書籍著者！心と習慣から変えるダイエット指導します

はじめまして。 「ダイエットが続かない」「何度もリバウンドしてしまう」「何を試しても成果が出ない」 もしあなたがそう感じているなら、それはあなたの意志が弱いからではありません。 その原因は、あなたの身体と習慣、そして心の「変え方」を知らないだけなのです。 私はこれまで、多くの人が挫折する原因を研究してきました。そして、その答えを書籍にまとめました。 このサービスは、本を読んだだけでは解決できないあなたの悩みに、私が著者として直接コーチングします。 【このサービスで得られる3つの「変革」】 ①心（マインドセット）の変革 ダイエットや運動を「辛いもの」と感じてしまう根本原因を特定し、心からポジティブな行動を取れる思考へと導きます。 ②習慣（ライフスタイル）の変革 無理な食事制限や激しい運動は一切ありません。あなたのライフスタイルに合わせた、無理なく続けられる行動習慣を共に構築します。 ③身体（フィジカル）の変革 心の変革と習慣化の先に、自然と理想の身体が手に入ります。リバウンドの心配がない、一生モノの身体を共に創りましょう。 【当サービスが選ばれる理由】 ☆唯一無二のメソッド 巷にあふれる一般的なダイエット法とは一線を画します。書籍として出版された確かなメソッドに基づき、あなたの人生そのものを変えるお手伝いをします。 ☆著者とのマンツーマン指導 本に書かれていない、あなたの状況に合わせた個別のカスタマイズが可能です。著者の知見を直接吸収できるまたとない機会です。 【こんな方におすすめです】 ☆ダイエットや運動が三日坊主で終わってしまう方 ☆何から始めていいか分からない方 ☆ノウハウだけでなく、根本から自分を変えたい方 ☆リバウンドを繰り返してきた方 あなたの第一歩を、共に踏み出しましょう。 ※基本的に顔出しでお願いしておりますが、厳しい方は顔出しなしでもオッケーです。 ※まずはご自身に合うサービスかどうかメッセージください。そのやり取りの中で購入されるか判断してもらって構いません。