応してくれる事を望みます。「順番まで４０分かかりますが？どうしますか？」と聞かれて、私は「待ちます」と答えて待合の椅子で待ちました。接客は、お客様が「ハイ」と答えるだけでいい様に接客するのがいいのにねぁ～「お客様、待ち時間が40分程かかりますが、お待ちいただけますか？」と言えば、お客さんは「はい」だけでいいのにね。日本の接客のいい所はこういうところです。お互いに楽ですよ～～アメリカでしゃぶしゃぶレストランをOPENしたときに、味も日本の味、接客も日本式にしました。「日本の接客ですね」と現地法人の日本人から喜んだお声を頂戴しました。”私が好きだったお店”談話室滝沢（だんわしつたきざわ）は、東京に1966年に1号店がオープン。コーヒー・紅茶などの飲み物は一律1,000円（ただし、ケーキ類のデザートをセットすると総額1,100 - 1,200円程度でセットメニューになった）と割高であったが、マスコミ・出版業界を中心に利用者は多く、主に被取材者へのインタビューなどに利用されていた。接客態度を重視する姿勢から、ウェイトレスは全て正社員で、全寮制の社員寮に入れて接客教育を行っていた。お見合いや接待に利用されていました。朝行くと、「おはようございます」11時になると「いらっしゃいませ

人生は選択の連続です。どんなに小さなことでも「決める」という行動が、自分の未来を形作ります。 「決めない」状態が続くと、流されるだけの人生になり、後悔や停滞が生まれてしまうのです。 1. 決めないことは「選ばない」こと 何も決めないのは、「自分で動かない」という選択をしているのと同じです。 その結果、他人や環境に流され、望んでいない方向に進んでしまうこともあります。 2. 決断することで前に進める 「これにしよう」「こうしよう」と決めることで、次の行動が明確になります。 迷って立ち止まるより、小さな決断でも前に進むことが大切です。行動が結果を生み、次のステップにつながります。 3. 完璧な選択は存在しない 「間違えたくない」と考えると、決断を先延ばしにしがちです。 しかし、完璧な選択など存在しません。今できるベストを選び、そこから修正していけばいいのです。 4. 決断しないことのリスク 決めずに先送りにすると、時間やチャンスを無駄にしてしまいます。 「やればよかった」と後悔しないためにも、少しの勇気を持って決めてみましょう。 5. 小さなことから決める習慣をつける 大きな決断に慣れるためには、日々の小さなことから決める練習が大切です。 • 今日の目標を決める • 優先順位を決めて動く • やる・やらないを明確にする この積み重ねが、人生の大きな選択でも迷わない力を育てます。 まとめ 人生は「決める」ことで動き始めます。決めないままでいると、自分の人生を他人や環境に委ねてしまいます。 完璧を求めず、今できるベストを選び、前に進むことが未来を作る鍵です。 迷ったら一歩踏み出し、自分

愛犬の変な癖ってありますか？今日はわんちゃんの癖についてお話ししたいと思いますෆ ̖́-‬犬にも癖はある犬にもそれぞれ癖があります。そもそも、癖とは「偏って多いほどの仕方を繰り返して、ついた習慣」という意味。つまり、日常的に繰り返し続けた行動が癖になることです。犬に良し悪しはわからない癖の内容によっては「布をちゅーちゅー吸う」「話しかけると首を傾げる」などの微笑ましいものもあれば、「吠える」「噛む」などの飼い主にとっては都合の悪いことも癖になる場合があります。しかし、犬に癖の良し悪しはわかりません。都合の悪いことは癖になる前に止めることが最善でしょう。癖をなおす方法癖をなおす、辞めさせることは簡単ではありません。人でも、食器を強く置かない、考える時に斜め上を見る、などの無意識にやってしまう癖をなおすのが難しいように、犬自身も無意識にやってしまうことをなおすのは難しいのです。そのため、まず飼い主の強い辛抱強さが必要です。そして、なおしたい癖の原因を探す必要があります。吠え癖をなおしたいのであれば、吠えないように。噛み癖をなおしたいのであれば、噛まないようにしつけを一からする必要があります。警戒吠えの対処であればこちらに書いていますので、お読みいただければと思います。かわいい癖なら文句なしなんですが、人とは悪いことほど目にいきがちになる生き物なんですよね〜( •᷄ •᷅ ).｡oஇなので、愛犬の「よくない癖」ではなく「かわいい癖」を見つけてあげると見方もわかってくるのではないでしょうか？それでは、今回のお話は以上になります。 最後まで、目を通していただきありがとうございました♪

