むぎ♡こころのちかくに

あなたがあなたのままでいられる場所♡どんなあなたでも大丈夫✨️

寂しい…悲しい…苦しい…不安。 話を最後まできいて 想いを最後まできいて まだつづきがあるの 想いのつづきがあるんだよ… こんな思いが心にいっぱいあるときは、ここでお話ししましょう ここで話すだけで心がほっとして癒されます 本当の感情を言えるようになります 我慢があればあるほど、これまでいい人をしてきた人ほど 心にあるものを出すことができたとき 本当の気持ちに気づくことができ、心が癒されます 受け止めてもらえた安堵感で元気が出てきます 安心できる心の居場所があれば 自分を取り戻せるんだと思います ほっとできるから、光がみえてくるんです ■私のこと（HSP) 私はこれまで、多くの病気や症状に悩んできました 自分に自信がなく、自己否定や自分を責めてばかりいました 人が恐く、人前が苦手で、いつもびくびくしていました 体中に炎症が増え、年々粘膜が弱くなっていくのを感じていくとき いつも襲ってくるのは、次なる病気への恐れでした 最低体重は31㎏ どうにか健康になりたいと試行錯誤しても虚弱になっていくばかり… でも、一筋の光に照らされて、あるセラピストさんと出逢い 食事内容を変え生き方を変えようと日々向き合い続けたおかげで 少しずつ身体が元気を取り戻しているように感じています 病気に感謝できるくらい、心も元気になってきているのを感じています 子供の頃→社会人→結婚した頃、病気を繰り返す頃 私は本気で話を聴いてほしかった 私の思いを誰かに心で聴いてほしかった 目をみて、心を感じてほしかったんです… でも、気持ちを聴いてくれるような人は、私の周りにはいなかった 私がわたしの気持ちを聴いてあげなかったから 人が聴いてくれるはずもなかったのかもしれません でも、だからこそ思うんです 本当に悩み悲しみにうちひしがれるとき 本気で気持ちを聴いてくれる人がいたら心は救われる 本気で泣ける場所があったら心は救われる… 少なくともひとりぼっちになったり、自分や人を傷つけたり そんなことはなくなると思うんです そのくらい、心で聴いてもらえるって、気持ちに寄り添ってもらえるって嬉しい… その気持ちを知っているから あなたの思いをそのまま受け止めたい思いが強くあります あなたのお気持ちに寄り添います どんな感情もどんな真っ黒な思いも吐き出していいんです 心が安心に満たされたとき、きっとあなたはあなたのことが愛おしくなる… そんな場所をつくって、お待ちしています どんなあなたでも大丈夫 今ののあなたのまま、会いにきてくださいね。 人の心の奥を感じるのが大好きです。