1/5

パーソナルヨガレッスンします

Name: パーソナルヨガレッスンします 自分の身体にあったヨガをしてみませんか？
Brand: ココナラ
SKU: 985164
Price: 9500 JPY
Availability: InStock

自分の身体にあったヨガをしてみませんか？

評価

販売実績

0件

残り

1枠 / お願い中：0人

asuka yoga 総販売実績：0件

提供形式: ビデオチャット

サービス内容

ビデオチャットでのレッスンとなります。ご都合の良い日にち、お時間をご相談の上決めます。それまでにお悩みをテキストメッセージでお伺いします。当日は動きやすい格好と飲み物、ヨガマットがあればご準備ください。当日までにオリジナルなあなたのためだけの癒しの時間、スタイルアップの時間をお届けします。身体をほぐし、ヨガのポーズ・呼吸によりあなたの本当の自分に出会えます。そこは何のしがらみもないクリアでホッとする気持ちの良い時間。マインドフルネスな時間を過ごしませんか？

購入にあたってのお願い

ヨガをやりたいと思っていない人はお断りしております。

※本サービスは医療行為・診断ではありません。効果には個人差があります。症状がある場合や心身の不調がある場合は、医療機関・専門機関にご相談ください。

有料オプション

瞑想後の悩み相談30分

＋ 3,000円
眠りヨガ 30分

＋ 3,000円

9,500 円(90分)

48ポイント (0.5％) 獲得

ココナラの安心保証

出品者プロフィール

asuka yoga

本人確認未登録

機密保持契約(NDA) 未登録

インボイス発行事業者未登録

総販売実績 0

評価

0.0

フォロワー 13

プロフィール詳細を見る

資格・検定

power yogaインストラクター講師資格取得年 : 2009年

ヨーガ療法学会認定インストラクター取得年 : 2011年

トレーニングメニュー作成の関連サービス

健康的な【体重の増加・筋肉増量】をサポートますベンチプレス140kg超えのプロが【食＋筋トレ】を伝授します

5.0

(5)

マサト　生活習慣改善パーソナルトレーナー

12,000 円

筋トレ初・中級者のトレーニングメニューを作成します我流のトレーニングに限界を感じている方へプロ目線のアドバイス

5.0

(120)

尾島峻

3,000 円

理学療法士(国家資格)がストレッチ筋トレ作成します柔軟性、筋力、肩こり・腰痛など痛み・疲労改善メニュー作成

5.0

(4)

藤PT

4,000 円

3ヶ月集中！足指×姿勢を整えます【ラクに動ける体へ。セルフケアと姿勢のクセをアドバイス】

タカノ｜セルフケアトレーナー

10,000 円 /60分

国家資格保有のＰＲＯが自己ダイエットを提供します自分で痩せる専用ダイエット戦略を徹底案内

4.9

(840)

パーソナルトレーナーJTタク

7,000 円

質問無制限！プロが筋トレメニュー作成しますプロが自宅・ジムなど筋トレしたい方のメニュー作成！

4.8

(64)

美ボディ製作所【筋トレ・食事】

4,000 円

質問無制限！プロが筋トレメニュー作成します実績300件！自宅・ジムでの筋トレメニュー作成とフォロー！

4.9

(322)

村上哲也・ダイエットインストラクター

6,000 円

オール☆5評価！あなた専用筋トレメニュー作成しますジム・自宅どちらも対応◎目的別の完全オーダーメイドメニュー！

5.0

(14)

Hiro│ボディメイクトレーナー

4,000 円

宅トレ専用！プロがあなただけのメニューを作成しますジム通いは不要！現役プロが自宅でできる専用メニューをご提案

5.0

(1)

りょう｜自己嫌悪を終わらせるジム代表

3,000 円

２４時間ジムもしくはスポーツジムのメニュー組みますジムでどのマシンをやればいいか個人差に合わせて作成します

5.0

(2)

オレトレ

4,000 円

下半身太り解消！プロが下半身痩せメニューを作ります美脚・美尻を作る！下半身特化メニューでスキニーが似合う脚へ

りょう｜自己嫌悪を終わらせるジム代表

3,000 円

産後太りを解消！プロが安全な宅トレメニュー作りますジム通い不要！忙しいママのための完全オーダーメイド

りょう｜自己嫌悪を終わらせるジム代表

3,000 円

初心者〜中級者向け！筋トレメニューを作成します理学療法士が作成！目的別に完全オーダーメイド

5.0

(8)

理学療法士　サカすけ

3,000 円

初心者も安心！最適なトレーニングメニューを作りますプロが考える、自宅・ジムでも活用できるトレーニングメニュー！

4.8

(47)

習慣化×食事改善ダイエットコーチ｜琢人

3,000 円

腰椎分離症のリハビリメニューをお伝えしますスポーツの復帰に向けたトレーニング30種類を提案します

5.0

(3)