「奪う」という意味の動詞です。deprive A of B で「AからBを奪う」という意味になり、次のように使えます。 Excessive work hours can deprive individuals of the time needed to nurture personal relationships. 過剰な労働時間は、個人が人間関係を育むために必要な時間を奪うことがる。 Environmental degradation threatens to deprive future generations of natural resources essential for survival. 環境の悪化は、将来の世代から生存に必要な自然資源を奪う恐れがある。 2つの例文両方で、peopleという単語を使わずに人を表現しています。 このへんの書き換えが語彙の得点UPに繋がるので、良ければ参考にしてみてください。

初めての人と会った時 その人の 【第一印象】でほぼ決まること 知ってますか❓ 私たちは 最初に会った時の1%の情報で 相手を100%知った気になる らしいです。 まず人は初めての人に会って ①相手のボディランゲージ、発言などをみて 最初の情報を取り込む ②その情報に基づいて人物像を作り上げて 将来どのような行動を取るのか予測するどうでしょう。 チャラチャラした感じの第一印象の人が 普通のことをしているだけで ちゃんとしてる と思ったことないですか？ こんな感じで 第一印象を操ることで ギャップ萌えも作り出す事ができるし 第一印象が抜群に良いと その後に少しミスや態度が悪いくらいでは 印象が悪くなりにくい などの効果が見込めます！ 以上を踏まえて 第一印象はとてもとても大事で その基本の基本が 挨拶 せめてコレだけでも注意しておけば 大分違います。 明日から 朝は元気に笑顔で挨拶❗️ やりましょう

いよいよクリスマスが来週に迫ってきました。英語圏の人たちにとってクリスマスは、家族や大切な人たちと過ごす一年でもっとも大切な日です。日本の年賀状のようにクリスマスカードを通して、日頃の感謝や良い年になるようにと思いを込めて言葉を送り合ったりもします。このようにクリスマスカードやメール、または口頭にて伝えあう「クリスマスのあいさつ」をChirstmas Greetingsと呼びますよ。※Season's Greetingsとも言います。今回は、ネイティブが相手を思いやる気持ちや大切にしている価値観がダイレクトに感じ学べる、Christmas Greetingsを20個ご紹介します。在米歴12年の私が見つけた130以上のChristmas Greetingsから、ネイティブがよく使う、そして私たち日本人もニュアンスが分かりやすいGreetingsを厳選！100％意味がわからなくても大丈夫です。なんとなくニュアンスを掴んで、想いを感じ取れたらOK！日本語訳は気にせずに、読み進めてみてくださいね♪Christmasに関連する英単語まずは、クリスマスにちなんだ英単語の意味を確認しておきましょう。ここでご紹介する英単語の意味がイメージできるようになれば、Christmas Greetingsの内容理解もスムーズにできますよ！🔔 holiday season ----- Thanksgiving (11月第4木曜日）からNew Year（元旦）までの期間を指す🔔 merry --- 幸せと喜びに満ちた🔔 jolly --- 陽気で喜びに満ちた（merryと似た表現）🔔 joy --- 喜び🔔

12月17日 今日は飛行機の日！1903年（明治36年）のこの日、アメリカ・ノースカロライナ州において、ライト兄弟（Wright Brothers）がライトフライヤー号（Wright Flyer）で、動力飛行機の初飛行に成功した。 ライト兄弟は、アメリカ出身の発明家で、兄のウィルバー・ライト（Wilbur Wright、1867～1912年）と弟のオーヴィル・ライト（Orville Wright、1871～1948年）である。詳しくはライト家の三男と四男で、他に3人の兄妹がいた。 初飛行に成功した場所は、現在の同州キティホークの南にある海に面したキルデビルヒルズという町である。この日には合計4回の飛行が試みられ、1回目の飛行時間は12秒で飛行距離は約36.5m（120ft）、4回目の飛行時間は59秒で飛行距離は約259.6m（852ft）という結果であった。ライト兄弟は自転車屋をしながら研究を続けた結果、世界初の有人動力飛行を成功させた。飛行記録からすると弟のオーヴィルの方が操縦に長けていたようである。 この初飛行を記念して、キルデビルヒルズには国立のライト兄弟メモリアル（Wright Brothers National Memorial）が建設されており、これに隣接してファーストフライト空港（First Flight Airport）が一般航空用に設置されている。 2003年（平成15年）には動力飛行100周年を迎え、同空港にはパイロット用の建屋が建設され、大々的なイベントが実施された。 日本における動力初飛行は、ライト兄弟の初飛行から7年後の1910年（明治43年）12月1

