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ボディメイク&ダイエットに役立つ資料をお渡しします
パーソナルトレーナーが経験と知識で作成した資料を納品します！
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- 1日（予定）
サービス内容
筋トレ歴４年、メンズフィジーク選手兼パーソナルトレーナーが経験と知識で作成した資料を納品します！
タイトルは以下
・日本の細マッチョだけが知っている筋肥大の極意完全攻略！
・最速&確実に細マッチョへ導く！本質の筋トレ最強食事術0→１００完全攻略！
に加えて実践をサポートする
・PFCバランスチェックシート
・習慣化チェックシート
・筋トレロードマップシート
・自炊メニュー50選
・外食メニュー132選
以上の資料を納品します！
経験からくる有益かつ、意外性のある情報となってますので是非ご検討ください！
購入にあたってのお願い
こちらの資料と合わせてパーソナルトレーニングもぜひご検討ください！
有料オプション
2,000
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2,000 円
10ポイント (0.5％) 獲得
ココナラの安心保証
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