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サービス内容
まず、練習していく上で継続していただく事が大事になります。
一人ひとりにあったメニューを作成します。自宅でのトレーニングや普段の練習の時の意識の仕方だったり筋トレなど様々な面でサポートいたします。
陸上歴９年。
最初はがむしゃらに走りまくってましたが今一速くならず、真剣にトレーニング方法等を学び、もっと陸上が楽しくなりました！
ぜひ一緒に頑張っていきましょう。
【対応内容】
•短距離
•長距離
•初心者向け
•自宅でできるトレーニング
•筋トレメニュー
まずはお気軽にご相談ください！！
購入にあたってのお願い
購入時に以下を教えてください！
•年齢
•性別
•陸上歴
•種目
•現在の悩み
•目標
例：100mでもっと加速を強くなりたい
持久力をあげたい
など
※専門的な医療、治療アドバイスはできません。
※必ず結果を保証できるサービスではありません。
2,000
円
2,000 円
10ポイント (0.5％) 獲得
出品者プロフィール
経験職種
AI・機械学習 / AIエンジニア
マーケティング / SNSマーケティング
陸上・走り方・フォーム指導の関連サービス
目標に合わせたランニングメニュー作成と指導します 箱根駅伝出場の経験を活かし、皆様を1ヶ月間サポートします
TAMI6620
3,500
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現役体育教諭が、マット運動等を動画で診断します 足が速くなるコツや、逆上がり・跳び箱の苦手を克服しましょう！
現役高校野球監督×保健体育教員Y先生
2,500
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1ヶ月分のメニューの作成をします しっかり状況を聞き取りの上、適したメニューの提供をします
ランナー 走楽努
2,000
円
満枠対応中
50m6.5秒の私がはやく走るコツを伝授します かけっこでお悩みのお子様から上位を狙う選手まで全力サポート
瞬足ルーちゃん
2,500
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トラック競技(長距離)、マラソンのアドバイスします 箱根駅伝を走った経験を活かし皆様の疑問にお答えします
TAMI6620
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自宅でできる走りの為のオンラインレッスンを行います 陸上短距離 / かけっこ /足が速くなりたい方
北澤徹【陸上競技】
3,500
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ランニングの練習メニュー1ヶ月分作成します 箱根駅伝出場の経験を活かし個人に合ったメニューを作成します
TAMI6620
2,000
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短距離の陸上練習メニュー作成します 【陸上歴12年】自己ベスト更新のための短距離メニューを提供
kawon
2,000
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月4回※初心者の方のマラソン完走をお手伝いします 初心者と同じ市民ランナー目線でマラソン完走をサポート
山咲藤花
1,500
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陸上競技のフォームをチェックしアドバイスします 短距離、ハードル、走幅跳、走高跳、砲丸、やり、ジャベリック
三輪ダリヤ
3,000
円
ランニングの練習メニュー2週間分作成します 箱根駅伝出場の経験を活かし皆様に合ったメニューを作成します。
TAMI6620
1,000
円
理学療法士がラン伴走します Garminログ相談OK｜初心者歓迎｜継続重視
えいまん｜理学療法士ランナー
3,000
円
初心者歓迎！伴走型でランニングをサポートします 【1ヶ月無制限】ランニングのお悩みを何でも相談できます！
kuma0718
3,000
円
ランナー・陸上競技者の為のセルフケアを提供します 走る人のケアに効果的「マッサージガン・セルフケアBOOK」
奥村 豪宏
1,500
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箱根駅伝を目指したランニング歴30年プロが教えます 超効率オンラインランニングカウンセリング
kuma0718
3,500
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もっと遠くに跳びたい！走り幅跳びお教え致します 遠くに跳びたい、記録を伸ばしたい方必見！コツを教えます
Jump Komo
3,000