身体の健康をサポートし隊PT

1,500 円

厚い胸板と広い背中！男の筋トレメニュー作成します何から始めるか迷わない！男らしい身体を作るための専用設計図

5.0

(1)

りょう｜自己嫌悪を終わらせるジム代表

2,000 円

あなたを理想の体にデザインしますこちらはトレーニング版専用になります。

4.8

(151)

yuu0720yyy

4,000 円

初心者歓迎！あなた専用の筋トレメニューを作成します現役トレーナー＆ピラティス講師が徹底サポート！

田舎暮らしトレーナー

3,500 円

自宅トレーニングメニュー作りますダイエット・筋力アップ・運動不足解消など目的に合わせて作成

4.9

(44)

オレトレ

3,000 円

加圧トレーニングが気になっている人の相談受けます現役の加圧トレーナーが、加圧の質問や疑問にお答えします。

オレトレ

3,000 円

野球による障害予防と痛みの改善を支援しますあらゆるレベルの野球選手、野球の指導者・保護者の方へ！

5.0

(1)

身体の健康をサポートし隊PT

3,000 円

トレーニングメニュー作成の人気サービス

筋トレ初・中級者のトレーニングメニューを作成します我流のトレーニングに限界を感じている方へプロ目線のアドバイス

5.0

(120)

尾島峻

3,000 円

オール☆5評価！あなた専用筋トレメニュー作成しますジム・自宅どちらも対応◎目的別の完全オーダーメイドメニュー！

5.0

(14)

Hiro│ボディメイクトレーナー

4,000 円

理学療法士(国家資格)がストレッチ筋トレ作成します柔軟性、筋力、肩こり・腰痛など痛み・疲労改善メニュー作成

5.0

(4)

藤PT

4,000 円

質問無制限！プロが筋トレメニュー作成しますプロが自宅・ジムなど筋トレしたい方のメニュー作成！

4.8

(64)

美ボディ製作所【筋トレ・食事】

4,000 円

宅トレ専用！プロがあなただけのメニューを作成しますジム通いは不要！現役プロが自宅でできる専用メニューをご提案

5.0

(1)

りょう｜自己嫌悪を終わらせるジム代表

3,000 円

健康的な【体重の増加・筋肉増量】をサポートますベンチプレス140kg超えのプロが【食＋筋トレ】を伝授します

5.0

(5)

マサト　生活習慣改善パーソナルトレーナー

12,000 円

国家資格保有のＰＲＯが自己ダイエットを提供します自分で痩せる専用ダイエット戦略を徹底案内

4.9

(840)

パーソナルトレーナーJTタク

7,000 円

腰椎分離症のリハビリメニューをお伝えしますスポーツの復帰に向けたトレーニング30種類を提案します

5.0

(3)

身体の健康をサポートし隊PT

1,500 円

２４時間ジムもしくはスポーツジムのメニュー組みますジムでどのマシンをやればいいか個人差に合わせて作成します

5.0

(2)

オレトレ

4,000 円

質問無制限！プロが筋トレメニュー作成します実績300件！自宅・ジムでの筋トレメニュー作成とフォロー！

4.9

(322)

村上哲也・ダイエットインストラクター

6,000 円

厚い胸板と広い背中！男の筋トレメニュー作成します何から始めるか迷わない！男らしい身体を作るための専用設計図

5.0

(1)

りょう｜自己嫌悪を終わらせるジム代表

2,000 円

下半身太り解消！プロが下半身痩せメニューを作ります美脚・美尻を作る！下半身特化メニューでスキニーが似合う脚へ

りょう｜自己嫌悪を終わらせるジム代表

3,000 円

産後太りを解消！プロが安全な宅トレメニュー作りますジム通い不要！忙しいママのための完全オーダーメイド

りょう｜自己嫌悪を終わらせるジム代表

3,000 円

初心者〜中級者向け！筋トレメニューを作成します理学療法士が作成！目的別に完全オーダーメイド

5.0

(8)

理学療法士　サカすけ

3,000 円

初心者も安心！最適なトレーニングメニューを作りますプロが考える、自宅・ジムでも活用できるトレーニングメニュー！

4.8

(47)

習慣化×食事改善ダイエットコーチ｜琢人

3,000 円

四十肩・五十肩の自宅でやるべき運動をお教えします現役理学療法士、肩関節学会参加経験ある私が指導している運動！

身体の健康をサポートし隊PT

1,500 円

ダンベルだけで上半身を鍛える方法を動画で解説します自己流を卒業したい方へ｜累計1万セッションの経験をもとに解説

美ボディ製作所【筋トレ・食事】

1,500 円

3ヶ月集中！足指×姿勢を整えます【ラクに動ける体へ。セルフケアと姿勢のクセをアドバイス】

タカノ｜セルフケアトレーナー

10,000 円 /60分

筋トレジムトレーニングworkout基本教えますベンチプレス100kgover筋トレあなたも理想body!?

