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部活で使えるトレーニングメニュー考えます

Name: 部活で使えるトレーニングメニュー考えます 怪我からの復帰後のメニュー作成もします
Brand: ココナラ
SKU: 2578640
Price: 2000 JPY
Availability: InStock

怪我からの復帰後のメニュー作成もします

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たいぷら総販売実績：0件

提供形式: テキスト

お届け日数: 要相談

サービス内容

運動指導することになったけど何をすればいいの？怪我から復帰したけどまた怪我をしないか不安、、競技力アップのトレーニングってどうすれば？などなど、部活やサークルで競技力をあげたいあなたとトレーニングメニューを考えます！いつも行っているメニューにプラスしたり、怪我からの復帰で同じ怪我をしないような身体作り等、あなたの現状にあったメニューがあるはずです！部活やサークル、個人のトレーニングは、使用できる器具、場所、時間などからリハビリメニューは怪我の状況、治療法、競技レベルなどから状況に合わせたオリジナルメニュー作成どんなスポーツ、競技レベルでも可能です！もちろん、これからスポーツを始めようとする方も大丈夫！小学生から大学生の運動指導経験あり現役スポーツトレーナーが考えますぜひお気軽にご相談ください！

購入にあたってのお願い

メニューを作成する際、年齢、身長、体重などプライベート事項をお聞きします。(お名前や出身地などトレーニングに関係のないことはお聞きしません)

※本サービスは医療行為・診断ではありません。効果には個人差があります。症状がある場合や心身の不調がある場合は、医療機関・専門機関にご相談ください。

有料オプション

身体組成(身長・体重・体脂肪率)からタンパク質・炭水化物・脂質の1日の摂取量目安を計算します。

＋ 500円

2,000 円

10ポイント (0.5％) 獲得

ココナラの安心保証

出品者プロフィール

たいぷら

本人確認

機密保持契約(NDA) 未登録

インボイス発行事業者未登録

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スケジュール

要相談

資格・検定

JATI 取得年 : 2022年

健康運動実践指導者取得年 : 2022年

SAQレベル1 取得年 : 2021年

得意分野

住まい・美容・生活相談トレーニングメニュー作成

スポーツ

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5.0

(125)

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2,000 円

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5.0

(1)

りょう｜自己嫌悪を終わらせるジム代表

3,000 円

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5.0

(5)

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4,000 円

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5.0

(1)

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1,500 円

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5.0

(3)

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4.8

(48)

習慣化×食事改善ダイエットコーチ｜琢人

3,000 円

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5.0

(8)

理学療法士　サカすけ

3,000 円

自宅トレーニングメニュー作りますダイエット・筋力アップ・運動不足解消など目的に合わせて作成

4.9

(45)

オレトレ

3,000 円

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オレトレ

3,000 円

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5.0

(1)

身体の健康をサポートし隊PT

3,000 円

国家資格保有のＰＲＯが自己ダイエットを提供します【残り1名様限定】通常7,000円 →4,000円（税抜）

4.9

(841)

パーソナルトレーナーJTタク

4,000 円

四十肩・五十肩の自宅でやるべき運動をお教えします現役理学療法士、肩関節学会参加経験ある私が指導している運動！

身体の健康をサポートし隊PT

1,500 円

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美ボディ製作所【筋トレ・食事】

1,500 円

２４時間ジムもしくはスポーツジムのメニュー組みますジムでどのマシンをやればいいか個人差に合わせて作成します

5.0

(2)

オレトレ

4,000 円

忙しい主婦向け自宅でできる簡単エクササイズ教えます写真によるわかりやすい解説付き！

5.0

(35)

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(3)

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(1)

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1,500 円

オール☆5評価！あなた専用筋トレメニュー作成しますジム・自宅どちらも対応◎目的別の完全オーダーメイドメニュー！

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4,000 円

健康的な【体重の増加・筋肉増量】をサポートますベンチプレス140kg超えのプロが【食＋筋トレ】を伝授します

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マサト　生活習慣改善パーソナルトレーナー

12,000 円

脱非効率！オーダーメイドで筋トレメニュー作成します自宅・ジムなど筋トレしたい方のオリジナルメニュー作成！

4.7

(59)

パーソナルトレーナーYOSHIKI

8,000 円

宅トレ専用！プロがあなただけのメニューを作成しますジム通いは不要！現役プロが自宅でできる専用メニューをご提案

5.0

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腰椎分離症のリハビリメニューをお伝えしますスポーツの復帰に向けたトレーニング30種類を提案します

