女性専用｜体の不調｜不安｜あなたの思い受けとめます

病気や症状の辛さ、不安、恐怖 誰にも理解されない、誰も私に興味がない気がする そんなふうに感じる日もありますよね そして、病気じゃなくても 心が疲れてしまったり どうしたらいいか分からない時もあると思います 人が羨ましい 疲れた… もし、こんな気持ちいっぱいなら 自分の我慢にも気づかないくらい、心がいっぱいになっているのかもしれません 言えない気持ち、言っちゃいけないと思う気持ち、寂しさや悲しみで溢れそうなら 心の内を吐き出してみませんか？ 泣いてもいい どんなにひどい思いをはきだしても、ごまかさなくてもいいです すべてを受け止めます 真っ黒な感情を出して大丈夫 話をまとめなくても、話したい事がわからなくなってもいいです あなたの言葉で、リズムでそのまま話してください あなたそのものを受け止めます 私はこれまで、ほぼ全身といえるほど病気を繰り返してきました 心と身体は繋がっている…それはわかってる でも私はどうしても病気をやめられなかった 上の苦しみを少なからずずっと抱えていました でもようやく病気は心が作っている事を、体験体感で理解できました 今身体は上向きです 私をみて！心をみようとして！話を最後まで聴いて！といつも思っていました ずっと孤独の中で生きてきた気がします 孤独を知っているから、誰にも理解されない寂しさを、きっと普通の人よりも理解できると思っています それでも人生の所々で、思いをはきださせてくれたカウンセラーさん達がいました 人が私の話を真剣に聴いてくれる その思いを感じるだけで、ここに居てもいいんだ…と凄く安心したんですよね 理解しようとしてくれる人がこの地球上に一人でもいれば人は生きていける… そう思ったんです １人で受け止められない思いも 人へのまっ黒な感情や自分に対する歯痒ささえも 全部話しちゃんと心で聴いてもらえるだけで、ほっとすることがあるんです 今は傷ついていてもいい 落ち込んでいてもいい ただ、ひとりで抱えこまなければいいんだと思うんです 心の中を言葉にしてみませんか？ ここでは、病気のことでも そうじゃない心の痛みでも大丈夫です どんな思いも、あなたの中の大切な一部 今のそのままのあなたで、そのままの思い、あなたの言葉で、聴かせてください どんなあなたでも大丈夫 両手いっぱい広げて、お待ちしています