光輝こうき→筋トレBIG3 150kg超

1,500 円

筋トレジムトレーニングworkout応用教えますあなたもベンチプレス100kg over筋トレあがるかも！?

光輝こうき→筋トレBIG3 150kg超

1,500 円

初心者歓迎！あなた専用の筋トレメニューを作成します現役トレーナー＆ピラティス講師が徹底サポート！

田舎暮らしトレーナー

3,500 円

自宅トレーニングメニュー作りますダイエット・筋力アップ・運動不足解消など目的に合わせて作成

4.9

(44)

オレトレ

3,000 円

あなたを理想の体にデザインしますこちらはトレーニング版専用になります。

4.8

(151)

yuu0720yyy

4,000 円

お気に入り登録が多いサービス

国家資格保有のＰＲＯが自己ダイエットを提供します自分で痩せる専用ダイエット戦略を徹底案内

4.9

(840)

パーソナルトレーナーJTタク

7,000 円

あなたを理想の体にデザインしますこちらはトレーニング版専用になります。

4.8

(151)

yuu0720yyy

4,000 円

質問無制限！プロが筋トレメニュー作成します実績300件！自宅・ジムでの筋トレメニュー作成とフォロー！

4.9

(322)

村上哲也・ダイエットインストラクター

6,000 円

悩むデスクワーカーにピッタリのエクササイズ教えます忙しくてジムに通えないあなたへ写真とチャットで丁寧にフォロー

5.0

(33)

SHO TA

3,000 円

自宅トレーニングメニュー作りますダイエット・筋力アップ・運動不足解消など目的に合わせて作成

4.9

(44)

オレトレ

3,000 円

忙しい主婦向け自宅でできる簡単エクササイズ教えます写真によるわかりやすい解説付き！

5.0

(35)

SHO TA

3,000 円

筋トレ初・中級者のトレーニングメニューを作成します我流のトレーニングに限界を感じている方へプロ目線のアドバイス

5.0

(120)

尾島峻

3,000 円

脱非効率！オーダーメイドで筋トレメニュー作成します自宅・ジムなど筋トレしたい方のオリジナルメニュー作成！

4.7

(59)

パーソナルトレーナーYOSHIKI

8,000 円

質問無制限！プロが筋トレメニュー作成しますプロが自宅・ジムなど筋トレしたい方のメニュー作成！

4.8

(64)

美ボディ製作所【筋トレ・食事】

4,000 円

初心者も安心！最適なトレーニングメニューを作りますプロが考える、自宅・ジムでも活用できるトレーニングメニュー！

4.8

(47)

習慣化×食事改善ダイエットコーチ｜琢人

3,000 円

筋トレでインナーマッスル刺激！基本悩み相談のります筋トレ?あなたにMyマシンベンチプレス180kgの自分が相談

5.0

(1)

光輝こうき→筋トレBIG3 150kg超

1,500 円

健康的な【体重の増加・筋肉増量】をサポートますベンチプレス140kg超えのプロが【食＋筋トレ】を伝授します

5.0

(5)

マサト　生活習慣改善パーソナルトレーナー

12,000 円

次世代トレーニング「反力トレーニング」を教えますスポーツ障害予防を10年以上研究してうみ出されたトレーニング

5.0

(4)

大本達夫＠姿動軸体の軸を作る第一人者

3,000 円

筋トレジムトレーニングworkout基本教えますベンチプレス100kgover筋トレあなたも理想body!?

光輝こうき→筋トレBIG3 150kg超

1,500 円

筋トレジムトレーニングmenu作成して差しあげますスポーツ workout離れたあなたにスキルを売買いココナラ

5.0

(2)

光輝こうき→筋トレBIG3 150kg超

1,500 円

オール☆5評価！あなた専用筋トレメニュー作成しますジム・自宅どちらも対応◎目的別の完全オーダーメイドメニュー！

5.0

(14)

Hiro│ボディメイクトレーナー

4,000 円

筋トレジムトレーニングworkout応用教えますあなたもベンチプレス100kg over筋トレあがるかも！?

