ダイエットに成功して自己肯定感も爆上がりします

ダイエットをするとき、まずは栄養バランスを見直すべきです。いきなり100点を目指さなくて大丈夫です、まずは「朝ごはん」が習慣化しやすいです♡ ・人間の体は37兆個の細胞でできています ・細胞はエネルギーで作られ、エネルギーは食物から作られます ・食べるものをテキトーに扱うということは身体をテキトーに扱うこと ・栄養で心と身体の調和がとれます ・食物自体に良い悪いはありません ・禁止の食物なしだからストレスなし！ ・サプリやプロテインは必要ありません ・ダイエットのための運動も必要ありません ・自分でも簡単に始められそうな食改善 ・まずは習慣化しやすい朝ご飯の振返り一緒にしましょう ・仕事や子育てが忙しくてダイエットする余裕がない ・今のままじゃいけない、漠然とした不安がある ・このままの食生活では何となく、良くない気がする ・興味はあるけど失敗しないか、、、不安 ・何か新しいことにチャレンジしたい ・ほんとうは死ぬほど痩せたい！ 日常生活を今より良くするように、食べるものは選んで欲しいです。 心と身体の調和をとりながら、美味しいもの食べよう～！ ダイエットインストラクターです マイナス7キロを叶え 157㎝47キロを7年間キープ まずは朝ごはんを痩せるバランスに改善！！ ビデオチャットでお答えします。 １）料金 ・1回あたり30分程度　1,500円（税込み） ・無料での相談は受け付けておりません ２）サポートの流れ ・お客様のお悩みをお伺いします ・痩せる食事と今の食事とのズレをみて、解消するヒントをお渡しします ・お受けできる場合、日程調整を行います ・ご希望の日時、ご希望のセッション時間をお伝えください ・ご予約いただいた日程でビデオチャットによるセッションを行います ３）キャンセルポリシー ・お申込み時点で返金不可となります