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オール☆5評価！あなた専用筋トレメニュー作成しますジム・自宅どちらも対応◎目的別の完全オーダーメイドメニュー！

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5.0

(1)

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1,500 円

下半身太り解消！プロが下半身痩せメニューを作ります美脚・美尻を作る！下半身特化メニューでスキニーが似合う脚へ

りょう｜自己嫌悪を終わらせるジム代表

3,000 円

産後太りを解消！プロが安全な宅トレメニュー作りますジム通い不要！忙しいママのための完全オーダーメイド

りょう｜自己嫌悪を終わらせるジム代表

3,000 円

質問無制限！プロが筋トレメニュー作成します実績300件！自宅・ジムでの筋トレメニュー作成とフォロー！

4.9

(322)

村上哲也・ダイエットインストラクター

6,000 円

初心者も安心！最適なトレーニングメニューを作りますプロが考える、自宅・ジムでも活用できるトレーニングメニュー！

4.8

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3,000 円

初心者〜中級者向け！筋トレメニューを作成します理学療法士が作成！目的別に完全オーダーメイド

5.0

(8)

理学療法士　サカすけ

3,000 円

四十肩・五十肩の自宅でやるべき運動をお教えします現役理学療法士、肩関節学会参加経験ある私が指導している運動！

身体の健康をサポートし隊PT

1,500 円

ダンベルだけで上半身を鍛える方法を動画で解説します自己流を卒業したい方へ｜累計1万セッションの経験をもとに解説

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1,500 円

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10,000 円 /60分

筋トレジムトレーニングworkout基本教えますベンチプレス100kgover筋トレあなたも理想body!?

光輝こうき→筋トレBIG3 150kg超

1,500 円

腰部脊柱管狭窄症のリハビリメニューをお伝えします腰部脊柱管狭窄症の診断を受けた方の無理のない運動を！！

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1,500 円

変形性膝関節症のリハビリメニューをお伝えします変形性膝関節症の診断を受けた方の具体的な運動を！！

5.0

(1)

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1,500 円

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あなたを理想の体にデザインしますこちらはトレーニング版専用になります。

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4.9

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5.0

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3,000 円

自宅トレーニングメニュー作りますダイエット・筋力アップ・運動不足解消など目的に合わせて作成

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3,000 円

脱非効率！オーダーメイドで筋トレメニュー作成します自宅・ジムなど筋トレしたい方のオリジナルメニュー作成！

4.7

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パーソナルトレーナーYOSHIKI

8,000 円

質問無制限！プロが筋トレメニュー作成しますプロが自宅・ジムなど筋トレしたい方のメニュー作成！

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美ボディ製作所【筋トレ・食事】

4,500 円

トレーニングメニューを作成しますお客様に合わせたトレーニング動画付きのトレーニング作成

5.0

(11)

パーソナルトレーナー　望月詞音

5,000 円

初心者も安心！最適なトレーニングメニューを作りますプロが考える、自宅・ジムでも活用できるトレーニングメニュー！

4.8

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習慣化×食事改善ダイエットコーチ｜琢人

3,000 円

筋トレでインナーマッスル刺激！基本悩み相談のります筋トレ?あなたにMyマシンベンチプレス180kgの自分が相談

5.0

(1)

光輝こうき→筋トレBIG3 150kg超

1,500 円

プロが作る運動プログラムで理想の体型近づけますあなたの目標に合わせたオーダーメイド筋トレメニューを作成

5.0

(11)

ぱら_生活習慣整いトレーナー

1,500 円

健康的な【体重の増加・筋肉増量】をサポートますベンチプレス140kg超えのプロが【食＋筋トレ】を伝授します

5.0

(5)

マサト　生活習慣改善パーソナルトレーナー

12,000 円

セルフエクササイズのパンフレット作成します整体や病院で患者さんに提供するパンフレット代わりに作ります

4.0

(1)

痛み・不調改善×理学療法士　ユースケ

3,000 円

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5.0

(4)

大本達夫＠姿動軸体の軸を作る第一人者

3,000 円

筋トレジムトレーニングworkout基本教えますベンチプレス100kgover筋トレあなたも理想body!?

