ご覧いただきありがとうございます!
「ジムには通っているけど、なかなか筋肉がつかない」
「毎回なんとなくトレーニングしている」
「もっと効率よく身体を大きくしたい」
こんな方に向けて、現在のトレーニング状況や目標を確認し、あなたに合わせた筋トレメニューを提案します。
【サービス内容】
①トレーニングメニュー作成
チャットにて現在のトレーニング内容・目標・トレーニング頻度などをヒアリングし、あなたに合わせたトレーニングメニューを提案します。
②7日間チャット相談
購入後7日間、チャットにて筋トレに関する困りごとや質問を受け付けますので、遠慮なく相談ください。
【こんな方におすすめ】
◆筋肉をつけて身体を大きくしたい
◆ジムに通っているけど成果が出ない
◆自分に合ったメニューが分からない
◆BIG3などの重量を伸ばしたい
◆仕事をしながら効率よく筋トレしたい
◆将来的にコンテストに挑戦してみたい
自分自身のトレーニング経験をもとに、初心者〜中級者の方にも分かりやすくアドバイスします!
※本サービスは一般的なトレーニングに関するアドバイスを提供するものです。医療行為や疾病の診断・治療を目的としたものではありません。
初めに以下の情報をご提示ください。
・年齢
・性別
・身長
・体重
・職業(任意)
・トレーニング歴
・ジムor自宅
・週何回できるか
・目標
トレーニングメニューはヒアリング結果を元にエクセルシートで作成します。
完成次第、納品させていただきます。
サービス期間は最長7日とさせていただきます。
購入者から終了の希望が無ければ、最長で7日間チャット相談可能です。
生活や仕事の都合より、
平日:8時〜18時
夜間:22時〜5時
は連絡が遅れることがありますのでご了承ください。