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こんな人におすすめ
運動しなくてはいけないけどなかなか一歩踏み出せない
始めて見るけど三日坊主で終わってしまう
どんな運動が効果的なのかわからない
自宅で簡単にできる運動をレクチャーします
ぜひ一緒に取り組んでいきましょう
購入にあたってのお願い
運動を通じて健康に過ごすことが目的です。
体重を減らしたい、ダイエットをしたいと考えていらっしゃる方は食事管理のオプションをお願いします。
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1,500
円(30分)
1,500
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平日の7時から17時 土日の10時から18時対応可能です。
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2,000
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1,500
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初回限定30分1,500円！全力で伴走します 自宅で完結！オンラインパーソナルで理想の体へ導きます
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1,500
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初心者向け！体つくり・ダイエットのサポートをします 筋トレ/食事/睡眠を通して健康的な体、メンタルを手に入れる！
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コジ～東大院卒研究員～
3,000
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全国大会経験者がベンチプレスのアドバイスします 3ヶ月で100㎏挙げた極意お伝えします。
コジ～東大院卒研究員～
3,000
円
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初心者向け！自宅筋トレ完全ガイドを提供いたします 正しいフォームや負荷で科学的根拠に基づいた指導を行います。
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2,000
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初心者向けの自宅運動をオンライン指導します 無理のない30分で運動習慣づくりを支えます
シバグチ｜ACOS Works
1,500
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ユウスケ・日米アスレティックトレーナー
2,000
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JATI-ATI資格保有運動が苦手でも続けられます 初心者歓迎！自宅でプロとパーソナルトレーニング
sayaka_fitness
3,500
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/30分
国家資格所有者がトレーニングメニューを考案します パフォーマンスアップ・健康的な身体を目指すあなたへ
合同会社アスリートラボ
2,500
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主婦にピッタリ！気持ちいいストレッチ教えます 理学療法士がYouTube以上ジム未満の最適な機能改善運動！
SHO TA
3,000
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元某大手パーソナルトレーナーがサポートいたします 初心者さんも大歓迎^^これまで結果を出し続けてきました！
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なぎトレ ⌇ パーソナルトレーナー
22,000
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60分 専門家がダイエット・体作りをサポートします 効果的、器具不要、自宅で【意味のある】トレーニング指導します
しょう＠院卒 健康・運動コンサルタント
6,000
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なぎトレ ⌇ パーソナルトレーナー
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まこなん
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wakako408
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2,000
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パーソナル回数券4回×自律神経調整します 無理なく「疲れない身体」を作るサポート
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29,000
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30分/理学療法士が宅トレ全力サポートします \からだの専門家(理学療法士)考案/パーソナルトレーニング
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4,000
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1,500
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期間は２ヶ月！続けることでさらに変わる体を届けます ダイエットがもっと楽しくなる２ヶ月をサポートします！
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33,000
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ひろゆき｜看護師を元気にするトレーナー
6,000
円
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初心者向け！体つくり・ダイエットのサポートをします 筋トレ/食事/睡眠を通して健康的な体、メンタルを手に入れる！
マサト 生活習慣改善パーソナルトレーナー
2,000
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ダイエットのプロがチャットでアドバイスします 東大でスポーツ科学の研究した者がアドバイスいたします。
コジ～東大院卒研究員～
3,000
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全国大会経験者がベンチプレスのアドバイスします 3ヶ月で100㎏挙げた極意お伝えします。
コジ～東大院卒研究員～
3,000
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藤PT
6,000
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美ボディ製作所【筋トレ・食事】
15,000
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kohei★
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予約受付中
筋トレの専門家がトレーニングに関する相談乗ります 東大で筋トレの研究した者がトレーニングメニューなど作成します
コジ～東大院卒研究員～
100
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/分
ダイエットのプロがチャットでアドバイスします 東大でスポーツ科学の研究した者がアドバイスいたします。
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3,000
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理学療法士（国家資格）がオンラインレッスン致します リハビリ/痛み改善/姿勢改善/個別運動/パーソナル行います
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6,000
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高旗 光
3,000
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高旗 光
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wakako408
9,000
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60分 パーソナルトレーニングします ストレッチ、ピラティス、筋トレ、有酸素運動など組合せ自由
sumidance
6,000
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wakako408
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パーソナルトレーナーMAIKO
120
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wakako408
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1,500
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なぎトレ ⌇ パーソナルトレーナー
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ひろゆき｜看護師を元気にするトレーナー
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ドイツ在住パーソナルトレーナーdaik9
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尾島峻
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女性専門トレーナー
3,500
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ドイツ在住パーソナルトレーナーdaik9
2,500
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