ブログを読んでいただいている方から 最近同じ質問をされるので、一度じっくりと考えてみました。『ゆるい中学受験』に向いている子を凄くざっくりと言いますと、①学校のテストは毎回ほぼ100点 ②ある程度、頭の回転が速い ③受け答えがしっかりして、大人との会話が成り立つ④算数の特殊算の説明を初めて聞いてもある程度理解できて、使いこなせるこういった条件が整えば、 ６年生から中学受験の勉強を始めても四谷大塚偏差値50〜54の学校には合格する可能性は十分にあります。 ただ、 皆さんお気付きだと思いますが、 もっと早く受験勉強を始めていたら もっと上の学校に行けるような子です。 そう考えると、 皆さんが思っている以上に こういった子は少ないと思います。 　 中学受験の勉強を我が子が始めるまでは、 このぐらいの偏差値帯には簡単に行ける、 うちの子なら大丈夫でしょ、 と楽観視している方が多いです。 実際にはかなり一生懸命勉強しないと、 このレベルには行けない子が多いんです。 そのくらいレベルが高いです。 (簡単に偏差値60以上に行ける子は、今回の話から除いています。) 大学受験で真面目に勉強したら 早稲田、慶應に合格するような子が、 この偏差値帯にはゴロゴロいます。 偏差値35くらいの学校の算数の問題を、ご覧になったことありますか？ もちろん難易度は違いますが、 しっかりと特殊算が出ていて、 それなりに勉強しないと 解けない問題なんです。 (計算問題がたくさん出るので、 それを確実に取れば合格はできます。) 現実はそこまで緩くないんです。 『ゆるい中学受験』ができる子であれば、 私は国立や都立を狙

孤独を感じたことは、どんな人にでもあるのだろうか？孤独に生きていたから、こんな疑問がわいてくるのだろうか？そんなことを思っていたら、いろんな思いが溢れてくる誰にも受け入れてもらえないことは、心を蝕む誰にも本当の自分を見せられないことは、心を弱らせていくその結果が病気になったりするだから、どんな自分でも受け入れてくれる場所が必要どんな自分でもいいと、どんな自分でも大丈夫だと、心の底から無理しないでも、背伸びしなくても思える、感じられる場所が必要なんだ病気は自分が作っている自分が自分でいないことには、病気はよくならない自分が本当の自分でいられるとき安心して心がその場所で泣けるときようやく自分のことをみつけるような感覚になる心が安心するときに初めて、自分を見つけられるどれだけ病気を治そうと頑張っても、薬を飲んだり治療をうけても、自分が自分でいられなきゃ、また元の自分に戻っていく自分が自分でいられるように、心を解放して話せる場所が必要なんだそんな場所が必要なときがあるじぶんを取り繕う人へ自分を取り繕ってしまう人へ素の自分を見せるのがこわい人へきみはいま、きみじゃないきみを生きているきみはそうじゃないはずきみは本当はそんな顔して笑わないはずきみの笑顔はもっともっとキラキラしててもっともっと人を幸せにする心でうれしいのに怒ったり心が悲しいのに笑ったりそうこうするうちにきみのほんとの顔がぐちゃぐちゃになるきみの笑顔はどんな感じ？いつ笑う？どう笑う？薄ら笑いやほくそえみひきつった笑顔…自分の顔が好きになれないならきみをつくるひとつひとつをきみが愛する時間きみがきみを思う時間きみがきみの言葉を発

