効果的なトレーニングプランを提供します

パーソナルトレーナーが作成するカスタム筋トレメニュー！

お客様の目標に合わせて、パーソナルトレーナーがオーダーメイドの筋トレメニューを作成します。 ご注文時、お客様の目標やトレーニングのご希望、身体の状態などをお知らせください。 あなたに合ったトレーニングプランで、理想のボディトレーナーを手に入れましょう！ 【特徴】 ◇カスタムメニュー作成 お客様の目標や身体の状態に合わせて、個別に筋トレメニューを作成します。筋力アップ、ダイエット、ボディメイクなど、様々な目標に対応します。 ◇専門知識と経験豊富なトレーナー パーソナルトレーニングの経験を持つプロのトレーナーが作成します。正しいフォームや効果的なトレーニング方法を提案します。 ◇継続的なサポート メニュー作成後も、お客様の進捗状況や質問に対して継続的なサポートを提供します。トレーニングのアドバイスやモチベーションの維持など、お客様の成功に向けてサポートをさせていただきます。 ※食事の指導はこちらのプランに入っておりません。 値段以上のサービスを提供する自信があります！ 豊富な経験と実績を積んだ専門家が、あなたのトレーニングプランを作成いたします。 個々の目標に最適なメニューを提供し、あなたの成果に繋げるお手伝いをします！ ご不明点などあればお気軽にメッセージ下さい。 ※1：基本的には、ダイエットや筋肉量アップに特化したメニューを作成いたしました。 ※2：もし運動パフォーマンスの向上をご希望の場合は、お気軽にご相談ください。提供できない場合もありますが、可能な限り柔軟に対応させていただきます。 ※3：こちらはトレーニングメニューの作成になりますので、パーソナルトレーニングとは異なります。 ※4：お客様専用のメニューを作成いたしますので、お時間をいただくことをご了承ください。 通常、メニュー作成には1週間程度お時間をいただいております。