うつ経験者によるお悩みききます

2年前に職場の人間関係に疲れ、休職しました。 はじめは、頭痛や吐き気、めまいに悩まされ、脳神経外科や消化器内科、耳鼻咽喉科なども受診。 大きな病院で全身検査までしてもらい、もらった診断名は「うつ」でした。 仕事行こうとしても、身体が動かない。 夜寝ようとしても朝が来るのが怖くて寝れない。 仕事遅刻したらどうしよう…と不安。 失敗したら、出来なかったら… 周りにどう見られているんだろう… みんなが自分の陰口言っているんじゃないか… 不安まみれの日々でした。 そんな経験ないですか？ 親にも頼れない、しんどい姿見せられない。 今でもそんな不安もありながら仕事復帰までのお話や、 どうしたらいいのか分からない、 なんでもお話しききます。 寄り添わせてください。 お時間は短時間でもすきなだけお付き合いします。