失敗を恐れる必要はない「やってみたいけれど、失敗が怖い…」多くの人がこの感情を抱えています。でも、その「怖さ」に負けて行動を止めてしまうと、いつまでも現状が変わらないままです。失敗を避けるのではなく、それを「実験」と捉えることで、行動をもっと軽やかに始められるんです。　僕自身、過去に数えきれないほどの「実験」をしてきました。その中でうまくいったこともあれば、そうでないこともありました。でも、どちらも大切な学びを得られるプロセスでした。この記事では、実験的なアプローチを日常に取り入れることで、人生を変える方法をお伝えします。1. 実験的アプローチとは？「実験的アプローチ」とは、物事を結果ではなく「過程」として楽しむ考え方です。科学の実験と同じように、結果がどうであれ、それによって何かを学べば成功と言えます。　例えば、「人前で話すのが苦手」という人が、「今日は3人の前でスピーチしてみる」という小さな挑戦をします。その結果がどうであれ、「3人の前で話す」という行動自体が、次の挑戦への自信につながります。2. 失敗を「データ」として捉える　多くの人は失敗を「自分の価値の否定」として捉えがちです。でも、実験的アプローチでは失敗を「データ」として扱います。　たとえば、ピカソやエジソンが何度も失敗を重ねたのは、そこからデータを集めて次の挑戦を改善するためでした。僕がセッションでよく話すのは、「失敗は成功の材料」という考え方。どんな小さな失敗も、それが次にどう活かせるかを考えるきっかけになります。3. 実験を成功させる3つのステップ　実験的アプローチを日常で実践するために、次の3つのステップを

12月も半ばを迎え2024年が間もなく終わろうとしています。皆様にとってはどのような年でしたでしょうか。私はココナラでレッスン提供を本格的に開始させていただくことができました。ご受講いただいた皆様ありがとうございました。来年はより幅広いレッスンを提供できるように丁寧に準備を進めているところです。引き続きよろしくお願い致します。私は大手英会話スクールで11年以上講師を務め、さらにはスクールのトレーナーとして他の先生にも研修を行ってまいりました。また、仕事とは別に地域の英会話サークルでも指導をしております。生徒さんは小学生から社会人、定年された方まで多岐に渡ります。こうしていろいろな方に英語を指導させていただけるようになるまでに、私自身、実に多くの方から英語を習いました。中高大の英語の先生、英会話スクールの先生、留学先の先生、オンライン英会話の先生。これらの先生からは直接ご指導をいただきましたが、私には直接ご指導いただいていない先生もいます。私が勝手に先生と思っているだけの、いわば「心の師」です。その方はアメリカの作家、ポール・オースターです。邦訳も数多く出版されているのでご存じの方もいらっしゃるかと思います。世界各国で読まれている人気作家です。学生の時、初めて彼の作品に出会い、原書に挑戦しました。辞書を片手に読み通すことができたのですが、もし彼の作品でなかったら挫折していただろうと思います。言い換えると彼の作品だからこそ読み通すことができました。その理由は、シンプルでテンポの良い文章と、一気に引き込まれる一行目にあります。例えばこんな感じです。'I was twelve year

12月16日 今日は電話創業の日！1890年（明治23年）のこの日、東京市内と横浜市内の間で日本初の電話事業が開始し、千代田区に設置された電話交換局が営業を始めた。 加入電話は東京155台・横浜44台、電話交換手は女子7人・夜間専門の男子2人が対応した。当時の電話料金は定額料金で東京が40円・横浜35円。この時代、1円で米が15kg買えたため、今の値段にすれば40円は24万円くらいに相当し、当時の電話はとても高価なサービスだったことが分かる。 これよりも21年前の1869年（明治2年）10月23日、横浜裁判所構内に電信機役所が設置され、東京～横浜間で公衆電信線の架設工事が始まった。これに由来して10月23日は「電信電話記念日」、10月20日～26日は「電信電話週間」となっている。 東京～横浜間で電信サービスが開始されたのはその翌年の1870年（明治3年）のことである。 さらに、1876年（明治9年）にアレクサンダー・グラハム・ベル（Alexander Graham Bell、1847～1922年）が電話機を発明すると、翌1877年（明治10年）には工部省が電話機を早速輸入して実験を行い、電話機の国産化に着手した。 そして、上記のように1890年（明治23年）に逓信省により東京～横浜間の電話交換サービスが開始され、電信・電話は同省の下で運営管理されることになった。 当時の電話には電話交換手という電話の回線をつなぐ業務を行う人がいた。電話局内にある交換台において、一組の電話プラグを適切なジャックに差し込むことで、電話の回線を接続し、電話で話すことができた。そのため、電話をかける時は