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陸上競技 短距離 自重筋トレ～run 基本教えます 運動離れたあなたへ陸上競技10年以上の自分が相談menuを！
光輝こうき→筋トレBIG3 150kg超
1,000
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陸上競技のお悩み相談・サポート致します 自らが全国優勝、指導でも全国入賞の経験あり！
Viviさん
1,000
円
ランニング記録表であなたの目標を後押しします 【初心者でも安心】Excel形式で自由に使えます
BUN太
1,000
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走歴30年の知見で初心者専用メニューを作ります 走歴30年の知恵を凝縮！初心者でも怪我なく続く特別メニュー
kuma0718
1,000
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初心者向け※マラソンが完走できるようお手伝いします サブ3.5ランナーがマラソン完走をサポート
山咲藤花
4,500
円
初心者必見長距離走トレーニング個別指導します 【元実業団選手＆箱根駅伝出場】現役教員・陸上指導歴10年以上
BROTAR
2,000
円
短距離選手向け 自己ベスト更新をサポートします 100m 10秒46が教える 走りを変える、具体的な動画添削
大学生 現役スプリンター
2,000
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初めてのフルマラソン完走に向けてアドバイスします 初心者が3か月で東京マラソンを完走出来た方法を教えます！
Donky
3,500
円
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目標に合わせたランニングメニュー作成と指導します 箱根駅伝出場の経験を活かし、皆様を1ヶ月間サポートします
TAMI6620
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ランナー 走楽努
4,500
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１ヶ月間オンラインレッスンで走りをサポートします １ヶ月間12回！週3回ペース 筋トレ/体幹/質疑応答
北澤徹【陸上競技】
24,000
円
/60分
1ヶ月長距離指導します 箱根駅伝出場の経験を活かして、皆様を全力でサポートします
TAMI6620
5,500
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陸上競技のフォームをチェックしアドバイスします 短距離、ハードル、走幅跳、走高跳、砲丸、やり、ジャベリック
三輪ダリヤ
3,000
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ランニングの練習メニュー1ヶ月分作成します 箱根駅伝出場の経験を活かし個人に合ったメニューを作成します
TAMI6620
2,000
円
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北澤徹【陸上競技】
8,000
円
現役体育教諭が、マット運動等を動画で診断します 足が速くなるコツや、逆上がり・跳び箱の苦手を克服しましょう！
現役高校野球監督×保健体育教員Y先生
2,500
円
初心者向け※マラソンが完走できるようお手伝いします サブ3.5ランナーがマラソン完走をサポート
山咲藤花
4,500
円
月4回※初心者の方のマラソン完走をお手伝いします 初心者と同じ市民ランナー目線でマラソン完走をサポート
山咲藤花
1,500
円
自宅でできる走りの為のオンラインレッスンを行います 陸上短距離 / かけっこ /足が速くなりたい方
北澤徹【陸上競技】
3,500
円
/60分
トラック競技(長距離)、マラソンのアドバイスします 箱根駅伝を走った経験を活かし皆様の疑問にお答えします
TAMI6620
1,000
円
ランニングの練習メニュー2週間分作成します 箱根駅伝出場の経験を活かし皆様に合ったメニューを作成します。
TAMI6620
1,000
円
中学生向け 元陸上日本代表選手が走り方を指導します 部活での指導では満足できない。もっと速くなりたい方にお勧め
ケクシー
6,000
円
1ヶ月分のメニューの作成をします しっかり状況を聞き取りの上、適したメニューの提供をします
ランナー 走楽努
2,000
円
満枠対応中
50m6.5秒の私がはやく走るコツを伝授します かけっこでお悩みのお子様から上位を狙う選手まで全力サポート
瞬足ルーちゃん
2,500
円
陸上競技 短距離 自重筋トレ～run 基本教えます 運動離れたあなたへ陸上競技10年以上の自分が相談menuを！
光輝こうき→筋トレBIG3 150kg超
