トレーニング、ダイエットの指導をします

私は生まれてからずっとスポーツ人生でした。 経歴としては2017年日本代表のソフトボール選手としてオーストラリア大会にて優勝。 その後ソフトボールを辞め、バレーボールに転身。 三重県バレーボール県選抜に選出。東海大会にて優勝。 今はバレーボールを卒業し筋力トレーニングに励む日々。 いままでのスポーツ人生を通して得てきた知識や経験をアドバイスとして皆さんに提供したいと思いはじめました。ここでは、ダイエットをしてきたがなかなか痩せれないといった体系的な部分、トレーニングを継続させるためのマインドセットの方法といったメンタル的な部分などを指導、提供いたします。