ダイエット挫折続きのつらい気持ちに寄り添います

•食事制限が続かない •つい食べ過ぎてしまい自己嫌悪になる •次こそはと思うほど不安が強くなる そんな挫折経験のある方のための電話相談サービスです。 このサービスでは 「何を食べるか」よりも 「なぜ続かなかったのか」を一緒に整理します。 このサービスで行うこと •これまでのダイエット失敗パターンの整理 •無理なく続けられる食事・習慣の方向性を提案 •「今の生活で現実的にできること」を明確化 ※運動指導・医学的指導は行いません ※雑談・愚痴だけでもOKです 出品者について 私はこれまで、 •極端な運動や高額な器具に頼らず •食事管理を中心に •リバウンドせず体型を維持してきました 失敗や挫折を何度も経験したからこそ、「続かなかった理由」を一緒に考えることができます。 他のダイエット相談との違い •「根性論」や精神論を押しつけません •いきなり厳しい制限は提案しません •完璧を目指さず、続けられる形を優先します 「また失敗したらどうしよう」 そんな不安を抱えたままでも大丈夫です。 こんな方におすすめ •ダイエットに何度も挫折してきた •一人で考えると不安が強くなる •誰かに話を聞いてほしい •具体的な行動を整理したい ご利用について •提供形式：電話相談 •料金：500円／分 •最初の10分で方向性を整理することも可能です •無理な勧誘や追加サービスの押し売りはありません 注意事項 •効果や成果を保証するものではありません •医療行為・診断は行いません •最終的な判断はご自身の責任でお願いします 最後に ダイエットが続かなかったのは、あなたの意志が弱いからではありません。 「続けられない設計」だっただけです。 話すことで整理できることもあります。 まずはお気軽にご相談ください。 【初回限定】はじめての方へ このサービスは何度もダイエットに挫折してきた方のための相談です。 続かない原因は意志や根性ではありません。 一人で抱え込み、正解が分からないまま進むことにあります。 販売実績はまだありませんが、無理な提案や根性論は一切しません。 「今はやらなくていい」 「それは続かない」 「今日は休んでいい」 現実的な話しかしません。 愚痴を聞いてほしいだけでも大丈夫です。 まずは自分を責めるのをやめましょう。 気軽にご相談ください。