1,000
円
陸上競技のお悩み相談・サポート致します 自らが全国優勝、指導でも全国入賞の経験あり！
Viviさん
1,000
円
ランニング記録表であなたの目標を後押しします 【初心者でも安心】Excel形式で自由に使えます
BUN太
1,000
円
走歴30年の知見で初心者専用メニューを作ります 走歴30年の知恵を凝縮！初心者でも怪我なく続く特別メニュー
kuma0718
1,000
円
初心者・健康向けの練習メニュー作成します “続けられる”を大切に体力・生活・目標に合わせたメニュー作成
テンバガーフンド
1,000
円
元日本代表がランニングフォームを動画で添削します フォーム改善でケガ予防と記録向上をサポートします
Fun run 元実業団ランナー
4,000
円
短距離の陸上練習メニュー作成します 【陸上歴12年】自己ベスト更新のための短距離メニューを提供
kawon
2,000
円
箱根駅伝を目指したランニング歴30年プロが教えます 超効率オンラインランニングカウンセリング
kuma0718
3,500
円
/60分
お気に入り登録が多いサービス
目標達成までのランニングメニューを提供します 他にない各個人に適したメニューの提供を心掛けています
ランナー 走楽努
4,500
円
初めてのフルマラソン完走に向けてアドバイスします 初心者が3か月で東京マラソンを完走出来た方法を教えます！
Donky
3,500
円
ランニングの練習メニュー1ヶ月分作成します 箱根駅伝出場の経験を活かし個人に合ったメニューを作成します
TAMI6620
2,000
円
初心者向け※マラソンが完走できるようお手伝いします サブ3.5ランナーがマラソン完走をサポート
山咲藤花
4,500
円
目標に合わせたランニングメニュー作成と指導します 箱根駅伝出場の経験を活かし、皆様を1ヶ月間サポートします
TAMI6620
3,500
円
早く走る為のトレーニング方法をお教えします ※運動が苦手な子や走り方を教えたい親御さん向けです！
kiyo3tak3
3,500
円
月4回※初心者の方のマラソン完走をお手伝いします 初心者と同じ市民ランナー目線でマラソン完走をサポート
山咲藤花
1,500
円
1ヶ月長距離指導します 箱根駅伝出場の経験を活かして、皆様を全力でサポートします
TAMI6620
5,500
円
元箱根駅伝ランナーがランニングの極意をお教えします あなたの秘めたパワーを最大限に引き出します！
レントン
1,500
円
受付休止中
マラソン・ランニング！元箱根駅伝ランナーが教えます 初心者・経験者問わず！完走・怪我・フォーム・練習メニューなど
103movie
3,000
円
トラック競技(長距離)、マラソンのアドバイスします 箱根駅伝を走った経験を活かし皆様の疑問にお答えします
TAMI6620
1,000
円
陸上競技 短距離 自重筋トレ～run 基本教えます 運動離れたあなたへ陸上競技10年以上の自分が相談menuを！
光輝こうき→筋トレBIG3 150kg超
1,000
円
受付休止中
ランニングについてお悩み２つお受けします ランニング超初心者でお悩みがある方へ
山咲藤花
1,000
円
満枠対応中
50m6.5秒の私がはやく走るコツを伝授します かけっこでお悩みのお子様から上位を狙う選手まで全力サポート
瞬足ルーちゃん
2,500
円
中学生向け 元陸上日本代表選手が走り方を指導します 部活での指導では満足できない。もっと速くなりたい方にお勧め
ケクシー
6,000
円
1週間分のメニュー、1日無制限サポートを提供します あなただけのあなたに適したオリジナルメニューを提供します。
ランナー 走楽努
1,000
円
ベスト更新へ！2週間走りを全面的にサポートします 走りに対しての不安/疑問/課題を一緒に解決しましょう！
北澤徹【陸上競技】
8,000
円
日常的な運動、ジム活動や陸上競技での指導をします 進化を楽しむ。身体を動かす楽しさを感じてもらいたい
take7up
1,000
円
ランニングの目標達成・継続サポートします 目標達成・継続をラン経験豊富なコーチングスタッフが後押し
ランサポ－ト こたこた
1,000
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ランナー・陸上競技者の為のセルフケアを提供します 走る人のケアに効果的「マッサージガン・セルフケアBOOK」
奥村 豪宏
1,500
円
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三輪ダリヤ
3,000
円
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4,000
円
陸上競技のお悩み相談・サポート致します 自らが全国優勝、指導でも全国入賞の経験あり！
Viviさん
1,000
円
ランニングの練習メニュー2週間分作成します 箱根駅伝出場の経験を活かし皆様に合ったメニューを作成します。
TAMI6620
1,000
円