鬱傾向の方、お話ききます

鬱病かもしれない、こう考えてしまうのが辛い、こうするのが止められない、そんなことありますよね。それをお話するだけでも変わるものです。同じく鬱経験者の私が、ゆっくりお話お聞きします。