今日は＜われわれとしての私＞の論に挑戦してみたいと思います。＜われわれとしての私＞とは、出口康夫の《 WEターン 》や《 われわれとしての自己 》に大きな影響を受けたことによる、＜私＞の＜自由＞の思想の進化形です。＜新しい個人主義＞と《 われわれとしての自己 》との整合、あるいは統合、融合の試みです。＜私＞の＜自由＞の《 WEターン 》の試みです。＜自由＞とカッコつきで表記するとき、それは＜私＞が考える＜自由＞を意味します。＜自由＞はもちろん自由に関する思想ですが、＜自己表現＞とか＜自己実現＞とかの概念にかかわる思想です。また、＜新しい個人主義＞の思想と切り離すことができない様態で結びついている思想です。＜自由＞はただのわがままではありません。＜自由＞を実現するためには＜私＞は《あなた》や《他者》に認識されて、その上で認めてもらわなければなりません。《あなた》や《他者》に認められずには、本当の＜自由＞を達成することはできないと考えます。そして、そのために＜私＞は自己実現の過程としての＜修行＞を積んでいるところです。遠藤周作は、自身が小説を書くことを「苦楽しい」と表現しました。自己実現の道程は、一般に「苦楽しい」ものなのでしょう。一方、《自由》と二重カッコつきで表記するとき、それは《あなた》が創造し発展させていく《自由》を意味します。＜私＞は《あなた》の《自由》を尊重します。＜私＞は＜私＞が＜自由＞であることが嬉しいのと同様に、《あなた》が《自由》であることが嬉しいのです。ここでは「寛容」の心が大切になります。さらに、＜私＞と《あなた》はそれぞれが個として「交信」し合うのです。＜

～購買意欲と気持ちの変化をビジネスにどう活かす？～12月に入り、街はクリスマスムード一色。イルミネーションやクリスマスソング、ショップに並ぶ華やかなギフトセットを目にすると、心がウキウキしますよね！クリスマスは、ただのイベントではありません。人々の心理や行動に大きな影響を与えるこの季節は、ビジネスチャンスがたくさん隠れています。この記事では、クリスマスがもたらす心理効果と、それをビジネスにどう活かせるかを考察してみます！1. クリスマスの「特別感」と購買意欲の高まりクリスマスは、「一年に一度」の特別な日という認識が強く、人々はこの時期にいつもよりお金や時間を使いやすくなります。心理効果：特別感による購買意欲の上昇限定品やクリスマス仕様の商品を見ると、「今しか手に入らない」と感じ、つい買いたくなります。プレゼント選びの心理も働き、「相手を喜ばせたい」という気持ちから、少し高価なものや普段買わない商品にも手を伸ばしやすくなります。ビジネスへの活用法期間限定商品やクリスマスパッケージを展開する。**「今だけ」「数量限定」**といったキャッチコピーで特別感を演出。プレゼント用にセット販売やギフトラッピングを提供し、選びやすさを提案。2. クリスマスの「贈り物文化」と人間関係の強化クリスマスは、家族や友人、恋人、職場の同僚に感謝の気持ちを伝える機会でもあります。心理効果：贈り物で人間関係を深めたいプレゼントを贈ることで相手との関係が深まると感じ、「誰かのために購入する」という動機が生まれます。ビジネスシーンでも、お世話になった取引先や顧客に**「年末の感謝」を伝えたい**という心理が働き

質問： 人に好かれるためには どんなことをすれば良いですか？ こういう質問をされたらあなたはどう答えますか？ 自分の良いところを自己アピールしますか？ 性格が良いとか 頭が良いとか 有名人と知り合いだとか お金持ちだとか こういう点で好きになってくれる人もいると思います答えは一つではないし万能の答えがあるわけではないので色々考えてみるのも良いと思います今回の提案は下記です答え： 自分がしてほしいことをする 多くの人は思っています ・自分のことを知ってほしい ・自分を理解してほしい ・自分の話を聞いてほしい 小料理屋のおかみさんが 疲れたサラリーマンの話を聞いてくれる そんなイメージだと説明してくれた人がいました 他にもし自分が「もっとこうしてほしかった」と思ったら それがヒントになります 親や友達がしてくれなかったことを 同じような状況でしてあげる 聞き流されて苦しかったことがあれば 聞き流さないようにする 注意点は自分を犠牲にしてまでしないこと 自己犠牲は自分が苦しくなります あくまでもできる範囲で提供しましょう

