職場での適応障害に関するご相談、チャットで承ります

適応障害経験者が病状の回復や周囲のサポート方法をアドバイス

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-
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5枠 / お願い中:0
お届け日数
3日(予定)
手法
性別

サービス内容

ご覧頂きありがとうございます。 こちらのサービスでは、適応障害経験者が、適応障害に関するご相談をココナラ内のメッセージ機能でどんなものでもお受けいたします。 ・適応障害の回復を早める方法を知りたい ・どうしたら再発しにくいのか知りたい ・会社との関わり方についてアドバイスがほしい ・部下や家族が適応障害になってしまって扱いに困っている ・休職と復職について聞きたい どんな内容でも構いませんし、わたし自身の経験談がお役に立ちそうであればそれもお話ししたいと思っています。 メッセージのやりとりは5往復、期間は最長1カ月としています。 わたしは社会人2年目のときに、仕事でのストレスとモラハラ暴力彼氏とのお付き合いにより適応障害を患い、うつとパニックの症状に悩んできました。 一番症状が酷いときは、 ・頭痛、眩暈、耳鳴り、吐き気が毎日する ・会社では理由なく涙が出るが、トイレでしばらく泣いて先輩たちの前に戻ると笑顔でふるまえる ・激しい同期による胸の痛み、五感が鈍くなり意識が遠のくような感覚 ・抑うつ状態が酷く、生きている意味が分からなくなる ・仕事だけではなく、趣味や好きなこともできなくなり、寝たきりの日が続く ・家事ができなくなり、食事はコンビニの菓子パンかおにぎりのみ、掃除もままならず家がほこりやカビだらけに このような状態でした。 休職と復職を経験しており、休職中に心理カウンセラーの資格を取得、現在は会社員として働きながら通信制大学にて心理学を勉強中です。 通院自体は続けていますが、だんだんと自分で病気の扱いを分かってきたため、休職前のような酷い症状に悩まされることは無くなりました。 わたしの職場だけでも、適応障害を患っている人は多くいます。 精神的な病は周囲の人にも相談しずらく、勇気を出して相談したあとも「迷惑をかけてしまったな」「めんどくさいと思われていないかな」など不安になってしまうことも・・・ しかしひとりで抱え込むのはお辛い状況かと思います。 もしお手伝いできることがあれば、わたしにさせていただけませんか? 24時間いつでもメッセージ承っております。

購入にあたってのお願い

・メッセージのやりとりは5往復、期限は最長1カ月間としています。 ・個人や会社を特定するような質問にはお答えできかねますが、病気のことでしたら最低限モラルを守って頂ければどんなことでも質問して頂いて構いません。 ・心理カウンセラーの民間資格を持っていますが、こちらのサービスでは適応障害に関するアドバイスを経験者の目線で提供致します。 カウンセリングをご希望の場合は、以下のサービスをご検討ください。 https://coconala.com/services/2801541

有料オプション

価格
4,000

出品者プロフィール

みどり葉
女性
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