うつ病で辛い人お話聞きます

うつ病の方、精神的に辛い方、誰かに話を聞いて欲しい方へ

現在10年程うつ病を抱えておりますkenzoooooと申します。 同じ病気、悩みを抱えている方たくさんいると思います。 自分も一時期、何もする気力もなく生きている理由もなくただ毎日死んでしまいたいと思っていました。 周りの友達や職場の人に打ち明けれず辛かったです。 只、家族にだけ話をしたら少し楽になりました。 1人で抱え込むよりも誰かにぶつける方が少しでも楽になる事を知っています。 同じ病気、境遇だからこそ話せる事もあると思います。 専門的な知識は全くありませんがゆっくり話を聞くだけならできると思います。 自分自身、とても辛い時に話せる相手がいただけで救われました。 同じ境遇の方がほんの少しでも楽になったと言ってくだされば幸いです。