この記事では、今やビジネスの集客や認知度向上に欠かせない「SNS広告」についてお話しします。特に、これからSNS広告を始めてみたいけれど「何から手をつければいいの？」という方に向けて、わかりやすく解説していきます。SNS広告とは？SNS広告とは、Facebook、Instagram、Twitter（現X）、TikTok、LinkedInといったソーシャルメディアプラットフォームを利用して配信する広告のことです。これらの広告は、ユーザーの興味・関心や行動データに基づき、「見込み客」にピンポイントで表示される仕組みが特長です。例えば： Instagram広告: 若年層向けの商品やサービスに最適。画像や動画を使った視覚的な訴求が得意。Facebook広告: 幅広い年代にリーチ可能で、詳細なターゲティングが得意。Twitter広告（現X）: トレンドを活用したリアルタイムの訴求に強い。SNS広告のメリットSNS広告を利用することで、以下のようなメリットが得られます：ターゲット層に直接アプローチできるSNSでは、ユーザーの年齢、性別、趣味嗜好、居住地、行動パターンなどに基づき、広告を配信する対象を細かく設定できます。費用対効果が高い少額の予算から始められるため、試行錯誤を重ねながら効果的な広告運用が可能です。クリック課金（CPC）やインプレッション課金（CPM）といった柔軟な料金体系も特徴です。視覚的なアプローチができる写真や動画を活用することで、短い時間で印象的な広告を届けることができます。特にクリエイティブな表現が重要な場面で力を発揮します。SNS広告を成功させるポイント目的を明確に

はじめにこんにちは！この度、DXビジネス検定（エキスパート）に合格しました！これまで勉強を続けてきた成果が形になり、とても嬉しく感じています。デジタルトランスフォーメーション（DX）がビジネスの世界で重要性を増す中、今回の合格を通じて得た知識や学びを、今後の仕事や自分の成長にどう活かしていくかを考えています！DXビジネス検定エキスパートとは？DXビジネス検定エキスパートは、デジタル技術を活用してビジネスモデルを革新するための高度な知識を証明する資格です。合格することで、以下のようなスキルを身につけていることが認定されます最新のデジタル技術（AI、IoT、クラウドなど）に関する理解ビジネスにおけるDXの戦略や実践的な活用方法組織変革やデータ活用のマネジメント能力DX推進における課題解決能力まさに「デジタル時代をリードするビジネスパーソン」に必要な知識が問われる試験です。合格までの勉強法と工夫1. 公式テキストを徹底活用試験範囲が広いため、まずは公式テキストをしっかり読み込みました。重要なポイントはマーカーでチェックし、要点をノートにまとめて振り返りやすくしました。2. 最新トレンドの把握DX分野は進化が早いので、ニュースや業界レポートを読む習慣をつけました。特にAIやクラウド、ビッグデータの最新事例は試験対策にも役立ちました。3. 模擬試験と反復学習過去問題や模擬試験を繰り返し解くことで、出題傾向や苦手分野を把握。間違えた問題は解説をしっかり読み込み、理解するまで繰り返しました。4. スケジュール管理仕事と勉強を両立するため、毎日30分から1時間を勉強時間に充てるようにしました。

ariosuヒーリングセンターのありおすです。11月20日～風の時代に本格的に入りました。過去にも「風の時代に入った」というのは何度か耳にしていますが、今回ほどエネルギー的に変わったのがわかったのは初めてです。変化が訪れたのは、2～3日目位から11月20日を境に空気に混ざるエネルギーが強くなったのと速度が加速された感覚があって、それがわかる位強いという事ですので影響も凄くて、2週間ほどめまいがしていました。これが12月の4日か5日位になるとピタッと止まりそこから自分のエネルギーが以前よりもパワフルになっている事に気づきました。これって、何かのエネルギー伝授を受たみたいな感覚です。そこから、エネルギーに慣れたのかエネルギーが強いというのや速度が加速されたという感覚はなくどちらかというと時間の流れはゆっくりになっています。周りは慌ただしく動いているのに自分の所だけ流れがゆっくりになっているみたいな感じで不思議です。外のエネルギーが強くなり加速されるにつれそれに追いつけない人もでてきます。これからは、自分を整えるというのがとても大切になります。周りの流れが速い為、今までのやり方で何とかしようとすると苦しさが増します。ヒーリングの世界では「抵抗している」と言います。早い流れを受け入れていく為には、受け入れる器が必要です。ただ、受け入れる器だけでなくその器を時代にマッチさせていく必要があります。これには自分を整える事が大切となります。毎日整える事で、抵抗しているエネルギーが少しずつ取れていきます。取るよりも増える方が多いと太るように抵抗していたものが更に強くなり強固になります。取る量を加