光輝こうき→筋トレBIG3 150kg超

1,500 円

初心者〜中級者向け！筋トレメニューを作成します理学療法士が作成！目的別に完全オーダーメイド

5.0

(8)

理学療法士　サカすけ

3,000 円

理学療法士(国家資格)がストレッチ筋トレ作成します柔軟性、筋力、肩こり・腰痛など痛み・疲労改善メニュー作成

5.0

(4)

藤PT

4,000 円

腰部脊柱管狭窄症のリハビリメニューをお伝えします腰部脊柱管狭窄症の診断を受けた方の無理のない運動を！！

5.0

(3)

身体の健康をサポートし隊PT

1,500 円

四十肩・五十肩の自宅でやるべき運動をお教えします現役理学療法士、肩関節学会参加経験ある私が指導している運動！

身体の健康をサポートし隊PT

1,500 円

ダイエット経験者のトレーニングメニューを作成します科学的根拠に基づいたトレーニング方法で理想の体型に導きます

(2)

サト｜忙しい人のためのダイエット戦略家

3,000 円

加圧トレーニングが気になっている人の相談受けます現役の加圧トレーナーが、加圧の質問や疑問にお答えします。

オレトレ

3,000 円

腹筋ローラー立ちコロ10回できるように教えます「ぷよぷよ」なお腹をバキバキなシックスパックにしませんか。

元陸自ダイエットインストラクター　足立

4,000 円 /60分

トレーニングメニュー作成の定番サービス

理学療法士(国家資格)がストレッチ筋トレ作成します柔軟性、筋力、肩こり・腰痛など痛み・疲労改善メニュー作成

5.0

(4)

藤PT

4,000 円

筋トレ初心者が結果にコミットするメニュー作成しますトレ歴10年コンテスト入賞経験に基づいた視点でサポート

5.0

(2)

エンジニアトレーナー

1,500 円

筋トレ初・中級者のトレーニングメニューを作成します我流のトレーニングに限界を感じている方へプロ目線のアドバイス

5.0

(120)

尾島峻

3,000 円

フォーム改善・専用トレーニングメニュー作成します身体のロジックでバグを修正。あなた専用4週間の練習プログラム

5.0

(1)

Body Logic Lab

1,500 円

あなたを理想の体にデザインしますこちらはトレーニング版専用になります。

4.8

(151)

yuu0720yyy

4,000 円

初心者〜中級者向け！筋トレメニューを作成します理学療法士が作成！目的別に完全オーダーメイド

5.0

(8)

理学療法士　サカすけ

3,000 円

オール☆5評価！あなた専用筋トレメニュー作成しますジム・自宅どちらも対応◎目的別の完全オーダーメイドメニュー！

5.0

(14)

Hiro│ボディメイクトレーナー

4,000 円

２４時間ジムもしくはスポーツジムのメニュー組みますジムでどのマシンをやればいいか個人差に合わせて作成します

5.0

(2)

オレトレ

4,000 円

質問無制限！プロが筋トレメニュー作成します実績300件！自宅・ジムでの筋トレメニュー作成とフォロー！

4.9

(322)

村上哲也・ダイエットインストラクター

6,000 円

厚い胸板と広い背中！男の筋トレメニュー作成します何から始めるか迷わない！男らしい身体を作るための専用設計図

5.0

(1)

りょう｜自己嫌悪を終わらせるジム代表

2,000 円

健康的な【体重の増加・筋肉増量】をサポートますベンチプレス140kg超えのプロが【食＋筋トレ】を伝授します

5.0

(5)

マサト　生活習慣改善パーソナルトレーナー

12,000 円

国家資格保有のＰＲＯが自己ダイエットを提供します自分で痩せる専用ダイエット戦略を徹底案内

4.9

(840)

パーソナルトレーナーJTタク

7,000 円

腰椎分離症のリハビリメニューをお伝えしますスポーツの復帰に向けたトレーニング30種類を提案します

5.0

(3)

身体の健康をサポートし隊PT

1,500 円

脱非効率！オーダーメイドで筋トレメニュー作成します自宅・ジムなど筋トレしたい方のオリジナルメニュー作成！

4.7

(59)

パーソナルトレーナーYOSHIKI

8,000 円

宅トレ専用！プロがあなただけのメニューを作成しますジム通いは不要！現役プロが自宅でできる専用メニューをご提案

5.0

(1)

りょう｜自己嫌悪を終わらせるジム代表

3,000 円

質問無制限！プロが筋トレメニュー作成しますプロが自宅・ジムなど筋トレしたい方のメニュー作成！

4.8

(64)

美ボディ製作所【筋トレ・食事】

4,000 円

自宅トレーニングメニュー作りますダイエット・筋力アップ・運動不足解消など目的に合わせて作成

4.9

(44)

オレトレ

3,000 円

腰部脊柱管狭窄症のリハビリメニューをお伝えします腰部脊柱管狭窄症の診断を受けた方の無理のない運動を！！

5.0

(3)

身体の健康をサポートし隊PT

1,500 円

ダイエット経験者のトレーニングメニューを作成します科学的根拠に基づいたトレーニング方法で理想の体型に導きます

(2)

サト｜忙しい人のためのダイエット戦略家

3,000 円

初心者も安心！最適なトレーニングメニューを作りますプロが考える、自宅・ジムでも活用できるトレーニングメニュー！

4.8

(47)

習慣化×食事改善ダイエットコーチ｜琢人

3,000 円