【注意】
こちらは別サービスにて、目標設定が完了した方のみ受けれる1ヶ月サポートサービスになります!
【こんなお悩みありませんか?】
☆頑張ってるけど、結果が出ない
☆何をしたら良いかわからない
☆モチベーションが続かない
☆始めたいけど、値段が・・・
☆顔は出したくない・・・
など、1人で悩んで前に進めなくなっていませんか??
上記のような悩みを トレーナー歴10年以上の経験でサポートいたします!
※継続コースも据置でご用意しております。
【サービスの内容】
②あなたに合った無理の無いPFC(カロリー目標値)を設定
③チャットにて質問し放題
食事やトレーニングメニュー、ダイエットに関わる事であれば可能な範囲でお答えし、サポートいたします!
継続的に利用して管理して欲しいなど要望は承ります!
【守って頂きたいこと】
①本気で身体を変えたい方のみ参加をお願いいたします。
②ビフォーアフターの写真の提供(前、横、後)
※顔出しは不要です。首より下での投稿、もしくは顔部分を加工して頂けると幸いです。
※スタート時と最後の2回で大丈夫です。
③体重記録の共有※可能であれば毎日ですが、可能な日のみで大丈夫です!
④お食事の毎日の細かいフィードバックはしていないですが、アプリなどで記録をつけて頂き、長い目で自己管理が出来るようにして頂きたいので、習慣をつけてもらいたいです。(アドバイスはいつでも承ります!)
ココナラ始めたばかりなので、販売数3件までこの値段で提供いたします☆
また契約前に気になる事や事前に聞きたいことがあれば見積もり時にご質問お願いいたします☆
【契約後の流れ】
アンケート10問お答えくださいませ♪
①お名前
※呼ばれたい名前で大丈夫です。
②応募した動機や目的
※具体的にして頂けると助かります!
↓
③目標の共有
・理想の体重
・3ヶ月後の目標体重
・1か月後の目標体重
↓
現在の確認
・身長、体重、体脂肪率
↓
ビデオ通話開始
顔出さなくても大丈夫です!
その際はチャットで教えてください☆
↓
ご挨拶
あなたのお悩みについて再度ヒアリングとアドバイス
質問がなければ通話終了
↓
正式な納品となります!
私自身もココナラに関しては初心者な部分がございますが、全力であなたのお悩みをサポート出来るようにいたします!
購入前に見積もりにてご相談を一度して頂けると幸いです!
顔出しは無しでも大丈夫ですので、事前に教えて頂けたらと思います⭐︎
ビデオチャット対応日時
基本は平日10時〜22時まで
時間は可能な限り合わせます⭐︎
見積もり時に3つ程日程候補を頂けると嬉しいです♪