●何をしても楽しく感じられない
●やる気が起きない
●自分がダメなんだ、とつい自分を責めてしまう
●周りと自分を比べて、自分自身に価値を感じられない
●うつのことを理解してくれる人が近くにいない
●病院に行くのは気が引ける
●病院に行って、薬もちゃんと飲んでるのに一向に良くならない
●仕事や収入が不安
●夫（妻）、彼（彼女）がうつ病だが、どうしてあげたら良いかわからない
etc.
うつ病やうつ状態に関連した悩みはとても深く幅も広いです。
実は私自身もうつ病を患ったり、何度も再発をした経験があります。
なので、あの辛さ、しんどさは痛いほどわかります。
今思い出しても涙が出てきそうなほどです。
こちらのサービスでは、
経験・資格、そして自身もうつ病の経験がある精神保健福祉士が、専用のトークルームでうつにまつわるご相談をお受けします。
否定や叱責などをせず、傾聴・受容いたしますので、安心してあなたのお悩みやつらさを教えてください。
内容に応じて、効果が期待できそうなメソッドや情報提供、私のうつ体験談などをお伝えさせて頂きます。
１週間（７日間）、お書き込みの回数は無制限で、トークルーム内でのテキストチャットのやりとりができます。
※電話での相談をご希望の方はこちらのサービスをぜひご利用ください。
⇒
https://coconala.com/services/1263573
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サービスの流れ
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step1: 依頼内容のご確認
（あなたのプロフィールやうつに関連する経緯や現状、お悩みなど
を、差し支えない範囲でお書き込みください。）
step2: カウンセリングの開始（７日間、トークルーム内でのテキストチャット）
step3: カウンセリングの終了
【水卜ヒロってどんな人？】
簡単に自己紹介をさせてください。
現在４４歳の男です。
相談業務の国家資格である社会福祉士・精神保健福祉士として、障害や病気などがある当事者の方やそのご家族などから毎年数千件のお悩み相談をお受けしてきました。
公私両面で頑張りすぎて、「うつ」を患った経験も有ります。
また、ココナラでも2019年からお悩み相談のサービスを提供させていただいております。
うつにまつわるお悩みのご相談、お待ちしています。