＜色の色々＞のシリーズ今回は、高級感を演出する『黒』のお話です。前回は、雰囲気のある渋い大人！「ロマンス・グレー」や落ち着いた印象や積極的にアピールしたい時の組み合わせなど、面白いお話でした。前回のお話はこちら↓改めまして、ご覧頂きありがとうございます。Web_Design Luxです。では、今回『黒』について見ていきましょう！【マイナスイメージを持たれやすい一方…】マイナスなイメージを持たれる方もいらっしゃると思いますが、その一方で、他の色の引き立て役でもあります。『黒』は暗闇・夜・死・不幸・罪…などの印象を持たれることがありますが、神秘的な雰囲気を感じさせる色でもあります。日が沈んでいる状態を意味する、「暗し」「暮れる」などが語源とされ、『赤』とは反対の関係にあると言えるでしょう。光を吸収し、全体を引き締める効果があり、他の色と配色すると、鮮やかさを引き立たせることができます。【黒の色々】黒い服は痩せて見える『黒』衣服は収縮色といわれ、引き締まって見えるから着る方も多いと思います。しかし、全身を『黒』にすると、重量感から重たい印象が強く出てしまう為、注意が必要です。トップスで襟が詰まっている『黒』い服を着ると、顔色が悪くて大人しい印象に見えるなど、実は使用が難しい色でもあります。着用するときは、Vネックなどの首元がスッキリ見えるデザインや、ジャケットの色を明るくしたりすると、顏周りが明るく見えるようなるのでオススメ！！お葬式に黒い服を着る理由西洋の喪服には、『黄色』や『白』などが用いられていたが、14世紀終わり頃から染色技術が発達して、『黒』を美しく再現できるようになると、

スポットクーラーの泉陽冷熱！！ ここでは空調の基礎知識についてお伝えしていきます。 給水量◎1人当たりの使用量◎上水道の1人当たりの1日平均給水量は、一般的に150～200リットルとされています。この給水量は飲料、調理、洗濯、風呂、トイレなど、さまざまな用途に使われる水の総量です。給水圧◎必要な圧力◎給水設備には、一定の水圧が必要です。一般的に、50kPa（キロパスカル）が標準的な水圧とされています。水圧が50kPa以下になると、コップに水を入れる際やシャワーを浴びる際に、水圧が不足し、使いづらくなります。◎高層ビルや大規模施設◎高層ビルや大規模施設では、通常の給水圧では十分な水圧が確保できない場合があります。そのため、これらの施設では加圧ポンプを使用して適切な水圧を確保します。また、受水槽や高架水槽を設置し、重力を利用して安定した水供給を行うことも一般的です。◎給水設備の設計◎給水設備の設計では、建物の高さ、使用人数、使用用途などを考慮して適切な給水量と給水圧を設定することが重要です。特に、飲料水の安全性と衛生面を確保するために、定期的なメンテナンスや水質検査も欠かせません。このように、給水設備は使用者の利便性と安全性を高めるために、適切な設計と管理が求められます。

