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サービス内容
筋トレ、ワークアウトを始めたばかりの方または始めたい方に自らが学び培ってきた経験と知識を伝えたいと思います。
実績としては、筋トレ１年でBIG3のTOTAL500を超えました
パワーリフティングで重さを追究していきたい初心者の方
ボディメイクを始めたい初心者の方
健康のために筋トレを始めたい方
是非一緒に続けていきましょう
仕事をしながら限られた時間を有効に使うこと
⇒効果的な筋トレと食事管理が大事です
まずは筋トレをしたい理由や運動歴、食事内容等ヒアリングいたします
その上でトレーニングメニューやフォーム解説、栄養アドバイス等いたしたいと考えております
購入にあたってのお願い
お客様の
年齢、性別
身長、体重
トレーニング歴（BIG3分かれば）
スポーツ歴（スポーツ名）
週あたりのトレーニング可能時間
既往症
アレルギー源
筋トレの目的
以上を教えてください
筋トレ上級者の方に指導できる器ではありませんこと
お知りおきください
有料オプション
6,000
円
6,000 円
30ポイント (0.5％) 獲得
ココナラの安心保証
出品者プロフィール
スケジュール
要相談
経験職種
クリエイター / 翻訳家・通訳 経験年数 : 1年
ライフスタイル・その他 / 講師・インストラクター 経験年数 : 9年
語学力
英語 ビジネスレベル
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