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1,500 円

筋トレジムトレーニングmenu作成して差しあげますスポーツ workout離れたあなたにスキルを売買いココナラ

5.0

(2)

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1,500 円

オール☆5評価！あなた専用筋トレメニュー作成しますジム・自宅どちらも対応◎目的別の完全オーダーメイドメニュー！

5.0

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Hiro│ボディメイクトレーナー

4,000 円

初心者〜中級者向け！筋トレメニューを作成します理学療法士が作成！目的別に完全オーダーメイド

5.0

(8)

理学療法士　サカすけ

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5.0

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藤PT

4,000 円

腰部脊柱管狭窄症のリハビリメニューをお伝えします腰部脊柱管狭窄症の診断を受けた方の無理のない運動を！！

5.0

(3)

身体の健康をサポートし隊PT

1,500 円

四十肩・五十肩の自宅でやるべき運動をお教えします現役理学療法士、肩関節学会参加経験ある私が指導している運動！

身体の健康をサポートし隊PT

1,500 円

２４時間ジムもしくはスポーツジムのメニュー組みますジムでどのマシンをやればいいか個人差に合わせて作成します

5.0

(2)

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4,000 円

トレーニングメニュー作成の定番サービス

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4.9

(322)

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6,000 円

宅トレ専用！プロがあなただけのメニューを作成しますジム通いは不要！現役プロが自宅でできる専用メニューをご提案

5.0

(1)

りょう｜自己嫌悪を終わらせるジム代表

3,000 円

国家資格保有のＰＲＯが自己ダイエットを提供します【残り1名様限定】通常7,000円 →4,000円（税抜）

4.9

(841)

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4,000 円

腰部脊柱管狭窄症のリハビリメニューをお伝えします腰部脊柱管狭窄症の診断を受けた方の無理のない運動を！！

5.0

(3)

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1,500 円

自宅トレーニングメニュー作りますダイエット・筋力アップ・運動不足解消など目的に合わせて作成

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8,000 円

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4.8

(48)

習慣化×食事改善ダイエットコーチ｜琢人

3,000 円

モニター3名募集　トレーニングプログラム作成します筋トレ初心者向け　完全オーダーメイドでの筋トレプログラム作成

パーソナルトレーナー今枝よしき

1,500 円

あなたを理想の体にデザインしますこちらはトレーニング版専用になります。

4.8

(151)

yuu0720yyy

4,000 円

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5.0

(1)

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1,500 円

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5.0

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2,000 円

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5.0

(5)

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4,000 円

２４時間ジムもしくはスポーツジムのメニュー組みますジムでどのマシンをやればいいか個人差に合わせて作成します

5.0

(2)

オレトレ

4,000 円

オール☆5評価！あなた専用筋トレメニュー作成しますジム・自宅どちらも対応◎目的別の完全オーダーメイドメニュー！

5.0

(14)

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4,000 円

健康的な【体重の増加・筋肉増量】をサポートますベンチプレス140kg超えのプロが【食＋筋トレ】を伝授します

5.0

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12,000 円

初心者〜中級者向け！筋トレメニューを作成します理学療法士が作成！目的別に完全オーダーメイド

5.0

(8)

理学療法士　サカすけ

3,000 円

トレーニングメニューを作成しますお客様に合わせたトレーニング動画付きのトレーニング作成

5.0

(11)

パーソナルトレーナー　望月詞音

5,000 円

腰椎分離症のリハビリメニューをお伝えしますスポーツの復帰に向けたトレーニング30種類を提案します

5.0

(3)

身体の健康をサポートし隊PT

1,500 円

プロが作る運動プログラムで理想の体型近づけますあなたの目標に合わせたオーダーメイド筋トレメニューを作成

5.0

(11)

ぱら_生活習慣整いトレーナー

1,500 円

筋トレ初・中級者のトレーニングメニューを作成します我流のトレーニングに限界を感じている方へプロ目線のアドバイス

5.0

(125)

尾島峻

3,000 円

加圧トレーニングが気になっている人の相談受けます現役の加圧トレーナーが、加圧の質問や疑問にお答えします。

オレトレ

3,000 円

質問無制限！プロが筋トレメニュー作成しますプロが自宅・ジムなど筋トレしたい方のメニュー作成！

4.8

(66)

美ボディ製作所【筋トレ・食事】

4,500 円

ご利用ガイド

サービスの出品、購入、取引の流れ、お支払い方法・手数料や、ココナラを安心・安全に使って頂くための制度やマナーなど、ココナラの使い方はこちら。

部活で使えるトレーニングメニュー考えます

怪我からの復帰後のメニュー作成もします

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