「自分はダメな人間だ」「どうせ何をやっても失敗する」こんな風に感じることがあるなら、この記事はあなたのために書きました。自己否定は誰もが抱える感情です。でも、それが続くと自分の可能性を狭めてしまい、何か新しいことに挑戦する勇気すら持てなくなります。　僕自身、かつては自分の価値を低く見積もり、物事をネガティブに捉える癖がありました。でも、自己否定を克服し、自己肯定感を育てることで、少しずつ行動できる自分になり、自分の人生が大きく変わりました。今回は、僕がこれまでのセッションや経験を通じて見つけた、自己否定を手放すための具体的な方法をお伝えします。1. 自己否定の正体とは？　自己否定とは、「自分で自分をダメだと決めつけてしまう思考の癖」です。これがあると、チャンスが目の前にあっても「どうせ無理だから」と行動を起こせなくなります。　セッションでよく相談されるのが、「自分には価値がない気がする」「周りと比べていつも劣っていると感じる」という悩みです。こうした感情が湧くのは、人が元来持つ「不安」や「完璧を求める気持ち」から来るものですが、これを放置すると行動力を奪ってしまいます。2. 言葉を変えるだけで心が変わる　自己否定から抜け出す最初のステップは、「自分にかける言葉を変える」ことです。たとえば、こんな言葉を使ってみましょう。・「自分にはできない」と思ったら → 「今はまだできないだけ」と言い換える。・「失敗するかも」と感じたら → 「やってみないとわからない」と言葉にする。　僕のセッションでは、この「言葉を変える練習」を多くのクライアントに提案しています。たとえば、あるクライアントは

題名自然な日本語表現を知るための実例集A Collection of Real-Life Examples to Know Natural Japanese Expressions説明This article provides real-life examples from daily life to help Japanese learners familiarize themselves with natural expressions. Through casual conversations, requests, and common situations like "I pulled out my computer, but it's old" and "I want to eat sushi, but I have to prepare for class," learners can improve practical language skills.この記事では、日本語学習者が自然な表現に慣れることができるよう、日常生活の実例を紹介します。何気ない会話や依頼、例えば「パソコンを引っ張り出したけど古い」「寿司を食べたいけど授業の準備がある」といった場面を紹介しています。①「パソコン引（ひ）っ張（ぱ）り出したけど、あのパソコン古いから、もしかしたらだめかも　今夜（こんや）借（か）りるかも…」(I pulled out my computer, but it's old, so maybe it won't work. I might borrow yours ton

みなさん、こんにちは。英会話講師のHazukiです(^^)/本日は、新しい英語フレーズを紹介していきたいと思います。「私に～させて」という表現、皆さん知ってますか？正解は「Let me 動詞の原形」です！！例文をいくつかみていきましょう。 ①助けが必要だったら私に知らせてね。Let me know if you need help.②折り返し連絡させてください。Let me call back to you.＊ call back to 人　～に折り返し電話する ③先にお皿を洗わせて。Let me do the dishes first.＊ do the dishes　お皿を洗う＊ first　まず④質問させてください。Let me ask you a question.＊ ask you a question　質問をする最後に今回のフレーズはどうでしたか？例文を作ることが大切なので是非沢山作ってみてくださいね！私のレッスンでは、下記のリンクのように隙間時間にできるサービスを提供しています。ご興味あるものに是非遊びにきてくださいね！

「副業ブームの今こそ、情報の取捨選択が求められる時代」どうも、トレードアイデアラボの猫飼いです。かつて、ホリエモンがビジネスの世界に登場した頃から、アントレプレナーや起業家を目指す若者が増えた。当時は「起業」という言葉が流行し、今までなかった挑戦をする人々が現れた。僕自身もそのムーヴメントの一端にいたので、当時の熱気はよく覚えている。しかし、時代は変わった。現在の副業ブームは、あの頃とはスケールがまるで違う。今では小中学生から年配の方まで、ネットを通じて副業に取り組む時代だ。SNSやYouTubeを見ていると、実に多種多様な副業が紹介されている。ネット副業はもちろんのこと、サラリーマンがスキマ時間にできる“リアル副業”も、もはや当たり前になった。だが、ここで感じるのは「副業の大半が“刈り取りビジネス”だ」ということだ。副業＝刈り取りビジネスとは？刈り取りビジネスとは、一時的な流行に便乗するビジネスモデルだ。例えば、他人が始めた副業を真似して始める人が増えれば、当然その市場は飽和してしまう。また、ブームに乗る形で一発逆転を狙った投資のような副業も、流行の変化によって衰退することが多い。かつて流行した「仮想通貨」もその一例だ。価格が高騰した際には、多くの人が投資を始めたが、暴落すると一気に人が去った。「流行が変われば稼げなくなる」というのが、刈り取り型ビジネスの本質だろう。また、体力や精神力が求められる副業も多い。短期間なら頑張れるが、長期間続けるとなると消耗してしまう。いわゆる「体力消費型ビジネス」も、刈り取りの一種だ。最初は順調に稼げても、やがて疲れてしまい、継続できなくなる人